Что педиатры думают о детском лосьоне Aveeno при экземе

Я сидела на полу в ванной в 2 часа ночи, пытаясь втереть крафтовый крем с календулой за тридцать баксов в мою кричащую четырехмесячную дочь. Ее кожа все еще шелушилась, как после солнечного ожога. Я убедила себя, что, раз уж я детская медсестра, то смогу превзойти стандартный уход за детской кожей с помощью ценных масел и стеклянных баночек. Я думала, что умнее всей медицинской системы.

Чего точно не стоит делать, так это относиться к новорожденному малышу как к велнес-блогеру. В итоге вы получите лишь скользкого, разъяренного младенца, который пахнет как элитная студия йоги.

Послушайте. Я видела в клинике тысячу таких малышей — покрытых чешуйками и красными пятнами. Новоиспеченные родители приносят их, закутанных в синтетический флис, и паникуют по поводу экземы, псориаза или какого-нибудь другого диагноза, который они вычитали в интернете. Врачу обычно достаточно одного взгляда. Он советует перестать купать ребенка дважды в день и протягивает пробник крема Aveeno.

И тут обычно накрывает эко-вина. Мы все мечтаем об эстетичной, экологически чистой, идеально безопасной детской. Но потом мы сталкиваемся с реальностью, и вот вы уже смотрите на пластиковую бутылку детского лосьона Aveeno, гадая, не отравляете ли вы планету ради спасения кожи вашего ребенка.

Моя мама каждый день звонила мне из пригорода и спрашивала, делаю ли я традиционный массаж с горчичным маслом. «Доченька, ребенка нужно смазывать маслом», — говорила она. Я не слушала ее. Я игнорировала аптечные бренды. Я просто покупала все более дорогие стеклянные баночки со средствами, которые не работали.

Давайте поговорим о том, что на самом деле происходит, когда вы мажете малыша обычным лосьоном.

Почему мой педиатр велела мне успокоиться

Доктор Шарма посмотрела на грудь моей дочки на плановом осмотре в четыре месяца, тяжело вздохнула — как человек, который целыми днями имеет дело с тревожными миллениалами, — и сказала, что ее кожный барьер похож на швейцарский сыр.

Наверное, их наружный слой кожи до смешного тонкий. Я почти уверена, что роговой слой еще не до конца сформирован — по крайней мере, так объяснила доктор Шарма, когда мой ребенок напоминал линяющую змею. Вся влага просто испаряется в сухом зимнем воздухе. Кожа взрослого человека удерживает воду. Детская кожа просто ее отпускает.

Она сказала, что мне не нужно ничего вычурного или растительного. Мне просто нужно было что-то, что сработало бы как физическая стена.

Врачи постоянно рекомендуют Aveeno, потому что он предсказуем. В нем есть овсяная мука и глицерин. Они удерживают воду. Помню, как в медучилище нас учили, что нужно просто задержать воду до того, как она покинет поверхность кожи. Вам не нужно питать кожу витаминами, вам нужно просто остановить «утечку».

Но, конечно, для нас никогда ничего не бывает так просто. Нам обязательно нужно все усложнить.

Проблема с диметиконом, о которой все молчат

И вот тут меня начинает жутко бесить вся индустрия ухода за кожей. В детских продуктах Aveeno для ежедневного увлажнения почти всегда используется диметикон.

Это полимер на основе силикона. С чисто клинической точки зрения, для людей он великолепен. Он создает на коже синтетическую пленку, которая надежно удерживает влагу. Он не вызывает аллергических реакций, потому что его молекулы слишком велики, чтобы проникнуть в кожу. Он не попадает в кровоток. Когда я работала в приемном покое, мы постоянно использовали плотные защитные кремы на основе силикона при сильных опрелостях. Это действительно работает.

Но по сути, это жидкий пластик.

Он не биоразлагаем. Он смывается в канализацию, когда вы купаете ребенка, и навсегда остается в водоемах. Он переживет нас всех. Недавно издание Consumer Reports даже обратило на него внимание из-за его опасности для экологии. Он устойчив к разрушению и создает проблемы для морских обитателей. Вы избавляете своего малыша от сухих пятен на коже, но оставляете микроскопический слой силикона в океане.

Я неделями мучилась из-за этого выбора. Позволить ей расчесывать ножки до крови или внести свой вклад в медленную гибель планеты? Материнство — это просто непрерывная череда невозможных моральных компромиссов, где ты постоянно чувствуешь себя плохой матерью.

Пребиотический овес — это нормально, бог с ним. Он хорошо успокаивает кожу.

Что в итоге сработало вместо бесконечного увлажнения

В конце концов я поняла, что пыталась решить проблему с тканями с помощью химических средств.

Мы кутали ее в эти дешевые, милые вещички из полиэстера, которые нам надарили по списку к рождению. Ну, вы знаете такие. С милыми мордочками животных на попе, но на ощупь они как палатка. Синтетические волокна задерживают тепло и пот прямо у того самого хрупкого кожного барьера, о котором мы только что говорили. Это вызывает зуд. И только усиливает покраснение.

Если вдуматься, одежда — это, по сути, вторая кожа. Она соприкасается с вашим малышом весь день. Мы часами изучаем состав детского лосьона, который наносим на десять секунд, но покупаем любые дешевые наборы боди, которые продаются по акции в гипермаркете. Красители, синтетические нити, химикаты, используемые для того, чтобы одежда не мялась, — все это втирается прямо в их поврежденный кожный барьер.

Вместо того чтобы выбрасывать все запасы из детской и плакать над списками ингредиентов в отделе аптеки, может быть, стоит просто использовать меньше лосьона и покупать качественный хлопок.

Мы почти полностью перешли на Детские боди из органического хлопка с рукавами-крылышками. Буду честна, я купила их, потому что мне показались милыми эти маленькие рукава с оборками. Я не ждала медицинского чуда. Но в конечном итоге именно ткань сыграла главную роль.

В основном это органический хлопок с небольшой примесью эластана. Он дышит. Когда она его носит, покраснения вокруг шеи и на груди заметно спадают уже к обеду. Мне больше не нужно мазать ее плотными кремами по три раза в день, потому что одежда перестала ее раздражать. А плоские швы не впиваются в ее складочки.

Оно мягкое, отлично переносит стирку, и мне не нужно чувствовать вину за то, что я смываю микропластик в канализацию.

Раздражение от слюней и кошмар прорезывания зубов

Примерно в шесть месяцев началась совершенно новая проблема с кожей. Слюни.

Она обсасывала свои руки до тех пор, пока они не обветривались, а затем слюна оставалась на подбородке, вызывая ужасные, воспаленные красные прыщики. Это выглядело как подростковое акне. Я думала о том, чтобы помазать ей лицо детским лосьоном, но она бы его просто съела. Нельзя мазать диметиконом вокруг рта, который тянет в себя абсолютно все.

Я купила Набор мягких детских кубиков, думая, что это займет ее руки. Она просто жевала их уголки.

Потом я взяла Прорезыватель «Бабл-ти» от Kianao. Ну, такое. Он сделан из пищевого силикона — это лучше, чем твердый пластик, но, честно говоря, это просто еще одна липкая штука, которую нужно мыть. Она довольно агрессивно грызла его целую неделю. Бугристая текстура маленьких жемчужин боба, похоже, спасла ее собственные костяшки пальцев от стирания в кровь.

Иногда вам просто нужен физический барьер между их режущимися зубками и их же кожей. И с этой задачей он справился неплохо. Я просто закидывала его в посудомойку каждый вечер.

Правда о лазейках в составе отдушек

Если уж вы и собираетесь купить лосьон в аптеке, то единственное, в чем Aveeno действительно не ошибается, так это в вопросе отдушек.

Отдушки — абсолютный враг детской кожи. FDA (Управление по санитарному надзору) позволяет компаниям прятать сотни различных химикатов под словом «отдушка» на этикетке, прикрываясь законом о коммерческой тайне. Половина из них — фталаты, которые нарушают гормональный фон. Другая половина — просто дешевые раздражители.

Мой опыт работы медсестрой навсегда испортил для меня ароматизированные продукты. Детская косметика с запахами — это, по сути, главная причина контактного дерматита у пациентов в коридоре клиники. Каждый раз, когда приходит мама с ребенком, от которого сильно пахнет искусственной лавандой или детской присыпкой, к этой истории обычно прилагается сыпь.

Aveeno не содержит отдушек. Он ничем не пахнет. Ну, может, слегка отдает мокрым картоном. В любом случае, это безопаснее, чем те сильно надушенные средства, которые ваша бабушка постоянно пытается подарить вам на праздники.

Американская одержимость ежедневным купанием

Нам нужно поговорить о том, как мы моем наших детей.

Существует своего рода культурная одержимость ежевечерним ритуалом купания. Книги говорят вам: искупайте, намажьте лосьоном, почитайте книжку и уложите спать. Предполагается, что это служит сигналом ко сну.

А еще это отличный способ полностью лишить их кожу тех естественных масел, которые она успевает выработать.

Раньше мой муж наполнял детскую ванночку пеной до краев, потому что ему казалось это милым. Мы сделали несколько отличных фотографий. А еще мы получили ребенка, который просыпался в 3 часа ночи и расчесывал себе живот. Мыло вымывает липиды прямо из кожи. Даже просто вода удивительно сушит. Купать малыша в мыльной воде каждый вечер, а затем судорожно пытаться восполнить влагу с помощью детского лосьона Aveeno из пластиковой бутылки — абсолютно контрпродуктивно. Вы сами создаете проблему, которую пытаетесь решить.

Я перестала это делать. Мы сократили купания до двух раз в неделю, если только не случалась глобальная катастрофа с подгузником. Теперь мы просто протираем теплым влажным полотенцем важные места, такие как лицо и складки на шее, и на этом все. Ее кожа очистилась за десять дней.

Как мы справляемся с сухой кожей сейчас

Теперь моя рутина бесстыдно ленива.

Ванна каждые три-четыре дня. Капелька любого лосьона без отдушек, который есть под рукой, если кожа под коленками уж очень сильно шелушится. Одежда из органического хлопка. Вот и все.

Больше никакой крафтовой мази с календулой по цене платежа за машину. Больше никаких полуночных приступов тревоги из-за точного уровня pH воды для ее купания.

Для повседневной носки я надеваю на нее Боди без рукавов из органического хлопка. Это дышащий базовый слой под ее свитеры. С тех пор как мы сделали ставку на органический хлопок вместо плотных силиконовых барьеров, ее кожа в основном сама научилась поддерживать баланс.

Наверное, организм знает, что делает, если ему просто не мешать.

Если вы пытаетесь понять, как одевать ребенка, чтобы не раздражать его кожу, загляните в нашу коллекцию органической детской одежды. Честное слово, это помогает гораздо лучше, чем любой крем, состав которого вы сейчас гуглите.

Реалистичный подход для нормальных людей

Вам не нужно увлажнять кожу ребенка каждый день. Правда, не нужно.

Я почти уверена, что половина индустрии ухода за детской кожей просто наживается на нашей неконтролируемой послеродовой тревожности. Мы думаем, что если мы не мажем ребенка чем-то постоянно, значит, мы им пренебрегаем. Мы чувствуем себя плохими матерями, если просто оставляем их в покое.

Если проблемы с кожей малыша сводят вас с ума, начните с того, что замените его синтетическую одежду, прежде чем покупать очередную банку крема. Возьмите несколько дышащих базовых вещей в нашем магазине органической одежды и посмотрите, спадет ли покраснение. Если ребенку все еще нужна помощь, используйте скучные аптечные средства точечно — только там, где это необходимо, и нигде больше.

Часто задаваемые вопросы о детской коже

Действительно ли детский лосьон Aveeno безопасен для новорожденных?
Скажу так: да. С чисто медицинской точки зрения он абсолютно безопасен. В нем нет парабенов или фталатов. В моем роддоме его раздавали как конфеты. Вопрос скорее в том, устраивает ли вас воздействие силиконовых ингредиентов на экологию. Если вы беспокоитесь только о здоровье ребенка в данный момент и хотите избежать сыпи, то он вполне подойдет. Он работает.

Почему у моего ребенка сухая и шелушащаяся кожа?
Потому что он только что провел девять месяцев, плавая в теплой околоплодной жидкости. Его кожа адаптируется к сухому внешнему миру. То, что новорожденные в первые несколько недель линяют как змейки, особенно вокруг лодыжек и запястий, — это абсолютно нормально. Вам действительно не нужно в это вмешиваться. В большинстве случаев все проходит само собой, если просто оставить кожу в покое.

Нужно ли использовать лосьон каждый раз после купания?
Послушайте, нет. Если только ваш педиатр не назначил вам специальное лечение диагностированной экземы, вы просто тратите деньги впустую и делаете своего малыша опасно скользким. Его коже нужно научиться вырабатывать и сохранять свои собственные масла. Чрезмерное увлажнение просто делает кожу ленивой.

Правда ли, что органический хлопок помогает при экземе?
По моему опыту, да. Синтетические ткани, такие как полиэстер, задерживают тепло и влагу на коже, что значительно усиливает зуд. Переход на органический хлопок избавил нас от лишнего трения. Это не волшебное лекарство, но оно устраняет мощнейший триггер. Это помогло нам гораздо реже прибегать к тяжелым барьерным кремам.

Что не так с диметиконом?
Это синтетический полимер. Он безопасен для человеческой кожи, потому что остается на поверхности и создает водонепроницаемый слой. Проблема в том, что он ужасен для экологии, так как почти не разлагается. Вы сами должны решить, стоит ли этот компромисс того для вашей семьи. Я его ненавижу, но использовала, когда ситуация становилась отчаянной. Мы все просто делаем то, что в наших силах, подруга.