Pravda o plači novorodencov a prečo ešte nevidíte slzičky

Bolo 2:14 ráno a môj najstarší syn Jackson – ktorý je mojím osobným odstrašujúcim príkladom pre doslova každú rodičovskú chybu, akú môže človek urobiť – vydával ten vysoký pterodaktylí škrek, ktorý mi vibroval priamo v stoličkách. Svietila som mu baterkou z iPhonu priamo do tých jeho malých žmúriacich očí, pretože som si v mojom spánkom deprivovanom stave zrazu uvedomila niečo desivé. Jeho tvárička bola úplne suchá. Nariekal, akoby som mu práve ukradla celoživotné úspory, ale z očí mu nevyšla ani jediná kvapka.

Úplne som spanikárila, fakt. Sedela som tam v tme, pozerala na zaschnuté skysnuté mlieko na jeho malom detskom tričku, presvedčená, že je tak nebezpečne dehydrovaný, až mu telo zvnútra úplne vyschlo. Dokonca som sa pristihla, ako naslepo scrollujem v telefóne, taká v delíriu, že som omylom vygooglila „baby tears sims 4“, pretože môj mozog nejak zmiešal moje bývalé videoherné hobby s mojou súčasnou nočnou morou, a ja som si úprimne nevedela spomenúť, či vôbec virtuálne bábätká majú slzné kanáliky, nieto ešte to moje skutočné.

Moja mama, nech ju Pánbožko žehná, predtým trvala na tom, že si musím do detskej izby kúpiť izbovku s názvom „anjelské slzy“, aby „prečistila vystresovaný vzduch“. Tak som naozaj išla a jednu kúpila, plus nejakú vodnú verziu trpasličích sĺz do malej fontánky, aby bola izba viac „zen“. Jediná vec, ktorá umierala rýchlejšie než tie hlúpe izbovky, bol môj zdravý rozum, zatiaľ čo som držala toto bábätko s plačom bez sĺz.

Čo mi môj pediater reálne povedal o plači bez sĺz

Na druhý deň ráno som nás dotiahla k doktorovi, úplne pripravená na to, že nás prijmú do nemocnice kvôli dehydratácii dojčaťa. Môj pediater, doktor Miller, sa len zasmial – prečo som ho úprimne mala chuť udrieť – a povedal mi, že preháňam.

Z toho, čo som pochopila z jeho vysvetlenia, sa novorodenci rodia v podstate tak trochu „nedokončení“. Tvorí sa im síce takzvané „bazálne“ slzenie, ktoré pri žmurkaní chráni ich oči pred vysychaním, ale tie skutočné emocionálne slzy – tie obrovské kvapky, ktoré vám lámu srdce – sa do systému nezapoja skôr, kým nemajú niekde medzi dvoma až ôsmimi týždňami. Niekedy to trvá aj dlhšie, ak majú upchatý slzný kanálik, čo sa očividne stáva obrovskému množstvu bábätiek a kvôli čomu ich oči vyzerajú trošku zalepene a žlto, kým sa to samo nevyčistí.

Takže vaše bábätko je v poriadku a vy nie ste hrozná matka, ktorá dehydrovala svoje dieťa. Len jednoducho ešte fyzicky nedokážu plakať skutočné slzy, čo je jedna z tých bizarných biologických zvláštností, ktorú sa nikto neobťažuje spomenúť na tých slniečkárskych predpôrodných kurzoch.

Posadnutosť sledovaním každého jedného zvuku

Pretože bol Jackson môj prvý, na jeho suchý plač som reagovala tým najmileniálnejším možným spôsobom: stiahla som si aplikáciu na sledovanie jeho kriku. Strávila som celé tri týždne dokumentovaním každého zakňučania, zaznamenávaním dĺžky, výšky tónu a času, presvedčená, že ak nazbieram dostatok dát, dokážem jeho plač hacknúť ako nejaký počítačový program.

Privádzala som manžela do absolútneho šialenstva, keď som držala telefón pri ústach bábätka ako mikrofón, namiesto toho, aby som ho jednoducho vzala na ruky a upokojila. Myslela som si, že aplikácia nakoniec vyhodí nejaký čarovný koláčový graf, ktorý mi povie presne, čo chce. Samozrejme, že sa tak nestalo. Len ma to robilo úzkostnejšou, pretože zakaždým, keď sa spustil časovač, zovrelo mi hruď a ja som tam len sedela, sledovala, ako ubiehajú sekundy, a cítila som sa ako absolútne neschopná matka, ktorá nedokáže utíšiť vlastné dieťa.

Keď sa na to pozriem spätne, najradšej by som sa vyfackala. Novorodenca nemôžete napchať do excelovskej tabuľky. Nezaujímajú ho vaše dáta ani vaše starostlivo farebne odlíšené spánkové denníky; vedia len to, že zrazu existujú v chladnom, hlučnom svete a chcú ísť späť do vášho bruška. A ani nezačínajme o tých tajných slovníkoch bábätkovského jazyka, kde ľudia tvrdia, že zvuk „neh“ znamená hlad a „owh“ znamená únavu – je to všetko len zúfalý hluk, milé mamičky.

Ako prežiť zákopy štvrtého trimestra

Môj pediater mi to vysvetlil tak, že keď bábätko plače, jeho malý mozog sa zaplaví kortizolom, čo je nejaký stresový hormón, tuším? Vysvetlil mi, že keď ho okamžite vezmete na ruky a reagujete naň, pomáhate mu ten stres znížiť a nastavujete jeho mozog na pocit bezpečia. Novorodenca jednoducho nemôžete rozmaznať, aj keď vám svokra bude tvrdiť, že nosením „vytvárate zlé návyky“.

Ale budem k vám úplne úprimná. Niekedy ten plač trvá tri hodiny v kuse, priťahujú si tie svoje malé kolienka k hrudníku, akoby robili gymnastiku, a nič nepomáha. Hojdáte ich, tíšite, kráčate temnými chodbami, kým vás nebolia nohy, a oni stále kričia. Keď narazíte na tú stenu – a verte mi, že na ňu narazíte – jednoducho musíte ten kričiaci zemiačik bezpečne položiť do postieľky a fyzicky odviesť svoje vlastné vyčerpané telo na desať minút na chodbu, aby ste len dýchali a civeli do steny predtým, než úplne prídete o rozum. Je oveľa bezpečnejšie nechať ich desať minút plakať osamote v postieľke, než ich držať na rukách, keď už máte zatmenie pred očami.

Keď sa konečne objavia skutočné slzy (a začnú rásť zúbky)

Kým prišlo na svet moje druhé dieťa, Chloe, bola som už v novorodeneckej fáze oveľa viac v pohode. Ale niekde okolo štvrtého mesiaca mali konečne premiéru tie skutočné, mokré, obrovské slzy, zvyčajne sprevádzané snahou prehltnúť si vlastnú päsť. Rast zúbkov je úplne iná káva.

Pri prerezávaní zúbkov im fakt musíte dať niečo bezpečné na ohlodávanie, inak budete mať od tých ich agresívnych malých ďasien doráňané kľúčne kosti. Ja som extrémne vyberavá v tom, čo si moje deti dávajú do úst, a preto som sa tak veľmi spoliehala na Háčkovanú hrkálku a hryzátko zajačik od Kianao. Táto vecička bola pre Chloe doslova záchranou. Je z organickej bavlny, takže som sa nestresovala, keď ho celé premočila slinami, a neošetrený drevený krúžok bol presne tá tvrdá textúra, ktorú potrebovala na trenie ubolených ďasien. Zvykla som ho nosiť vo vrecku pri domácich prácach, aby bol vždy pripravený zasiahnuť v sekunde, keď sa spustili vodopády sĺz. Stále ho máme odložený v jej krabičke na pamiatky.

Teraz budem úplne úprimná ohľadom niektorých iných vecí, čo sú na trhu. S mojím najmladším sme vyskúšali aj Hryzátko Bubble Tea od Kianao. Pozrite, je to nepopierateľne roztomilé a veľmi trendy na Instagram, ale na začiatku sa mi zdalo trochu masívne pre jeho drobné ručičky. Neskôr, keď mu išli stoličky, si celkom rád žužľal tú malú silikónovú „slamku“, ale nestal sa z neho náš každodenný pomocník tak ako z dreveného krúžku.

Ak ste momentálne uväznená pod plačúcim bábätkom, ktorému rastú zúbky, tu si môžete prezrieť celú kolekciu udržateľných hryzátok od Kianao a nájsť niečo, čo vám možno kúpi päť minút pokoja.

Ak preferujete silikón pred drevom, Detské hryzátko kaktus je neuveriteľne praktické. Samozrejme neobsahuje BPA, ale to najlepšie na ňom je, že ho môžete jednoducho hodiť priamo do košíka v umývačke riadu, keď nevyhnutne spadne na špinavú podlahu pri pokladni v supermarkete. Zvyčajne som kupovala hneď dve, aby sa jedno mohlo umývať, zatiaľ čo to druhé bolo v prebaľovacej taške.

Zvládnete to

Či už vaše bábätko predvádza suchý novorodenecký škrekot alebo plače doslova potoky sĺz, pretože sa mu prerezáva zúbok, vedzte, že je to len dočasné. Robíte to skvele, dokonca aj vtedy, keď máte tričko pokryté záhadnými tekutinami a nespali ste viac ako dve hodiny v kuse od utorka.

Predtým, než sa po nociach zaboríte do panickej špirály na Googli, zhlboka sa nadýchnite. Pozrite si udržateľné a bezpečné detské potreby od Kianao, ktoré pomôžu vášmu drobcovi uľaviť, pretože mať po ruke tie správne nástroje úprimne urobí tie najťažšie dni aspoň o malinký kúsok znesiteľnejšími.

Najčastejšie otázky z reálneho života o plači bábätiek

Je normálne, že má moje bábätko pri plači zalepené a karpavé očká?
Áno, môj doktor povedal, že to je super bežné a zvyčajne ide len o upchatý slzný kanálik. Môj najmladší to mal mesiace. Vyzerá to dosť nepekne a uschnuto, hlavne po spánku, ale jednoducho som mu to jemne utierala teplým, vlhkým vatovým tampónom z vnútornej strany oka smerom von. Ak to extrémne sčervenie alebo to má zelenkavý nádych, samozrejme zavolajte lekárovi, ale väčšinou len chce svoj čas, kým sa to samo uvoľní.

Naozaj môžem len tak odísť, ak bábätko neprestáva plakať?
Absolútne, na 100 percent áno. Môj pediater ma dokonca prinútil sľúbiť mu, že to budem robiť. Ak sú nakŕmení, odgrgnutí, majú čistú plienku a stále kričia do takej miery, že máte úplne stuhnuté ramená a máte chuť kričať tiež, uložte ich do postieľky. Zatvorte dvere. Choďte sa v tichosti na desať minút napiť pohára vody. Budú úplne v poriadku a keď sa vrátite dovnútra, budete oveľa bezpečnejším a pokojnejším rodičom.

Kedy začnú padať skutočné mokré slzy?
Pri Jacksonovi som nevidela skutočnú, mokrú slzu, až kým nemal skoro mesiac, a aj vtedy to bola len jedna malá patetická kvapka. U väčšiny bábätiek k tomu dôjde niekde medzi druhým a ôsmym týždňom. Dovtedy sa im tvorí len toľko vlahy, aby sa ich oči nezmenili na hrozienka, ale nie dosť na to, aby im slzy stekali po tých ich bacuľatých líčkach.

Mala by som si kúpiť jednu z tých aplikácií, ktoré prekladajú, čo znamená plač môjho bábätka?
Prosím, ušetrite si peniaze a zdravý rozum. Skúšala som tieto veci a je to vyčerpávajúce. Bábätká plačú, lebo sú hladné, unavené, majú prdíky, sú prestimulované alebo sú jednoducho naštvané, že už existujú mimo maternice. Nepotrebujete aplikáciu na to, aby ste to zistili; jednoducho len prejdite svoj kontrolný zoznam. Ponúknite prsník/fľašu, skontrolujte plienku, skúste odgrgnúť, uhojdajte k spánku. A znova dokola. Sľubujem, že ich špecifické zvuky sa nakoniec naučíte už len tým, že s nimi budete tráviť čas.