Январский новорожденный: руководство по выживанию вместо мифов и астрологии

Три часа ночи, вы держите на руках орущего двухнедельного малыша в темной холодной комнате. Вы вбиваете в телефон какую-то глупость, потому что отчаянно пытаетесь понять, связано ли упрямство вашего январского новорожденного с астрологией. Вы ищете что-то вроде «характер по камню талисману», а вместо этого Google выдает вам дело 1997 года о пропавшей «малышке Гранат». Теперь вы не только катастрофически не выспались, но и глубоко травмированы. Вы просто искали милый гороскоп, а теперь читаете о трагическом нераскрытом преступлении в Мичигане, пока младенец яростно срыгивает частично переваренное молоко на ваше единственное чистое плечо. Закройте эту вкладку. Интернет в три часа ночи — это токсичное болото.

Позвольте рассказать вам о январских детках, или baby g, если хотите, чтобы ваш младенец звучал как рэпер из девяностых. Я отработала достаточно зимних ночных смен в педиатрическом отделении Чикаго, чтобы точно знать, как выглядит январский новорожденный. Это не мистические маленькие драгоценные камни, наполненные заземляющей энергией темно-красного минерала. Это крошечные, сердитые, мерзнущие картофелинки, требующие изматывающего количества медицинского ухода. Я почти уверена, что сухой воздух от отопления по-настоящему портит их кожу, сезон РСВ в самом разгаре, и все в вашем доме, вероятно, кашляют. Реальность воспитания «зимнего» новорожденного не имеет абсолютно ничего общего с камнями-талисманами. Речь идет о том, чтобы выжить в окопах недосыпа и не сойти с ума.

Астрология — это выдумка, а вот «золотой час» более чем реален

Послушайте, если вы хотите верить, что вашему ребенку суждено стать верным и амбициозным Козерогом из-за красного камушка, я не стану вас отговаривать. Нам всем нужны механизмы психологической защиты, чтобы пережить фазу новорожденности. Но моя бывшая старшая медсестра говорила, что единственное, что действительно заземляет новорожденного в реальности — это непрерывные шестьдесят минут контакта «кожа к коже» сразу после появления на свет. В больнице мы называем это «золотым часом», и, по сути, это биологическая магия, замаскированная под сумбурные обнимашки.

Я видела тысячи таких родов. Кладешь скользкого, яростно кричащего младенца на обнаженную грудь матери, и неровный ритм его крошечного сердечка тут же сменяется спокойным сердцебиением. Температура его тела стабилизируется. Он перестает кричать так, будто его пытают, и просто начинает дышать. Я часто разглагольствую о «золотом часе», потому что в больницах обожают прерывать его по совершенно ненужным причинам. Какому-нибудь ординатору вечно хочется поскорее взвесить ребенка или стереть первородную смазку. Вам придется сказать медсестрам, чтобы они немного подождали, чтобы вы могли укутаться в одеяло и просто посидеть вместе в этой суете. Мой врач говорил мне, что эти первые шестьдесят минут определяют, как пройдет вся первая неделя грудного вскармливания, так что если вы позволите им забрать ребенка ради заполнения бумажек, вы просто обрекаете себя на тяжелую борьбу в дальнейшем.

Когда вы наконец-то везете ребенка домой, его нужно во что-то одеть. Мой абсолютный фаворит для этого — Детское боди из органического хлопка. Я привезла собственного сына домой в одном из таких, потому что больничная одежда на ощупь как дешевая наждачная бумага, а я ужасный сноб во всем, что касается тканей, касающихся кожи новорожденного. Оно невероятно мягкое и легко натягивается на их огромные головы, не вызывая истерики, а неокрашенный хлопок не провоцирует случайных высыпаний, которые появляются у младенцев буквально от одного только дыхания сухим зимним воздухом. Это единственный бодик, который мне действительно хочется стирать и использовать снова, а не выбросить в корзину для благотворительности, когда он неизбежно запачкается горчичного цвета какашками. Если у вас девочка, вам наверняка подарят Детское боди из органического хлопка с рукавами-крылышками, что отлично подходит для фотографий для свекрови, но эти рюши только мешают, когда малышка пытается уснуть.

Детские кроватки должны выглядеть как пустые тюремные камеры

Люди тратят месяцы на создание этих великолепных детских комнат, словно сошедших с картинок в Pinterest. Они покупают толстые стеганые одеяла, плетеные бортики в кроватку и три дюжины органических мягких игрушек, чтобы те идеально подходили по цвету к шторам, сшитым на заказ. А затем они привозят ребенка домой и понимают, что построили в высшей степени эстетичную смертельную ловушку.

Раньше мне приходилось мягко объяснять рыдающим, подверженным гормональным всплескам матерям в приемном покое, что их красивый декор в детской на самом деле представляет собой огромный риск удушья. Это не самый приятный разговор. Чувствуешь себя абсолютным монстром, когда говоришь плачущей женщине выбросить дорогое одеяло, связанное ее бабушкой, но правила безопасного сна — это единственное, в чем я никогда не иду на компромиссы. Я видела, что бывает, когда ими пренебрегают, и вам лучше этого не знать. Больничные травмы остаются с тобой навсегда.

Давайте проясним всё это в виде короткого и четкого списка, чтобы вы не забыли об этом, когда у вас начнутся галлюцинации от усталости в четыре утра:

• Они спят на спине, каждый раз, даже если всем видом показывают, что ненавидят это, и кричат по двадцать минут.
• Они спят одни в своем собственном пространстве. Никакого совместного сна, если только вы не хотите провести всю ночь в панике при каждом изменении позы.
• Кроватка должна быть абсолютно пустой: только туго натянутая простыня и сам малыш, и абсолютно больше ничего.

Если вы боитесь, что ребенок замерзнет, просто наденьте на него спальный мешок и прибавьте температуру на термостате.

Смотреть базовые вещи Kianao из органического хлопка для чувствительной зимней кожи новорожденных

Меланин не торопится появляться

Давайте поговорим о глазах. Все родители новорожденных до глубины души одержимы выяснением, на кого похож ребенок. Вы смотрите на своего маленького инопланетянина и думаете, что он унаследовал пронзительно-голубые глаза вашего дедушки, и чувствуете глубокую генетическую связь. Мне жаль вас расстраивать, но вы, скорее всего, совершенно ошибаетесь.

Мое понимание генетики в этом вопросе оставляет желать лучшего, но, по сути, младенцы рождаются с низким уровнем выработки меланина, потому что девять месяцев они сидели в кромешной тьме. Свет стимулирует пигмент начать выполнять свою работу. Примерно с трех до шести месяцев эти мутно-серые глаза новорожденного начнут менять цвет. Вы заметите, как вокруг зрачка появляются странные зеленые или карие крапинки. К их первому дню рождения вы наконец узнаете, кареглазый у вас ребенок или нет. Суть в том, что не стоит заказывать портреты маслом или хвастаться цветом глаз, пока ребенок хотя бы не начнет ходить, потому что к тому времени его лицо изменится как минимум трижды.

Жевание бамбука и другие отчаянные меры

В конце концов фаза «картофелинки» заканчивается. Они просыпаются, оглядываются по сторонам и начинают пускать слюни абсолютно на все в вашем доме. Прорезывание зубов — это, по сути, просто несколько месяцев вялотекущих мучений для всех причастных. Мой ребенок начал грызть деревянные ножки нашего журнального столика, как бешеный бобр, когда у него начал лезть первый зуб.

Послушайте, просто купите Прорезыватель «Панда». Обычно я не восхищаюсь детскими игрушками, потому что большинство из них — это мусор, но эта действительно работает. Благодаря плоской форме ребенок может держать его, не роняя себе на лицо каждые пять секунд, а силикон обладает достаточной упругостью, чтобы по-настоящему массировать опухшие десны. Раньше я бросала наш прорезыватель в холодильник минут на десять, пока варила утренний кофе. Дать кричащему малышу с режущимися зубками кусок холодного каучука — это самое близкое к медицинскому вмешательству, что вы можете сделать в собственной гостиной. Это притупляет боль ровно настолько, чтобы вы успели сесть и выпить свой кофе, пока он еще относительно теплый.

Если вам нужно отвлечь малыша, пока вы отвечаете на письма, можете попробовать положить его под Развивающий коврик-дугу «Радуга». Он отлично справляется со своей задачей. Он хорошо смотрится в гостиной и сделан не из громко пищащего, мигающего пластика, от которого начинается мигрень, что, на мой взгляд, уже огромный плюс. Только не ждите, что он удержит внимание ребенка дольше восьми минут, потому что младенцы обладают концентрацией внимания как у дрозофилы, и в конце концов они просто захотят снова на ручки.

Отойдите, когда вам хочется кричать

Никто не любит говорить о ярости. Внутри закипает глубокое, темное, пугающее разочарование, когда вы не спали три дня, а ваш ребенок кричит уже два часа подряд. У вас появляются мысли, которые вас саму пугают. Вам кажется, что вы не справляетесь, или, что еще хуже, вам кажется, будто малыш делает это специально, чтобы разрушить вашу жизнь.

В медучилище нам вдалбливают знания о синдроме детского сотрясения с помощью ужасающих видео и мрачной статистики. Трагедия в том, что почти всегда это начинается с нормального, любящего родителя, который просто сорвался под тяжестью жесточайшего недосыпа. Прямо сейчас я говорю вам, как мать и медсестра: вам нужно положить ребенка в кроватку, выйти из комнаты и просто дать ему покричать, пока вы смотрите на стену на кухне и пытаетесь вспомнить собственное имя.

Если вы чувствуете, как напрягаются плечи и сжимается челюсть, самое безопасное место для вашего ребенка — в одиночестве, в его пустой кроватке. Он не умрет оттого, что поплачет пять минут. Вы не плохая мать из-за того, что вам нужно отойти. Регулирование собственной нервной системы — это буквально спасающая жизнь медицинская процедура, когда вы функционируете на двух часах прерывистого сна. Вам просто нужно выпить стакан воды и сделать несколько глубоких вдохов, прежде чем даже думать о том, чтобы вернуться туда.

Прежде чем снова с головой погружаться в гугление странной астрологии камней в полночь, убедитесь, что базовые потребности вашего ребенка удовлетворены. Посмотрите полную линейку экологичных и безопасных детских товаров Kianao.

Непрошенные ответы на вопросы о январских новорожденных

Действительно ли у январских детей характер «граната»?

Ну, в общем, нет. У них характер младенца. Они плачут, когда голодны, и какают, когда сыты. Если они вырастут упрямыми, то, вероятно, потому, что видели, как вы ругаетесь со службой поддержки по телефону, а не потому, что родились под каким-то конкретным камнем.

Почему мой врач постоянно придирается к одеялам?

Потому что свободные ткани убивают младенцев. Звучит жестоко, но это реальность, с которой мы сталкиваемся в больнице. Одеяла сбиваются и могут накрыть лицо, а у новорожденных еще нет моторики, чтобы их стянуть. Купите спальный мешок, а обычные одеяла спрячьте в шкаф.

Останутся ли глаза моего ребенка такого странного серовато-голубого цвета?

Почти наверняка нет. Если только у вас и вашего партнера не ярко-голубые глаза, этот мутно-серый цвет — просто недостаток меланина. Подождите шесть месяцев. Пигменту нужно время, чтобы проявиться, когда дети оказываются на солнечном свете.

В чем на самом деле смысл «золотого часа»?

Это биологическое программирование. Контакт «кожа к коже» стабилизирует их дыхание, не дает резко упасть температуре тела и запускает гормоны, необходимые вам для выработки молока. Это не просто милый момент сближения, это физиологическая кнопка перезагрузки для вас обоих.

Я ненавижу слушать, как мой ребенок плачет, когда я отхожу, что мне делать?

Наденьте наушники. Серьезно. Если вы дошли до предела и вам нужны пять минут, чтобы остыть, звук их крика из кроватки будет только еще больше подстегивать ваш адреналин. Вам нужно положить ребенка в безопасное место, чтобы можно было выйти из комнаты и пару минут послушать подкаст. Когда вы вернетесь, вы станете лучшим родителем.