Buvo 3:14 nakties. Sėdėjau mūsų girgždančiame vaiko kambario fotelyje, vilkėjau savo vyro Deivo sportinius šortus, kurie lengvai atsiduodavo senu baltymų miltelių kvapu, ir žindžiau keturių mėnesių Leo, kuris agresyviai žnaibė mano kairę krūtį. Mano telefono ekranas spigino visiškoje tamsoje, o aš žiūrėjau į tris visiškai vienas kitam prieštaraujančius pranešimus apie marihuaną ir žindymą.

Mano anyta atsiuntė man el. laišką su gąsdinančia 1998-ųjų metų nuoroda apie motinų narkotikų vartojimą ir negrįžtamus kūdikių smegenų pažeidimus, stipriai pabrėždama, kad mano retkarčiais prieš nėštumą valgyti guminukai su žole sugriaus mano vaikui gyvenimą. O mano dula, atvirkščiai, tą pačią popietę man parašė: „Šiek tiek CBD arba maža dozė THC visiškai tinka nerimui malšinti, mamyte! Juk tai augalų medicina!“ Ir dar buvo mano vietinė „Facebook“ mamų grupė, kurioje aš tiesiog liguistai naršiau vidury nakties. Kažkokia mergina vardu Ešli ką tik užtikrintai parašė, kad ji kasnakt prieš žindymą sutraukia suktinę ir jos „saldus leliukas yra tiesiog tobulas“, o iškart po to sekė kitas komentaras, kur kažkas tvirtino, kad jų „lelius išmiega visą naktį magiško pienelio dėka“.

Aš tiesiog norėjau miego. Mano pogimdyminis nerimas tiesiog virpino dantis. Jau tris savaites negėriau karštos kavos, mano plaukai priminė iš sauso šampūno susuktą paukščio lizdą, o naktiniame stalčiuje nuo pernai gulėjo pusė to kvailo guminuko su žole. Tą naktį turbūt visą valandą desperatiškai „gūglinau“ įvairias variacijas apie tai, ar kūdikiai tikrai gali apsvaigti nuo motinos pieno, tiesiog melsdamasi, kad internetas duotų man žalią šviesą šiek tiek atsipalaiduoti.

Turiu jus nuliūdinti – nedavė. Tiesa yra neįtikėtinai paini, labai nepatogi ir, atvirai kalbant, šiek tiek gąsdinanti, kai iš tikrųjų pasidomi, kaip veikia motinos pienas.

Tired mom drinking coffee while nursing her baby looking at her phone for answers about weed and breast milk

Matematika, kurią mano gydytojas nupiešė ant servetėlės

Praėjus kelioms dienoms po mano trečios nakties klajonių internete, nutempiau save ir Leo pas mūsų gydytoją, dr. Evansą. Aš dievinu dr. Evansą, nes jis nekalba su manimi kaip su idiote ir visada ignoruoja faktą, kad į vizitus paprastai atvykstu kvepėdama atpilto pieno ir nevilties mišiniu. Tarp kitko užsiminiau apie žolę, apsimesdama, kad klausiu „dėl draugės iš mamų grupės“. Jis pažvelgė į mane tuo giliai pavargusiu žvilgsniu, paėmė nuo stalo geltoną lipnų lapelį ir pradėjo piešti apskritimus.

Jis paaiškino, kad THC, ta marihuanos sudedamoji dalis, nuo kurios iš tikrųjų kažką jauti, iš esmės yra riebalų magnetas. Man rodos, mokslinis terminas buvo lipofilinis? Šiaip ar taip, esmė ta, kad jis jungiasi su žmogaus kūno riebalų ląstelėmis. O motinos pienas, ypač tas galinis pienas, kuris bėga žindymo pabaigoje, iš esmės yra skystas auksinis riebalas. Tai tarsi riebi grietinėlė kūdikiams.

Taigi taip, THC ne šiaip sau praeina per pieną; jis ten smarkiai koncentruojasi. Dr. Evansas nupiešė mažą, bet keliančią siaubą diagramą, rodančią, kad THC koncentracija motinos piene gali būti gerokai didesnė nei jūsų pačios kraujyje. Atrodo, jis minėjo, kad ji gali būti iki aštuonių kartų didesnė tiems, kurie vartoja dažnai? Tuo metu man tai skambėjo kaip išgalvota matematika, bet, pasirodo, tai tikra tiesa. Šiuolaikinė žolė taip pat yra beprotiškai stipri, palyginti su ta laukine žole, kurią mūsų tėvai galbūt rūkė aštuoniasdešimtaisiais, o tai reiškia, kad į pieną patenkančių aktyviųjų medžiagų kiekis yra kur kas didesnis nei rodo bet kokie seni istoriniai duomenys.

Kodėl nusitraukti ir išpilti yra visiška melagystė

Deivas, mano be galo optimistiškas vyras, manė radęs tobulą išeitį. „Tiesiog suvalgyk tą guminuką, išmiegok dvylika valandų, o ryte nusitrauk pieną ir išpilk“, – pasakė jis vieną vakarą, žiūrėdamas, kaip aš verkiu dėl sudegusio skrebučio. Prisiekiu Dievu, vos nepaleidau į jį skrudintuvo.

Why the pump and dump thing is a complete lie — Can Babies Get High From Breastfeeding? The Brutally Honest Truth

Mes taip įpratę traktuoti žolę kaip alkoholį, bet žmogaus organizme tai visiškai skirtingi žvėrys. Išgėrus taurę vyno, alkoholis tirpsta vandenyje. Jis keliauja krauju, patenka į pieną, o paskui, organizmui jį perdirbant, tiesiog pasišalina. Jums tiesiog reikia palaukti. Bet kadangi THC agresyviai kimba prie jūsų riebalų ląstelių, jis iš esmės įkuria stovyklavietę jūsų krūtyse.

Jis niekur nedingsta, kai nusitraukiate pieną. Jūsų kūnas tiesiog lėtai išskiria jį atgal į kraują ir į motinos pieną per kelias dienas. Tiesiogine to žodžio prasme per dienas. Kartais – savaites, jei esate žmogus, kuris tai vartoja nuolatos. Pieno nusitraukimas ir išpylimas neišvalo pieno, nes kitai porcijai jūsų kūnas tiesiog ištrauks daugiau THC iš jūsų riebalų atsargų. Taigi, iš esmės, jei penktadienio vakarą patrauksite elektroninę cigaretę su žole, jūsų sekmadienio ryto piene jos vis dar bus. Tai suvokus, mane supykino nuo drungnos kavos.

Kas iš tikrųjų nutinka jų mažytėms smegenims

Štai ta dalis, kuri mane tikrai sulaikė nuo to naktinio stalčiaus atidarymo. Kas jiems iš tikrųjų nutinka, kai jie to išgeria? Jiems neužeina juoko priepuoliai ir jie nepradeda geisti trintų morkų. Vietoj to, tai sutrikdo jų vis dar besivystančias nervų sistemas.

Internete perskaičiau daugybę istorijų apie tai, kad mamos parūkius kūdikiai tampa itin vangūs, o jų raumenų tonusas nusilpsta. Ir kaip be proto nerimaujančiai naujai mamai, tai skamba kaip baisiausias dalykas pasaulyje. Ar kūdikis pagaliau gerai miega, ar jis tiesiog lengvai apsvaigintas? Dieve mano, vien rašant šiuos žodžius man susuka skrandį. Dr. Evansas taip pat sumurmėjo kažką apie ilgalaikius tyrimus, rodančius, kad tai gali sutrikdyti normalų nervinių ląstelių augimą ir vėliau lemti keistus motorikos vėlavimus bei hiperaktyvumą. Aš nežinau tikslaus mechanizmo, vidurinėje mokykloje vos išlaikiau biologiją, tačiau savo streso malšinimo filtravimas per besivystančias mano kūdikio smegenis tiesiog nepasirodė to vertas.

Ryškiai prisimenu, kai Leo buvo šeši mėnesiai ir jam dygolo pirmasis krūminis dantis. Tai buvo visiškas košmaras. Jis nemiegojo, nevalgė, tik seilėjosi ir klykė. Buvau taip išsekusi, kad man prasidėjo haliucinacijos. Būtent tada, ištikta panikos, nusipirkau violetinį „Bubble Tea“ kramtuką iš „Kianao“. Neperdedu sakydama, kad šis kvailas mažas silikono gabalėlis išgelbėjo mano sveiką protą. Jis atrodo kaip „boba“ arbatos puodelis, ir kažkodėl tų mažų „perlų“ dugne tekstūra buvo būtent tai, ką jis norėjo agresyviai graužti. Įmesdavau jį į šaldytuvą dvidešimčiai minučių, kol žingsniuodavau pirmyn atgal koridoriuje, o tada paduodavau jam atšalusį. Tai nupirkdavo man lygiai penkiolika minučių absoliučios tylos. Penkiolika minučių atsisėsti ant grindų, išgerti kavą ir negalvoti apie pabėgimą į Meksiką.

Jei šiuo metu skęstate naujagimio chaose, čia galite peržiūrėti mūsų ekologiškų būtiniausių prekių kūdikiams asortimentą, kad galbūt nusipirktumėte sau penkias minutes ramybės.

CBD spraga, kuri iš tikrųjų neegzistuoja

Akimirką maniau radusi tobulą apgaulės kodą. Juk mano dula rekomendavo CBD, tiesa? Nuo jo neapsvaigsti, jis tiesiog tave nuramina. Taigi pagalvojau, kad CBD aliejus yra tobulas, saugus aukso viduriukas mano visiškam nerviniam išsekimui.

The CBD loophole that isn't real — Can Babies Get High From Breastfeeding? The Brutally Honest Truth

Ogi ne. Kai užsiminiau apie tai gydytojui, jis tikrai garsiai atsiduso. Visos CBD pramonės problema šiuo metu yra ta, kad ten karaliauja laukiniai vakarai. Tai iš esmės yra vonioje gamintas džinas, skirtas tūkstantmečio kartai. Kadangi ši rinka visiškai nereguliuojama, beveik kiekviename CBD aliejuje ar guminuke yra tikro THC pėdsakų. Ką jau kalbėti apie gąsdinantį sunkiųjų metalų, atsitiktinių pesticidų ir keistų grybelių kokteilį, nes niekas iš tikrųjų netikrina, kas patenka į šiuos buteliukus prieš jiems atsiduriant vietinės ekologiškų prekių parduotuvės lentynoje.

Taigi, net jei manote, kad tiesiog suvalgėte nekenksmingą kanapių guminuką, jog nustotumėte verkti duše, jūs vis tiek aktyviai perduodate nereguliuojamų cheminių medžiagų pėdsakus į kūdikio pieną. Tai tiesiog didžiulis, neįtikėtinai nuviliantis šnipštas.

Mes tikrai bandėme savo aplinką padaryti šiek tiek mažiau chaotišką kitais būdais. Mano svainė padovanojo mums rožinį kaktusų rašto ekologiškos medvilnės kūdikių pleduką, kai po kelerių metų gimė Maja. Atvirai? Jis neblogas. Tai gražus pledukas. Ekologiškos medvilnės aspektas yra puikus, nes esu keistai paranojiška dėl cheminių pesticidų, naudojamų paprastai medvilnei, kad jie nepatektų ant jos jautrios odos, bet, tiesą sakant, tai tiesiog pledukas. Dažniausiai jį naudojome guldydami ją ant pilvuko svetainėje ant grindų, kad ji nelaižytų kilimo.

Kaip išgyventi be valgomųjų kanapių produktų

Taigi, ką mes turime? Iš esmės, jei žindote, bet kokia žolės forma yra visiškai atmesta. Taip tiesiog yra. Ir tai užknisa, nes naujagimio fazė yra nauja pragaro rūšis, kuriai niekas negali tinkamai paruošti, ir kartais tiesiog norisi greitesnio būdo vėl pasijusti normaliu, atsipalaidavusiu žmogumi.

Užuot bandžiusios išsiaiškinti, ar galite patraukti elektroninę cigaretę nesugadindamos savo motinos pieno, tiesiog turite rasti kitų būdų, kaip apgauti savo nervų sistemą, kad ji nusiramintų. Man tai reiškė kūdikio padėjimą. Tiesiogine to žodžio prasme – atsitraukimą. Kai gimė Maja, supratau, kad negaliu jos laikyti 24 valandas per parą, 7 dienas per savaitę neišprotėdama. Mes įsigijome „Kianao“ natūralų žaidimų lanką, ir tai tikrai viską pakeitė. Skirtingai nuo milžiniškų, erzinančių plastikinių žaislų, kurie dainuoja keistas dainas ir mirksi neoninėmis šviesomis (kas atvirai sakant, tik dar labiau padidino mano nerimą), šis medinis lankas turi tik ramias, organines kabančias formas. Paguldydavau ją po mažu nertu mėnuliu ir mediniais lapeliais, ir ji tiesiog ramiai į juos žiūrėdavo, kol aš neidavau į virtuvę, neįkišdavau galvos į šaldiklį ir giliai neįkvėpdavau dešimt kartų.

Jei jūsų pogimdyminis nerimas yra toks stiprus, kad desperatiškai ieškote guminukų su žole, jog tiesiog išgyventumėte dieną, prašau, paskambinkite savo gydytojui ar žindymo konsultantui. Yra tikrų, nuodugniai ištirtų receptinių vaistų, kurie yra visiškai saugūs žindant. Jums nereikia sukandus dantis kęsti ketvirtojo trimestro sunkumų, bet taip pat neturite rizikuoti savo kūdikio smegenų vystymusi dėl abejotino guminuko.

Tėvystė – tai tiesiog nesibaigianti virtinė atsisakymų dėl šių mažyčių, reiklių kambariokų, kuriuos mes sukūrėme. Bet galiausiai jie nustoja žįsti. Galiausiai jie pradeda miegoti. Ir galiausiai, jūs atgausite savo kūną.

Prieš vėl pasineriant į vėlyvo vakaro „Reddit“ labirintus ieškant informacijos, kas saugu ir nesaugu jūsų kūdikiui, pažvelkite į mūsų kruopščiai atrinktą, itin saugią kūdikių prekių kolekciją. Čia pat įsigykite „Kianao“ ekologiškų, streso nekeliančių būtiniausių prekių kūdikiams ir suteikite sau viena priežastimi mažiau nerimauti.

Kiek laiko žolė iš tikrųjų išlieka motinos piene?

Atvirai kalbant, gerokai ilgiau nei manote. Skirtingai nei „Margarita“, kuri iš organizmo pasišalina per kelias valandas, THC susijungia su jūsų pieno riebalais. Jei patraukėte vos vieną kartą, jis gali užsibūti jūsų motinos piene iki šešių dienų. Jei esate nuolatinė vartotoja, jis gali įsikurti jūsų riebalų ląstelėse ir sunktis į pieną net iki šešių savaičių. Tai tiesiog košmariškas laiko tarpas.

Ar pasyvus rūkymas yra didelė problema, jei mano vyras pučia dūmus pro langą?

Taip, Deivas taip pat bandė dėl to ginčytis. Bet taip, tai didžiulė problema. Pasyvus marihuanos rūkymas yra glaudžiai susijęs su kūdikių miego apnėja ir Staigios kūdikių mirties sindromu (SKMS). Net jei jie persisvėrę per langą, dūmai įsigeria į drabužius, plaukus ir odą. Jei jūsų partneris ruošiasi rūkyti, jis turi tai daryti lauke, nusiplauti rankas ir persirengti marškinius dar prieš pagalvodamas apie kūdikio paėmimą ant rankų.

Ar gydytojas tikrai testuos mano kūdikį?

Tai yra toji bauginanti teisinė dalis, apie kurią niekas nemėgsta kalbėti. Priklausomai nuo to, kurioje valstijoje gyvenate, net jei žolė yra visiškai legali suaugusiesiems, jos poveikis kūdikiams laikomas didžiuliu pavojaus signalu. Jei gydytojas kažką įtaria arba jei jūsų kūdikiui pasireiškia keisti požymiai, tokie kaip ypatingas vangumas, jis gali atlikti šlapimo tyrimą. Ir taip, per motinos pieną gavusių kūdikių testai rodys teigiamą THC rezultatą nuo dviejų iki trijų savaičių, o tai tiesiogine to žodžio prasme gali išprovokuoti skambutį vaikų teisių apsaugos tarnyboms.

O kaip dėl vietinio poveikio CBD kremų mano siaubingam pogimdyminiam nugaros skausmui?

Aš taip norėjau, kad tai būtų saugu, nes nešiojant Mają mano apatinė nugaros dalis tiesiog byrėjo. Bet pediatrai vis tiek sako „ne“. Kadangi CBD rinka yra tokia nereguliuojama, tuose kremuose ir losjonuose dažnai yra THC bei sunkiųjų metalų pėdsakų, kurie gali patekti į jūsų kraują ir persiduoti į jūsų pieną. Verčiau naudokite šildyklę ir galbūt maldaukite savo partnerio bent pusėtino masažo.

Ar pieno nusitraukimas ir išpylimas apskritai kam nors padeda?

Pieno nusitraukimas ir išpylimas tikrai naudingas tik fiziniam krūtų pabrinkimui palengvinti, jei esate toli nuo savo kūdikio, arba jei išgėrėte kelias taures vyno ir jūsų krūtys skausmingai prisipildė anksčiau, nei alkoholis natūraliai pasišalino iš kraujo. Dėl žolės, vaistų ar norint greičiau pašalinti chemines medžiagas iš organizmo? Tai neduoda absoliučiai jokios naudos. Jūsų kūnas tiesiog toliau gamins pieną su THC tol, kol THC visiškai pasišalins iš jūsų riebalų atsargų.