共同育儿的兵荒马乱：流行文化教给我的事

写给半年前的Sarah：

现在的你，正坐在塔吉特（Target）超市停车场的本田奥德赛驾驶座上。时间是周二上午9:15。你穿着那条黑色的lululemon瑜伽裤，左大腿上蹭着一块干巴巴、白花花的污渍——我真心希望那只是Leo弄上去的草莓酸奶。你正拿着手机疯狂刷着八卦新闻，而你今天的第三杯冰咖啡正在中控台上直冒冷汗。Dave刚发短信问你家里还有没有干净的袜子，你理都没理，因为你正沉迷于网络吃瓜，津津有味地看着尼克·卡农（Nick Cannon）和各位“孩儿妈”们的八卦，并在心里默默吐槽这种家庭关系在后勤安排上绝对是一场噩梦。

但说实话？别吐槽了。收起你的白眼吧。

因为我是在未来给你写信。你需要知道，在一个男人跟不同的女人在这个好莱坞的荒诞剧本里生了十二个孩子这件破事儿背后，其实隐藏着一些你现在必须关注、且极具共鸣的现实问题。因为你的妹妹Jess现在每晚都在你家沙发上为即将到来的离婚哭泣，她吓坏了，深怕如果自己不能立刻和前夫变成“好闺蜜”，就会毁了孩子们的一生。讲真，她竟然在Pinterest上做攻略，计划和那个她以前连卫生间都不愿意共用的男人一起去家庭旅行。这简直病得不轻。

强行和前任做“好朋友”简直是扯淡

现在的社会风气对离婚有一种奇怪的“有毒正能量”迷恋。仿佛如果你们不在一起给孩子办生日派对、不面带微笑地把装着温热灰皮诺葡萄酒的塑料杯当救生圈一样死死攥着，甚至还要看着前夫的新女友切蛋糕，你就亏欠了孩子一样。这太让人内耗了。在幼儿园接送孩子的时候，我看到很多离异妈妈都在拼命伪装，试图营造出一种重组家庭完美无瑕、其乐融融的幻觉。

但我看了一篇采访，卡农那个高调瓜里的其中一位女主角坦言，她们之间其实根本不讲话。她们不会搞什么家庭大聚餐。她们完全过着各自独立的生活，孩子们之间的事情全靠当爹的去协调。看到这里，我简直茅塞顿开。

因为Jess的心理医生跟她提过一种叫“平行抚养（parallel parenting）”的概念。基本上就是把对方的家庭看作是一个完全平行的宇宙，而且这在心理学上是完全行得通的！医生说，孩子们不需要你和前任做知心朋友，他们只需要你们别在车道上互相大吼大叫就行了。只要没有公开的冲突，就算父母之间一辈子不说话，孩子们也能健康成长。听起来有点不可思议，但之前我问Evans医生家庭压力是否会影响Leo的睡眠时，他也说过类似的话。你只需要彻底抽离，保护好自己内心的平静就好。这可比绞尽脑汁和前任统一什么睡眠训练规则好太多了，反正睡眠训练这种东西，本来就是那些仇恨当妈的人发明出来的心理酷刑。

说实话，对Jess来说最难的还是后勤工作。你只能在孩子的书包里塞个安抚过渡的小物件，然后祈祷孩子在两个不同的邮编地址之间穿梭时，睡前作息不会完全崩盘，大人也不会被逼疯。Jess给她家幼儿用的就是婴儿安抚软积木套装来应对这种情况。那是一些马卡龙色的柔软硅胶积木，每次孩子去爸爸家时，她都会在包里塞上三块。虽然只是普通的积木，但因为它们软软的，又是孩子熟悉的东西，孩子坐在安全座椅里就会紧紧抓着。而且，当孩子在环境转换的情绪崩溃期把它们砸向墙壁时，至少不会在干墙上砸出个坑。总之，在这个问题上，我们的目标是生存下来，而不是追求完美。

讲真，如果你正深陷家庭后勤的泥潭中，或者只是想找点真正在生活中用得上的育儿好物，在你彻底抓狂之前，一定要去逛逛Kianao的宝宝服饰和用品。

当衣服对孩子来说就像一团火

说到抓狂，我们来聊聊Leo吧。

我知道你现在正躲在储藏室里避开他，因为今天早上为了给他穿衣服，足足听他尖叫了四十五分钟。我知道你肯定以为是自己做错了什么。你没有。我看那篇明星八卦文章时，有一大段提到卡农的儿子Zillion被诊断出患有自闭症，这让我感觉像被重重捶了一拳。不是因为我想给Leo下诊断——Evans医生上个月指着图表含糊其辞地说了一些关于神经通路的话，还说幼儿的神经系统就像一场狂野、不可预测的雷暴。这比喻是很诗意，但当我想给宝宝穿衣服，而他却表现得像是我在拿硫酸泼他时，这种诗意毫无卵用。

我朋友Claire家的宝宝M最近也去做了感觉统合的评估，那又是一个全新的压力世界。衣服的接缝。标签。老天爷，那些水洗标。Leo当时也正处于这样一个阶段：任何合成纤维的布料只要一碰到他的皮肤，他就会在玄关的地上上演《驱魔人》级别的全面崩溃。

就是在那个时候，我终于入手了那款有机棉无袖婴儿连体衣。我真的不是在夸张，是它拯救了我的理智。它看起来平平无奇，只是一件普通的连体衣。但它是唯一一件Leo没有试图从自己身上扯下来的衣服。它含有95%的有机棉，摸起来超级软糯，而且完全没有标签。平缝设计也不会勒到他的皮肤。我们买了六件那种奇奇怪怪的大地色系。我们不停地洗，它们扛住了无休止的机洗循环，而且每次我给他穿上时，他都会露出真心的微笑。这就是个奇迹。不接受反驳。

不过后来，作为Instagram定向广告的“受害者”，当Maya长臼齿的时候，我又跟风买了熊猫造型硅胶长牙期咬胶玩具。网上的妈妈们都在疯狂安利。怎么说呢，它是不错。很可爱，食品级硅胶材质，本该是一个具有神奇安抚效果的神器。但Maya只是冷冷地看了它一眼，把它砸向了Dave的头，然后继续去啃我那个贵得离谱的真皮托特包了。所以，如果你想买也可以，因为放进洗碗机清洗真的很方便，但别指望它能改变你的生活。人类幼崽就是这么野生，有时候他们就是更喜欢电视遥控器的口感。

凌晨3点的沉重焦虑漩涡

接下来是那些真正沉重的话题。那些在凌晨2点，当你像老鹰一样盯着婴儿监视器，甚至怀疑宝宝是不是已经没有呼吸时，你根本不愿意去细想的事。

就在那次吃瓜刷手机的时候，我看到了Alyssa Scott五个月大的儿子Zen因为脑瘤去世的新闻。老天。现在光是打出这几个字都让我感到窒息。在婴儿健康问题上，我们的儿科医生总是说“母亲的直觉是真实的，相信你的本能”，但说实话，当你真正意识到这些小生命有多么脆弱时，那种无力感是令人窒息的。

你会意识到，无论一个人多有钱、多有名，无论你能请得起多少专家，在孩子的健康面前，我们都只能完全听凭命运的安排。这太可怕了。Dave总是叫我睡前别再看网上那些伤感的新闻，因为每次看完，我都会像个变态一样溜进Maya的房间，在黑暗中死死盯着她随着呼吸起伏的小胸脯。但你控制不住自己。这种焦虑，就是我们深爱他们所必须支付的代价。

不管怎样。我得去把今天的咖啡拿去微波炉热第四遍了。别在塔吉特停车场吐槽明星了。别再为Jess的离婚焦虑了。去给Leo买那些柔软的衣服吧，并且接受这个事实：在当妈这场绝对如同马戏团般鸡飞狗跳的生活里，你已经做得很好了。

如果你需要给自己的育儿生存包补充一些不会让孩子尖叫、也不会让你的生活更艰难的好物，趁着明早的崩溃还没开始，赶紧去看看Kianao的母婴用品吧。

给未来的一点温馨提示

如何和平完成共同抚养的交接而不吵架？
天哪，我甚至不知道这有没有标准答案。但Jess说，她就把前夫当成一份辞不掉的工作里那种有点烦人的同事。公事公办就好。递过包，说一句“他中午吃过了”，然后走人。你完全不需要过问他们的周末过得怎么样。

什么是感觉友好的衣服？到底怎么挑？
基本上就是不断试错，直到你的孩子不再尖叫为止。对我们来说，任何带有合成混纺面料或粗糙接缝的衣服都直接拉黑。认准纯有机棉和无标签设计，因为对幼儿的神经系统来说，普通的衣物标签简直就像剃须刀片一样刮人。

安抚过渡小物件对在两个家之间奔波的孩子真的有用吗？
有时候吧？比如，如果他们特别依赖某块软软的积木或者某条小毯子，这绝对能帮他们在那道“妈妈家有薰衣草味”和“爸爸家有Axe男士香水味”的鸿沟之间架起一座桥梁。这只是他们可以紧紧抓住的一点点安全感和连贯性。

如何应对孩子生病时的焦虑？
没办法应对。你只能狂灌咖啡，盯着视频监视器直到眼睛发酸，或者在感觉不对劲时通过患者后台去打扰儿科医生。我想，你只能学着与焦虑共存。它永远不会真正消失。

那些颜值超高的长牙期咬胶玩具真的值得买吗？
老实说，完全因人而异。有些宝宝会乖乖坐在那里，开心地啃着一个设计精美的硅胶熊猫；而另一些（比如我家的）会完全嫌弃它，反而对你的车钥匙情有独钟。可以先买一两个试试水，但在你搞清楚他们真正想“摧毁”哪种质地之前，千万别买一整箱囤着。