Sådan stopper du babyhikke uden at miste forstanden

Kære Sarah for fire år siden. Lige nu sidder du i den billige, beige gyngestol, du købte på Facebook Marketplace. Den der knirker aggressivt, hver gang du skifter stilling. Klokken er 03.14. Du har Daves alt for store college-hættetrøje på, der lugter svagt af gylp og kold kaffe, og du er rædselsslagen.

Leo er lillebitte. Som i, bogstaveligt talt på størrelse med en kartoffel. Og lige nu kramper han med de højeste, mest voldsomme kropsspasmer, du nogensinde har set. Du scroller febrilsk på din telefon, der kun har 2 % strøm tilbage, for at finde ud af, hvordan man stopper babyhikke, før hans lille hoved simpelthen falder af, mens din mand snorker højlydt inde fra det andet værelse.

Jeg ved godt, du går i panik. Jeg ved, at du tror, du har ødelagt ham, fordi du gav ham mad for hurtigt eller ikke fik ham til at bøvse i præcis den rigtige vinkel. Så jeg skriver dette til dig, fra fremtiden – hvor Leo nu er fire år og spiser jord fra min stuebregne – for at fortælle dig, at du skal trække vejret dybt.

Hvad Dr. Miller fortalte mig, mens jeg græd på hans kontor

Du kommer til at slæbe Leo til børnelægen i morgen tidlig uden at have sovet et sekund. Dr. Miller, som er en sand helgen og altid ser ud til at have lige så meget brug for en lur, som vi har, kommer til at række dig en serviet og forklare, hvad der rent faktisk sker.

Han fortalte mig, at det hele handler om mellemgulvet, den muskel under lungerne. Hos nyfødte er den åbenbart bare super sitrende og ukoordineret. Altså, den bliver nemt irriteret. Hvis babyen sluger for meget luft – hvilket Leo helt sikkert gør, fordi han bunder sine flasker som en studerende til fredagsbar – så ryger luften ned i maven. Maven puster sig op som en ballon, trykker på mellemgulvet, og BAM. Spasmer. Så smækker stemmebåndene hurtigt i, hvilket skaber den der pibende *hik*-lyd, som lige nu forfølger dig i dine drømme.

Dr. Miller sagde endda, at babyer også gør dette i livmoderen. Kan du huske, da du var gravid i ottende måned og troede, at Leo sparkede dig i et mærkeligt, rytmisk mønster i tyve minutter i træk? Det var ham, der hikkede. Han sagde, at de gør det for at øve sig i at trække vejret. Hvilket, helt ærligt, ikke giver nogen mening for mig, fordi der ikke er nogen luft derinde, kun fostervand, men altså. Biologi er underligt. Men pointen er, at han forsikrede mig om, at det er fuldstændig normalt.

Den store kolikdråbe-katastrofe i 2019

Lad os tale om de ting, du kommer til at prøve for at slippe af med babyhikken, og lad os starte med den absolut værste. Kolikdråber (også kendt som gripe water).

Din svigermor kommer til at kigge forbi med en flaske af denne brune, mærkeligt lugtende væske og sværge på, at det er en mirakelkur. Så i din søvnmangel-døs beder du Dave om at bruge den. Dave, som er klodset selv på en god dag, forsøger at sprøjte denne klistrede sirup ind i munden på en sprællende nyfødt med en plastiksprøjte.

Det kommer overalt. Bogstaveligt talt overalt. Det vil tørre ind på Leos hage som cement. Det vil komme i hans hår. Dave taber sprøjten på det pæne, cremefarvede gulvtæppe på børneværelset og efterlader en permanent brun plet, som vi den dag i dag stadig dækker med en opbevaringskurv. Og det bedste af det hele? Det virker ikke engang! Hikken fortsætter bare, mens Leo nu er klistret ind og græder endnu højere.

Jeg spurgte Dr. Miller om det senere, og han sukkede lidt og sagde, at der intet videnskabeligt bevis er for, at kolikdråber gør det fjerneste for et krampende mellemgulv, og at det desuden ikke er reguleret af Sundhedsstyrelsen som rigtig medicin. Så vi ødelagde dybest set et gulvtæppe for en placebo.

Åh, og hvis internettet fortæller dig, at du skal lægge et vådt stykke køkkenrulle på hans pande eller forskrække ham for at få hikken væk, så ignorer det venligst, for at forskrække en nyfødt er bare ondt og dumt.

Ting der faktisk hjalp (nogle gange)

Hvis du desperat forsøger at finde ud af, hvordan du kan berolige spasmerne, fordi Leo bliver frustreret, så er der cirka tre ting, der engang imellem virkede for os uden at skabe et massivt svineri.

At proppe en sut i munden på ham. Dette var Dr. Millers bedste trick. Åbenbart hjælper den gentagne suttebevægelse med at få mellemgulvet til at falde til ro. Desuden får sutten dem til at sluge spyt, hvilket på en eller anden måde fungerer som et naturligt syreneutraliserende middel, hvis der er mavesyre, som irriterer dernede. Jeg forstår ikke helt anatomien i det, men at give ham en sut fungerede nogle gange som en sluk-knap.

Den akavede pause midt i madningen. Da Leo drak alt for hurtigt, var jeg nødt til at tvinge mig selv til at stoppe madningen halvvejs. Han skreg selvfølgelig, for hvordan vovede jeg at afbryde mælkeforsyningen. Men jeg satte ham op mod mit bryst og gnubbede bare hans ryg i et par minutter for at lade den indespærrede luft komme ud, inden den kunne trykke på hans mellemgulv. Vi var nødt til at få ham til at bøvse for hver 60 ml. Det tog en evighed, men det skar ned på de natlige hikke-maratoner.

Bare at ignorere det. Det lyder forfærdeligt, men nogle gange er de bare ligeglade. Der var tidspunkter, hvor Leo bogstaveligt talt faldt i søvn, mens han hikkede, og hans lille krop hoppede hvert femte sekund, fuldstændig ubekymret. Hvis han ikke græd, måtte jeg lære bare at lægge ham fra mig og gå min vej. De stoppede alligevel som regel efter ti minutter.

Tøjeksplosionerne

Én ting, som ingen advarer dig om: Intens hikke ender næsten altid med et massivt gylpeanfald. Den fysiske kraft fra *hikket* klemmer simpelthen deres mave som en tubetandpasta.

Under et af disse anfald havde Leo et stift, forfærdeligt sæt tøj på, som vi havde fået i gave, og som på akavet vis skulle knappes i ryggen. Han hikkede, kastede mælk op overalt, og det satte sig fast i den stramme krave. Da jeg skulle have tøjet af over hans hoved, blev hans hår smurt ind i sur mælk. Det var et mareridt.

Den nat gik jeg på nettet og panikkøbte en masse af disse Langærmede babybodystockings i økologisk bomuld. Jeg siger dig, Fortids-Sarah, de reddede min forstand. Den økologiske bomuld er latterligt blød, men den allerbedste detalje er kuverthalsen – de der små fold-over åbninger ved skuldrene. Når Leo uundgåeligt fik en hikke-induceret gylpe-eksplosion, kunne jeg trække hele bodystockingen NED over hans ben i stedet for op over hovedet. Ingen mælk i håret. Derudover har stoffet lige akkurat nok stretch til, at det ikke mistede faconen, når jeg aggressivt flåede det af ham kl. 4 om natten.

Dave forsøgte også at hjælpe ved at købe en Bidering i silikone med regnbue, fordi han tænkte, at hvis en sut hjalp mod hikke, så ville det også hjælpe at tygge i en bidering. Altså skat... Han var en nyfødt. Han kunne ikke engang finde sine egne hænder endnu, for slet ikke at tale om at holde en silikonesky op til munden. Det er faktisk en virkelig god bidering, og Maya endte med at tygge voldsomt meget i den et par år senere, da hun fik kindtænder, men til en 3 uger gammel baby med hikke? Fuldstændig ubrugelig.

I stedet holdt jeg bare dette Baby-bambustæppe med hvalmotiv konstant draperet over min skulder. Det er teknisk set et babytæppe, men det er så åndbart og stort, at jeg dybest set brugte det som en gigantisk, utrolig blød stofble og et skjold mod den indkommende hikke-mælke-vulkan.

Hvis du har brug for at fylde lageret op med ting, der rent faktisk overlever babyvæsker uden at blive kradsende, kan du finde mange bløde og medgørlige stoffer i Kianaos kollektion af økologisk babytøj.

Hvornår jeg for alvor begyndte at blive bekymret (og ikke burde være blevet det)

Jeg brugte ugevis på at være besat af, om hikken var et tegn på silent refluks. Du kender mig – giv mig et symptom, og jeg kører helt op.

Dr. Miller skar det endelig ud i pap for mig. Han sagde, at jeg kun skulle ringe til ham, hvis hikken forekom samtidig med skræmmende ting. Som for eksempel hvis Leo kastede voldsomt op tværs gennem rummet, eller aggressivt skød ryg og skreg af smerte under madning, eller hvis han lød til at hive efter vejret. Han sagde, at ekstrem irritabilitet eller vægttab var faresignaler.

Leo gjorde ingen af delene. Han var bare en buttet baby med meget luft i maven, der drak for hurtigt.

Så, Fortids-Sarah. Læg telefonen fra dig. Stop med at google. Hikken er høj, og den ser skræmmende ud på den lille krop, men han har det helt fint. Giv ham hans sut, hold ham oprejst, og bed til, at han ikke kaster op på dit sidste rene par joggingbukser.

Er du klar til at opgradere børneværelset med ting, der for alvor gør dit liv lettere i stedet for sværere? Gå på opdagelse i vores økologiske babyudstyr før næste midnatssirene lyder.

Panik-spørgsmålene kl. 3 om natten, jeg blev ved med at google

Gør hikke ondt på min baby?
Åh gud, jeg spurgte Dr. Miller om det her med tårer i øjnene, fordi det ser SÅ voldsomt ud, når de hopper. Han lovede mig, at det slet ikke gør ondt på dem. Voksne hader at hikke, men babyer lægger knap nok mærke til det, medmindre det forstyrrer deres madning. Hvis de sover fra det, så lad dem sove.

Skal jeg give ham vand for at stoppe spasmerne?
NEJ. Gør det ikke. Min tante sagde, at jeg skulle gøre det, og det var lige før jeg gjorde det, men nyfødte under seks måneder må ikke få rent vand – det forstyrrer deres elektrolytter og er virkelig super farligt. Hold dig til brystmælk eller modermælkserstatning, eller brug bare en sut.

Hvor lang tid er for lang tid for en nyfødt at hikke?
Helt ærligt, så kunne Leo nogle gange hikke i 15 minutter i træk, og det var ved at drive mig til vanvid. Min læge sagde, at alt op til et par timer i løbet af en dag er normalt, men hvis et enkelt anfald varer længere end en time, og babyen er super ked af det, så ring måske til børnelægen bare for at tjekke op på det.

Er min kost skyld i babyens hikke?
Jeg brugte en uge på ikke at spise andet end kylling, fordi jeg var overbevist om, at min stærkt krydrede mad var skyld i det gennem min brystmælk. Det var det ikke. Hikke handler næsten altid om, at de sluger luft, eller om at spise for meget på én gang – ikke om hvad du fik til aftensmad. Drik din kaffe, og spis dine tacos.

Vokser de nogensinde fra det?
Ja! Gudskelov. Da Leo blev omkring seks måneder gammel, faldt hans mellemgulv fuldstændig til ro. Han får det stadig engang imellem, hvis han griner for meget, men den der rædselsslagende krampe-fase fra nyfødt-tiden går over. Du skal bare overleve det fjerde trimester.