Môjmu minulému ja: Príbeh Miss Shachiku a malého prízraku je varovaním

Milá Sarah spred presne šiestich mesiacov,

Práve teraz si zakliesnená v komore medzi obrovským balením papierových utierok a nádobou so psím žrádlom. Sú 2:14 ráno. Máš na sebe Daveove sivé vysokoškolské tepláky – tie so stvrdnutým, neidentifikovateľným fľakom od bielidla na ľavom kolene – a plačeš. Plačeš, pretože Leo hodil svoj modrý učiaci pohárik o stenu, Maya ti povedala, že nenávidí tvoje jedlo, a tvoja káva je niekde v mikrovlnke, kde sa pomaly mení na toxické bahno.

V ruke držíš telefón. Zúfalo scrolluješ a snažíš sa nájsť niečo, doslova čokoľvek, čo by znecitlivilo tvoj unavený mozog. A práve si na TikToku videla ukážku z jedného japonského anime o prepracovanej žene z korporátu a maličkom duchovi. Myslíš si, že je to roztomilý detský seriál. Hovoríš si, panebože, rozprávka o malom detskom duchovi, to bude zajtra dokonalé na zabavenie malého, aby som sa konečne mohla osprchovať.

STOP. Nie je to detský seriál. Polož ten telefón.

Počkať, čo je to vlastne ten Shachiku?

Viem, že si teraz zmätená. Pretože tá animácia je taká roztomilá, však? Vyzerá to ako jeden z tých divných, dokonale vyšperkovaných internetových trendov, niečo ako bezchybné estetické „e-bábätko“ vznášajúce sa v béžovej obývačke. Ale nie je.

Ponorila som sa do tohto šialenstva, aby si ty už nemusela. Slovo „shachiku“ znamená v japončine „korporátny otrok“. Tento seriál je doslova temná, satirická komédia o úradníčke menom Fushihara, ktorá sa ide v práci zodrať na smrť, a tento rozkošný malý nadprirodzený detský duch sa ju zúfalo snaží donútiť odísť z kancelárie, ísť domov a spať. Duch jej nosí čaj. Duch jej nosí prikrývky. Duch chce len to, aby si oddýchla.

Každopádne, ide o to, že keď deti konečne zaspali, pozrela som si zopár epizód a začala som usedavo plakať. Pretože som si uvedomila, že ja som Fushihara. Môj korporát je môj dom. Môj šéf je divoký štvorročný chlapec, ktorý si na úsvite dožaduje syrové rybičky. A nikto mi nenosí čaj.

Dave vošiel dnu práve vtedy, keď som na iPade verejne vyplakávala nad rozprávkou, a pýta sa: „Ty pozeráš Pokémonov?“ Zlatá duša. Snaží sa. Naozaj áno. Ale ten chlap vôbec nevie vycítiť situáciu.

Vyhorenie prichádza priamo z nášho domu

O tomto nehovoríme dostatočne. Jasné, vtipkujeme o tom, že potrebujeme víno alebo si zdriemnuť, ale tá až na kosť siahajúca, dušu ubíjajúca vyčerpananosť moderného rodičovstva je šialená. Minulý mesiac som vzala Lea na preventívku v štyroch rokoch, chápete? Mala som obuté dve rôzne farebné ponožky a tričko naruby.

Moja lekárka, doktorka Millerová – ktorá ma pozná doslova odkedy bola Maya bábätko – sa pozrela ponad okuliare, položila svoje zložky a povedala mi, že ak nezačnem dávať na prvé miesto vlastný odpočinok, môj imunitný systém úplne zlyhá. Matne si spomínam, že spomínala niečo o hladinách kortizolu a o tom, ako chronický nedostatok spánku mení chémiu v mozgu. Úprimne, nepoznám presné vedecké fakty. Myslím si, že nedostatok spánku jednoducho blokuje váš mozog pred tvorbou hormónov šťastia, až kým sa z vás nestane prázdna, kofeínom poháňaná zombie. Ale počuť z úst lekára, že moja únava nie je len „moja slabosť“, bolo pre mňa neskutočným zadosťučinením.

Problém je v tom, že sme tak zúfalo odhodlané dať našim deťom dokonalý život, až sa samy zoderieme do morku kostí. Snažíme sa byť dokonalými mamami, robíme senzorické boxy a pripravujeme bio jedlá, pričom ignorujeme kričiace varovné signály nášho vlastného tela. Potrebujeme vlastnú nadprirodzenú bytosť, ktorá nám vyrazí notebook z rúk a povie nám, aby sme si ľahli.

Ak to teraz cítite rovnako, prosím, úpenlivo vás prosím, pozrite si pohodlné riešenia na spanie od značky Kianao. Pretože ak deti spia lepšie, VY spíte lepšie. To je jednoduchá matematika.

Moja skutočná spása (a jedna vec, ktorú by som oželela)

Dovoľte mi porozprávať vám príbeh o tom, ako som konečne získala späť kúsok svojho zdravého rozumu. Hlavnú rolu v ňom hrá deka.

Som známa tým, že som skeptická voči detským produktom, ktoré sľubujú modré z neba. Už som sa popálila. Ale táto Detská bambusová deka s motívom vesmíru od Kianao? Keby tu nebol Dave, s touto dekou by som sa normálne zosobášila. Smrteľne vážne.

Leo má ten strašidelný zvyk, že zo seba skope prikrývku, o tretej ráno sa zobudí zmrznutý a potom kričí, akoby ho unášali mimozemšťania. Takže som túto bambusovú vecičku kúpila z číreho zúfalstva. V prvom rade, vzor sú žlté a oranžové planéty, čo je rozkošné a skryje to nevyhnutné fľaky, ktoré k batoľatám jednoducho patria. Ale tá látka. Panebože, tá látka. Je to 70 % organický bambus a 30 % organická bavlna, a je to tá najjemnejšia vec, akej som sa kedy dotkla.

Očividne má bambus vo vláknach mikroskopické medzery, vďaka ktorým je super priedušný, takže udržiava stabilnú teplotu. Opäť, nie som textilná vedkyňa, viem len toľko, že Leo sa prestal budiť v kaluži potu. On vlastne naozaj spí celú noc. Túto deku ťahá všade so sebou. Zobrali sme ju do parku, hodil ju do doslovnej kaluže blata, vyprala som ju na silnom programe (prepáčte, pokyny na údržbu) a vyšla z práčky ešte jemnejšia ako predtým. Nakoniec som si kúpila tú obrovskú veľkosť 120x120 cm len preto, aby som mu ju mohla ukradnúť a používať ju na gauči.

Na druhej strane, keď bola Maya maličká, kúpila som jej od nich aj Detské body bez rukávov z organickej bavlny. Je fajn. Je mäkké, nemá škriabavé visačky a organická bavlna je skvelá na citlivú pokožku. Ale úprimne, je to proste len body. Mala ho na sebe práve vtedy, keď jej uprostred Targetu masívne pretiekla plienka, a žiadna bio certifikácia nedokáže zachrániť oblečenie pred takouto úrovňou deštrukcie. Je to solídny kúsok oblečenia, ale nezmenil mi život tak, ako tá deka.

A keď už hovoríme o zúbkujúcich príšerkách...

Keď už sme pri téme vecí, ktoré nás držia bdelé, poďme sa baviť o zuboch. Bábätku môjho brata – ktoré sa Dave z nejakého zvláštneho dôvodu rozhodol volať výlučne „Baby G“, akoby bol nejaký malý raper – sa hrozným spôsobom prerezávajú zúbky. Moja švagriná už dosahovala moju úroveň zrútení sa v komore o 2:00 ráno.

Poslala som jej Kianao Hryzadlo Pandu ako taký vtipný balíček prvej pomoci, no o tri dni neskôr mi volala a plakala od vďačnosti. Táto vecička je vyrobená z potravinárskeho silikónu a môžete ju hodiť do chladničky. Baby G tam len tak sedí, obhrýza pande uši, úplne paralyzovaný tou chladivou úľavou na ďasnách. Ak máte vo svojom živote malé bábätko, ktoré sa aktívne snaží odžuť si vlastné päste, jednoducho mu ho kúpte. Vhodné do umývačky riadu, čo je asi jediná veta, ktorú chcem ako rodič počuť.

Celá tá katastrofa s časom pred obrazovkou

Musím sa na sekundu vrátiť k tomu anime, pretože ťa poznám, minulá Sarah. Budeš si myslieť: „Možno by som mohla Lea nechať pozerať to päť minút, kým si odskočím na záchod.“

NEROB TO.

Ja som to urobila. Myslela som si: „Hej, rozprávka o duchoch! Ideálne na október!“ Pustila som mu ju na iPade. Do štyridsiatich sekúnd bol Leo absolútne vydesený z temnej kancelárskej estetiky a začal sa ma pýtať, či ma nejaký duch nenechá zmiznúť. V tú noc mi trvalo tri hodiny, kým som ho uspala.

Doktorka Millerová mi vždy káže o čase pred obrazovkou. Americká akadémia pediatrie (AAP) očividne hovorí, že by sme mali všetko vopred pozrieť a prísne sledovať vekové obmedzenia. Tento seriál je prístupný od 14 rokov z nejakého dôvodu. Zaoberá sa depresiou, zdrvujúcou úzkosťou a konceptom práce, kým doslova nepadnete mŕtvi. Pre batoľa je to absolútne nevhodné. Nechajte si to na chvíle, keď sa budete skrývať v kúpeľni s pohárom Rulandského šedého a analyzovať svoje vlastné životné rozhodnutia.

Jednoducho zavri oči

Takže pravda je taká, moje minulé ja: Robíš to dobre. To, že plačeš v komore nad učiacim pohárikom, znamená, že ti na tom záleží. Si zavalená povinnosťami, pretože svet je zaplavený povinnosťami, nie preto, že by si zlyhala.

Nemôžeš však donekonečna nalievať z prázdneho, prasknutého a špinavého hrnčeka na kávu. Prestaň sa snažiť optimalizovať každú jednu sekundu života svojich detí. Prestaň sa cítiť vinná, že si dnes neabsolvovala senzorickú prechádzku v prírode. Ak sú nakŕmené, v bezpečí a milované, urobila si dosť.

A teraz vážne, vstaň z tej podlahy. Daj tie zničené tepláky od bielidla do prania. Choď sa pozrieť na neskutočne mäkké organické vecičky od Kianao – dopraj si chvíľu pokoja s vedomím, že tvoje dieťa je zabalené v niečom bezpečnom a priedušnom.

Si pripravená konečne sa trochu vyspať? Kúp si udržateľné detské nevyhnutnosti od Kianao priamo tu a dopraj si pokojnú noc.

---

Moje chaotické FAQ o vyhorení, anime a dekách

Mala by som nechať svoje batoľa pozerať tento japonský seriál o duchovi?

Panebože, v žiadnom prípade. Teda, robte, čo chcete, vy ste rodič, ale ja som to nechala Lea pozerať tri sekundy a myslel si, že mi ten duch ukradne dušu. Je to seriál pre dospelých o depresii na pracovisku a korporátnom otroctve. Držte sa Bluey. Vážne, Bluey je posledné bezpečné miesto na tomto svete.

Ako sa reálne vysporiadať s rodičovským vyhorením, keď nemôžete jednoducho dať výpoveď?

Ak na toto prídete, prosím, okamžite mi napíšte e-mail. Ale vážne, ja som proste začala znižovať svoje nároky. Radikálne znižovať. Vo štvrtok mávame na večeru cereálie. Nechávam bielizeň v koši aj päť dní. Prestala som sa snažiť byť tou dokonalou estetickou mamou z Pinterestu. Takisto vrelo odporúčam nájsť si lekára, ktorý sa vám pozrie do očí a dá vám lekárske povolenie na to, aby ste si zdriemli. Presunie to ten pocit viny na niekoho iného.

Oplatí sa naozaj tá bambusová deka s vesmírom?

Áno. Pozrite, som držgroš. Dave je ešte väčší držgroš. Hádame sa, či kúpiť značkové papierové utierky. Ale táto deka má cenu zlata. Bambusové vlákno je oveľa chladivejšie a jemnejšie ako bežná bavlna. Skutočne to zabraňuje tomu, aby sa Leo budil spotený a s krikom, čo znamená, že sa môžem vyspať aj ja. Zaplatila by som za ňu aj trojnásobok.

Môžem dať to silikónové hryzadlo v tvare pandy do mrazničky?

Moja švagriná to vyskúšala s Baby G. Chladnička je super, ale v mrazničke to stvrdne takmer ako kocka ľadu, čo tak trochu kazí zmysel tej žuvacej textúry. Jednoducho to dajte na 15 minút do chladničky. A mimochodom, môžete to bez problémov umývať v umývačke riadu, takže to nemusíte vyvárať v hrnci s vodou, ako to robili naše mamy s našimi plastovými hračkami plnými bacilov.

Je pri bodyčkách organická bavlna naozaj taký rozdiel?

Asi to závisí od dieťaťa? Maya mala pod kolenami také zvláštne fľaky z ekzému a tie bežné lacné syntetické bodyčka ich rozhodne zhoršovali a boli po nich červenšie. Organická bavlna lepšie dýcha a nemá na sebe tie divné chemické úpravy. Ale úprimne, pretečená plienka je pretečená plienka a organická bavlna sa zafarbí rovnako ako tá bežná. Je to fajn mať, ale tie bambusové vecičky na spanie, to je tá skutočná zmena k lepšiemu.