宝宝出牙痛能咬冰块吗？为什么这个网红偏方是个馊主意

当我儿子长出第一颗牙时，我在短短一小时内收到了三条互相矛盾的短信。我妈妈打电话告诉我，用干净的细棉布包一块冰块让他咬，坚持说我们家在印度就是这样度过长牙期的，还强烈暗示我们这一代人太娇气了。

我最好的朋友转发给我一个网红的疯传视频，视频里她抱着打扮得完美无瑕的宝宝，信誓旦旦地说光秃秃的纯冰块是终极的长牙期小妙招，弄得好像她刚发现了火一样。

接着，我以前的护理主管突然给我发短信，只为了说希望我没在用什么冰块小把戏，因为她在急诊室见过太多因为吞下冰块窒息而被抢救的婴儿。就在那一刻，我终于明白了为什么现代育儿就像是一场缓慢而疲惫的、走向崩溃的旅程。

听着。如果你今天在搜索栏里输入“ice ice baby”，你要么是个怀旧的千禧一代，在找90年代的Rap歌单，要么就是个严重睡眠不足的父母，正试图搞清楚把孩子的牙龈冻住到底算不算一种可接受的医学手段。大多数日子里，我都属于后一种。我在儿科分诊处工作了许多年，我太熟悉医院消毒水混杂着父母恐慌气味的那种味道了。我见过成千上万次这种为了安抚尖叫婴儿而做出的绝望尝试。

哎，我们都只是想让哭声停止而已。但把你家孩子变成一个真正的“冰宝宝”，绝对是最糟糕的做法。

为什么“冰块会融化”的借口纯属无稽之谈

让我吐槽一分钟，因为这真的快把我逼疯了。无论是网上还是诊所里，我总是听到父母们为给六个月大的宝宝吃硬邦邦的冰块找借口。他们说那只是冻成冰的水。

他们自信满满地宣称，如果孩子吞下去了，体温就会在喉咙里把它融化。正是这种神逻辑，让儿科急诊室永远人满为患、生意兴隆。

婴儿的呼吸道不只是你呼吸道的缩小版。它极其狭窄，大概就跟一根标准的吸管差不多粗。当你递给他们一个完美光滑、湿润、起润滑作用且正好和他们气管一样大小的物体时，你其实就是给了他们一个“量身定制”的塞子。当这块冰滑过会厌软骨，卡在你手指根本够不到的地方时，它是用什么做的、是不是冻成冰的水，就已经完全不重要了。

缺氧可不会客气地等待温度变化。大脑损伤在几分钟内就会发生，而冰块要想融化到足以疏通气道的大小，所花的时间可远不止这几分钟。

当你的孩子憋得脸色发青时，你是不可能随随便便站在那里看着一块冰融化的。你会陷入一种你之前都不知道自己竟然会有的恐慌之中。你会被迫把他们翻过来，为了那一块冻住的自来水，开始用力拍打背部和按压胸部。这可以说是这个星球上最容易避免的医疗急救事件了。

我曾在接诊那些救护车送来的孩子的岗位上做过护士。让我告诉你，当父母意识到一个看似无害的网络小妙招几乎要夺走他们的一切时，他们喉咙里发出的那种凄厉的声音，是世界上最糟糕的事情。

我的医生也曾嘟囔过，说长时间接触极度寒冷会导致寒冷性脂膜炎——简单来说就是把他们脸颊上的脂肪冻到发炎，表现得就像严重的过敏反应一样。但老实说，单单是窒息的风险，就足以让我离冰箱冷冻室远远的了。

冷藏永远好于冷冻

当你有一个正处于长牙期的宝宝时，你的房子就会变成一个巨大的、令人作呕的口水坑。哪儿都是口水。你一天得给他们换五六次衣服，因为浸透领口的湿气会在他们的胸前引发大片红肿愤怒的继发性皮疹。

合成纤维只会把水分困在娇嫩的皮肤上，成为湿疹和真菌繁殖的温床。我后来干脆买了一叠有机棉婴儿包屁衣，因为我实在受够了处理脖子上的皮疹。它们由有机棉和少量的弹性纤维制成，所以穿过他那大脑袋时非常顺滑。但更重要的是，它们足够透气，口水不会只停留在皮肤上，发酵成可怕的真菌噩梦。

有时候，我干脆拿一块干净的纯棉小毛巾的一角，在冷水龙头下冲一下，然后把它塞进冰箱的蔬菜保鲜盒。不是冷冻室，是冷藏室。凉爽湿润的布料能起到很好的舒缓作用，又完全没有窒息的风险。

无论如何，极端寒冷对发炎的组织其实是有害的。它会引起反弹效应——一旦寒冷移开，血液就会重新涌入该区域，让抽痛感变得更严重。我以前的牙医曾提到过，咀嚼坚如岩石的冷冻物品会导致新生牙釉质出现微小裂纹。听起来这就将是一个极其昂贵的儿科牙科问题，我宁愿不要去面对它。

与其用冰块把你的厨房变成危险地带，倒不如把硅胶牙胶和昨天的剩菜一起扔进冷藏室里。

这方面我绝对的“救命神器”是熊猫硅胶牙胶。我总是让这个医疗级硅胶的救命恩物随时待命。我记得有一个特别的夜晚，大概凌晨三点，我儿子哭得撕心裂肺，我敢肯定邻居们都以为我们在搞什么降神仪式。我从冷藏室里拿出那个冰凉的硅胶熊猫递给他。

他抓住那平坦、易于握持的形状，把带有竹子纹理的那一端直接塞进嘴巴深处，然后就在幸福而麻木的寂静中死死盯着天花板。因为它完全不含BPA，也没有任何容易藏污纳垢的缝隙，所以当它不可避免地掉到狗窝里后，我只需把它扔进洗碗机开启消毒程序就行了。

我也试过小熊摇铃木质牙胶，因为那是一位好心的阿姨送我们的礼物，而且看起来很有美感。老实说，它还不错。当牙齿拼命要冲破牙龈时，未经过处理的榉木环为他们提供了一个很好、很坚实的感官对比，放在婴儿房的架子上也十分好看。

但是那个睡眼惺忪的小熊头是用钩编棉线做成的。你知道当婴儿把湿漉漉的钩编玩具拖过满是灰尘和碎屑的地板时会发生什么吗？它会变成一团毛茸茸的、不卫生的灾难。你必须用温和的肥皂费力地手洗，然后等它风干。我实在没有耐心和时间去手洗婴儿玩具。

如果你想寻找既能挺过洗碗机考验，又能保住你理智的选择，不妨探索一下Kianao完整的长牙期好物系列。

当铁水平骤降时

听着，如果你家孩子已经十八个月大，早已过了主要的长牙期，却突然表现得像个渴望吃土的孕妇，拼命想要咀嚼冰块，那你需要马上给医生打电话。

我见过很多父母对这种奇怪的幼儿怪癖一笑置之，拍下他们嚼碎冰的视频发到社交媒体上。但这不是什么怪癖。

异食癖是缺铁性贫血一个非常真实的临床指标。他们的小身体因为极度缺乏这种矿物质，导致大脑神经短路，驱使他们疯狂寻找非营养物质。有时候表现为吃盆栽土，有时候是咬纸质书，但很多时候，就是对冰块的极度痴迷。

我记得有位母亲带着她一脸疲惫的孩子来到诊所，因为这孩子每天早上都会从她的冰咖啡里偷冰块，如果不给他就会大发脾气。我当时只想告诉她：“亲爱的，他不是在故意惹你生气，是他的身体在求救。”

我们做了一个简单的血红蛋白和铁蛋白血液检查，发现他的铁水平几乎低到不存在。在服用了几周闻起来有点像生锈硬币的处方铁滴剂后，他对冰箱的离奇痴迷就完全消失了。你必须明白一个事实：幼儿非常不擅长表达他们的生理需求，所以你只能像看茶叶算命一样，去努力解读他们那些古怪、难以捉摸的行为。

唯一一次“浴缸冰块法”能派上用场的时候

只有在一种特定的场景下，我会完全赞成给孩子一块冰，但那绝对跟放进嘴里毫无关系。

幼儿会为了完全不合逻辑的事情大发雷霆，仿佛世界末日。我儿子曾经扑倒在硬木地板上，像一条上岸的鱼一样疯狂扑腾了整整二十分钟，就因为我给了他蓝色的杯子——但显然，那是个“错误”的蓝杯子。你没法跟他们讲道理。你没法跟他们谈判。在那个时刻，他们纯粹是被杏仁核主导，完全受“战或逃”本能的控制。

我的医生告诉我这个感官小技巧，提到了关于哺乳动物潜水反射的模糊科学原理，以及身体上的冲击如何重置迷走神经。我不在乎这背后的确切神经机制，我只知道这对一台出故障的幼儿大脑来说，就是一次硬重启。

当崩溃达到绝对的顶点，尖叫声飙到让你牙酸的超高频时，我走到冰箱前，拿出一块冰，把它紧紧按在他手里。

刺骨的冰冷接触到他满是汗水的小手掌，这种纯粹的冲击力会立刻打断他的注意力。他通常会在深呼吸的半途停止尖叫，纯粹是出于困惑。然后我告诉他去浴室，用尽他全部的力气把这块冰砸进浴缸里。

这为他的破坏性愤怒提供了一个安全的身体发泄口。他可以尽情扔东西而不会惹上麻烦。冰块在瓷缸上发出响亮的碎裂声，这对一个愤怒的两岁小孩来说极其解压。而最棒的一点是，它最终只会融化并顺着下水道流走。

完全不需要事后清理。没有弄坏的玩具，没有被砸出坑的墙面，只有一小滩水。这是我学过的最伟大的育儿妙招，也是我家冰块唯一被允许的合法用途。

在我们进入FAQ环节探讨生存的混乱细节之前，不妨去看看Kianao的木制玩具与游戏垫，让你的孩子能分分心，远离那些他们不该碰的危险品。

关于绝望时刻的硬核解答

为什么人们总说冰会融化，所以是安全的？

因为人们不了解基础生物学。他们脑补的是自己成人的气道，并想当然地以为婴儿的喉咙只是个缩小版。并非如此。婴儿的气道极其微小，被冰块堵住气管只需几秒钟就会导致严重且不可逆的缺氧。冰融化的速度根本不足以快到拯救他们的大脑。这是对窒息致死速度的一种根本性误解，而我已经厌倦了跟网上的陌生人争论这个问题。

那我能把母乳冻成冰块代替吗？

我见过把冷冻母乳放进小网兜咬咬乐里的潮流。这比直接给一颗散冰要安全一点点，因为网兜可以防止固体冰块卡在喉咙里。但你依然要面对极度寒冷的问题。把他们的牙龈冻住会导致组织损伤和反弹性的疼痛。相比之下，把母乳弄成冰沙状，或者把硅胶牙胶放在冷藏室里，会是更好的选择。

如果他们在玩的时候吞下了一块冰怎么办？

如果他们正在玩“浴缸砸冰块”的游戏，并设法把一块冰渣塞进了嘴里，密切观察他们就好。如果只是极小的冰碴子，它通常会很快融化。但如果是一块坚硬的大块冰，随时准备介入。正是因为这个原因，我从不让我的孩子在无人看管的情况下玩冰。幼儿基本上就是群有自毁倾向的小忍者，你连一秒钟都不能移开视线。

长牙期玩具到底多冷算太冷？

如果它硬到能砸碎一扇窗户，那对你宝宝的嘴来说就太硬了。冷藏室是你的朋友，冷冻室是你的敌人。你需要玩具摸起来有凉爽感，就像一罐冰镇苏打水，而不是表面结着一层霜。如果你湿润的手指碰上去会被粘住，那它也会粘在他们娇嫩的舌头上，强行扯下来会导致组织出现微小的撕裂。

冰块真的能平息发脾气吗？

通常情况下，是的。这是一种感官打断。当他们的神经系统逐渐失控时，引入一种突然而强烈的身体感觉，会迫使他们的大脑把注意力集中在冷感上，而不是引发崩溃的任何一场“小悲剧”上。它不一定每次都奏效——有时候他们可能直接把冰砸到你头上——但我的成功率已经高到让我愿意让制冰机一直开着了。