Вторник, 19:42. На бачке унитаза опасно балансирует полуостывшая кружка разогретого в микроволновке кофе, а свекровь пишет мне с вопросом, собираюсь ли я сегодня вечером "нормально искупать" четырехмесячного Лео. Честно говоря, сейчас даже неловко вспоминать, в какую панику меня раньше ввергал этот вопрос, но тогда? О боже. Я была уверена, что если не буду каждый вечер погружать своего орущего, скользкого младенца в ванночку с мыльной водой, то я просто никудышная мать, и мой ребенок, скорее всего, никогда не поступит в приличный детский сад.

Давайте прямо здесь и сейчас, пока мой кофе остывает еще больше, развенчаем самый большой и самый утомительный миф о родительстве. Вам не нужно купать ребенка каждый вечер. На самом деле, ежедневное мытье, скорее всего, только усугубляет ситуацию — именно так было и у нас, пока наш врач не сжалилась над моей невыспавшейся персоной и не велела мне просто остановиться.

На плановом осмотре в четыре месяца она посмотрела на красные, похожие на наждачную бумагу ножки Лео и мягко сказала мне, что младенцы — это не крошечные шахтеры, которых нужно тщательно оттирать после долгой смены на фабрике пустышек. В общем, суть в том, что я слишком рьяно намывала своего ребенка, а потом сидела на полу в ванной в 9 вечера и недоумевала, почему его кожа стала шершавой, как черствый крекер.

Что на самом деле сказал мой врач о всей этой ситуации с овсянкой

У Майи семь лет назад в младенчестве кожа была немного суховатой, но Лео? С Лео все было совершенно по-другому. Мы столкнулись с серьезными, воспаленными сухими пятнами, и я в панике скупала в интернете все эстетичные сыворотки для младенцев в дорогущих стеклянных бутылочках, потому что я абсолютно не могу устоять перед рекламой в Instagram. Дэйв, мой муж, сходил с ума, глядя на выписки по нашим кредитным картам, и отмечал, что у нашего ребенка уход за кожей дороже, чем у домохозяйки из Беверли-Хиллз.

Затем наша врач просто вздохнула, протянула мне салфетку, потому что я плакала от недосыпа, и велела пойти в аптеку и купить что-нибудь с овсянкой. В частности, она посоветовала попробовать мягкое детское средство для мытья aveeno и вообще отказаться от ежедневного намыливания.

Оказывается, кожа младенцев невероятно тонкая — вроде бы на 20% тоньше нашей или около того. Мои познания в науке практически равны нулю, потому что я не спала полных восемь часов с 2016 года, но из того, что я поняла благодаря ночному думскроллингу Дэйва, их маленькая иммунная система просто сходит с ума от всего подряд. Жара, трение, синтетические красители, желтый цвет, да что угодно. Они очень быстро теряют влагу. Поэтому, когда вы используете обычное сильно пенящееся мыло, оно смывает те крохи естественного жира, что у них остались, полностью разрушая кожный барьер и делая их абсолютно беззащитными перед раздражениями.

И это подводит нас к овсянке. Коллоидной овсянке. Я до сих пор не до конца понимаю, как овсянку делают "коллоидной", или это просто заумное научное слово для измельченной каши, но она работает как микроскопическая губка, которая удерживает воду на коже и одновременно приказывает их разбушевавшейся маленькой иммунной системе успокоиться. Честно говоря, для меня это звучало как бред — намазать сыпь кашей для завтрака, — но я была в таком отчаянии, что была готова попробовать что угодно.

Мои крайне смешанные чувства по поводу лавандовой ловушки

Окей, позвольте мне рассказать об "успокаивающих" ночных средствах, потому что у меня накопилось много эмоций по этому поводу, и мне нужно на секунду выговориться. Когда вы страдаете от сильного недосыпа и держитесь на последнем издыхании, все, на чем есть слова "успокаивающий" или "сон", кажется настоящей магией. Вы купите это. Вы купите сразу двенадцать штук.

Я увидела баночки с ароматом лаванды и ванили в магазине и сразу же представила себе умиротворяющий вечерний ритуал в стиле спа, где мой ребенок будет пахнуть французским лугом и мирно погружаться в сон на двенадцать непрерывных часов. Мы с Дэйвом даже зажгли свечу. Какие же мы были наивные.

ОШИБКА. Какая же ошибка. О боже, не попадайтесь в эту ароматную ловушку, если у вашего ребенка чувствительная кожа. Мы использовали это лавандовое средство ровно один раз, и Лео проснулся с таким видом, будто его протащили через заросли ядовитого плюща. Оказывается, добавленные отдушки — даже так называемые натуральные, вроде лаванды или того ванильного экстракта, который они туда добавляют, — могут спровоцировать сильнейшие обострения у малышей, уже склонных к проблемам с кожей. Его иммунная система буквально посмотрела на лаванду и объявила ей полномасштабную войну.

Я провела всю ночь, держа на руках кричащего, чешущегося младенца и свирепо глядя на Дэйва, потому что именно он взял эту бутылку с полки, хотя в корзину ее положила я, но неважно. В 3 часа ночи мы выбросили ее прямо в мусорку. Если у вашего ребенка идеальная, непробиваемая кожа, то прекрасно, возможно, лаванда — это чудесно, но для нас это был абсолютный кошмар эпических масштабов.

Обычный ежедневный увлажняющий детский лосьон aveeno в светло-голубой бутылочке с дозатором? Он абсолютно нормальный и отлично справляется со своей задачей в обычные дни без кризисов.

Как мы пустили в ход тяжелую артиллерию в действительно тяжелые дни

Что действительно спасло мой рассудок и кожу Лео, так это средства без запаха, в частности, детский бальзам от экземы aveeno. Тот самый, очень густой, который продается в баночке. Не в бутылке с дозатором, а именно в баночке. Мой врач объяснила, что для настоящих, воспаленных красных пятен нужно что-то, что буквально "зашпаклюет" кожный барьер обратно.

How we brought out the heavy artillery for the really rough days — My Honest Review Of Aveeno Baby Products And Daily Bathing

Здесь тоже есть целая сложная стратегия. Действовать нужно быстро. Настолько быстро, как олимпийский спринтер. Раньше мы с Дэйвом всерьез ссорились из-за температуры воды: он использовал такой маленький плавающий термометр-черепашку, который уверял, что вода в норме, но мне она казалась чуть теплым чаем. Однако хитрость именно в том, чтобы вода была чуть теплой. Вы достаете ребенка из совершенно не горячей ванны — которую вы теперь принимаете всего два-три раза в неделю, помните? — и пока он еще физически влажный, в течение трех минут густо намазываете его бальзамом.

Это "запирает" воду в коже. Если вы подождете, пока ребенок полностью высохнет, вы просто намажете жиром сухой крекер. Вы должны удержать воду. Процесс одевания после этого превращается в скользкую, уморительную борьбу, в которой ребенок выскальзывает из рук, как намыленный поросенок на сельской ярмарке, но это действительно работает.

Но честно говоря, лосьон — это лишь половина дела. Если вы мажете своего ребенка лучшим детским кремом от экземы aveeno на рынке, а затем запихиваете его в дешевый, колючий, синтетический полиэстеровый слип, вы полностью сводите на нет весь смысл. Я усвоила это на собственном горьком опыте много лет назад, когда одела Майю в очаровательный, но жесткий наряд из тюля и синтетики для семейного фото. Она промучилась все это время.

Ткань, которая касается их кожи в течение всего дня, так же важна, как и мыло. Сейчас я стала агрессивно придирчива в этом вопросе. Мой абсолютный "Святой Грааль", то, что я навязываю каждой беременной подруге на вечеринке в честь малыша, просила она об этом или нет, — это детский боди из органического хлопка от Kianao. Он настолько невероятно мягкий, что меня искренне злит, почему их не делают взрослых размеров.

Вот реальная история про этот боди. У Лео была ужасная неделя прорезывания зубов, слюни текли повсюду, а это означало, что его грудь была постоянно влажной. Это спровоцировало жуткую сыпь от слюней, которая смешалась с его экземой, создав идеальный шторм страданий. Мы полностью перешли на эти неокрашенные боди из 95% органического хлопка, потому что натуральные волокна действительно дышат и позволяют влаге испаряться, а не задерживают ее на воспаленной коже, как пластиковый пакет из супермаркета. У них плоские швы, поэтому никакие колючие нитки не трут ему животик, а благодаря эластану ткань достаточно хорошо тянется, чтобы я могла натянуть его на гигантскую голову Лео без истерик. Это абсолютное спасение, если вы ведете борьбу за здоровье кожи.

Если вы прямо сейчас имеете дело с загадочной сыпью и подозреваете, что причиной может быть одежда вашего ребенка, сделайте себе одолжение и просмотрите полную коллекцию органических, дышащих базовых вещей, чтобы дать их коже отдохнуть.

Осложнение в виде сыпи от слюней, о котором вас никто не предупреждает

Кстати о слюнях, можем на секунду поговорить о прорезывании зубов? Потому что режущиеся зубки и чувствительная кожа — это просто адское сочетание. Постоянный поток слюны полностью разрушает кожный барьер на подбородке и шее, и вот вы уже сталкиваетесь с обострениями экземы на их лице (в борьбе с которыми нам помогал детский aveeno), одновременно пытаясь успокоить десны, в которых, судя по всему, как будто вонзаются крошечные кинжалы.

Мы перепробовали столько странных пластиковых игрушек-грызунков, которые, я почти уверена, выделяли в его рот сомнительные химикаты, пока я наконец не нашла прорезыватель Панда. Буду абсолютно откровенна: изначально я купила его только потому, что он в форме панды, держащей бамбук, и я совершала покупки в полусне с телефона в темноте. Но он действительно невероятный.

Это 100% пищевой силикон, абсолютно нетоксичный, и вы можете забросить его в холодильник (не в морозилку!), чтобы он охладился. Когда Лео сгрызал свои собственные руки до крови, я давала ему охлажденную панду, и холодный силикон слегка обезболивал его десны, одновременно удерживая его слюнявые кулачки подальше от раздраженного подбородка. К тому же, его можно просто бросить в посудомоечную машину — а это сейчас мое главное требование буквально ко всем вещам. Если что-то нельзя мыть в посудомойке, мне это в доме не нужно.

Краткое замечание об эстетичных деревянных игрушках, которые так любит Дэйв

Итак, пока мы говорим о вещах, которые попадают в рот малышам и занимают их время, пока вы агрессивно их увлажняете, я должна упомянуть деревянный развивающий коврик с дугами "Радуга". Слушайте, я буду здесь предельно честна. Это любимая вещь Дэйва из всех, что у нас есть. Ему нравится натуральное дерево, нравится минималистичный стиль, нравится, что это не похоже на пластиковый неоновый взрыв в нашей гостиной. Он абсолютно нетоксичен, а подвесной слоник, надо признать, очень милый.

A quick note on the aesthetic wooden toys that Dave loves — My Honest Review Of Aveeno Baby Products And Daily Bathing Myths

Люблю ли я его? Ну... для меня он просто нормальный. Я имею в виду, Лео обожал на него смотреть, и он определенно помог ему в развитии зрительно-моторной координации или какого-то там очередного этапа развития, который мы отслеживали в том приложении, которое я в итоге удалила. Органические материалы — это отлично, так как он неизбежно пытался тянуть подвесные деревянные кольца в рот. Но я крайне неуклюжая и как минимум три раза в неделю отбивала палец на ноге о деревянную А-образную ножку, когда несла корзины с бельем. Так что да, это красиво, это полезно для их мозга, но если у вас крошечная квартира и ужасное пространственное восприятие, как у меня, возможно, лучше убрать его с главного прохода. В любом случае, Дэйв будет защищать его до последней капли крови.

Почему я в итоге выбросила свод правил и просто попыталась выжить

Попытки разобраться в уходе за кожей ребенка выматывают, а в интернете так много противоречивого шума, что вы просто сходите с ума. Вам не нужна десятиступенчатая эстетичная рутина, и вам определенно не нужно доводить себя до стресса, пытаясь искупать скользкого, сердитого младенца каждый божий вечер просто потому, что ваша свекровь считает это хорошей идеей.

Вместо того чтобы беспокоиться о соответствии каждому критерию идеального материнства, просто мойте их, когда они действительно грязные, откажитесь от скрабов с модными запахами и густо мажьте их овсяным бальзамом, пока они еще влажные, прежде чем с боем втиснуть их в дышащий органический хлопок.

Правда в том, что их кожному барьеру требуется время, чтобы прийти в норму, так же как нам требуется время, чтобы понять, как, черт возьми, быть родителями и не сойти при этом с ума. В какие-то дни вы делаете все правильно, а они все равно просыпаются со странным сухим пятном на локте. В какие-то дни вы используете слегка теплую детскую влажную салфетку, чтобы "искупать" их, потому что вы слишком вымотаны, чтобы набирать воду, а на следующее утро они пахнут абсолютно нормально.

Будьте снисходительны к себе. Выпейте свой холодный кофе из микроволновки. Оденьте влажного малыша в мягкий боди. Вы отлично справляетесь.

Готовы отказаться от колючей синтетики и собрать гардероб, который действительно заботится о чувствительной коже вашего малыша? Ознакомьтесь с нашей полной коллекцией базовых детских вещей из органического хлопка, пока не началось очередное обострение.

Сумбурные вопросы, которые вы, вероятно, гуглите в 3 часа ночи

Через какое время после ванны нужно наносить средства с овсянкой?
Окей, мой врач буквально вбила это в мой страдающий от недосыпа мозг: у вас есть ровно три минуты. Не вытирайте их насухо. Слегка промокните полотенцем, чтобы с них не капала вода, но пока кожа физически еще влажная, нанесите на них этот плотный бальзам от экземы. Он удерживает влагу. Если вы подождете, пока они полностью высохнут, вы упустите момент, и это сработает не так хорошо.

Действительно ли нормально купать ребенка всего два раза в неделю?
Да! О боже, да. Если только у них не случилась грандиозная авария с подгузником, бросающая вызов законам физики, или они каким-то образом не умудрились размазать морковное пюре по подмышкакам, два или три раза в неделю для новорожденного вполне достаточно. Ежедневное мытье просто разрушает их хрупкий кожный барьер, смывает естественный жир и вызывает зуд.

Почему от успокаивающего лавандового лосьона кожа моего ребенка стала хуже?
Потому что добавленные отдушки — это абсолютное зло для чувствительной кожи. Даже если на упаковке написано "натуральный аромат" или "успокаивающая ароматерапия", эти экстракты могут спровоцировать мощный иммунный ответ у малышей, склонных к экземе. Мы усвоили это на горьком опыте, пережив ночную панику. Придерживайтесь средств без запаха, без отдушек, пока не будете уверены на сто процентов, что их кожа с этим справится.

Действительно ли ткань одежды моего ребенка влияет на его экзему?
В огромной степени. Сначала я не верила, но синтетические ткани, такие как полиэстер, задерживают тепло и пот прямо у кожи, что по сути является VIP-приглашением для обострения. Переход на 100% органический, неокрашенный хлопок стал для нас поворотным моментом, потому что он реально позволяет коже дышать и не трет агрессивно сухие участки, когда малыш ерзает.

В чем разница между лосьоном в бутылке с дозатором и бальзамом в баночке?
Ежедневный увлажняющий лосьон с дозатором намного жиже — он отлично подходит для регулярного, повседневного ухода, если у вашего ребенка нормальная кожа. Но если вы активно боретесь с красными, шершавыми пятнами или диагностированной экземой, вам нужен лечебный бальзам, который продается в баночке. Он гораздо более густой, жирный и действует как настоящая шпаклевка, защищая поврежденный кожный барьер от внешнего мира.