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我现在正真真切切地坐在洗衣房的地板上，正从一个荧光绿、里面充满凝胶的塑料牙胶上往下揪金毛犬的狗毛。这玩意儿是我三岁大的孩子刚从客厅沙发底下的“黑暗深渊”里挖出来的。它黏糊糊的，还带着点余温，散发着那种人工合成的甜腻塑料味，瞬间就让我的偏头痛发作了。当我把它直接扔进厨房垃圾桶的那一刻，我突然意识到，自从生了老大以来，我对这个“出牙期噩梦”的应对方式发生了翻天覆地的变化。 如果你现在正处于出牙期的水深火热之中，我懂你。我真的懂。凌晨三点，当你自己的大脑只能靠着残留的精力和吃剩的小金鱼饼干勉强运转时，还要努力安抚一个尖叫的六个月大婴儿，那种纯粹的、彻头彻尾的绝望，真的是绝无仅有。我的大儿子杰克逊——可以说他就是我作为新手妈妈做错所有事情的“活体反面教材”——在他身上，我可谓是买尽了所有的网红产品。只要Instagram上的定向广告承诺能让我睡个安稳觉，我就会乖乖掏出信用卡。我们买过会震动的水果切片牙胶，看起来像卡通清洁工身上挂着的塑料钥匙圈，还有那种要放在冰箱里冷冻的注水牙胶环。 跟你们说句掏心窝子的话：大部分那些东西完全就是垃圾。说实话，直到我生了三个孩子，在自家餐厅里开了一家Etsy网店，并且发现了Kianao这个瑞士品牌，我才恍然大悟：我把自己和孩子的出牙期搞得太复杂了。 过去的牙胶阴影（以及我妈出的馊主意） 在讨论到底什么才真正管用之前，我们需要先谈谈那些可爱的空心橡胶动物玩具带来的“绝对背叛”。你肯定知道我说的是哪种。它们通常看起来像只长颈鹿或小猴子，卖得死贵，而且一捏就会吱吱叫。杰克逊以前爱死他的那只了。我本以为自己做得很棒，直到有天晚上我随手刷着妈妈群，看到了一篇关于这些玩具内部到底会变成什么样的帖子。 因为为了让它发声，玩具上会有一个微小的气孔，宝宝的口水和清洗时的水就会被吸进去。由于里面又黑又潮湿，它基本上就成了一个黑霉菌的“豪华度假村”。我立刻抓起一把厨房剪刀，把杰克逊心爱的那只吱吱叫的长颈鹿剪成了两半。家人们，那里面看起来简直就像一场严重翻车的科学实验。我当时差点在厨房里吐出来。原来好几个月来，我一直让我宝贝的第一个孩子在一个“生化武器”上啃来啃去。 后来我们换成了需要冷冻的注水牙胶。一开始看起来还挺好的，直到一天下午，杰克逊咬得特别用力，接缝处裂开了，一些神秘粘稠的蓝色液体直接漏进了他的嘴里。虽然包装上写着“无毒”，但我当时恐慌地给防毒控制中心打的那个电话，真的让我折寿了一年。 当我哭着给我妈打电话说这事儿时，她老人家倒是一片好心，居然让我像我奶奶以前那样，在他牙龈上抹点威士忌，再给他一块泡过洋甘菊茶的冷冻毛巾。冷冻毛巾这招其实还算凑合——便宜，而且在它解冻变成一团湿乎乎、毫无用处的抹布之前，大概能管用三分钟——但我还是礼貌地拒绝了威士忌的建议。时代变了，老妈。 实心硅胶牙胶感觉还行吧，但它就像磁铁一样，会疯狂吸附狗毛和地毯绒毛，我可没时间每隔五秒钟就去洗一次。 我的儿科医生是怎么看待木质牙胶的 等到老三出生的时候，我已经筋疲力尽了。我再也不想在家里堆一个装满色彩鲜艳的杂物的大塑料筐了。我只想要一些安全的东西，一些不需要插电或冷冻的东西，一些不会莫名其妙长出霉菌的东西。 由于我经常在深夜一边喂奶一边刷手机，偶然间我发现了Kianao。因为他们是一个瑞士的可持续品牌，所以他们把木质牙胶叫做“beißring holz”。我不骗你，这听起来有点像《哈利·波特》里的咒语，但它其实就是木制出牙咬环的意思。说真的，它改变了我们的一切。 在四个月大的体检时，我家老小口水流得一个小时能弄湿三条口水巾，我就向医生提起了木质牙胶。我的儿科医生埃文斯大夫——她脾气好得像个圣人——耐心地向我解释了为什么宝宝实际上更喜欢它们。伴随着我家老二试图拆卸检查台的嘈杂声，我隐约记得她提到的重点在于“反向压力”。 显然，当牙齿试图萌出时，牙龈会阵阵作痛。如果咬的是柔软的塑料或硅胶，它们只会干瘪下去。但硬木却不会屈服。当宝宝啃咬一块坚固的木头时，那种坚硬、不退缩的压力会反作用于牙龈上，不知怎的就能阻断他们小下巴里的疼痛信号。我不太懂这其中确切的解剖学原理，但我可以告诉你的是，我的宝宝会像个坚定的小伐木工一样，积极地啃上一块木环整整二十分钟，然后终于放松下来。 木刺担忧与洗碗机灾难 当我婆婆看到宝宝在啃木头时，问的第一句话就是：“她不会被木刺扎到吗？” 我也曾有过完全一样的担忧。但是，并非所有的木头都一样。安全的牙胶是由高密度的硬木制成的。如果你在挑选，你一定要确保木材是榉木或者枫木。这些木材具有非常紧密的纹理，这意味着它们天然防刺，绝不会在宝宝的嘴里碎裂出木刺。而像松木这样的软木是绝对不行的。 但是——这是一个大大的转折——木头终究是一种天然材料，这意味着如果你处理不当，你就会毁了它。你问我怎么知道的？ 有一天晚上，我正忙着给我的Etsy网店打包订单，而我丈夫则在“帮忙”清理厨房。天知道他有多努力。但他顺手抓起了女儿最爱的那个木质牙胶，直接和奶瓶一起扔进了蒸汽消毒锅里。 木头和极端高温绝对是死对头。它完全变形、膨胀，并且从中间裂开了。我不得不把一个20美元的牙胶直接扔进垃圾桶。所以，如果你想让宝宝的木质牙胶保持完好和安全，只需要用湿抹布把那些黏糊糊的口水擦掉，然后把它放在外面彻底风干以免发臭就可以了。但是，看在老天的份上，请一定要让它远离洗碗机、微波炉和沸水。 每隔一段时间，当它看起来有点干燥时，我就会从食品柜里拿一点点有机椰子油抹在木头上，让它吸收进去，它就会焕然一新。这只需要花上三十秒的时间。 我们真正在用的那些（以及一个踩雷的） 我对大多数婴儿产品都持高度怀疑的态度，而且我最讨厌把钱花在用不上的东西上。但是，当我要在家带着一个烦躁的宝宝努力工作时，Kianao有两样东西真真切切地拯救了我的理智。 我绝对的最爱、我的“本命”好物，就是他们的木质兔耳牙胶。这其实就是一个简单的榉木环，但上面系着柔软的有机全棉细布做的兔耳朵。这种软硬材质的对比简直太绝了。我的宝宝喜欢一边抓着柔软的布料，一边啃咬坚硬的木头；在她困倦的时候，她还经常把棉布兔耳朵在脸上蹭来蹭去。而且，当布料沾满口水变脏时，我只要解开兔耳朵扔进洗衣机洗就行了。这设计太聪明了，不到二十块钱，放在我的茶几上也不会像那种刺眼的荧光色塑料玩具一样碍眼。 另一方面，我也买过他们的硅胶与木材混合牙胶环，当时以为她会喜欢同时拥有两种材质可以啃咬。说实话？感觉也就那样。因为木头的一半包裹着沉甸甸的硅胶珠子，这对她的小手来说确实有点太重了。她经常会掉在地上，而且因为我家基本都是硬木地板，每次掉在地上都像有人扔了一袋石头一样响。我们现在把它留在妈咪包里当作备用。 如果你想看看他们还有什么好东西，你可以在这里浏览他们完整的出牙期系列产品。他们有很多非常漂亮、极简的设计，绝不会让你觉得你是住在一个塑料玩具加工厂里。 在购买任何其他东西之前 听着，当父母已经够辛苦的了，我们不该还要去整天担心宝宝嘴里啃着的东西会不会渗出化学物质到他们体内，或者是不是偷偷藏匿了一个霉菌群。换成简单、天然的木质牙胶，大大减轻了我的心理负担。 我觉得挺可笑的是，我们花了那么多钱，试图发明出各种花哨的、高科技的缓解出牙痛的方法，而宝宝们真正想要的其实只是一些最基本的东西。 不过，在你花钱购买昂贵的木质牙胶之前，我必须先给你打个预防针，你的宝宝可能还是会更喜欢啃咬以下这些东西： 你的锁骨 确切地说，是你收到Kianao订单的那个快递纸箱 电视遥控器 他们自己的脚趾 但是，在那些你只需要他们开开心心地坐在儿童餐椅里，好让你趁热喝完一杯咖啡的时刻，一个好的木质牙胶绝对是无价之宝。如果你已经准备好扔掉塑料玩具并拯救自己的理智，就在这里挑一款安全的木质牙胶吧。 关于木质牙胶的真实问答录 木质牙胶真的安全吗？ 只要你买对了种类，是的。我的儿科医生在这件事上让我放了一百个心。你需要选择像榉木或枫木这样的坚实硬木，因为它们不会产生木刺。只是别让你老公把它扔进洗碗机里洗，而且在每天早上把它递给宝宝之前，快速看一眼确保表面没有裂痕就行了。 怎么清理上面恶心的宝宝口水？...

凌晨3点14分，我站在打开的冰箱前，身上还穿着那件12小时前被咖啡泼脏的T恤，怀里抱着我那哭得撕心裂肺的大儿子塔克。他当时大概五个月大，口水流得像个没有开关的水龙头，牙龈红肿得像起伏的小山丘。在绝望中，我把手伸进冷冻室的深处，翻出我在宝宝派对上收到的一个注水塑料牙胶，一把塞进他嘴里，满心期待着奇迹般的瞬间安静。 然而，他尖叫得更大声了。当我试图把牙胶拿走时，它竟然死死粘在了他的下嘴唇上，就像冬天舌头粘在了冰铁杆上一样。天呐，我当时彻底慌了。我不得不从水槽里接了点温水才把它弄下来，结果他粉嫩的小脸上留下了一小块红红的冻伤，而我觉得自己简直是全得州历史上最糟糕的妈妈。 我就跟你们说句掏心窝子的话吧：很多流传下来的长牙期建议纯粹是胡扯。我们为了能睡个好觉，真的愿意尝试任何方法来止住宝宝的哭泣，但那天晚上给我上了一堂惨痛的课。当我终于拖着疲惫的身躯带塔克去看埃文斯医生时，她只看了一眼塔克的嘴唇就叹了口气，告诉我，把牙胶放进冷冻室实际上是一种“完美”的让宝宝冻伤、并严重破坏他们娇嫩牙龈组织的方法。 为什么冷藏室是你的好帮手（而冷冻室是你的敌人） 我从小就听人说，宝宝长牙时把东西冻起来就对了。冻个湿毛巾，冻个塑料牙胶，甚至冻个华夫饼。但埃文斯医生是这样向我解释的：宝宝的口腔还没有强韧到可以承受零度以下的温度，极度的寒冷不仅帮不上忙，反而会减缓发炎牙龈的愈合。另外，那些廉价的塑料牙胶在完全冷冻后会变得像石头一样硬，这完全违背了使用牙胶的初衷，因为宝宝真正需要的是有一点弹性的东西，以此来缓解他们下颌的胀痛感。 如果在给宝宝之前，你能记得把牙胶扔进普通冷藏室冰上20分钟，而不是把它冻成一个“大规模杀伤性武器”，你既能让宝宝得到冰凉的舒缓，又不必经历一场突如其来的急诊室之旅。 说到武器，我们来聊聊这些牙胶到底是什么做成的。经历了“2019年冷冻室大事件”之后，我扔掉了家里所有注水的塑料玩意儿。我一想到里面可能漂浮着什么东西就觉得害怕，坦白说，有一次宝宝咬到一半，牙胶的接缝竟然裂开了，黏糊糊的蓝色液体漏得地毯上到处都是。我暗下决心，绝不把任何成分名字都念不出来的东西塞进我孩子的嘴里。就这样，我意外踏入了纯硅胶的世界。 发现食品级硅胶的魔力 当我开始寻找更安全的婴儿用品时，一位朋友推荐我去看看Kianao。我记得看着第一份订单包装上印着beißring silikon这个词时，我真的以为那是某种高级的欧洲医学术语，后来才反应过来，这翻译过来就是硅胶牙胶。但不管你怎么称呼它，买到一个100%食品级的硅胶牙胶彻底改变了我的生活。 硅胶不是塑料。据我所知，它是由沙子或二氧化硅之类天然成分制成的，但最重要的一点是，它不含双酚A（BPA）、邻苯二甲酸酯，也不含任何让廉价玩具变软的有害化学塑化剂。它天生具有橡胶般的弹性，而这正是宝宝在努力长牙时最渴望的口感。 最棒的一点是什么？细菌讨厌它。硅胶没有孔隙，所以霉菌无法像在我那些噩梦般的喷水玩具里那样在内部滋生。而且因为我比较精打细算，我特别喜欢一个优质的硅胶牙胶能撑过我三个孩子的长牙期，不会老化变质，也不会变得恶心。这完全证明了花20美元买一个好牙胶是值得的，总比每个月花5块钱买个塑料片强得多。 哦，对了，琥珀出牙项链不仅有窒息风险而且根本没用，所以完全可以省下这笔钱了。 关于“口水清洁法”的大讨论 在这个问题上，我必须非常尊敬地与我亲爱的母亲保留意见了。每当我把玩具或牙胶掉在停车场或超市地板上时，我妈的第一反应总是：“赶紧放你嘴里嗦一下弄干净，然后再塞回给他！” 我以前也这么干过。我以为这样能增强他们的免疫系统。后来我的牙医告诉我，舔宝宝的牙胶，绝对是把成年人口腔中导致蛀牙的特定细菌传播到他们崭新、无菌的婴儿口腔中最快的方法。显然，宝宝一出生时并没有导致蛀牙的细菌——那些细菌是从我们这里传过去的。当我们用自己的口水去“清洁”安抚奶嘴或牙胶时，我们基本上是在为他们上幼儿园前就长满烂牙而“铺路”。 所以，千万别去舔牙胶。这也是我强烈支持硅胶的另一个原因。当宝宝在公园里把牙胶扔进泥土里时，我大可以直接把它带回家，扔进沸水锅里煮个五分钟，或者干脆把它丢进洗碗机的顶层搁架上，和我的咖啡杯放在一起洗。如果你敢对一个塑料牙胶这么干，你洗碗机的加热元件上最终只会留下一滩融化了的有毒烂泥。 如果你也像我一样厌倦了手洗各种东西，快来选购Kianao安全、易清洁的喂养和长牙期必备好物吧。 我真正会买的好物（以及那些凑合的东西） 买牙胶玩具真的很容易让人买红眼。我曾为塔克买过整整一篮子的牙胶，但大部分都是废品。到我生老三的时候，我们真正常用的就只有两款了。 育儿神器：Kianao的100%硅胶动物牙胶。这绝对是我的心头好，因为它没有任何裂缝、死角或隐藏的小孔。它就是一整块实心的食品级硅胶。它的形状设计得非常完美，让我家老幺能牢牢握住中间，不至于每隔四秒钟就掉一次。当他长臼齿时，动物耳朵上那些带纹理的小凸起是唯一能安抚他的东西。我一口气买了三个。一个放车里，一个放婴儿床，一个放妈咪包。 “颜值高但很麻烦”的家伙：我还买过一个那种非常漂亮的硅胶拼接木质的牙胶。别误会，它在婴儿房拍的照片里看起来非常高级，宝宝们也确实喜欢坚硬木头和柔软硅胶之间的口感对比。但我实在是太缺觉了，经不起这种混合材质的折腾。你不能煮木头，也不能把木头放进洗碗机。如果你一不小心忘了，把它泡在了水槽里（我就干过这事），木头就会膨胀、开裂，然后你就只能把它扔掉，因为里面的木刺可能会扎伤宝宝的嘴。如果你比我更勤快、更擅长洗碗，那你可以买它。但如果你正被堆积如山的家务淹没，请乖乖选择纯硅胶。 那些我半懂不懂的下颌肌肉科学 我以前一直以为牙胶纯粹只是为了麻痹疼痛，但埃文斯医生给我讲了一大堆关于口腔运动发育的知识，让我眼界大开。原来，当宝宝在咀嚼坚韧的硅胶牙胶时，他们实际上是在锻炼自己的下巴、嘴唇和舌头。 她说，所有那些用力的啃咬都有助于将宝宝的呕吐反射推向口腔的更后方，这样当你最终开始喂辅食时，他们就不会立刻被一块牛油果给噎住。据说，这也有助于锻炼他们开始咿呀学语以及最终说话所需的肌肉。我很确定她还提到过什么“舌头侧向运动”，但说实话，我只要知道我的孩子花30分钟咀嚼那个硅胶星星，从技术上讲是在接受“早期教育”而不仅仅是打发时间，我就已经很满足了。 你必须避开的“抗菌”骗局 在结束分享之前，我必须吐槽一下上个月我在一家大型母婴店看到的事情。我当时正在挑牙胶作为宝宝派对的礼物，注意到有一堆产品在宣传所谓的“抗菌银离子技术”。他们居然好意思为这个多收十美元。 千万别上当。我深扒了环保机构的各种报告，他们得出的结论如出一辙：在婴儿用品中添加化学抗菌剂是完全没有必要的，而且可能会严重助长抗生素耐药性超级细菌的产生。纯正的食品级硅胶不需要任何化学涂层就很安全。它本身就不会滋生细菌。你只需要用普通的洗洁精和温水把它洗干净就行了。宝宝的嘴里不需要什么银离子，你真正需要的只是一个能正常出水的水槽。 长牙期就是生存模式。真的是这样。你会很累，宝宝会很暴躁，而且还会流出超出你想象极限的超多口水。但是，选对工具能让这段日子变得稍微好熬一点。 赶在臼齿冒出来之前，快去Kianao挑选一款安全、实心的纯硅胶牙胶吧。相信我。 一地鸡毛的长牙期Q&A 如果里面没注水，我可以把硅胶牙胶放进冷冻室吗？ 不行，说真的，别再想着冷冻东西了！即使是纯硅胶，放在冷冻室也会变得极度冰冷，它可能会粘在宝宝湿漉漉的小嘴唇上，或者导致牙龈冻伤。只管把它放进普通冷藏室就行了。那里的温度足以舒缓宝宝的不适，又不会造成冰冻烫伤。 我到底需要多久给这些东西消毒一次？ 听着，生老大的时候，我每天晚上都会煮他的牙胶。到了老三，我大概一周才扔进洗碗机洗一次，其余时间我只是在水槽里用温水和洗洁精洗一洗。除非你的孩子得了鹅口疮或者生病了，否则每天用普通的肥皂和水清洗就完全足够了。只要确保你把它彻底冲洗干净，这样他们就不会尝到洗洁精的味道了。 什么时候该把硅胶牙胶扔掉？ 硅胶虽然异常耐用，但一旦宝宝那锋利的“小吸血鬼牙”真正长出来，他们有时可能会咬下小碎块。我每隔几周就会用力扯一扯孩子们的牙胶，检查有没有裂缝或薄弱的地方。如果你一旦发现有裂痕或者看起来像是在脱落的小碎片，立刻把它扔进垃圾桶。为了省这点钱冒窒息的风险，绝对不值得。 我宝宝咬牙胶时会干呕，这正常吗？ 正常，虽然看起来很吓人，但这真的是他们探索自己口腔深度的必经过程！我老二曾把硅胶长颈鹿的腿塞得那么深，我都以为她要吐出来了，但我们的医生说，只要牙胶足够大、她不可能整块吞下去，这种干呕实际上是在帮助她降低口腔的敏感度，为以后吃真正的食物做准备。 他们一整天都咬着牙胶可以吗？...

凌晨2点14分，我站在厨房里，身上只穿着一件宽大的T恤，垫着防溢乳垫，正拿着黄油刀拼命地刮掉橡胶圆环上的冰块。我的大儿子Leo在背景音里发出那种上气不接下气的尖锐哭喊——这说明他的一颗新牙正在奋力顶破牙龈，而我正拼命想要遵从我妈几十年前的经验之谈：“就把那玩意儿冻得硬邦邦的就行了。” 开门见山地跟你们说句掏心窝子的话：我妈是个聪明的女人，做的蜜桃派更是一绝，但她给的磨牙期建议真的是彻头彻尾的坑人。如果你为了做一个有环保意识的好父母，买了那种高级的天然橡胶牙胶，然后把它塞进冰箱冷冻室，和冷冻华夫饼放在一起，你不仅会毁了它，还可能会伤到你的宝宝。 我是吃过苦头才明白这个道理的。当你是一个每天只睡三个小时的新手妈妈时，为了让孩子停止哭闹，你什么办法都愿意试。但那天晚上的结局是：一个裂开的橡胶玩具，以及一个因为我试图把一块冰塞进他娇嫩小嘴里而暴跳如雷的宝宝。 为什么老一辈的“冷冻大法”真的不靠谱 关于纯天然橡胶，有一点你必须知道，它通常是直接从遥远的橡胶树汁液中提取的。它是完全天然且多孔的材质，这意味着如果你为了追求大家常说的那种“冰镇止痛”效果而把它扔进冷冻室，极度的寒冷会改变材质，让它变得脆弱易碎，甚至裂开或折断；同时，这也会变成一个隐患，极易冻伤宝宝娇嫩的口腔组织。 我的儿医平时在我滔滔不绝倾诉焦虑时总是一边听一边点头，但当我提到冷冻玩具时，她直接打断了我，并解释说，把坚硬如石、冰冷刺骨的东西放在宝宝发炎的牙龈上，会造成真正的组织损伤，类似冰冻灼伤。有那么五分钟，我觉得自己是这个世界上最糟糕的妈妈。直到她拍拍我的肩膀，告诉我以后只需把牙胶放进冷藏室就可以了。因为一个凉爽、柔软的橡胶环就能提供足够的舒缓效果，而不至于把宝宝的嘴巴变成北极的冰天雪地。 所以，对于天然的Kautschuk（欧洲人管这种材质叫这个）牙胶来说，冷藏室是你最好的朋友，而冷冻室则是绝对的禁区——除非你就是喜欢把钱直接扔进垃圾桶。 那些我一知半解的科学硬核知识 Leo小时候，我就是在超市货架尽头随便买点便宜的塑料牙胶环。但等到我生老三的时候，我已经深陷互联网上关于“有毒婴儿用品”的兔子洞里无法自拔了。在宝宝四个月大的体检时，医生试图向我解释各种化学名词缩写，抛出一些类似“多某芳香族某某”的生僻词。但我听懂的重点是：很多那种便宜的塑料牙胶里充满了糟糕的软化剂和人造抗菌涂层，这些东西实际上反而会滋生耐药细菌。 由纯天然橡胶树液制成的牙胶，最棒的一点就在于它根本不需要这些乱七八糟的成分。它不含双酚A（BPA），不含邻苯二甲酸酯，也不含PVC，而且它是完全可生物降解的——这让我对每周向当地垃圾填埋场贡献的那座“纸尿裤大山”多少感到些许宽慰。它天然柔韧，能很好地按摩宝宝娇嫩的牙龈而不会弄伤他们。而且因为它是整体一体浇铸成型的，完全没有缝隙，烦人的黑霉菌也就无处藏身了。 是的，它闻起来简直像个轮胎店 我们必须得聊聊它的气味。因为我第一次买那种无漆的有机天然橡胶牙胶，打开纸箱的那一刻，我差点直接把盒子封好退货。那种未经处理的原橡胶气味扑面而来，简直就像在一个近40度高温的八月午后，我径直走进了一家轮胎打折店。 我立马把我老公叫进厨房，把玩具怼到他鼻子底下，质问我是不是被骗了，居然给咱们的宝宝买了个有毒的狗玩具。他闻了一下，吓得直往后躲，并斩钉截铁地宣布，绝对不可能让咱们的孩子把那个臭烘烘的东西放进嘴里。它闻起来有一股浓重的工业味，对我这个早已经习惯了婴儿用品散发着人造薰衣草或合成香草味的脑子来说，这味道简直太反常了。 但是，趁着宝宝小睡，我用手机疯狂搜索了一番，这才发现：这种霸道的轮胎味，其实正是你买到真正好货的终极证明。如果你的橡胶玩具闻起来完全没味道，那它要么是塑料做的，要么就是经过了化学处理和漂白来掩盖它的天然气味。这种浓烈的橡胶味对身体完全无害，通常在开箱并清洗使用几周后就会自然消散。而且说句实话，宝宝们似乎从拿到手的第一天起就完全不介意这个味道。 老实说，千万别跟我提那些什么琥珀磨牙项链，那玩意儿说白了纯粹就是披着安慰剂外衣的潜在窒息风险罢了。 我是如何不小心熬出一锅“有机橡胶汤”的 如果你从我这一团乱麻的育儿血泪史中什么都没记住，那至少在清洗这些牙胶时，请务必听我一句劝。你绝不能像对待硅胶那样去对待天然橡胶。我是怎么领悟到这一点的呢？因为当年我们的第一个橡胶圆环在邮局掉到地上后，我为了给它“消毒”，直接把它扔进了炉子上的一锅沸水里。 十分钟后，水变浑浊了，整个厨房闻起来像是一台起火的拖拉机。而我那昂贵的欧洲进口牙胶已经部分融化，变成了一团黏糊糊的胶状物，死死地粘在了我最心爱的煮意面锅的内壁上，再也弄不下来了。可怜的小东西，在滚烫的开水面前，它简直毫无招架之力。 你绝对不能水煮它，不能把它放进微波炉消毒盒里，也不能放进洗碗机用高温模式清洗，除非你想直接破坏橡胶树液的细胞结构，让它彻底报废。你只需要把它拿在温水龙头下，挤上一小滴温和的洗洁精轻轻揉搓，冲洗干净后，放在毛巾上自然风干就行了。随着使用时间变长，它会自然变深变褐，看起来可能稍微有点脏脏的，但这就是纯天然原料接触空气和宝宝口水后的正常反应。 正因为天然橡胶清洗起来太娇贵了，为了不让我自己崩溃，我通常会在家里混合搭配使用不同材质的牙胶。我把橡胶牙胶留在相对干干净净的家里用，但如果是要出门办事，我绝对离不开的终极救星就是这款硅胶松鼠牙胶。当初我只是一时兴起买下了它，但现在它已经成了我妈咪包里的常驻嘉宾。它的环状设计对我家老幺来说超级好抓握；而且，当它不可避免地被宝宝扔到公共洗手间的地上时，回家后我可以直接把它丢进洗碗机的顶层清洗，完全不用担心会把它弄坏。 如果你也想找一些不那么娇贵、方便打理的选项，来和你的环保橡胶玩具搭配使用，建议你去逛逛Kianao的牙胶玩具系列，在那里你能找到那些绝对不会在你的消毒锅里融化的好物。 我还试过Kianao的熊猫硅胶牙胶，上面带有的竹子小细节真的超级可爱，但我得说实话——这种扁平的形状对我家老幺来说只能算勉强过关。尤其是当他还很小的时候，根本搞不懂怎么把它塞到后槽牙的位置去咬。不过，我邻居家的孩子就爱死它了。可见每个宝宝的习惯都不一样，但在我这儿，环形的松鼠牙胶才是毫无悬念的王者。 口水大泛滥 没有任何人提前告诉过你，一个正处在长牙期的宝宝竟然能流出这么惊人数量的体液。那可不是什么萌萌的“嘴角挂着口水”；那简直是一股持续不断、稳定输出的口水溪流。它会完全浸透宝宝的连体衣，顺着脖子流下去，然后在他们胖乎乎的脖子褶皱里闷出一片红通通、看着就极其受罪的口水疹。 当年我家老二长上门牙的时候，为了让他保持干爽，我一天得给他换四次衣服。后来我干脆认命了，每当需要做趴趴练习（tummy time）或者在地上玩的时候，我就直接让他趴在那条蓝色碎花竹纤维婴儿盖毯上。一开始，把这么漂亮、丝滑的有机盖毯当成一块巨大的口水巾来用，我心里多少觉得有点暴殄天物，但竹纤维本身就具有天然吸湿排汗和抗菌的特性。如果用纯棉的爬行垫，他就会一直趴在自己那一滩冰冷湿冷的口水坑里；而竹纤维盖毯却能把口水吸得干干净净，保护他的娇嫩皮肤免受可怕的摩擦和泛红。另外，它上面的碎花图案完美地隐身了所有的口水渍，直到该洗的那天才会被发现。 令人心惊肉跳的“拉扯测试” 天然橡胶对红肿牙龈的无比柔软和呵护，其实也是带着一把“双刃剑”的。一旦你那个甜美、天真的小天使真的把牙齿萌出来了，他们就会立刻化身为嘴里藏着锋利小匕首的“微型食人鱼”。 因为天然橡胶很软，已经长出牙齿的宝宝如果用力啃咬，是完全有可能把它咬穿的。每次你把牙胶递给他们之前，都必须做一次“拉扯测试”。只需双手抓住圆环，用力向两边拉扯，然后在充足的光线下仔细检查。如果你看到哪怕是微米级的裂纹、撕裂口，或是橡胶有分离的迹象，必须立刻把它扔掉。破损的牙胶会导致致命的窒息危险，再天然有机的玩具，也不值得让你们冒着去急诊室的风险。 当妈妈的生活已经够兵荒马乱的了，我们真的没必要再为孩子塞进嘴里的每一小块塑料而心力交瘁。但只要掌握了正确护理这些优质好物的窍门，真的能让那些难熬的夜晚变得哪怕轻松那么一丁点儿。 所以，在你不小心把你那昂贵的有机婴儿用品扔进开水锅里煮化之前，一定要记得去Kianao的店里挑一款可以用洗碗机清洗的备用牙胶，或者囤一条透气的竹纤维盖毯来兜住那些泛滥的口水吧。 关于牙胶，你可能还有这些乱七八糟的疑问 我能把这橡胶玩意儿放进冰箱冷冻室吗？ 绝对不行，除非你想亲手毁了它。冷冻天然橡胶会让它变脆，这意味着它可能会开裂并成为窒息隐患。另外，我的儿医明确警告过我，冰冻的东西会严重冻伤宝宝敏感肿胀的牙龈。你只需要把它放进冷藏室待上十分钟就好。它能达到足够舒缓的凉意，又不会变成一块危险的坚冰。 为什么我的新牙胶闻起来像汽车轮胎？ 因为它真真切切就是用橡胶树汁液做的。我第一次闻到的时候差点把它扔进垃圾桶，以为里面充满了化学物质。但这种刺鼻的轮胎味，其实正好证明了它没有添加任何合成香精，也没有经过粗暴的漂白处理。清洗几次之后味道就会逐渐散去，而且我向你保证，你的宝宝绝对一点儿都不介意这股味儿。 什么时候我该把天然橡胶牙胶扔掉？ 只要你一看到裂纹，立马把它扔进垃圾桶。天然橡胶超级柔软，这对红肿发炎的牙龈来说简直是救星，可一旦宝宝长出锋利的小牙齿，这种柔软就成了隐患。我每天早上都会对它进行一次猛烈的“拉扯测试”。如果在拉伸时看到哪怕一丝撕裂的痕迹，它就该退役了。另外，如果即便清洗过后，它还是变得很黑、发粘、摸起来手感很恶心，那就说明材质已经开始降解老化，是时候换个新的了。 我到底该怎么清洗这玩意儿才不会把它给融化了？ 请务必吸取我的血泪教训，让它远离一切热源。绝对不能用洗碗机，不能进微波炉，不能用开水煮。我个人的做法是：在厨房水槽里打开温水龙头，挤一滴家里常用的温和洗洁精轻轻揉搓，冲洗干净后，直接放在沥水架上晾干。整个过程只花三十秒。如果你试图用水煮它，它就会化成一团黏糊糊的怪物，彻底毁掉你心爱的锅。...

我当时正站在罗斯福路Target超市的结账队伍里，手里拿着一杯温吞吞的冷萃咖啡，累得连喝一口的力气都没有。就在这时，那条几何形状的薄荷绿项链突然断了。玛雅（Maya）死死地拽着那根尼龙绳。前一秒，我还是个戴着多功能高颜值配饰、充满环保意识的现代摩登老母亲形象；下一秒，三颗巨大的硅胶圆珠就在脏兮兮的油毡地板上弹跳着滚向口香糖货架，而我则拼命用手指在女儿嘴里扫来扫去，检查有没有漏网的珠子。 听着，如果你也是个正在应对宝宝出牙期的父母，你绝对很容易被那些承诺“快速见效”的营销话术洗脑。你可能只睡了三个小时的碎片觉，而你的宝宝一个小时就能把四层加厚的口水巾给流得湿透。所以，当算法给你推销一条既时髦又能当咀嚼玩具的项链时，你根本不会去仔细思考这背后的物理原理就下单了。我就是这么干的。我还以为我掌握了当妈的“通关秘籍”。结果呢？为了让我自己的穿搭不至于看起来全是一股酸臭味的运动裤，我竟然不小心把一个一级窒息隐患带到了我孩子的眼皮子底下。 婴儿呼吸道：像吸管一样脆弱的生理结构 那些向严重缺觉的父母疯狂推销婴儿珠宝的行为，简直可以说是在医疗渎职的边缘疯狂试探。想当年我在做临床实习的时候，我们把婴儿的呼吸道看作是一个极其脆弱、被重点保护的“VIP区域”，任何非绝对必要的东西都休想靠近它。但现在那些所谓的健康养生博主们，却成功给整整一代妈妈洗脑，让她们相信在宝宝的脖子或胸前挂上一串珠子，就是缓解出牙痛的“顺势疗法”。这根本就是披着崇尚自然育儿外衣的疯狂行为。 一开始是那些波罗的海琥珀项链。人们信誓旦旦地说，这种树脂化石能奇迹般地被宝宝皮肤吸收，起到纯天然、无化学添加的“布洛芬”的作用。我可是亲手拿过真正人体器官的人，但我依然无法理解，到底需要怎样的生物学脑洞，才会相信一件首饰仅靠随意的皮肤接触就能治愈全身性的疼痛。后来，当儿科界开始大声疾呼琥珀珠饰存在切实可怕的勒颈窒息风险时，市场立马见风使舵，转向了完全不同的东西。 硅胶版闪亮登场。生产商把它们做得粗大厚实，涂上令人放松的千禧风米色，然后重新包装成“感官咀嚼物”。营销手段让它们看起来就像无害的安抚小奶嘴，你可以随性地戴着它们去赴一场早午餐约会。但是，亲爱的，绳子就是绳子。如果宝宝能拉扯它、咀嚼它，或者把它缠绕在小手指上，这就是个巨大的隐患。本质上，你只是用一个更漂亮、可以用洗碗机清洗、而且刚好能搭配你昂贵妈咪包的勒颈隐患，去替代了另一个勒颈隐患而已。 反正非处方麻醉凝胶基本上也毫无用处。 当安全搭扣失效时会发生什么 我的儿科医生阿拉维博士（Dr. Alavi）每次听到我问起网络上的育儿风潮时，都会露出一种特有的表情。那种表情里交织着深深的疲惫与无奈的失望。当我在给玛雅做体检时随口提起在Target超市发生的“断珠事件”时，她向我提起了几年前FDA（美国食品药品监督管理局）发布的一项极其严重的警告。显然，在一系列出牙期首饰缠在婴儿床或碎裂成小颗粒导致悲剧发生后，他们发布了严格的预警。官方的医学立场是：任何婴儿都不应该佩戴任何珠宝首饰，永远不要。但这些粗大的尼龙绳究竟是如何断裂的，以及在多大的具体拉力阈值下会断裂，这些数据我从文献中始终没能完全搞懂。这大概与防掉落搭扣失灵，或者婴儿偏酸性的唾液导致尼龙绳抗拉强度下降有关。我只知道，一个六个月大的婴儿能爆发出堪比愤怒的健美运动员的瞬间握力。指望一个小小的塑料搭扣来拯救你孩子的呼吸道，这绝对是个极其糟糕的赌博。 为什么我不再尝试佩戴咀嚼玩具 现在，网上肯定会有人跑来告诉你：如果大人戴着项链，只让宝宝在被抱着的时候咬一咬，这种做法绝对安全。从技术上讲，这确实比直接戴在婴儿身上要好，但它仍然需要你保持高度的警惕，而我们大多数人在凌晨三点根本不具备这种精力。如果你一定要戴，你就得强迫症似的不断检查绳子有没有磨损，并确保搭扣远离宝宝的嘴，因为那部分是硬塑料，一旦被咬碎就会变成尖锐的碎片。你只能把整个操作局限在自己的脖子上，并默默接受这样一个事实：当他们决定用你的颈椎来测试物理定律时，你偶尔会被猛烈地向前拽。 如果你想熬过残酷的睡眠倒退期，又不至于因为自己的配饰而进一趟急诊室，你就需要一些能让宝宝在客厅地板上安全独立抓握的东西。 最终，我们放弃了可穿戴串珠的幻想，买了这个熊猫牙胶。我买它主要是因为它非常平整，不会像那些球形玩具一样每隔五分钟就滚到沙发底下去。结果证明，在整整两个月的时间里，这是玛雅唯一真正愿意拿在手里的东西。它的边缘带有竹子质感的小细节，她在黑夜里吃奶时总是喜欢用拇指着迷地来回摩擦。它是由一整块食品级硅胶制成的，这意味着我基础的焦虑感大幅下降了，因为再也没有会断裂的绳子，也没有会被吞下的小珠子。它经受住了洗碗机的洗礼、婴儿车置物篮底部的挤压，以及每天被粗暴地砸向我家狗狗的命运。它绝对算得上是我们全家最“耐造”的劳模物品。 另一方面，我们也尝试过那些木质和硅胶安抚奶嘴夹，因为它们在Instagram上看起来真的太美了。它们确实做到了它们所宣传的那样——夹住安抚奶嘴，并且看起来极具美感。木制珠子有着很棒的自然纹理，在宝宝的里程碑纪念照里非常出片。但说实话，清洗它们是一件让我有点烦心的事情，我实在没有那个耐心。你必须仔细地擦拭它们，但绝不能把木制部分和奶瓶一起扔进蒸汽消毒锅，否则木头就会变形、开裂。如果你是个非常自律、条理清晰的人，那它们还不错。但我通常在漫长的一天结束后，早就累得没力气手洗木头珠子了。 如果你想要一个折中的选择，松鼠牙胶是个很不错的备用方案。它的形状像一个闭合的圆环，一旦笨拙的婴儿把他们胖乎乎的手腕穿过去，就几乎不可能掉落。玛雅相当喜欢那款薄荷绿的。当熊猫牙胶不可避免地迷失在安全座椅黑暗的深渊中时，它完美地承担了替代的任务。 在你购买另一件注定会断裂并让你后悔的高颜值首饰之前，也许可以看看那些真正的一体式牙胶。来看看这些不需要用海姆立克急救法的安全选择吧。 牙齿萌出的混乱现实 牙齿萌出的生理现实本来就是一场混乱。这是一个发生在他们小小的头骨深处、极其缓慢且令人极度焦躁的过程。我见过无数抓狂的父母把婴儿带到诊所，坚信孩子得了严重的中耳炎，结果主治医生却指出他们口腔后部肿胀、半透明发白的牙龈。下颌产生的牵涉痛会直接放射到耳道里。这正是为什么当你把他们平放在婴儿床里时，他们会拽着自己的耳垂大声尖叫。 如果一颗牙齿还不想出来，你是绝对催不了它的。你只能想办法处理局部的肿胀，并努力保持自己的理智。“冷敷”是你这个时候最好的朋友，但请不要把东西冻得像石头一样硬。一个冻结实的塑料环本质上就是一块冰，会对已经红肿脆弱的敏感牙龈造成严重的组织损伤。我的儿科医生建议拿一条便宜的纯棉毛巾，用冷自来水打湿其中一角，在安抚摇晃宝宝的时候把它放进冰箱冷藏室冰上十分钟。这听起来简单得有些不可思议，但毛圈织物粗糙的纹理加上微微的凉意，对他们来说有着绝对神奇的效果。此外，如果他们把它掉在满是灰尘的地板上，你也只需要把它扔进洗衣机，而不是非得去开水煮沸消毒。 有时候，你只需用肥皂彻底洗净双手，然后任由他们无情地啃咬你的食指。那真的很痛，你会感觉到他们的小“剃须刀片”正试图突破你娇嫩的皮肤，但这种直接的对抗按压，恰恰是他们隐隐作痛的嘴巴所渴望的。 在我看来，现代人对多功能婴儿用品的痴迷已经走火入魔了。项链就该是一条单纯的项链。咀嚼玩具绝对就该只是个咀嚼玩具。我们不需要把它们结合成一个充满危险的“缝合怪”，仅仅是为了在儿科医生的候诊室里显得自己穿搭精致。你现在正顶着严重的睡眠不足，努力维持着一个微小、无助的人类的生命。你完全有权在这几个月里看起来有些邋遢、没有任何首饰装扮。 买一块结实的硅胶牙胶吧，它能安全地完成本质工作，而不是还要兼具什么时尚宣言的功能。点击这里浏览安全牙胶系列。 你可能想了解的事 为什么宝宝总是想咬我戴的普通项链？ 因为宝宝的手还不太灵光，所以他们是通过嘴巴来探索整个世界的。当你抱着他们时，你的项链正好在他们的视线齐平处，像一个闪闪发光、迷人的钟摆一样晃来晃去。他们抓住它因为就在手边；他们把它放进嘴里，是因为想弄清楚这是什么材质做的，以及它能不能缓解牙龈里一阵阵胀痛的压力。这不是搞破坏，这只是生物本能。 大人戴硅胶项链安全吗？ 严格来说是安全的，前提是你自己戴着，而且宝宝只是坐在你腿上时咬它。但以我个人的经验来看，这非常折磨人。你必须时刻盯着脖子后面的搭扣，不让它滑到前面去被宝宝咬到硬塑料。后来我发现，直接递给玛雅一个实心的牙胶，自己穿件旧T恤，简直要轻松太多了。 琥珀出牙项链到底是怎么回事？ 这纯粹是网上的伪科学。人们认为宝宝皮肤的温度能让琥珀释放出琥珀酸，据说这是一种天然止痛药。但没有任何临床证据表明，它能释放出产生实际作用的剂量。不幸的是，倒是有确凿的证据表明，在婴儿睡觉时将绳子挂在他们脖子上会带来勒颈窒息的风险。别在这些树脂化石上浪费钱了。 如何正确清洁实心硅胶牙胶？ 食品级硅胶非常有韧性且耐高温，这就是为什么医院很爱用它。我通常直接把我们的牙胶和奶瓶、吸奶器配件一起扔进洗碗机的顶层搁架。如果在咖啡馆里掉在地上，我会先用婴儿湿巾应急擦拭一下，回家后再用热水和洗洁精彻底清洗。除非你的宝宝把它掉在了什么极其恶心的地方，否则你完全不需要每天把它丢进锅里煮。 出牙期的噩梦到底什么时候才能结束？ 我希望我能告诉你个好消息，但在头两年里，这种噩梦会像波浪一样一阵阵袭来。宝宝会在大约六个月时萌出下面的门牙，然后消停一阵子。接着，上面的牙齿就会冒出来。最痛苦的阶段绝对是在14到18个月左右，也就是第一批臼齿决定“崭露头角”的时候。那可是又大又平的牙齿，把它们硬生生挤出牙龈，对所有参与的人来说都是一种折磨。把冷毛巾随时准备好吧。

致整整六个月前的萨拉： 现在的你正站在你妹妹的厨房里，时间是周二下午两点。你穿着那条膝盖上带着神秘酸奶渍的灰色运动裤，怀里抱着尖叫的六个月大外甥。你之前可是信心满满地主动请缨来带娃的，毕竟“我都带大里奥（Leo）和玛雅（Maya）两个娃了，这能有多难？” 太难了。老天爷啊。 我现在给你写这封信的时候，正喝着今天早上已经在微波炉里热了三次的咖啡。因为看着你惊慌失措地给你妹妹发短信，问宝宝长牙会不会烧到102华氏度（约39度），让我看着都替你肉疼。你全都忘了，是不是？严重睡眠不足把你的记忆全抹掉了。这简直就像是一孕傻三年，只不过这次是被口水淹没的“长牙健忘症”。 所以，坐下来吧，把椅子上那块结了硬痂的吐奶巾拿开，让我们好好复习一下如何熬过宝宝的长牙疼痛期，因为显然，你需要补补课了。 为什么突然到处都黏糊糊的？ 还记得里奥五个月大左右的时候，他的衣服突然总是湿漉漉的吗？真的是在往下滴水的那种。我一天要换十条口水巾。我们的米勒医生——简直像圣人一样耐心——不得不温柔地向我解释，狂流口水只是第一步。口水还会在宝宝嘴巴周围引起可怕的红疹，让他们看起来就像个愤怒的小丑。 还有发烧那回事！昨天你外甥摸起来像个小暖气片，你差点被吓死。米勒医生几年前就告诉过我们，“长牙会引起发烧”完全是妈妈们在公园里口口相传的巨大迷思。或者这么说，他们可能会稍微、稍微热那么一点点，但如果体温真的飙升超过100华氏度（约37.8度），那多半只是托儿所染上的普通病毒。哎呀，糟了。这意味着你外甥可能只是得了中耳炎。你最好跟你妹妹说一声。总之，说回正题。 他们还会咬所有的东西。婴儿床的栏杆、你的手指、甚至只要狗跑得不够快，连狗尾巴都不放过。他们只是想要一点反向的压力来缓解疼痛，因为他们的牙龈感觉就像被无数把钝头小草叉在往外顶。 看在老天爷的份上，千万别买那些琥珀项链。我知道它们看起来很波西米亚、很可爱，但我曾在哪里读到过，儿科医生非常讨厌这东西，因为它们有巨大的窒息风险，而且戴上之后，你家宝宝看起来就像准备跟着某个即兴乐队去全国巡演一样。听我的，别买。 冰箱冷冻室是你最好的新朋友（对，硅胶是可以冷冻的） 好吧，这是我要向你——过去的萨拉——道歉的部分，因为你一直都在给别人出馊主意。 这些年来，我一直告诉朋友们硅胶牙胶只能放冷藏，不能放冷冻，因为我觉得冻太硬会伤到宝宝的牙龈。我都不知道是谁告诉我这个的。估计是我2018年睡眠严重不足时自己瞎编的。但我刚看了品牌方关于使用Haakaa长牙期产品的真实研究报告，猜怎么着？你**绝对可以**把实心硅胶牙胶放进冷冻室。事实上，你非常应该这么做。 别再用老办法了：把毛巾弄湿、冷冻然后递给宝宝——这只会让他们吸入融化后带着金属铁锈味的冰箱水，冰水滴到脖子上还会让他们哭得更大声。你只需要把纯硅胶牙胶往冷冻室里一扔，就放在冷冻华夫饼旁边就行了。 食品级硅胶不会像水一样冻成硬梆梆的石头。它只会变得非常、非常冰凉舒服。而且因为硅胶是无孔材质，它不会吸收上面那层冷冻炸鱼条的味道。它安全、能麻痹疼痛，而且只需要大概十分钟就能冻凉。 拯救了我理智的“母乳冰棒”妙招 如果玛雅小时候有什么经验是我希望你一定要记住的，那就是“母乳冰棒”这个神级大招。昨天你竟然完全忘了给你外甥用这招。 还记得我们在塔吉特（Target）买的那些可怕的网袋咬咬乐吗？就是带有小网兜的那种？太恶心了。香蕉纤维和草莓籽会被卡在微小的网孔里，不管你用小刷子刷多久，它们总散发着一股淡淡的过期酸奶味。简直是生物武器。 我们最后终于发现的——也是真正管用的神器——是实心硅胶咬咬乐。Haakaa的牙胶产品线有一款超赞的硅胶咬咬乐，完全是一体成型的丝滑魔法。你只需要把一点母乳（或者配方奶，如果宝宝够大了，用果泥加水也行）直接倒进盖子里，塞入硅胶网袋，然后放进冷冻室。之后，把这块冻好的“奶块”递给宝宝。它会透过小孔慢慢融化，既能彻底麻痹他们烦躁红肿的小牙龈，又能同时给他们补充水分。 这设计简直绝了。等他们吃完，你只要把整个硅胶咬咬乐扔进洗碗机就行。没有难洗的网兜。不用用力刷。换来整整十二分钟的安宁与平静。 高颜值木环 VS 婴儿下颌的残酷现实 我们得稍微吐槽一下戴夫（Dave）。我那位出色但固执己见的老公，在怀二胎期间突然决定，我们要成为一个“只用中性自然材质”的家庭。他读了一篇关于塑料引起感官过度刺激的文章后，我们家突然就变成了一片米色调的斯堪的纳维亚森林。 他痴迷于买那些漂亮、极简的木环玩具。公平地说，它们确实很好看。但宝宝牙疼的时候真正想要什么，咱们还是得认清现实。 为了向他妥协，我最后买了这块手工木质硅胶牙胶环。它真的非常非常漂亮——既有戴夫喜欢的未经处理的光滑榉木环，又搭配了我确信宝宝真正会啃的柔软Q弹硅胶珠。 它的效果……也就还行吧。其实质量极其好，完全无毒安全，但玛雅出奇地挑剔。她会啃一分钟硅胶珠，然后盯着木环看，仿佛木环惹恼了她，接着就像扔铁饼一样把它扔过客厅，让狗去捡。有些宝宝喜欢木头抵在牙龈上的硬实阻力，但我家宝宝更喜欢把它当小飞盘扔。所以它很适合拍照，也确实适合一部分孩子，但你真的得搞清楚你家宝宝是“偏好硬咬”还是“偏好软咬”。 真正好用（而且常驻我包包）的神器 现在，如果你想知道到底是什么真正拯救了我们的命，那就是这个随便挑的小巧的熊猫牙胶。那是我在凌晨3点一边喂里奥，一边心血来潮买的。 它是扁平的。这就是秘密所在。它是扁平的，而且侧面有带纹理的竹子设计，薄到足以直接伸到后槽牙长出来的位置。当里奥大约八个月大，后槽牙开始萌出的时候，他会试图把整个拳头塞进嘴里去碰那个痛点。圆环根本够不到那里，反而会弄得他干呕。 这块熊猫牙胶非常轻便，连他不太协调的小手都能牢牢抓住。他会坐在婴儿车里，拼命地咬熊猫耳朵，就好像熊猫欠了他钱一样。我一口气买了三个：一个放妈咪包，一个放安全座椅，还有一个专门放冷冻室。它是100%食品级硅胶，所以当他把它掉在塔吉特的地板上时（这简直是家常便饭），我完全可以直接拿进洗手间，用温水和肥皂洗干净，然后立刻交还给他。 如果你正在给你妹妹组装一个长牙期求生包，可以从靠谱的有机婴儿玩具系列中挑几样，但千万要确保至少有一件是扁平、带有纹理且纯硅胶材质的。 拥抱“口水岁月”的混乱 听着，事实是，这个阶段就是很糟心。没有任何神奇的解药能完全消除疼痛。你只能想办法应对它。 你会尝试冷冻奶大法，你会轮换各种硅胶玩具，你还会买下这块松鼠牙胶，仅仅因为那个小橡果的细节太可爱了，而且能让他们探索不一样的触感。你会擦掉多到像海一样的吐奶和口水。你会在黑暗中光着脚踩到一块又湿又冷的硅胶玩具，痛得破口大骂，连狗狗都会向你投来嫌弃的目光。 但是，在某个早晨，当你正试着喂他们一勺红薯泥的时候，你会听到那声微小又清脆的、勺子碰撞的*叮*声。然后你轻轻拨开他们的小嘴唇，你看到了——一颗半透明、像口香糖粒一样的小牙齿从下牙龈冒了出来。 那一刻你会意识到，你熬过来了。至少在下一颗牙长出来之前是这样。 好了，给你妹妹回个短信吧。让她去检查一下宝宝的耳朵，冻点母乳，然后告诉她你现在就出门给她买冰咖啡。你能搞定的。 准备好组装你自己的“口水末日”求生包了吗？来看看Kianao全系列安全、天然且极易清洁的长牙期必备品吧。宝宝的牙龈（以及你那摇摇欲坠的理智）都会感谢你的。 手忙脚乱的真实育儿Q&A...

凌晨2点14分。一个星期二。我穿着我老公大学时代的运动裤（这条裤子从奥巴马执政时期起就没进过洗衣机），紧紧攥着一杯昨天剩下的、已经变温的法压咖啡——别评判我，只要是咖啡因就行——像个严重缺觉的石像鬼一样，直挺挺地站在Leo的婴儿床边。 他当时八个月大。准确地说，长了两颗半牙。而他正在发出一种我只能形容为“一把鱼缸里的碎石在厨房垃圾处理器里疯狂研磨”的声音。 太吓人了。 我当时真以为他不知怎么往睡袋里偷运了一块石头，并且被卡住了。我几乎屏住呼吸，一把将手伸进婴儿床，结果却发现他只是在用刚长出的小上门牙疯狂地摩擦下门牙。咯吱——咯吱——听起来就像他要把自己的头骨磨平一样。光是听着，我的下巴都跟着酸疼起来。 凌晨3点的谷歌搜索焦虑 如果你也是父母，你肯定猜到我接下来做了什么。我回到床上，把被子蒙过头顶，打开了搜索引擎。这永远是个错误的选择。绝对是。我输入了“婴儿下巴作响”和“我的宝宝会把牙齿磨成粉末吗”这类问题。 我老公Mark被手机屏幕照在我惊恐脸上的蓝光吵醒了。他眯着眼睛看了我一眼，嘟囔了一句“Leo可能只是因为房贷压力太大了”，然后翻个身又睡了。压力大？他可是个婴儿哎。他能有什么压力？豌豆泥不够热吗？ 总之，网上的信息告诉我，他要么得了一种罕见的神经系统疾病，要么只是在长牙。果然如此。婴儿第一年的所有症状，要么是完全正常的长牙，要么是需要急救的绝症，绝对没有任何中间地带。 米勒医生的现实暴击 第二天一早，我就拉着他去看了儿科医生。我甚至连澡都没洗。直接在那条“古董”运动裤外面套了件外套，几乎是冲进诊所的。米勒医生看着我，就像在看一个疯子。说实话，我当时确实像个疯子。 我向她模仿了那个声音。她连眼睛都没眨一下。她告诉我，很大一部分孩子都会这么做。她管这叫磨牙症（Bruxism）。听起来像什么中世纪的咒语，不管了。透过我极度疲惫的脑雾，我大概听懂了：这主要只是因为他们发现自己嘴里长了新骨头，想要去感受一下。新牙齿彻底改变了他们口腔里的地形，他们只是在探索罢了。 或者是因为长牙的疼痛，他们本质上是在给自己施加反作用力，来缓解牙龈发炎带来的不适。就像你肩膀酸痛时会去揉一揉一样，他们下巴酸痛时就会磨牙。哦对了，有时候这也可能是因为耳朵疼？我猜是因为下巴的肌肉和耳管连在一起，或者类似的奇怪人体构造吧。米勒医生检查了他的耳朵，说一切正常，于是我们就排除了这个选项。 重点是，她告诉我这非常常见，而且几乎永远不会对他们真正的牙釉质造成任何永久性损伤。因为乳牙本来就是临时的，早晚会掉。这让我感觉好了大约百分之九十，尽管那种磨牙声依然让我听得头皮发麻。 绝望时刻与硅胶小动物 你不可能靠说教来纠正一个八个月大婴儿的习惯。你只能把一个冰凉的玩具塞到他们嘴边，一边绝望地在他们背上打圈安抚，一边默默祈祷。我们必须转移他的注意力。 我们用过绝对最好用的神器——我不开玩笑，这东西至今还被我收在阁楼的纪念盒里——就是这款马来貘硅胶牙胶。我知道，一只马来貘。这造型既小众又带点奇怪的文青感，但Leo对它简直爱不释手。我觉得可能是因为它的正中间有个心形的镂空，他那胖乎乎的小手刚好能紧紧握住，不至于每四秒钟就掉一次。 白天他一开磨，我就会立刻把这只马来貘“发射”给他。我们平时把它和燕麦奶一起放在冰箱里，所以它总是冰冰凉凉的。米勒医生说低温有助于麻痹肿胀，或者她只是说冰凉的感觉很舒服，我也记不清了。但它是坚固的食品级硅胶材质，Leo会把马来貘的鼻子啃得天昏地暗，从而放过自己的牙齿。它真的是我们的超级救星。 哦，几个星期后，我朋友的宝宝——我们就叫他宝宝G吧——也开始做完全相同的磨牙动作。他来家里玩的时候，两个小家伙就坐在地毯上，对着彼此发出那种可怕的摩擦声。我最后也给她买了一只马来貘，只是为了让自己的耳朵能清静点。 当然，我们也试过用吃饭时间来分散他的注意力。我们有这套竹制婴儿勺叉套装。说实话，它们颜值极高。从审美的角度来看，它们会让你觉得自己是一个完美的大地母亲，只给孩子喂本地农场产的有机南瓜泥。柔软的硅胶勺尖对于进食来说确实非常棒。但作为长牙期的注意力转移工具？也就一般般吧。 Leo一吃完红薯泥，就会立刻把勺子翻过来，试图用坚硬的竹柄来磨牙。老实说，那发出的一种可怕的“木头磨骨头”的摩擦声，几乎和“牙磨牙”的声音一样让人崩溃。在他咽下最后一口的那一秒，我就必须把餐具没收。吃饭是把好手，磨牙症的克星算不上。 如果你现在正因为这种声音而抓狂，需要建立一个防御武器库，深呼吸，去逛逛Kianao的有机牙胶玩具，找一些你家宝贝真正愿意尽情啃咬的好东西吧。 木环干预法 不过，说到能够提供那种感官反作用力的好物，真正有效的是这款狐狸拨浪鼓木质牙胶环。 它由一个坚硬的榉木环和一只针织小狐狸组成。木头是未经化学处理的，表面极其光滑，这简直太棒了，因为Leo完全把它当成了金毛寻回犬的咀嚼玩具。当他咬紧下巴时，坚硬的木头能给他提供那种他急需的深度按压感，但它又足够温和，不会破坏他真实的牙釉质。更棒的是，它还是个摇铃。他会摇晃它，被铃声分散注意力，然后把它塞进嘴里，彻底忘了他原本想要磨平自己门牙这回事。 夜间的磨牙狂欢节 白天的磨牙是一回事。你可以很容易地转移他们的注意力。但晚上的磨牙？老天爷啊。 你就躺在黑暗中，听着那种声音通过婴儿监视器回荡，就像什么微型却恐怖的鬼屋音效。显然，这种情况在他们切换睡眠周期时经常发生。比如，当他们从深度睡眠过渡到浅度睡眠时，他们那还不成熟的神经系统仿佛“短路”了一下，然后就开始紧咬牙关。 还记得Mark开玩笑说Leo是压力大吗？嗯，他有点说对了。米勒医生提到，白天过度刺激——比如一个极其忙碌的下午，或者身处一个吵闹的新环境——确实会加重夜间的磨牙。他们的大脑只是在睡觉时处理了太多乱七八糟的信息。 所以我们必须彻底改变我们的晚间安排。我们停止了在睡前玩那种激烈、尖叫的躲猫猫游戏。我们开始进行漫长得离谱、令人放松的洗澡仪式。调暗灯光。涂抹薰衣草乳液。全套的SPA级待遇。这彻底治好他的磨牙了吗？绝对没有。但它似乎确实降低了磨牙的频率，或者至少让他睡得足够深，不至于频繁在睡眠周期中切换，被自己的磨牙声吵醒。 轮到Maya了，但我已经佛系了 三年后，我的女儿Maya长出了她的第一批牙齿。 我们正坐在厨房的中岛台旁。我在喝咖啡（很显然，永远在喝咖啡）。她在玩积木。她就是漫不经心地抬头看了我一眼，然后下巴发出了咯吱——的声音。 我没有惊慌失措。没有去谷歌搜索任何东西。甚至连眉头都没皱一下。我只是递给她一条冰镇过的湿毛巾，说了句“真令人头皮发麻，小家伙”，然后继续回复我的邮件。 想想还真是疯狂，同样的声音，能在第一个孩子时让我陷入凌晨3点的焦虑漩涡，但在第二个孩子时却毫无波澜。这真的只是一个阶段。每个孩子都会这样。当他们长出更多牙齿时，或者当他们找到一个同样烦人的新习惯来代替它时，他们最终会停止的。比如把吸管杯反复扔到硬木地板上，只为了看我把它捡起来。 所以，如果你现在正因为你的宝宝听起来像在嚼石头而焦虑崩溃，请停下来，去给自己倒一大杯咖啡，然后在Kianao挑几款结实的牙胶来拯救你的理智。你会熬过去的。你宝宝的牙齿会好好的。你的耳膜可能会受点罪，但你肯定能挺过去。 我问过儿科医生的一堆乱七八糟的问题（你可能也很想问） 如果宝宝睡觉时磨牙，我应该叫醒他们吗？ 千万别。永远不要叫醒一个熟睡的婴儿。说真的，你只需要把婴儿监视器的音量调小，眼不见心不烦。叫醒他们只会让他们变得暴躁，而且这并不能教会他们不磨牙，因为他们根本就不知道自己正在磨牙。让他们睡吧。保卫你自己的安宁。 他们真的会把牙齿磨碎吗？ 我当时问了儿科牙医一模一样的问题，因为Leo磨得太狠了，我真以为他的牙齿要碎了。她告诉我，虽然会有轻微的磨损，但婴儿仅仅因为磨牙就把牙齿崩裂的情况是极其罕见的。反正乳牙也是临时的。如果你发现他们在吃冷热食物时退缩，或者牙齿看起来明显被磨平了，那可能需要联系牙医。但大多数时候，它只是吵闹又烦人而已。...

那是一个寒冷的1月凌晨3点17分，我坐在康涅狄格州婆婆家客房的地板上，穿着一条早就该在两年前扔掉的脏兮兮的孕妇运动裤。Maya六个月大，哭得像个小怪兽。她的脸上全被口水浸透了，小下巴上布满了鲜红的皮疹。我丈夫盘腿坐在充气床垫上，在黑暗中疯狂地刷着WebMD（医疗网站），神色紧张地低声念叨着中耳炎。我手里拿着一块湿透的婴儿毛巾，我不小心把它冻成了一个名副其实的大规模杀伤性武器，正绝望地想让她咬一咬。我们把家里唯一好用的那个牙胶忘在了布鲁克林的厨房台面上，这意味着我们现在完全受制于婆婆家——而这里显然没有任何适合婴儿安全咀嚼的物品。 糟透了。 那天晚上，我真切地意识到，出牙不仅仅是一个可爱的小发育里程碑，让你的宝宝嘴里突然长出一颗可爱的米粒般的小牙供你拍照。这简直是一场人质危机。这是一项耐力运动。你只是想熬过这个夜晚，而不是因为你丈夫坚信流口水意味着她得了狂犬病而叫救护车。 我彻底失去理智的那个夜晚 在那间客房里，我们尝试了所有办法。我试着让她咬我干净的小拇指，结果她立刻以令人恐惧的咬合力死死咬住，因为显然那颗刚冒出来的下切牙已经锋利到可以咬穿骨头了。我试着在房间里来回走动，一边颠着她，一边发出疯狂的“嘘嘘”声，那声音听起来大概像是个坏掉的暖气片。我丈夫建议我们给她一块冰，我立马用极其恶毒的眼神瞪了回去，我很惊讶他没有直接在充气床垫上自燃。 我记得我坐在那里，完全靠着残存的肾上腺素和晚上9点喝的温吞的Keurig咖啡强撑着，想着自己对这个阶段是多么的毫无准备。就好像，我读了所有关于睡眠训练和辅食泥的书，但不知怎么的，我完全漏掉了那一章——当你的孩子的头骨基本上正在从内部重组，而且他们理所当然地对此感到无比愤怒时，你该怎么办。 如果你现在正深陷这场噩梦之中，只需要随便找个什么东西塞进冰箱，好让自己能睡上二十分钟，你完全可以现在就去逛逛Kianao的宝宝牙胶系列，不用等看完我这段濒临崩溃的经历，我完全懂你。 关于发烧，我们的儿科医生到底是这么说的 第二天早上，在经历了彻夜未眠之后，我们开车回到了城里，我立马给我们的儿科医生Aris打了个电话。我丈夫在整个车程中都坚信Maya发烧了，因为摸起来“有点烫”，他甚至准备好把她送急诊了。 Aris医生有着圣人般的耐心，无数次把我从崩溃的边缘拉回来。她基本上告诉我，是的，宝宝在出牙期因为牙龈发炎确实会变热，但他们不会真的发高烧。我隐约记得她解释过，牙齿向上移动会引起局部压力和轻微肿胀，从而使体温略微升高，但她非常明确地表示，如果宝宝发烧超过100.4华氏度（约38度），那就是病毒或细菌感染，绝不仅仅是因为长牙在折磨我的生活。 她还告诉我，口水疹是完全正常的，我只需要用柔软的布保持她下巴干燥，或者涂一点隔离霜，这样就不会皲裂了。这听起来很简单，但是当你处于一种类似于临床醉酒状态的极度缺觉中时，听到“只要擦擦她的脸”感觉就像是来自上天的启示。 那些我们差点在药店买的、据说是个糟糕主意的玩意儿 因为我真的走投无路了，我就问Aris医生药店婴儿用品区那些声称能瞬间缓解疼痛的麻醉凝胶。当时我正站在CVS的过道里，把手机紧贴在耳边，手里拿着一管苯佐卡因凝胶，仿佛那是传说中的圣杯。 她简直是冲着我大吼，让我把它放下。显然，FDA（美国食品药品监督管理局）对任何含有苯佐卡因或利多卡因的非处方凝胶或软膏都有严格的警告，因为它们可能会引发一种罕见但极其可怕的疾病，叫高铁血红蛋白血症——我连这个词都不会念，但它会减少婴儿血液中的氧气，还可能导致癫痫。天哪。我立刻把那管凝胶扔回货架，速度快到碰倒了一排安抚奶嘴。 她对那些游乐场里时髦妈妈们极力推崇的琥珀出牙项链同样嗤之以鼻，她指出，在婴儿脖子上挂一串容易断裂的珠子睡觉，本质上就是一种随时可能发生的窒息和勒颈危险。大声说出来时觉得这是常识，但是当你一个星期没睡觉的时候，如果有人告诉你管用，你真的什么都会去试。不管怎样，重点是，跳过那些中世纪的酷刑工具和药店里不可靠的凝胶，只要找一个结实的安全牙胶，放进冰箱冷藏室（注意：绝对不能放进冷冻室，因为冷冻过的东西就像砖头一样硬，会擦伤他们原本就发炎的可怜小牙龈）。 老二时期的囤货大作战 三年后，当我的老二Leo出生时，我不再手忙脚乱了。我已经接受了出牙就是人间炼狱的事实，尤其是大约14个月大时长臼齿的时候，因为那些后槽牙就像是钝而难看的巨石，试图冲破他们最厚的牙龈部分。 我变得近乎痴迷于囤积医疗级硅胶。我绝对的最爱，也是从根本上拯救了我的婚姻和理智的，是熊猫牙胶 - 硅胶与竹木婴儿咬胶玩具。说实话，我最初买它是因为它很可爱，而且我在凌晨2点很容易受到网络广告的诱惑，但它确实成了一个巨大的救星。 我真正喜欢这款特定牙胶的地方在于它的扁平形状。Leo四个月大、刚开始啃自己拳头的时候，他毫无手眼协调能力可言。他试图去抓那些又厚又重、里面装水的圆环，结果只是不断地打自己的脸，这显然让他哭得更厉害了。但是这个熊猫牙胶很平也很轻，他那双不协调的小手居然能抓得住。它的竹制部分还有各种不同纹理的凸起，他会非常用力地在上面磨牙龈。另外，它是100%食品级硅胶制成的，这意味着当他不可避免地把它掉在摇晃的地铁车厢地板上时，我可以把它拿回家直接用水煮沸消毒。 木制还是硅胶：我完全带有偏见的看法 我知道很多人喜欢木制玩具。我婆婆给我们买了手工木制与硅胶牙胶环，别误会，它确实非常精致。在那些唯美的Instagram婴儿房照片里看起来美极了，而且光滑的山毛榉木和柔软的硅胶珠形成的对比纹理非常适合感官游戏。 但是说实话？当凌晨4点我的宝宝像发狂一样，而这个玩具上覆盖着一层厚厚的、黏糊糊的口水，甚至不知怎么还沾上了猫毛时，我真的没有心力去用湿布小心翼翼地擦拭未经处理的天然木头以防它变形。我想把所有东西都扔进洗碗机。我需要“傻瓜式”的防呆设计。所以，虽然木环在白天我是个正常运转的人类时很适合放在婴儿车里用，但它绝对不是我夜间“战壕拉锯战”的首选。 相反，我严重依赖全硅胶材质的产品，比如松鼠牙胶。它有一个小圆环设计，宝宝的手指很容易勾住，带有纹理的橡果部分非常适合在侧切牙长出来时够到那些刁钻的角度。我总是会在冰箱冷藏室里常备两三个这玩意儿，轮换着拿出来，感觉自己就像在跑一场毫无光鲜可言的接力赛。 熬过这个阶段就好 听着，长牙没有灵丹妙药。你的宝宝会哭闹，就在你以为已经培养出规律的作息时，他们的睡眠会倒退，而你可能会喝下过量的咖啡。但拥有合适的工具，决定了你只是度过一个难熬的夜晚，还是彻底崩溃。 不要恐慌性地购买药店的凝胶，不要把毛巾冻成致命武器，还有，看在老天的份上，去公婆家拜访时千万别把家里唯一好用的牙胶落在家里。 如果你正面临6个月大时的出牙期睡眠倒退危机，而你的宝宝现在正在啃你的锁骨，帮自己一个忙，多囤点安全且容易清洗的牙胶吧。去看看Kianao全套安全、可持续的缓解出牙不适产品，现在就开始建立你的“冰箱轮换阵线”吧。 我那凌乱且完全不科学的出牙期问答（FAQ） 我怎么知道是出牙还是感冒？ 老实说，有一半的时间感觉像在玩猜谜游戏，但对我家孩子来说，流口水是最大的特征。那种一小时能湿透三条口水巾的流法。他们还不停地把手塞进嘴里，变得超级暴躁。Aris医生总是提醒我，如果体温超过100.4华氏度（约38度），或者伴有呕吐、浓稠的绿鼻涕，那很可能是托儿所感染的病毒，而不只是一颗正在冒出来的牙齿。 我能直接把玩具冷冻起来让它更凉吗？ 我用那块坚硬如水泥的毛巾得到了惨痛的教训：绝对不行！你真的不应该把牙胶放进冷冻室。那会让材料变得太硬，不但不能舒缓牙龈，反而真的会擦伤组织，让他们哭得更大声。只要把硅胶牙胶放进普通的冷藏室里20分钟左右就够了。那已经足够凉了。 如果我的宝宝完全讨厌我买的每一个牙胶怎么办？ Leo曾经有一段时间拒绝了我给他的一切，只想嚼他毯子上的标签。如果他们不肯接受实体玩具，你可以试着把手洗得干干净净，然后用你光秃秃的手指在他们的牙龈上打圈按摩。有时手指带来的坚实反向压力比玩具更好用，即使这意味着你会被咬几口。 这该死的阶段到底什么时候能结束？ 我希望能带来好消息，但它是呈波浪式袭来的，大概持续……两年。Maya六个月时长了下面两颗牙，休息了一阵子，然后在九个月大时一口气冒出了四颗上牙，那是我们家十分“壮观”的一周。两岁左右长的臼齿通常是压轴大戏，一旦那些“巨石”长出来，你就基本熬出头了，直到他们在幼儿园开始换牙。 我到底需要多少个这玩意儿？ 比你想象的要多，但比母婴产业想让你买的要少。我发现拥有三个实心的硅胶牙胶是一个神奇的完美数字。一个放在妈咪包里，一个在冰箱里冷藏，还有一个正在被啃咬并且随后会被扔到地板上。你不需要塞满一抽屉，只需要几个靠谱的，能在你半梦半醒时也容易清洗的就好。...

我站在博（Beau）的小床边，手里拿着一把小指甲剪，正犹豫要不要趁他熟睡时，壮起胆子把他那锋利的小爪子给剪了。就在这时，我的心猛地提到了嗓子眼。他当时才八个月大，正痛苦地经历着长牙期，所以我妈送了我们一条当时特别风靡的琥珀项链，说是能“去火退烧”。他一路滚到了床垫边缘，不知怎的，那条原本很结实的婴儿琥珀项链死死地勾在了婴儿床栏杆的木质圆柱上。他在睡梦中翻了个身，项链瞬间紧紧勒住了他的喉咙。还没等我扔下指甲剪去抱他，我就听到“啪”的一声让人头皮发麻的闷响——项链的搭扣断开了。 跟你们说实话，短短三秒钟，我感觉自己一下子老了十岁。我一把将他捞了起来，动作太快，直接把他从沉睡中惊醒了。他吓得大哭，而我手里死死攥着那根断裂的绳子，那些分分钟可能导致窒息的微小珠子瞬间散落在了他的有机床垫上。也就是在那个瞬间，我的大儿子彻底成了我永远的“前车之鉴”，那绝对也是我这辈子最后一次给我的孩子们戴任何首饰。 为什么我们会迷信这些“天然魔法” 如果你没有经历过宝宝同时冒出四颗牙的崩溃，你可能会不理解那些盲目相信网上奇葩自然疗法的父母，但绝望真的会让人的大脑短路。当博还小的时候，正值德州酷热的盛夏，我在车库里经营着一家Etsy小网店。我严重睡眠不足，还得费力擦洗家里每一个被口水浸湿的布艺表面。凌晨两点，当你刷着社交媒体，看到那些光鲜亮丽的妈妈们抱着安静熟睡的婴儿，那些胖乎乎的小脖子上都戴着充满自然气息又可爱的琥珀串珠时，你真的会心动。 他们用“琥珀酸”这套说辞把你套牢，据说这是一种封存在树脂化石里的神奇消炎物质。商家的卖点是，宝宝的体温会加热这些珠子，然后这种酸性物质就会融化并直接渗入血液，从而缓解疼痛。老实说，我高中化学也只是勉强及格，但要是大声把“项链正源源不断地往我孩子的皮肤里渗酸液”这事儿说出来，听着简直就像一部科幻恐怖片。 但我还是花了25美元买下了它，因为不然的话，我又得熬过一个他哭喊到天亮的夜晚。老天作证，我真的以为自己在使用天然的好东西，是在为他好，却完全忽略了一个致命的事实：我居然亲手把一串硬邦邦的石头死死地系在了一个婴儿的气管周围。 我的儿科医生对这些珠子的真实评价 婴儿床事件发生后，我们带孩子去找米勒医生做常规体检。他就像一位见多识广却又疲惫不堪的老爷爷。我向他坦白了项链的整个事情，已经完全做好了被他痛批“当妈不称职”的准备。但他只是叹了口气，把凳子拉近了些。他没有给我引用一堆晦涩的医学期刊，而是直视着我的眼睛说，那些为了好看而戴的小项链，基本上就是一条条隐形的微型绞索，随时可能酿成大祸。 他告诉我，根本没有任何证据表明“酸液融化渗入”那一套能起作用；但在他的急诊室里，却有数不清的惨痛案例证明，宝宝会拉扯身上的东西、会被家具勾住，还会把任何比高尔夫球小的东西吞下去导致窒息。而且，你在网上买的很多廉价首饰里，往往含有铅、镉等乱七八糟的重金属，如果宝宝整天含在嘴里吸吮，这绝对会严重影响他们的大脑发育。更别提现在大家在Facebook上疯推的那些所谓的“天然磁疗珠”了，除非你想整个周末都待在外科病房里看医生抢救宝宝的肠穿孔，否则绝对别让那些东西出现在你家里。 坐在那张铺着一次性垫纸的检查椅上，我觉得自己简直是世界上最糟糕的妈妈。但米勒医生只是拍了拍我的膝盖，安慰我说，唯一安全的婴儿项链，就是静静躺在垃圾桶里的那一条。这话虽然逆耳，但想想把那玩意儿摘下来根本不用花一分钱，我的钱包对这个专业的医疗建议还是相当满意的。 如果你想找点既不会让你的儿科医生心脏病发作，又能真正安抚宝宝肿痛牙龈的好物，不妨去逛逛Kianao的牙胶玩具系列，那里有很多安全、有机的选择。 如何应对强势的长辈和家族传家宝 当然，扔掉婴儿首饰最难的环节根本不是放弃什么审美，而是如何搞定我亲妈。我外婆传给我一个非常精巧的纯金小十字架，据说是我当年受洗时戴过的，于是我妈死活坚持我的孩子也必须戴上。“你小时候戴过，不也活得好好的嘛！”她总是把这句话挂在嘴边。这跟她回忆1993年我没系安全带坐在皮卡车后斗里兜风时的逻辑简直如出一辙。 我们必须得找个折中方案，因为我绝不可能把一条金属链套在我那扭来扭去的宝宝脖子上。所以，为了避免为了一件首饰引发家庭“世界大战”，也不去冒任何勒颈窒息的风险，我们照做了医生的建议。如果你非得在某个特殊场合给孩子戴上“传家宝”来安抚长辈，那就把它紧紧缠在宝宝胖乎乎的小脚踝上，再用一只紧身袜子牢牢包住，并且在孩子戴着它的每一分每一秒里，你都必须死死地盯着。绝对不能在坐安全座椅时戴，绝对不能在午睡时戴，也绝对不能在你叠衣服、视线离开他们的任何时候戴。 现在我们真正放心让宝宝咬的东西 等到我的老二和老三出生时，我已经彻底受够了网上那些所谓的天然偏方，我只想要真正管用、不用花冤枉钱，且不会变相谋害我孩子的安抚神器。长牙本来就是一个口水滴答、情绪崩溃的痛苦过程，你真正需要的，是那些能抗住满嘴口水和宝宝疯狂宣泄情绪的实用工具。 我们家绝对的“镇宅之宝”就是这款 熊猫造型婴儿硅胶竹子牙胶玩具。关于这玩意儿我能说上好半天，因为我的小女儿有整整三个月的时间，几乎就像个小花栗鼠一样把它塞在腮帮子里度日。它是用非常厚实的食品级硅胶做的，熊猫的耳朵和爪子上还布满了各种凹凸不平的纹理。最棒的是，当它无可避免地掉在超市停车场的泥地里时，我回家只要把它丢进洗碗机的顶层就行了。我郑重声明，家里常备三个轮流上岗，我还会把其中一个直接扔进冰箱，挨着我昨晚的剩菜放着。因为冰镇过的硅胶在舒缓麻痹宝宝牙龈痛感方面，绝对比任何树脂化石管用一万倍。 话说回来，我那热衷于买可爱小玩意的婆婆，给我们买了这个 小熊造型木环摇铃感官牙胶玩具。跟你们说实话，它长得确实萌化了，而且未经处理的榉木环确实非常适合宝宝啃咬，因为它能提供宝宝极度渴望的那种坚硬的抗压感。但问题是，它顶部是一只柔软的针织小熊，虽然宝宝很喜欢毛线的触感，但不出五分钟，它就会被宝宝的吐奶和口水彻底浸透。我简直痛恨手洗这玩意儿还要等它慢慢阴干，所以对我来说，这产品只能算勉强及格。我通常把它塞在妈咪包里，只在宝宝突然崩溃需要转移注意力的时候救急用。 其实有时候，缓解长牙痛最好的办法根本不是让他们咬什么，而是转移他们的注意力，好让你能安生叠完一条裤子。我们在客厅地毯中央支起了这款 木质婴儿健身架，上面悬挂的动物玩具间距设计得刚刚好，宝宝必须努力伸出小手才能拍打到它们。这玩意儿能给我争取到大约十五分钟的清净时光——没有尖叫声，也没有人试图把自己的整个拳头吞下去。 另外，长牙期宝宝流口水简直就像没拧紧的水龙头，这会导致他们胸前和脖子长出成片可怕的红疹。因此，整个夏天我们几乎天天都让宝宝穿这件 无袖有机棉婴儿连体衣。化纤面料只会把闷热的口水捂在宝宝娇嫩的皮肤上，而有机棉不仅透气，而且洗完是真的干净，绝不会残留那种奇奇怪怪的酸奶味。 我们总算有惊无险地熬过了宝宝的长牙期，再也没发生过婴儿床上的那种惊魂时刻。说真的，那种安心感，可比在Instagram上发一张可爱的照片有价值得多。在你准备好迎战宝宝长牙的痛苦和固执的亲戚之前，不妨花点时间逛逛Kianao的其他可持续婴儿必需品，寻找那些能真正让你带娃生活更轻松的宝藏好物吧。 关于扔掉项链，我常被问到的问题 如果我盯着，宝宝白天能戴项链吗？ 老实说，当博差点在婴儿床栏杆上把自己勒死的时候，我还以为我已经像老鹰一样死死盯着他了呢。所以，我的医生对这个问题给出了绝对的“不行”。宝宝只需要短短两秒钟，就能把项链勾在抽屉把手或玩具上，而且那个安全搭扣也未必每次都能如预期那样断开。真的不值得为了这条项链，让你每分每秒都神经紧绷地盯着孩子。 那作为家族传家宝的洗礼十字架怎么办？ 我外婆当年因为这事发了很大的脾气，愿上帝保佑她老人家。如果你们是为了在教堂拍照，那就只在摄影师按快门的那五分钟里给宝宝戴上，拍完立马摘下来。如果参加家庭聚餐时长辈非要宝宝戴着，那就把它紧紧缠在宝宝的小脚踝上，外面再套上一双厚实的袜子。总之，绝对不要让那玩意儿靠近宝宝的脖颈半步。 琥珀项链到底能不能缓解长牙痛？ 根据我的儿科医生的说法，以及我亲眼看着孩子戴着它依然痛哭流涕的实战经验来看——根本没用。科学依据表明，宝宝的体温根本达不到融化所谓“神奇琥珀酸”的程度。所以说白了，你只是在宝宝牙龈痛得要命的时候，在他们脖子上挂了一串好看的石头而已。 硅胶牙胶掉在地上弄脏了怎么清洗？ 这正是我抛弃那些花里胡哨的渗透性材质，唯独偏爱硅胶材质的原因。如果我们在逛超市时它不小心掉在地上，我只需用婴儿湿巾快速擦净，就能先应付完这趟采购。等一回到家，我直接把它丢进洗碗机的刀叉篮里，开启高温消毒模式就行了。要是换作一条项链，你显然做不到这么省事。 如果我摘掉首饰惹婆婆生气了怎么办？ 把锅甩给医生就对了。这是化解家庭道德绑架最简单有效的办法。我就装出非常惋惜的样子说：“我知道呀，我也特别喜欢这件首饰，但米勒医生说它有极大的窒息隐患，严令禁止我们给宝宝用。”让她们去生儿科医生的气吧，别冲着你来，毕竟你带娃已经够焦头烂额的了。

千万别嘴里叼着战术手电筒，手里拿着塑料婴儿勺当压舌板，去检查宝宝上牙龈那个深紫色、软得吓人的水泡。因为这只会导致你手忙脚乱地想要对一根缝衣针进行消毒，去挑破那个看起来跟外星人卵囊一模一样的东西——直到你的妻子优雅地介入并制止你。上周二凌晨2点13分，我正是这副模样。11个月大的玛雅，目前的“动力来源”完全是混乱和红薯泥，她对此完全无动于衷。而我呢，汗水已经湿透了T恤。我原以为她不知怎么趁我没注意一头撞在了桌角上，导致了严重的牙科内出血。显然，这个可怕的紫色鼓包只是人类牙齿“部署”过程中一个正常的部分，尽管场面非常有戏剧性。 深夜的诊断循环 当我妻子安全地把我的“临时手术工具”锁起来，并递给我一杯水后，我做了任何一个喜欢分析、却又绝望地束手无策的父亲都会做的事：我打开了一个无痕浏览器标签页，开始查询需要注意的事项。如果你曾经在凌晨三点在网上搜索过宝宝的健康信息，你就会知道，互联网就是一个黑暗、毫无帮助的深渊，它会立刻暗示你的孩子患有一种极其罕见、连名字都念不出来的绝症。在接下来的一个小时里，我强迫症般地追踪她的各项“数据”。她的体温是完美的正常值。她的呼吸是一个均匀、有节奏的循环。她过去二十四小时的尿布“产出量”完全在正常参数范围内。底层系统运行稳定，但她的“用户界面”上却出现了一个巨大的、丑陋的“故障”，就在她第一颗上臼齿本该长出来的地方。 在过滤掉那些杂音后，我偶然在一个论坛帖子里看到另一位爸爸漫不经心地提到他的孩子有过萌出性血肿。照片上的情况和玛雅嘴里的鼓包简直“像素级”吻合。那是一个半透明的、蓝紫色的、像水泡一样的肿块，就长在牙龈上。它看起来来势汹汹，但网上那些疲惫不堪的父母们达成的共识是：这基本上就是一个水泡。话虽如此，阅读匿名论坛的帖子并不能算是什么靠谱的医疗策略，所以我预约了儿科医生的早诊，决心让专业人士来给我孩子的嘴巴“修修Bug”。 我们的儿科医生怎么说 我们的医生只看了一眼玛雅的嘴巴，眼皮都没眨一下，就漫不经心地确认这是一个萌出性囊肿。她那种近乎冷淡的平静解释，说实话让我有点恼火，毕竟从昨晚开始我的心率就没降下来过。从我严重睡眠不足的大脑勉强处理出来的信息来看，基本上就是：牙齿正试图穿破牙龈组织长出来，但表层的皮肤还没有收到“开门”的指令。这就形成了一个小小的液体包。由于那个区域布满了微小的血管，有时一点点血液会渗漏到液囊里，把它从一个透明的水泡变成那个让我彻夜难眠的可怕的深紫色淤血包。 我问是否需要切开它，或者安排一次口腔手术，听到这话她笑得太过分了。显然，绝大多数这种囊肿——她随口说了一个类似86%的数字——需要零医疗干预，自己就会破裂。她称其为良性软组织囊肿，并明确指出了这种表面上的小麻烦与颌骨中长期存在的问题之间的巨大区别，不过我敢肯定，在我的大脑进行“硬重启”之前，我只记住了“良性”这个词。医生的主要处方就是：耐心等待，在牙齿干这件“重体力活”的时候，让宝宝尽量保持舒服。 “口水算法”崩溃了 医生没有警告我的是，当囊肿刺激到牙龈时，一个11个月大的宝宝能产生多大体积的液体。我是一个懂点基础流体力学、讲究逻辑的人，但玛雅流口水的量简直违背了所有已知的物理定律。那是一条没有任何相应液体摄入的持续输出流。她以极快的速度弄湿了全身的衣服，连我们家的洗衣机听起来都在求饶。 我们很快意识到，让她穿合成混纺面料的衣服是个巨大的错误，因为口水只会积聚在面料表面，在她的脖子周围形成一圈冰冷、潮湿、容易引起皮疹的项圈。我们最终果断给她换上了从Kianao买的有机棉无袖婴儿连体衣。有机棉真正吸收了这些“洪水”，而不是把它们排开，而且它的信封领设计意味着，当衣服无可避免地被浸透时，我可以从下往上把衣服脱下来，而不是把一件又冷又湿的衣服从她脸上扯过去从而引发一场情绪崩溃。此外，它含有5%的氨纶，有一点微弹力，能迅速恢复原状——当你在午餐前挣扎着给一个扭来扭去、滑溜溜的宝宝换第四套衣服时，这一点至关重要。 说实话，我差点在厨房里滑倒把头骨摔裂两次，因为她在洗碗机附近的硬木地板上留下了几滩隐蔽的“口水水坑”。在臼齿决定以如此粗暴的方式宣告它的到来之前，你根本意识不到，原来当父母有很大一部分工作只是在努力减轻环境里的湿度。 解决“软件问题”的“硬件方案” 我们需要对囊肿施加压力以帮助牙齿突破阻碍，这意味着我们需要引入合适的“硬件”。在看完警告标签后，我立刻扔掉了那些麻醉凝胶，因为说实话，在一个扭来扭去的婴儿湿润的牙龈上涂抹一种神秘的麻醉化合物，感觉就像在坐过山车时试图给主板涂导热硅脂一样。 取而代之的是，我们采用了冷疗和摩擦的方法。我妻子的第一次尝试是经典的“冷冻湿毛巾”大法。理论上它确实有效，但玛雅看着我的眼神就像我递给了她一块垃圾，并迅速把它扔向了家里的猫。我们需要一些她真正想啃的东西。于是，熊猫婴儿牙胶闪亮登场。这东西成了我们的救星。我会把它扔进冰箱大约十五分钟——刚好让它变冷但又不会冻得硬邦邦的——然后她就会开心地啃个不停。这款牙胶采用食品级硅胶，非常耐用，但真正起作用的是那块平坦的、带有竹子纹理的设计区域。她能完美地把它塞到嘴巴后排的角落里，直接摩擦那个肿胀的紫色鼓包。冰凉的触感减轻了酸痛，坚固的纹理则为底下的牙齿提供了一个向外推的借力点。 不过，在危机时期，并不是每件产品都能成为赢家。大约在同一时间，我的岳母送给我们一套彩虹婴儿木制健身架。别误会，这是一件非常漂亮的木制工艺品。悬挂的大象玩具很可爱，大地色系放在我们的客厅里看起来棒极了，不会把客厅变成一场“塑料霓虹灯噩梦”，玛雅也喜欢拍打那些木环。但是对于一场尖锐的牙齿危机，在你的孩子迫切需要局部牙龈缓解的时候？它绝对毫无用处。这是一个锻炼她运动技能的绝佳发展工具，但当她因为长牙而烦躁不安时，把她放在一个漂亮的木制拱门下只会让她生气，因为她不能轻易地把木头扯下来塞进嘴里。 如果你现在正淹没在宝宝的口水中，急需能够有效抵御“洪水”的衣物，在你今天第五次启动洗衣机之前，快去看看Kianao的有机婴儿服饰系列吧。 光荣破裂的瞬间 你花了几天时间盯着这个紫色的水泡，等待着一声戏剧性的“破裂”，但结局却出奇地虎头蛇尾。我满心以为会上演一场恐怖电影般的场景：囊肿破裂，客厅瞬间变成急救分诊中心。然而并没有。在一个星期四的下午，我们坐在地毯上。玛雅一直专心致志地啃着她冰凉的熊猫牙胶大约二十分钟了，而我正试图用手机回复电子邮件。她突然放下了牙胶，露着牙床打了一个大大的哈欠，然后，我看到了。 那个深紫色的水泡就这么消失了。取而代之的是一颗崭新臼齿的边缘，小小的、尖锐的、参差不齐的白色边缘骄傲地突破了牙龈。没有大出血，没有哭闹，没有任何创伤。困在囊肿里的血液就自然消散了，或者被她毫无危害地吞进了肚子。局部的肿胀几乎立刻就消退了。这就好像看着一个缓慢运行的后台程序终于完成，释放了系统的内存一样。她的情绪瞬间好转了，口水的分泌量也降回了可控的基准水平，而我则为自己曾经在她的婴儿房里手里举着一根消毒过的缝衣针感到无比愚蠢。 何时该“升级工单看医生” 虽然我们的经历最终证明完全是虚惊一场，但我确实在心里列了一张“错误代码”清单，一旦出现这些情况，就意味着必须再去一趟儿科诊所。显然，你通常只需要观察囊肿并让它自己发展，但如果水泡持续存在了好几个星期而牙齿仍未萌出，这可能意味着组织太厚了，儿科牙医可能需要进行微小的干预来帮助牙齿破土而出。我还密切监测她是否有体温飙升的情况，或者肿胀是否蔓延到了那个局部位置以外的迹象，因为那可能预示着细菌感染，而不是简单的出牙囊肿。最后，如果她因为疼痛难忍而完全停止进食或喝水，我绝对会绕过互联网论坛，直接带她去看医生。谢天谢地，我们没有遇到任何这些“严重错误”。 如果您的宝宝目前正在努力度过出牙期，而您需要安全、无毒的工具来帮助他们熬过这个过程，欢迎探索Kianao的出牙期护理系列，寻找他们真正想啃咬的好物。 来自其他疲惫父母的深夜疑问 紫色的萌出性囊肿会让宝宝感到疼吗？ 从我的观察来看，囊肿本身并不是主要的疼痛来源。整个出牙过程——一块钙化的骨头缓慢地撕裂软组织——才是让他们痛苦不堪的真正原因。那个液囊只是一个副产品。相比于牙龈上那个实际存在的水泡，玛雅似乎对下巴内部的压力感到更加恼火。给他们一些坚硬且冰凉的东西咀嚼，他们通常就能挺过去。 这个可怕的水泡会在我宝宝的嘴里停留多久？ 我们家的情况是，从我第一次用手电筒发现它，到它最终破裂的那个下午，大约持续了五天。我们的儿科医生说，它们有时会停留几周，这取决于牙齿移动的速度。如果您已经到了第三周，那颗牙齿仍然被完全困在紫色鼓包下面，那就值得让牙医快速检查一下，以确保它没有被永久卡住。 当宝宝有牙龈血肿时，我还要继续给宝宝刷牙吗？ 要的，但你必须温柔一点。绝对不要因为那里有个奇怪的水泡就跳过口腔卫生护理，因为保持该区域清洁可以防止囊肿最终破裂时细菌引起继发感染。我们使用了一种超软的硅胶指套牙刷，轻轻地绕过最肿胀的区域，确保周围的牙龈和已有的牙齿保持清洁，同时不对水泡产生直接的、痛苦的摩擦。 我可以把牙胶完全冷冻成固体来麻痹囊肿吗？ 我尝试过，并很快认识到这是个糟糕的主意。如果把硅胶牙胶完全冷冻成固体，它就会变得太硬，反而可能会对宝宝本就敏感、发炎的牙龈造成冻伤或微小的撕裂。最佳做法是把它扔进冰箱冷藏室放十到十五分钟。这样既能达到收缩血管、缓解疼痛所需的低温，又不会变成一块危险的冰块。 囊肿最终破裂时，里面的血会怎么样？ 这是我最大的恐惧，但结果完全是虎头蛇尾。血肿听起来好像有很多血，但它真的只是一小滴血与大部分的透明液体混合在一起。当玛雅的水泡破裂时，我甚至都没看到它是怎么发生的。那极少量的液体自然地随着她们的唾液被冲走了。你不需要纱布，不需要惊慌，你只是会突然看到原来那个紫色水泡的地方出现了一颗白色的牙齿。