Panika o tretej ráno kvôli zápche bábätka (a čo naozaj pomáha)

Bolo utorok, 3:14 ráno, a ja som sedela na okraji vane v obrovskom tričku Syracuse Lacrosse môjho manžela Grega. Na ramene malo podozrivú škvrnu od grcky, ktorú som sa práve rozhodla prijať ako trvalú súčasť vzoru látky. Leo, ktorý mal vtedy presne šesť mesiacov a tri dni, mi ležal cez lono a hral sa na malého, extrémne vytočeného kulturistu, ktorý sa snaží nadvihnúť kamión.

Tvár mal červenú ako paradajka. Rytmicky a desivo kňučal a fučal, až to znelo ako z dokumentu o trpiacich divokých zvieratách, a svoje malé kolienka mal tak pevne pritiahnuté k hrudníku, že som si myslela, že sa snáď prelomí napoly. Maya, ktorá mala vtedy tri roky, sa vtackala do kúpeľne s plyšovým mrožom a úplne sucho oznámila: „Bábätko je pokazené,“ a odišla späť do svojej izby.

Bola som presvedčená, že má pravdu.

V jednej ruke som držala telefón a horúčkovito googlila variácie na tému „bábätko tlačí a nič sa nedeje“ a „vybuchne mi dieťa“, zatiaľ čo druhou rukou som ho mechanicky potľapkávala po chrbte. Greg postával vo dverách, v ruke držal fľašu s umelým mliekom a pozeral na mňa, akoby som hovorila aramejsky. Pýtal sa, či by sme s ním radšej nemali ísť na pohotovosť. Teda, bože môj, tá číra panika z tráviacich problémov vášho prvého dieťaťa stačí na to, aby ste za jedinú noc zostarli o desať rokov. Cítite sa jednoducho bezmocne, keď majú bolesti.

Každopádne, ide o to, že ak práve čítate tento článok, zatiaľ čo na rukách hojdáte kričiace bábätko a premýšľate, ako pomôcť zápchou trpiacemu dieťaťu vykakať sa, kým úplne neprídete o rozum, chápem vás. Bola som presne v tej istej kúpeľni. Zhlboka sa nadýchnite. Vypite tú studenú kávu, čo vám stojí na nočnom stolíku.

Odhalenie s názvom „nemajú brušáky“

Hneď na druhý deň ráno som vyzerala ako komparzista zo seriálu Walking Dead a odvliekla som Lea k našej doktorke Weissovej. Sedela som na tom vyšetrovacom kresle pokrytom šuštiacim papierom a v podstate som vzlykala, že moje dieťa už štyri dni nekakalo a zjavne hrozne trpí.

Doktorka Weissová sa na mňa pozrela s tou veľmi špecifickou zmesou profesionálnej ľútosti a mierneho pobavenia, ktorú si pediatri nechávajú pre prvorodičky (alebo druhorodičky, ktoré všetko zabudli, čo bol môj prípad). Položila mi ruku na koleno a povedala mi niečo, z čoho sa mi v mojej spánkovo deprivovanej mysli úplne zastavil rozum.

Povedala mi, že bábätká v podstate nemajú žiadne brušné svaly. Teda, absolútne žiadne. Takže keď potrebujú tlačiť, nemôžu jednoducho zabrať ako dospelý človek. Musia zapojiť celé svoje telíčko, napnúť každý sval na nohách, rukách a krku, len aby zo seba dostali úplne normálne, mäkké hovienko. Takže to všetko fučanie, červenanie a výrazy, akoby práve zápasili v ringu? To v skutočnosti neznamená, že majú zápchu. Znamená to len to, že sú to bábätká.

Len som na ňu civela. „Ale on už štyri dni nekakal,“ zašepkala som a zvierala svoj vlažný cestovný hrnček na kávu ako záchranný kruh.

Vtedy pre mňa vedu obalila do veľmi upokojujúceho závoja neistoty. Vysvetlila mi, že materské mlieko a dokonca aj niektoré umelé mlieka sa niekedy v tele bábätka vstrebú tak dokonale, že po nich nezostane takmer žiadny odpad. Povedala, že niektoré dojčené deti vydržia nekakať aj týždeň – TÝŽDEŇ – a vraj je to „normálne“. Asi to vôbec nie je o frekvencii. Je to všetko o štruktúre. Ak sa nakoniec hovienko predsa len objaví a má mäkkú, horčicovú konzistenciu, máte vyhraté. Ale ak vyzerá ako tvrdé, suché zajačie bobky, tak potom máte naozaj dočinenia so zápchou.

A hádajte, čo zo seba Leo nakoniec dostal priamo tam na bezchybnom vyšetrovacom stole doktorky Weissovej? Malý kamienok tvrdý ako skala.

Bingo.

Absolútna zrada menom ryžová kaša

Poďme sa baviť o tom, prečo sa to deje, pretože ja som bola presvedčená, že som svoje dieťa nejakým spôsobom otrávila. Ukázalo sa, že trávenie dojčiat sa zvyčajne úplne vykoľají, keď zavediete pevnú stravu. Čo bolo presne to, čo sme urobili pred tromi dňami.

Moja svokra prakticky vibrovala od nadšenia, kedy už dá Leovi jeho prvú misku ryžovej kaše. „Pomôže mu to prespať celú noc!“ sľubovala, čo je klamstvo, ktoré sa traduje asi od roku 1982. Ale zúfalo som sa potrebovala vyspať, a tak som namiešala túto mdlú, sivastú pastu a nakŕmila som ho. Veľmi mu chutila. Zjedol celú misku. Cítila som sa ako supermama.

Doktorka Weissová mi povedala, že ryžová kaša je v podstate stravovací ekvivalent naliatia betónu do vodovodného potrubia. Neuveriteľne zapeká. Prečo bábätkám ešte stále dávame ako prvé toto? Nemá to žiadnu chuť, vyzerá to ako lepidlo na tapety a úplne to zastavilo nezrelý tráviaci trakt môjho chudáčika. Ešte stále som na to nahnevaná. Keď sme prišli domov, celú škatuľu som hodila priamo do koša. Ak chcete vedieť, ako pomôcť opäť naštartovať črievka bábätka so zápchou, vyhoďte ryžu a prejdite na ovsené alebo jačmenné vločky. Jednoducho ryžovú kašu pošlite do hlbín pekla, kam patrí.

Oh, a banány robia presne to isté. Banány sú podfuk. Vyzerajú, akoby mali byť nápomocné a jemné, ale v črevách šesťmesačného bábätka sa jednoducho premenia na lepidlo.

Čo sa týka dehydratácie, zrejme platí, že ak nemajú dostatok tekutín, ich telo jednoducho vysaje všetku vlhkosť zo stolice v hrubom čreve, a ostanú len tie desivé malé kamienky. Ale ak majú menej ako šesť mesiacov, nemali by ste im dávať čistú vodu bez konzultácie s lekárom, pretože im to rozhádže elektrolyty alebo niečo podobné. Je to všetko veľmi ošemetné.

Veci, ktoré naozaj fungovali, keď nič iné nezaberalo

Takže ako to naozaj vyriešite bez toho, aby ste prišli o rozum? Nedám vám tu žiaden klinický zoznam, pretože keď ste v prvej línii v zákopoch, zoznamy sú otravné. V podstate ich len chcete položiť na mäkký koberec a zbesilo im krútiť nožičkami smerom k brušku a masírovať ho v smere hodinových ručičiek, akoby ste sa snažili vyvolať džina, a možno ich hodiť do teplého kúpeľa, ak to všetko nevyjde.

Vážne, s tým pohybom je to obrovská vec. Doktorka Weissová zamumlala niečo o peristaltike, čo je tuším to, keď črevo robí takzvané „mexické vlny“? Bábätká ešte nevedia robiť tieto vlny veľmi dobre samé.

Úprimne povedané, zistila som, že najlepší spôsob, ako rozhýbať Leove nôžky bez toho, aby po mne kričal, bolo vsunúť ho pod jeho drevenú hraciu hrazdičku. My máme Drevenú hrazdičku pre bábätká | Herný set Rainbow od Kianao. Som ňou úplne posadnutá. Nie je to jedna z tých plastových obludností na baterky, čo blikajú neónovými svetlami a hrajú plechovú verziu pesničky o strýkovi Donaldovi, kým vám nekrvácajú uši. Je to jednoducho nádherné prírodné drevo s visiacimi zvieratkami.

Položila som ho pod ňu a bol tak nadšený zo snahy kopnúť do malého dreveného sloníka, že bicykloval nožičkami prakticky úplne sám. Kopal a vrtel sa, a všetko to zapojenie brušných svalov mu prirodzene masírovalo jeho spomalené črievka. Navyše mi to kúpilo presne 14 minút na vypitie teplej šálky kávy, zatiaľ čo sa jeho tráviaci systém prebúdzal.

Počas celej tejto ságy som bola taká zúfalá, že som nakúpila hromadu vecí s myšlienkou, že ho to zázračne vylieči. Kúpila som mu toto Silikónové bambusové hryzadlo Panda pre bábätká, pretože si okusoval ručičky a ja som si hovorila: „Och bože, možno mu idú zúbky A SÚČASNE má zápchu?“ Hryzadlo je... fajn. Akože, je roztomilé, z bezpečného silikónu a Maya ho neskôr hojne využívala, keď jej rástli stoličky, ale pre Leovo vyprázdňovanie neurobilo zjavne vôbec nič. Je vtipné, aké veci kupujeme o druhej ráno, keď prepadáme panike.

Ale späť k skutočným riešeniam. Zázraky sa dejú pri zmene stravy. Potrebujete tie správne druhy ovocia. Sušené slivky, hrušky, broskyne a bežné slivky.

Kúpila som organické slivkové pyré a zmiešala ho s trochou ovsených vločiek. Vraj slivky obsahujú určitý druh cukru zvaný sorbitol, ktorý funguje ako mikroskopický vyhadzovač v klube, čo ťahá vodu späť do ich malých čriev. Funguje to. Úprimne, funguje to takmer až príliš dobre, čo ma privádza k veľmi dôležitému varovaniu.

Ak dáte svojmu bábätku slivkové pyré, v žiadnom prípade, za žiadnych okolností, ho neobliekajte do ničoho zložitého. Žiadne overaly. Žiadne gombíky. Žiadne roztomilé džínsové súpravy.

Keď sa hrádza pretrhne, a ona sa pretrhne, musíte ich mať v niečom, čo im dokážete s vojenskou presnosťou vyzliecť z tela. Ja na tieto vysokorizikové dni prisahám na Dojčenské body bez rukávov z organickej bavlny. Má ten špeciálny obálkový výstrih na pleciach, čo znamená, že keď nevyhnutná explózia vyrazí po celej ich chrbtici až k lopatkám, nemusíte preťahovať zašpinené oblečenie cez ich hlavičku. Len ho stiahnete priamo dole cez nohy. Navyše, organická bavlna je tak neskutočne jemná, že nedráždi ich malé nafúknuté a citlivé brušká.

Niekto hovorí, že rektálne meranie teploty stimuluje črevá. Raz som to urobila, zafungovalo to okamžite a vydesilo ma to na smrť (doslova aj obrazne). Doktorka Weissová mi povedala, aby som to nerobila často, pretože si na to môžu vypestovať závislosť. To znie ako dosť hrozný zvyk, takže som radšej zostala pri slivkách.

Hľadáte veci, ktoré sú naozaj šetrné k vášmu bábätku? Pozrite si základné kúsky pre bábätká z organickej bavlny od Kianao tu.

Keď to začne byť naozaj desivé

Pozrite, väčšinou je to len fáza. Ich malé telíčka zisťujú, ako spracovať pevnú stravu, a je to jednoducho neohrabaná krivka učenia.

Ale doktorka mi predsa len dala niekoľko varovných signálov. Ak má vaše dieťatko menej ako dva mesiace a nekakalo už niekoľko dní, zavolajte lekárovi. Je to ešte príliš malé bábätko na to, aby ste experimentovali so slivkami. Ak vracajú alebo ak v stolici či na utierke zbadáte krv (čo sa asi môže stať, ak tvrdá stolica spôsobí malú trhlinku, och bože, už len pri tom písaní sa strhávam), musíte ho dať vyšetriť. To isté platí, ak majú horúčku, alebo ak je ich bruško tvrdé ako kameň a opuchnuté.

Ale ak sú len trochu mrzuté, trochu nafúknuté a občas vytlačia nejaký ten zajačí bobok? Zhlboka dýchajte. Dajte im hrušky. Zaobstarajte im drevenú hrazdičku. Robte s nimi ten zvláštny bicykel.

Vaše bábätko sa nepokazilo. My dvaja s Gregom sme prežili Veľký kací štrajk z roku 2018 a Leo je teraz úplne normálny štvorročný chlapec, ktorý kaká so znepokojujúcou pravidelnosťou a bez najmenšieho zaváhania. Zvládnete to. Len si vážne dávajte pozor na tie banány.

Skôr ako sa znova vrhnete do zákopov dojčenského trávenia, zaobstarajte si niečo, čo vám uľahčí život. Prezrite si naše udržateľné hrazdičky a hračky, ktoré pomôžu udržať tieto malé nožičky v pohybe!

Chaotické a nefiltrované najčastejšie otázky

Kedy by som mala naozaj prepadnúť panike a zavolať lekárovi?

Dobre, snažte sa neprepadať „skutočnej“ panike, ale určite zavolajte lekárovi, ak má vaše dieťa menej ako dva mesiace, pretože takéto malé novorodeniatka by nemali mať zápchu. Taktiež, ak vracajú, úplne odmietajú jesť, majú horúčku alebo ak ich utriete a vidíte krv. Krv je v mojom dome automatickou kartou „volaj doktora“. V opačnom prípade, ak sú len mrzuté a fučia, ide zvyčajne len o malú prekážku v stravovaní.

Môžem dať svojmu bábätku jednoducho vodu, aby sa prečistilo?

Ak majú menej ako šesť mesiacov? Nie. Nedávajte im čistú vodu, môže im to vážne narušiť rovnováhu elektrolytov a je to nebezpečné. Držte sa len materského mlieka alebo umelého mlieka. Ak majú viac ako šesť mesiacov a jedia pevnú stravu, áno, môžete im dať počas jedla maličké dúšky vody z hrnčeka. Ale nebláznite a nenúťte ich vypiť celú fľašu. Len trochu, aby ste pomohli dať veci do pohybu.

A čo ovocný džús? Myslela som si, že bábätká by nemali piť džús.

Ja viem, tie odporúčania sú niekedy také mätúce! Vo všeobecnosti platí, že džús je pre bábätká obrovské nie, pretože je to len cukor. ALE pri zápche sú to úprimne povedané lekársky posvätené zadné vrátka. Doktorka Weissová mi povedala, že 30 až 60 ml 100 % slivkovej, hruškovej alebo jablkovej šťavy je úplne v poriadku ako prírodné preháňadlo. Cukor v nej (sorbitol) ťahá vodu do ich čriev. Len z toho nerobte každodenný zvyk.

Sú „bicyklovacie nožičky“ naozaj skutočnou medicínskou záležitosťou?

Úprimne, áno! Pripadáte si pri tom smiešne, akoby ste viedli miniatúrnu hodinu spinningu, ale naozaj to funguje. Bábätká majú slabé brušné svaly, takže fyzické tlačenie ich kolienok smerom k brušku a hýbanie nimi je ako manuálna masáž pre ich črevá. Pomáha to pretlačiť plyny a hovienko cez trakt. Leo pri tom zvykol prdieť tak nahlas, že to bolo súčasne desivé aj hlboko uspokojujúce.

Ako dlho vydrží dojčené bábätko nekakať?

Toto je tá najšialenejšia vec, ktorú som zistila: dojčené bábätko staršie ako šesť týždňov údajne vydrží nekakať aj týždeň. TÝŽDEŇ. Niekedy aj dlhšie! Keďže materské mlieko je v podstate dokonalá potrava, nevzniká pri ňom takmer žiaden odpad, ktorý by museli vykakať. Takže ak nekakali päť dní, ale zdajú sa byť úplne spokojné a ich bruško je mäkké? Pravdepodobne sú v úplnom poriadku. Viem, že sa to zdá byť nesprávne, ale je to vraj úplne bežné.