Вся правда о детских пустышках: безопасность, плесень и здоровый сон

Когда Майе исполнилось ровно три дня, я сидела на нашем продавленном диване в гостиной в сетчатых послеродовых трусах и майке для кормления со стойким запахом кислого молока. На руках у меня надрывался красный от натуги новорожденный комочек, а на телефон тем временем сыпались совершенно противоречивые сообщения. Мама писала, что я ни в коем случае не должна давать малышке пустышку, потому что это навсегда испортит ей прикус. Консультант по грудному вскармливанию прислала на почту хаотичный 12-страничный PDF-документ с предупреждением, что слишком раннее знакомство с соской вызовет необратимую путаницу сосков и превратит весь процесс грудного вскармливания в сущий ад. А наш педиатр на первом же паническом приеме как ни в чем не бывало заявила, что мы вообще-то *должны* давать ей пустышку на ночь, потому что это якобы снижает риск СВДС.

И вот что, скажите на милость, мы должны были делать с этой информацией? От избытка тревоги и пытаясь хоть как-то всё это переварить, я случайно вылила свой едва теплый утренний кофе прямо в раковину. Как бы то ни было, суть в том, что тема детской безопасности при использовании пустышки — на удивление агрессивная и полна крайностей. За эти годы, пройдя через опыт с двумя совершенно разными детьми, мне пришлось научиться отличать то, что действительно важно, от обычного информационного шума. Вот о чем на самом деле советовали беспокоиться наши педиатр и детский стоматолог — в пересказе моего хронически невыспавшегося мозга.

Вся эта история с СВДС (что на самом деле сказал мой врач)

Смутно помню, как мы сидели в кабинете под флуоресцентными лампами. Педиатр смотрела на меня, мой муж Дейв в углу яростно печатал заметки в телефоне, а врач говорила что-то про бета-эндорфины. Оказывается, сосание пустышки высвобождает эти самые эндорфины, которые естественным образом успокаивают малыша. Но что еще важнее — постоянные движения ртом не дают ребенку провалиться в слишком глубокий сон. Я, конечно, не ученый. Еле-еле сдала биологию в школе и до сих пор не до конца понимаю, как работает мозг, но, насколько я поняла, пустышка поддерживает нервную систему ребенка в достаточно активном состоянии, чтобы он дышал ритмично. Именно поэтому Американская академия педиатрии рекомендует давать её малышам перед сном.

Дейв был просто одержим этим медицинским открытием. Он поехал в магазин и накупил штук двадцать пустышек всех мыслимых и немыслимых форм. Но с другой стороны, консультанты по грудному вскармливанию твердят, что нужно подождать три-четыре недели, пока лактация полностью не наладится, чтобы малыш не перепутал силиконовую соску с настоящей грудью. Меня хватило на четыре дня. Я просто больше не могла выносить эти крики, поэтому в два часа ночи сунула Майе в рот зеленую резиновую пустышку, и она тут же вырубилась. Майя осталась жива. Мои соски тоже выжили. А рекомендации педиатров давать пустышку на время сна на самом деле помогли мне избавиться от чувства вины за то, что я, по сути, просто «заткнула» своего ребенка ради минуты покоя.

Страшилки об удушье и плесени, из-за которых я не сплю по ночам

О боже, ладно... Вот здесь моя послеродовая тревожность разыгралась не на шутку, потому что далеко не все эти штуки на самом деле безопасно давать малышам. Я усвоила это на собственном горьком опыте, когда купила эстетичную винтажную пустышку из двух частей по рекламе в Instagram — просто хотела, чтобы Лео выглядел как стильный европейский малыш. Не повторяйте моих ошибок. Сборные пустышки могут развалиться в месте крепления пластикового основания к самой соске, и тогда прямо в кроватке вашего крохи, пока вы спите, окажется огромная, пугающая угроза удушья.

Вам точно нужны только цельные пустышки, полностью отлитые из медицинского силикона или натурального каучука, без каких-либо стыков и швов, которые могут сломаться. А основание-щиток должно быть очень широким, не менее четырех сантиметров, чтобы малыш не мог случайно засунуть пустышку в рот целиком и подавиться.

Но плесень. ЭТА ПЛЕСЕНЬ. Если при мытье внутрь соски попадает вода, черная плесень в буквальном смысле начинает расти прямо внутри той части, которую сосет ваш малыш. Я как-то наткнулась на видео об этом в TikTok и тут же схватила кухонные ножницы, чтобы разрезать все пустышки Лео и проверить их изнутри. После того как вы помоете их в теплой мыльной воде, нужно с силой сжать соску чистыми руками, чтобы выдавить всю воду, а затем оставить сушиться на воздухе — кажется, целую вечность. Кроме того, у них до смешного короткий срок службы. Если вы с силой потянете за соску и заметите крошечный надрыв, или если резина станет подозрительно липкой, немедленно выбрасывайте её: материал начал разрушаться, и его кусочки могут оторваться и попасть ребенку в горло.

Привязывать что-либо к малышу — как правило, ужасная идея

Нам нужно поговорить о держателях. Привязывать пустышку к кроватке или вешать её малышу на шею на милой бархатной ленточке — это реальная угроза удушения, от которой педиатров бросает в холодный пот. А как насчет тех мягких игрушек, которые намертво пришиты к соскам? Они невероятно мило смотрятся в автокресле, когда вы ни на секунду не спускаете глаз с ребенка, но превращаются в настоящий кошмар и риск удушья, если оставить их в колыбельке на время сна. Мой врач взял с меня обещание навсегда изгнать подобные плюшевые штуки из спальни.

Вместо этого вам понадобится безопасный держатель на клипсе, если, конечно, вы не хотите провести полжизни, поднимая соски с грязного пола в супермаркете. Когда у Лео начался период «я буду бросать всё на пол», меня спасали держатели для пустышек из дерева и силикона от Kianao. Честно говоря, это моя палочка-выручалочка: их длина строго соответствует нормам безопасности (не превышает 20 см), поэтому малыш физически не сможет обернуть ремешок вокруг своей крошечной шеи. У меня была модель в оттенке Sapphire (Сапфир), и она смотрелась невероятно стильно даже на фоне мокрых от слюней бодиков. Металлическая клипса держалась настолько крепко, что сын не мог сорвать её с воротничка, но при этом она не оставляла вмятин и следов на одежде. К тому же силиконовые бусины надежно разделены узелками, так что, когда у Лео резались зубки, он просто грыз сам держатель вместо соски. Я была совершенно спокойна, ведь он сделан из 100% безопасного пищевого силикона.

Если вы ищете качественные детские товары, которые не испортят эстетику вашей гостиной и, что самое главное, не будут таить в себе опасность для ребенка, вы можете ознакомиться с полной органической коллекцией здесь.

Когда отучать от пустышки (или как отнять у них единственную радость в жизни)

Отучать от пустышки — это сущий кошмар, скажу вам прямо. Говорят, что в полгода возрастает риск воспаления среднего уха, если ребенок постоянно сосет соску. Я сама не до конца понимаю, как это работает — кажется, из-за постоянного давления при сосании что-то происходит с жидкостью в ушных каналах? Наш педиатр посоветовала начать ограничивать пустышку днем где-то с шести месяцев. Мы, конечно же, этого не сделали. Я работала из дома, и мне жизненно необходима была тишина, чтобы отвечать на письма.

Но вот к двум годам уже реально начинаешь переживать о счетах за стоматолога. Долгое использование пустышки буквально меняет форму их мягкого маленького черепа. Передние зубы выдаются вперед, появляется неправильный прикус, и наш детский стоматолог, посмотрев нам с Дейвом прямо в глаза, заявил, что у нас есть время до трех лет, чтобы полностью избавиться от соски, иначе в будущем нам светят многотысячные траты на ортодонта. Дейв запаниковал мгновенно. Мы решили отучить его в один день, когда Лео исполнилось два с половиной.

Это были три дня кромешного ада. Я выпила столько кофе, что у меня тряслись руки, а Лео так кричал у входной двери, будто мы выставили на улицу его лучшего друга. Мы пытались отвлечь его другими штуками для жевания, чтобы удовлетворить этот сосательный рефлекс. У нас был прорезыватель-кольцо из дерева и силикона ручной работы, который, честно говоря, подошел нам лишь отчасти. То есть, он бесспорно красивый, а необработанная древесина бука обладает природными антибактериальными свойствами, но он немного тяжеловат, и Лео постоянно ронял его на деревянный пол. Грохот стоял жуткий, и нашу собаку это просто сводило с ума.

А вот что действительно сработало на ура в качестве отвлекающего маневра, так это прорезыватель «Панда». Он абсолютно плоский, суперлегкий и сделан из цельного куска силикона, поэтому я могла просто закинуть его в посудомойку, когда он неизбежно оказывался зажатым между диванными подушками. Эта плоская форма каким-то чудом удовлетворяла его отчаянную потребность жевать что-то дальними зубками, не портя при этом передние.

Так что обязательно потяните сегодня за соски ваших малышей, чтобы проверить, нет ли на них микротрещин, безжалостно выбрасывайте липкие пустышки, а не копите их на дне сумки для мамы, как это делала я. И запаситесь парочкой безопасных альтернатив для жевания прямо здесь, пока вас не накрыла паника отучения к двум годам.

Каверзные вопросы о пустышках, которые я тоже гуглила в 3 часа ночи

Можно ли купить пустышки с рук или использовать винтажные?

О боже, категорически нет. Резина и силикон со временем портятся и разрушаются, даже если они просто пролежали в ящике год. Испорченная соска может легко оторваться прямо во рту малыша, пока он спит. Вам придется покупать только новые, каждый божий раз.

А если обмакнуть пустышку во что-нибудь сладкое, чтобы ребенок ее взял?

Моя бабушка советовала мне макать пустышку Майи в мед, когда та капризничала, и у меня чуть не случился сердечный приступ. Детям до года ни в коем случае нельзя давать мед из-за риска ботулизма, и это реально страшно. Кроме того, сахар или сироп просто разрушат их крошечные зубки, как только они начнут прорезаться. Если малыш не хочет брать пустышку, просто позвольте ему ее выплюнуть.

Действительно ли размер пустышки так важен?

Да! Пустышка для новорожденных, если дать ее подросшему малышу — это серьезная угроза удушья, так как его рот уже достаточно велик, чтобы проглотить весь ограничитель целиком. И наоборот, если засунуть пустышку для детей постарше в рот младенцу, у него сработает рвотный рефлекс. По мере роста ребенка вам придется постоянно покупать следующий размер, что, конечно, утомляет, но это просто необходимо.

Как часто на самом деле нужно менять эти штуки?

Честно говоря, гораздо чаще, чем вы думаете. Наш педиатр сказал мне выбрасывать их каждые четыре-восемь недель. А если у вашего малыша уже есть зубы и он активно жует пустышку, возможно, придется менять ее еще чаще. Как только соска становится мутной, липкой или на ней появляется хоть малейший след от укуса — она отправляется в мусорное ведро.

Стоит ли использовать специальные салфетки для пустышек, если она упала на пол?

В общем-то, можно, если вам не жалко тратить на это деньги, но первые полгода я просто кипятила их в кастрюле с водой или отправляла в стерилизатор после каждого падения на пол. После шести месяцев, когда иммунитет дочки стал немного крепче, я просто мыла их в раковине обычной горячей водой с мылом. Мой муж имел привычку просто брать пустышку в свой рот, чтобы «очистить» ее, когда мы гуляли в парке — это, наверное, мерзко и точно передает взрослые бактерии изо рта, но мы это пережили.