Práve teraz civím na zaschnutý fľak od vyvráteného mlieka na mojom ľavom ramene, ktorý tam je už od utorka, a úprimne, nemám energiu si to tričko prezliecť. Hojdám najmladšieho na boku, kým sa snažím baliť objednávky pre môj Etsy obchodík, a v duchu sa vraciam k svojmu prvému tehotenstvu. Kým sa mi narodil najstarší syn – zlatíčko moje, on je môj absolútne odstrašujúci prípad – myslela som si, že mám celé to rodičovstvo v malíčku. Mala som načítané knihy. Detskú izbu som mala zorganizovanú podľa farieb. Plne som očakávala, že ten magický prenos materskej múdrosti na mňa jednoducho spadne v sekunde, keď mi ho v nemocnici vložia do náručia.
Budem k vám úprimná: nič také sa nestalo. To, čo sa naozaj stalo, bolo desivé zistenie, že ma nechávajú odviezť si tohto krehkého človiečika domov v mojej Honde Civic, a ja som nemala najmenšie tušenie, ako ho udržať nažive bez toho, aby ma každé dve hodiny kontrolovala sestrička. Internet je plný estetických, do béžova ladených influenceriek, vďaka ktorým vyzerá šestonedelie ako pokojná dovolenka, ale tu u nás na texaskom vidieku to bolo väčšinou len o tom, ako sa potím v tričku, plačem nad odsávačkou mlieka a premýšľam, či som si nezničila život. Takže preskočme tie pekné rečičky a poďme sa baviť o veciach, na ktorých skutočne záleží, keď si po prvýkrát prinesiete dieťa domov.
Veľká obsesia bacilmi počas prvého mesiaca
Môj pediater sa mi na prvej prehliadke pozrel priamo do očí a povedal mi, že imunitný systém novorodenca v podstate neexistuje, čo moju popôrodnú úzkosť vystrelilo do astronomických výšin. Vraj nejaké protilátky preskočia z matky na dieťa počas posledných týždňov tehotenstva a vytvoria dočasný štít, ale ako som to pochopila, je to dosť slabý štít, ktorý rýchlo vyprchá. Takže áno, absolútne sa musíte stať tou šialenou osobou, ktorá núti každého umyť si ruky predtým, ako sa k vášmu dieťaťu priblíži na tri metre.
Moja mama si myslela, že som prišla o rozum, pretože v deväťdesiatych rokoch si nás v kostole podávali ako zvonček na milodary. Ale môj lekár mi vysvetlil, že obyčajná horúčka u bábätka mladšieho ako dva mesiace znamená automatický výlet na pohotovosť a lumbálnu punkciu, čo mi bohato stačilo na to, aby som vykúpila zásoby antibakteriálneho mydla. Na celé týždne som nás zamkla v dome. Nemusíte byť úplný pustovník, ale donútiť svokrovcov, aby sa vydrhli, akoby išli operovať, kým chytia bábätko, je úplne opodstatnené, bez ohľadu na to, ako veľmi nad vami prevracajú oči.
Čo sa týka kúpania, zabudnite na obrovské plastové vaničky pre bábätká, pretože kým im neodpadne a nezahojí sa ten nevzhľadný zvyšok pupočnej šnúry, aj tak ich naozaj stačí len utierať vlhkou handričkou.
Kúzlo kontaktu koža na kožu, ktoré sa mojej babke zdalo škandalózne
Pamätám si, ako som sedela na nemocničnej posteli, košeľu som mala dokorán rozopnutú, najstaršieho syna som držala na nahej hrudi a vtom vošla moja babka a skoro dostala infarkt. Stále sa nás snažila prikryť tými drsnými nemocničnými dekami a hovorila mi, že bábätko prechladne. Ale moje sestričky boli ohľadom kontaktu koža na kožu, klokankovania, alebo akokoľvek to chcete nazvať, nekompromisné.
Podľa toho, čo mi vysvetlil lekár, tým, že je bábätko úplne nahé na vašej hrudi, jeho mozog si akosi myslí, že je stále vo vnútri vás, čo údajne kontroluje jeho srdcový tep a dýchanie, pretože jeho vlastný nervový systém ešte len prichádza na to, ako fungovať vonku. Tej vede za tým úplne nerozumiem, ale z vlastnej skúsenosti vám môžem povedať, že keď moje tretie dieťa minulý týždeň tri hodiny v kuse z plných pľúc revalo, to, že sme sa obaja vyzliekli a sadli si do hojdacieho kresla, bola jediná vec, vďaka ktorej nakoniec zaspalo. Prenáša to váš pokoj priamo na nich – za predpokladu, že vy sama úplne nepanikárite.
A keď už hovoríme o panike, tá emocionálna horská dráha v prvých týždňoch je brutálna. Hormonálny pád po pôrode nie je žiadna sranda. Ja som plakala, lebo nám došli papierové utierky. Ak pristihnete samu seba, že celé týždne plačete každý deň, alebo sa pozeráte na bábätko a necítite absolútne nič okrem hrôzy, je to zdravotný problém, nie vaše osobné zlyhanie. Pri mojom druhom dieťati mi lekár musel nasadiť lieky proti úzkosti, a bolo to to najlepšie rozhodnutie, aké som kedy pre svoju rodinu urobila.
Kŕmenie, spánok a veci, z ktorých vás ide poraziť
Mohla by som tri dni v kuse nadávať na detské ponožky a tie malinké rukavičky, ktoré vám predajú, aby si bábätká nepoškriabali tváričku. Pre môjho najstaršieho som kúpila dvadsaťkusové balenie rukavičiek. Viete, ako dlho vydržia na rozhadzujúcom sa novorodencovi? Asi štyri sekundy. Polovicu dňa strávite lezením po štvornožky a hľadaním kúska látky veľkosti vatového tampónu, len aby ste zistili, že ho žuje pes. Sú úplne zbytočné. A ponožky sú ešte horšie. Najprv im priškrtia krvný obeh na ich malých bacuľatých členkoch a potom okamžite spadnú kdesi na parkovisku pred potravinami. Odmietam ich už kupovať. Kúpte im proste pyžamká so zahŕňacími rukávmi a ušetrite si nervy. Ja som preplakala hodiny pre stratené detské ponožky.
Na druhej strane, internet sa vás bude snažiť presvedčiť, že potrebujete samohojdacu postieľku s pripojením na WiFi, ktorá stojí viac ako moje prvé auto. V skutočnosti však potrebujete iba rovnú, pevnú plochu a pár pevných zavinovačiek.
Môj pediater ma vydesil ohľadom bezpečnosti spánku tým, že mi vysvetlil, že bábätká občas jednoducho zabudnú dýchať, pretože ich mozgové prepojenia sú stále vo výstavbe. Musíte ich položiť rovno na chrbátik, na matrac tvrdší ako betónová príjazdová cesta, s absolútne ničím iným okolo. Žiadne deky, žiadne plyšáky, žiadne roztomilé hniezda. Zavinovanie robí zázraky s Moorovým reflexom (ľaknutím), ktorý ich inak budí, ale v momente, keď ukážu čo i len náznak pretáčania sa, musíte s tým zo dňa na deň prestať. A úprimne, po tejto zmene u nás nikto nespal celý týždeň. Musíte to jednoducho pretrpieť, kým si nezvyknú na spací vak.
Čo sa týka kŕmenia, moja mama mi hovorila, aby som im proste dala fľašu s umelým mliekom a išla spať, ale ja som bola odhodlaná dojčiť môjho najstaršieho. Úplne som sa zničila tým, že som odsávala mlieko 24 hodín denne. Keby som sa mohla vrátiť v čase, povedala by som samej sebe, že namiesto drhnutia každej súčiastky odsávačky o tretej ráno, plakania nad tridsiatimi mililitrami rozliateho mlieka a pokusov zložiť malinké oblečenie jednou rukou, mám proste zarobiť umelé mlieko, nakŕmiť bábätko a ísť spať.
Výbava, ktorá poctivo prežije aj hromadu bielizne
Keď nakupujete veci pre svoje bábätko, musíte pamätať na to, že ich okakajú, ogrckajú a natiahnu. Pre svojho najstaršieho som nakúpila všetky tie lacné, rozkošné, vysoko syntetické outfity z obrovských reťazcov. Chudáčik môj, vyhodila sa mu strašná vyrážka a ja som minula majland na kortikoidné krémy, kým som si uvedomila, že problémom bolo to oblečenie.
Teraz som už neskutočne vyberavá. Rozpočet máme napätý, takže toho nekupujem veľa, ale to, čo kúpim, musí fungovať. Mojím absolútnym favoritom je Dojčenské body bez rukávov z organickej bavlny od Kianao. Poviem vám to narovinu – na začiatku je to investícia, ale v skutočnosti ich potrebujete len asi päť. Organická bavlna naozaj umožňuje ich pokožke dýchať aj v týchto neznesiteľných texaských horúčavách, a nerobia sa im tie zvláštne červené zapálené fľaky pod kolenami. Navyše, vďaka prekladaným výstrihom na ramenách platí, že keď majú obrovskú plienkovú katastrofu až na chrbte, môžete im body stiahnuť dole cez nohy namiesto toho, aby ste im ho ťahali cez hlavu a zašpinili im od kakania vlásky.
Čo sa týka hračiek, k hryzátkam mám taký ten vzťah z lásky aj z nenávisti. Kúpila som Silikónovo-bambusové hryzátko Panda, pretože vyzeralo rozkošne a materiál je bezpečný. Budem k vám úplne úprimná: môj najmladší ho miluje ožúvať, ale keďže je zo silikónu, priťahuje chlpy nášho zlatého retrievera ako magnet v momente, keď spadne na koberec v obývačke. Neustále ho oplachujem pod kuchynským drezom. Na jeho ďasná to funguje skvele a páči sa mi, že ho môžem hodiť do umývačky riadu, ale ak máte domáce zvieratá, pripravte sa na to, že ho budete často oplachovať.
Ak chcete niečo, čo po páde na zem neskončí obalené psími chlpmi, fantastická je Drevená hrazdička pre bábätká. Môj najstarší mal plastovú blikajúcu opachu na hranie, ktorá hrala plechovú elektronickú melódiu – dodnes ju počujem vo svojich nočných morách. Táto drevená nevydá ani hlások. Proste len pekne vyzerá v mojej obývačke a bábätko musí naozaj zapojiť svoju koordináciu očí a rúk, aby plieskalo do drevených zvieratiek, namiesto toho, aby len pasívne civelo na blikajúce svetielka.
Ochrana vlastného zdravého rozumu
Ak si z tohto môjho bľabotania neodnesiete nič iné, prosím, pamätajte si, že starostlivosť o bábätko znamená, že sa v prvom rade musíte postarať sama o seba. Z prázdneho pohára nenalejete, a určite nedokážete upokojiť kričiace dojča, keď fungujete na dvoch hodinách spánku a polovici studeného toastu. Ak je bábätko nakŕmené, prebalené, v bezpečí vo svojej postieľke, a stále plače, je úplne v poriadku vyjsť na verandu, zavrieť za sebou dvere a na päť minút dýchať čerstvý vzduch. Bude v poriadku. Vy budete v poriadku.
Otázky, na ktoré sa ma tehotné kamarátky neustále pýtajú
Ako dlho naozaj trvá fáza novorodeneckého plaču?
Všetci hovoria, že po troch mesiacoch to bude lepšie, ale môj najstarší reval, kým nemal takmer šesť mesiacov. Naozaj to závisí od dieťaťa. Zvyčajne okolo 8. až 12. týždňa sa im tráviaci systém trochu upraví a prestanú sa budiť nahnevané na celý svet. Ale dovtedy jednoducho len prežívate. Investujte do slúchadiel potláčajúcich hluk.
Naozaj si musím umyť ruky zakaždým, keď ich chytím?
Prvé dva mesiace? Áno, v podstate áno. Keď dostanú prvú dávku očkovania a ich imunita už nie je taká krehká, môžete trochu zvoľniť. Ale úprimne, ak ste boli v potravinách a chytali ste nákupné vozíky, umyte si ruky. Nechcete choré bábätko. Je to nočná mora.
Je kontakt koža na kožu len do nemocnice?
Vôbec nie. Ja som to robila doma na gauči celé mesiace. Keď bolo moje bábätko mrzuté alebo prechádzalo rastovým špurtom a nevedelo sa upokojiť, jednoducho sme sa obaja vyzliekli, prehodila som si cez chrbát deku a sadla si do kresla. Funguje to ako reštartovacie tlačidlo pre ich mozog. Môj manžel to robil tiež, a veľmi im to pomohlo pri vytváraní puta.
Čo ak dojčenie vyslovene neznášam?
Tak s tým prestaňte. Myslím to úplne vážne. Stres z toho, že sa nútite dojčiť, hoci to neznášate, alebo keď to bolí, alebo keď odsávate mlieko non-stop, vám zničí duševné zdravie. Zdravá, šťastná mama, ktorá zarába fľašu umelého mlieka, je oveľa lepšia ako vzlykajúca, frustrovaná mama, ktorá sa nasilu snaží dojčiť. Vaše dieťa aj tak bude o tri roky jesť staré hranolčeky z podlahy v aute.
Koľko oblečenia musím naozaj nakúpiť?
Oveľa menej, než si myslíte. Bábätká vyrastú z novorodeneckej veľkosti za pár týždňov, niekedy aj dní. Kúpte asi tak šesť kvalitných body z organickej bavlny, pár overalov na spanie so zipsom (nikdy nie cvočky, cvočky sú o tretej ráno hotové zlo) a pár spacích vakov. Nekupujte topánky. Bábätká topánky nepotrebujú. Len ich skopnú kamsi do stratena.
Zdieľať:
Prečo sú Muppet Babies jediný reboot, ktorý znesiem
Ako prežiť Morov reflex u bábätiek a nezblázniť sa