Čo ma správa o bábätku Gisele Bündchen naučila o tehotenstve po štyridsiatke

Bol utorok, mala som na sebe tepláky s neidentifikovateľným fľakom od jogurtu na ľavom kolene a stála som v uličke v drogérii, tupo zízajúc na krémy na zapareniny, keď mi traja rôzni ľudia v priebehu asi štyroch hodín dali úplne protichodné rady o tom, ako sa starať o novorodenca. Mama mi volala už predtým, aby mi povedala, že mám jednoducho spať vtedy, keď spí bábätko (ha, jasné, a prať budem asi tiež vtedy, keď bude prať bábätko). Susedka Linda ma zahnala do kúta pri schránkach, aby ma varovala, že ak do druhého týždňa nezačnem so spánkovým tréningom, zničím svojmu dieťaťu život navždy. A potom mi pani pokladníčka povedala, aby som si užívala každú jednu sekundu, lebo to tak rýchlo letí. Mala som chuť začať kričať priamo tam pri žuvačkách. Doslova sa nedajú robiť všetky tri veci naraz. Každopádne, ide o to, že každý má názor na to, ako by ste mali zvládať toto materstvo, a keď som nedávno videla správy o bábätku Gisele Bündchen, naštartovalo to všetky moje hlboko pochované úzkosti z tehotenstva, starnutia a toho ubíjajúceho pocitu materskej viny.

Úplný masaker pre psychiku menom štvrtý trimester

Gisele už dávnejšie vo svojich pamätiach napísala, že keď sa stala mamou, mala pocit, akoby stratila samu seba, akoby časť z nej zomrela. Pamätám si, ako som to čítala a vyliala si vlažnú kávu na kuchynskú linku, pretože PÁNI, PRESNE TAK. Supermodelka s nekonečnými zdrojmi sa cítila presne tak isto, ako ja v mojej neupratanej obývačke v roku 2020. Spomínam si, ako som držala Lea, ktorý vrieskal, lebo nenávidel zavinovanie, a s plačom som hovorila manželovi Daveovi, že už ani neviem, kto vlastne som. Už som nebola Sarah - spisovateľka, bola som len unavený stroj na mlieko vo fľakatej podprsenke na dojčenie.

Môj doktor, doktor Miller, ma na prehliadke po dvoch týždňoch tak trochu potľapkal po kolene a povedal, že ten hormonálny pád je v podstate obrovská kríza identity zmiešaná so spánkovou depriváciou, vďaka čomu som sa cítila aspoň o kúsok menej šialene. Je to asi biologické? Aj keď úprimne, stále úplne nechápem tú vedu za tým, viem len, že je to pocit, akoby ste sa topili vo vlastnom dome, zatiaľ čo vám všetci naokolo hovoria, aké máte obrovské šťastie. Máte oplakať svoj starý život bez toho, aby ste sa cítili ako netvor, ale namiesto toho, aby ste sa nútili rýchlo sa dať dokopy, predstierali, že je všetko fajn a plánovali si stretnutia na káve, jednoducho len potrebujete nechať dom hore nohami a poplakať si v sprche.

Keď už hovoríme o Leovom vrieskaní, súčasťou celého môjho zrútenia v štvrtom trimestri bolo, že mal po celom chrbte také divné červené fľaky. Bola som presvedčená, že ho nejakým spôsobom trávim mojím pracím práškom. Vyskúšali sme šesť rôznych značiek oblečenia, kým som konečne jednoducho nekúpila Bavlnené dojčenské body bez rukávov z organickej bavlny od Kianao. Zvyčajne nepatrím k ľuďom, ktorí kážú o tom, že všetko musí byť bio a organické — včera som doslova nechala Mayu jesť hlinu v parku, lebo som bola príliš unavená na to, aby som ju zastavila — ale táto vecička mi naozaj zachránila zdravý rozum. Je to priam absurdne jemné, a keďže to nemá rukávy, mohla som mu to vrstviť pod spacie vaky bez toho, aby sa prehrial a vyhádzal ešte viac. Navyše to má tie elastické prekladané plecia, takže keď mal obrovskú nehodu (čo bolo denne, pretože pokakaná plienka z materského mlieka je agresívna záležitosť), mohla som mu celé body stiahnuť dole cez telíčko namiesto toho, aby som mu ťahala exkrementy cez tvár. Doslova sen. Kúpte si rovno päť takých. Poďakujete mi, keď budú 3 hodiny ráno a vy budete celá od telesných tekutín.

Môj problém s nálepkou geriatrické tehotenstvo

Takže Gisele má 44 a čaká svoje tretie dieťa, čo ma privádza k celej tej téme veku. Mayu som mala v 31 rokoch, ale keď som otehotnela s Leom, tiahlo mi na 36 a zrazu mali všetky moje zdravotné záznamy jasne červenými písmenami capnutý tento hrozný výraz: Geriatrické. Prepáčte, to budem do pôrodnice potrebovať chodítko? Spôsob, akým mi to doktor vysvetlil – alebo aspoň ako si to pamätám cez hmlu neustálych ranných nevoľností – je ten, že po 35-ke sa vaše vajíčka v podstate považujú za vintage.

Doktor Miller si ma posadil a vymenoval mi všetky tie veci, ktoré sa s pribúdajúcim vekom zrazu stávajú väčším rizikom, čo bolo desivé, ale zároveň aj hlboko otravné.

• Povedal, že šanca otehotnieť prirodzene jednoducho prudko klesá, niekde na úroveň 5 percent mesačne, alebo takú nejakú šialenosť.
• Musela som absolvovať tonu ďalších kontrol krvného tlaku, pretože vaše telo sa na vás vraj jednoducho naštve za to, že ste tehotná po tridsaťpäťke.
• Musela som ísť na skorý genetický skríning a dvakrát vypiť ten príšerný sladký oranžový nápoj na vyšetrenie tehotenskej cukrovky.

Celé tehotenstvo s Leom som strávila v obavách, že som príliš stará na to, aby som držala krok s batoľaťom, a Dave mi len neustále pripomínal, že fungujem výlučne na ľadovej káve, takže to zvládnem. Ale tá úzkosť bola skutočná. Keďže som bola staršia, cítila som na seba neskutočný, drvivý tlak robiť všetko dokonale, a to až do takých detailov, ako sú hračky, ktoré som kúpila.

Kúpila som Drevenú detskú hrazdičku so zvieratkami, pretože v obývačke vyzerá nádherne, je vyrobená z udržateľného dreva a nehrá tú príšernú elektronickú hudbu, pri ktorej mám chuť vyhadzovať veci z okna. A počúvajte, je fakt krásna. Ten malý látkový sloník je roztomilý. Ale ak mám byť brutálne úprimná? Leo na ňu pozeral možno desať minút denne, maximálne. Väčšinou chcel aj tak len žuť kartónovú škatuľu, v ktorej to prišlo. Je to super, ak chcete, aby vaša detská izba vyzerala ako minimalistická nástenka z Pinterestu — a určite to zastavilo moju svokru, aby nám kupovala ďalšie plastové blikajúce ohavnosti — ale nečakajte, že to zázračne zabaví štvormesačné dieťa na celé hodiny, kým si vy umyjete vlasy. Kúpi vám to presne toľko času, aby ste si stihli umyť zuby a možno si dať dezodorant.

Ak ste momentálne v prvej línii a snažíte sa nájsť veci, ktoré nebudú dráždiť pokožku vášho dieťaťa, alebo z ktorých nebude váš dom vyzerať ako po výbuchu fabriky na primárne sfarbené plasty, pozrite si detskú kolekciu Kianao tu. Je to väčšinou len naozaj dobrá organická bavlna a veci, ktoré reálne prežijú aj časté pranie.

Pôrodné plány sú aj tak zväčša len nezáväzné odporúčania

Takže Gisele zrejme plánuje pôrod doma, čo, no páni. Hlboko obdivujem ženy, ktoré to dajú. Ja som chcela pokojný pôrod do vody bez liekov s Mayou. Mala som pripravený celý playlist akustických indie folkových pesničiek a difuzér plný levanduľového oleja. Strih na mňa v 22. hodine pôrodu, ako zjapem na Davea, že mi zničil život, a prosím anesteziológa o epidurálku, kým mi do toho výsmešne hrala Enya. Môj doktor mi neskôr povedal, že domáce pôrody sú naozaj bezpečné len vtedy, ak nemáte úplne žiadne komplikácie a pôrodnú asistentku, ktorá s vami dokáže šprintovať do nemocnice, ak sa veci zvrtnú. Chápem to čaro byť vo vlastnej posteli, naozaj áno, ale ja som potrebovala ten upokojujúci zvuk pípania nemocničných prístrojov a vedomie, že dole je bufet so slušnými hranolkami.

Neskôr som sa aj tak snažila zvoliť si tú najviac prírodnú cestu, všade kde sa dalo. Presne preto som napokon kúpila to Silikónovo-bambusové hryzátko Panda, keď sa Mayi prerezávali zúbky. Mala šesť mesiacov a doslova mi obžúvala moje kľúče plné baktérií v rade v obchode, kým ma ľudia odsúdzujúco pozorovali. Chytila som paniku, kúpila túto silikónovú pandu, pretože je z potravinárskeho silikónu a nemá v sebe žiadne tie divné chemické blbosti, a stala sa jedinou vecou, ktorá ju dokázala zastaviť pred vrieskaním v aute. Zvykla som to strčiť na desať minút do chladničky, kým som do seba liala rannú kávu, a ten studený silikón pôsobil na jej opuchnuté ďasná v podstate ako zázrak.

Naozaj musím hovoriť o tom, aký šialený je tlak na to, aby sme sa hneď po deťoch dostali späť do formy. Gisele vyzerá ako doslovná bohyňa, ale ona je supermodelka, dobre? Jej telo je jej práca. My ostatné tu pobehujeme v tehotenských legínach aj osem mesiacov po pôrode, pretože normálne nohavice sú väzenie vymyslené patriarchátom. Keď vám ľudia hovoria, aby ste si užívali každý moment, klamú vám priamo do očí. Nemusíte si užívať moment, keď vám vaše dieťa povracia do úst, alebo keď tri dni v kuse odmieta spať. Jednoducho nemusíte.

Spánkový tréning sme skúsili jednu noc, ja som plakala oveľa viac ako dieťa, takže sme prestali a už to nikdy znova neskúsili.

Každopádne, myslím si, že tá najväčšia vec, ktorú som sa naučila, či už máte dieťa v 25 alebo v 44 rokoch, je tá, že my všetky jednoducho improvizujeme. Pri Mayi som strávila toľko času snahou obliekať ju do dokonale zladených outfitov, aby som dokázala, že som dobrá mama, a keď prišiel na svet Leo, bola som vo vytržení už len vtedy, keď mal na sebe niečo čisté. Aj keď priznávam, na rodinné fotenie som Mayi naozaj kúpila to Dojčenské body z organickej bavlny s volánovými rukávmi, pretože z tých malých volánikov na rukávoch som bola úplne hotová. Je to organická bavlna, takže sa nevyhádzala, a je dosť elastické, takže som s ňou nemusela zápasiť, akoby bola nejaký malý, naštvaný aligátor. Ale vo väčšine dní? Majú na sebe čokoľvek, čo vytiahnem z koša na čisté prádlo, ktorý už týždeň stojí na chodbe.

Prestaňte sa obviňovať, že veci nerobíte dokonale, a prestaňte sa trápiť tým, koľko máte rokov. Jednoducho nakúpte to mäkučké oblečenie, dajte si obrovskú kávu a prežite ďalší deň. Ak si chcete uchmatnúť zopár tých kúskov z organickej bavlny, ktoré úprimne prežili aj tie najhoršie fľaky od mojich detí, prezrite si celý obchod Kianao priamo tu.

Otázky, ktoré si neustále kladiem uprostred noci

Naozaj pocit materskej viny niekedy zmizne?
Úprimne? Nie. Raz som sa na to opýtala doktora Millera, keď som plakala kvôli tomu, že Mayi dávam umelé mlieko. V podstate mi povedal, že to s vekom len mení podobu. Teraz namiesto toho, aby som mala výčitky svedomia z nedojčenia, mám výčitky z toho, koľko času trávia pred obrazovkou, len aby som mohla odpísať na maily. Len sa s tým hlasom v hlave naučíte žiť a uvedomíte si, že ten pocit viny znamená, že vám na nich naozaj úprimne záleží.

Zmenila nálepka geriatrické tehotenstvo to, ako prebiehal pôrod?
Pre mňa to znamenalo len oveľa viac vyšetrení a veľa úzkosti. Ku koncu ma sledovali pozornejšie a môj doktor ma nenechal prenášať po termíne, pretože zrejme sa tá placenta unaví, keď ste staršia? Neviem, biológia je zvláštna. Ale samotný pôrod bol v podstate ten istý chaotický neporiadok ako pri tom prvom.

Naozaj sa oplatí priplatiť si za organické detské oblečenie?
Počúvajte, nad mnohými tými alternatívnymi rodičovskými trendmi len prevraciam oči, ale tá vec s oblečením je naozaj dôležitá, ak má vaše dieťa citlivú pokožku. Leo sa neustále vyhádzal, kým sme neprešli na organickú bavlnu bez všetkých tých chemických farbív. Nepotrebujete masívny šatník, stačí zopár naozaj kvalitných, elastických bodyčiek, z ktorých sa nebudú škriabať.

Ako prežiť krízu identity vo štvrtom trimestri?
Nebojujte s ňou, jednoducho to nejako dajte v teplákoch. Pite tú kávu. Nechajte partnera prať, aj keď uteráky poskladá úplne zle. A uvedomte si, že osoba, ktorou ste boli predtým, nezmizla, len je práve teraz veľmi, veľmi unavená a celá ogrckaná. Raz sa znova vráti, pravdepodobne niekedy vtedy, keď deti začnú prespávať celú noc.