«Моя сестра родила креветку»: правда о морепродуктах для малышей

Когда мы начали вводить прикорм, моя свекровь с уверенностью заявила, что рыба навсегда нарушит внутренний температурный баланс малыша. Соседка предупредила, что даже прикосновение к сырой креветке на моей кухне вызовет анафилактический шок у ребенка в соседней комнате. А еще был наш семейный чат, куда кто-то постоянно скидывал тот вирусный мем с кричащей мультяшной рыбкой о том, что у моей сестры родилась «креветочка».

Это был явный перебор для мамы, которая просто пыталась сделать пюре из зеленого горошка.

Интернет сейчас — довольно странное место. Если начать искать информацию о младенцах и морепродуктах, на вас просто вывалят мемы из фильмов нулевых. Но как бывшая детская медсестра, которая видела, как родители сходили с ума в очереди приемного покоя из-за безобидной сыпи, я прекрасно понимаю, почему люди так боятся давать детям рыбу.

Мы ведем себя так, будто дать кусочек креветки полугодовалому малышу — это все равно что вручить ему боевую гранату. Эта тревожность просто выматывает.

Эта странная фаза первых УЗИ

Давайте отмотаем время к самому началу. До того как вы начнете переживать из-за пищевых аллергий и стульчиков для кормления, вы просто смотрите на зернистый монитор в темном кабинете и молитесь, чтобы услышать сердцебиение.

Приложения для беременных обожают сравнивать растущий плод с едой. Они говорят, что сейчас он размером с чернику, потом с чечевицу, потом с кумкват. Но где-то на шестой-седьмой неделе эмбрион вообще не похож на фрукт. У него есть крошечный хвостик, который потом исчезает, и на экране он выглядит как маленькое водное создание.

Когда сестра прислала мне свое первое фото с УЗИ, она опередила все интернет-мемы. Она буквально написала в семейный чат, что у нее внутри растет маленькая креветочка. Кажется, маму это слегка задело, но сходство было просто поразительным.

Это забавный этап, но именно в этот момент усталость первого триместра обычно сбивает с ног, как грузовик. Вас постоянно тошнит, вы смертельно устали и пытаетесь скрыть тот факт, что чувствуете себя просто ужасно во время утренних рабочих созвонов в Zoom. Вы не чувствуете себя сияющей богиней материнства. Вы чувствуете себя организмом-носителем.

Реалии морепродуктов в шесть месяцев

Послушайте, вводить аллергены страшно, даже когда вы знаете статистику. Раньше советовали ждать годами, прежде чем давать детям арахис или морепродукты, но сейчас педиатры говорят нам класть их прямо в рот в ту же секунду, как малыш научится сидеть самостоятельно.

Мой врач сказала, что откладывание знакомства с высокоаллергенными продуктами на самом деле не предотвращает аллергию, а может даже повысить риск ее возникновения в будущем. Наука меняется каждые пять лет, так что мы просто делаем все возможное, опираясь на ту противоречивую информацию, которая есть у нас сегодня.

Итак, в шесть месяцев вы должны попробовать дать креветку.

В приемном покое я видела тысячу случаев, когда дети давились, и могу с уверенностью сказать: целая «резиновая» креветка — это просто идеальная пробка для дыхательных путей. Нельзя просто дать ребенку коктейльную креветку и надеяться на лучшее, какими бы сильными ни казались его челюсти.

Для раннего этапа самоприкорма вам придется измельчить ее на микроскопические кусочки. Буквально размером с ноготь на мизинце. Я обычно вмешивала их в пюре из авокадо, чтобы ребенок мог нормально захватить еду, не рассыпая крошечные кусочки повсюду. Выглядит это отвратительно, но со своей задачей справляется.

Когда месяцам к девяти они освоят пинцетный захват, вам нужно будет разрезать креветку вдоль, чтобы разрушить ее круглую форму, а затем нарезать кубиками. Это ужасно нудная подготовка, но дикая креветка полна омега-3 и йода. Из учебы в медучилище я смутно помню, что йод полезен для развития мозга, поэтому я говорю себе, что лишнее мытье разделочной доски того стоит. Просто откажитесь от консервов, потому что уровень натрия в них, вероятно, вызовет у малыша моментальное обезвоживание.

Это именно та стадия, когда ваш дом будет уничтожен. Кормление малыша рыбным пюре означает, что вы будете оттирать рыбную пасту с пола, стульчика для кормления и собственной одежды еще долгие месяцы.

Когда я отмываю ребенка после очередного грязного обеда, я обычно заворачиваю его во что-то мягкое, чтобы успокоить сенсорный перегруз от мокрой мочалки. Я купила Детское бамбуковое одеяло «Счастливый кит» под влиянием импульса в 2 часа ночи, и оно действительно пережило мою агрессивную борьбу с пятнами. Обычно я не люблю принты с животными, но эти синие киты довольно приглушенные, а бамбуковая ткань на самом деле мягче, чем мое собственное дорогое постельное белье. Именно за ним я тянусь, когда малыш капризничает и слегка пахнет рыбой.

У меня также есть Однотонное детское бамбуковое одеяло в терракотовом цвете. Оно отличное. Выполняет абсолютно те же функции и хорошо поддерживает температуру, но как-то сливается с диваном. Если вы терпеть не можете узоры — берите его, но в остальном одеяло с китами кажется чуть более веселым для ребенка.

Если вам нужно запастись вещами, которые выдержат суровые циклы стирки, загляните в раздел базовых детских вещей из органического хлопка от Kianao, пока ваш малыш не обнаружил, как весело разбрасывать еду по всей кухне.

Сгорбленная спина при кормлении

В материнстве есть еще один вид «состояния креветки», и он не имеет абсолютно никакого отношения к еде.

В интернете это называют «позой креветки». Это тот самый С-образный изгиб спины, который вы принимаете, когда бесконечно пялитесь в телефон на диване. Но в мире грудного вскармливания мы просто называем это «сутулостью кормящей мамы».

Неважно, кормите вы грудью или из бутылочки, в итоге вы скручиваете весь позвоночник над ребенком, словно защищающая его горгулья. Первые три месяца жизни моего сына я провела сгорбившись в темной детской. К концу этого периода моя шея чувствовала себя так, будто состоит из скрежещущих шестеренок и чистых сожалений.

По правилам, нужно подносить ребенка к груди, а не грудь к ребенку. Но когда вы истощены, а мышцы кора просто исчезли, вы скручиваетесь и сжимаетесь в эту классическую форму.

Если это не исправить, ваши плечи практически застынут в таком положении, поданном вперед, на целый год. Мне пришлось пойти к физиотерапевту, которая просто громко вздохнула, посмотрев на мою спину.

Именно поэтому наряжать ребенка в жесткую одежду — плохая идея. Когда вы пытаетесь поудобнее устроить извивающегося малыша на подушке для кормления, вам совсем не нужно, чтобы он был скован жесткой джинсой или странными маленькими подтяжками. Ребенок должен иметь возможность двигаться, чтобы вы могли правильно его расположить, не сорвав себе спину.

Мой малыш постоянно носит Детские леггинсы из органического хлопка, потому что они действительно отлично тянутся. У них такая рубчатая текстура, которая оставляет достаточно места в зоне подгузника, чтобы он мог смешно раскидывать ножки «лягушкой» во время еды. В них нет никакой магии, но они не давят ему на талию, а это всё, о чем я прошу создателей детских штанишек в наши дни.

Ужасное ожидание аллергии

Каждый раз, когда вы вводите новый аллерген, вы, по сути, проводите следующие двадцать минут, напряженно глядя на лицо ребенка в ожидании появления хотя бы одного пятнышка крапивницы.

Это легкая паническая атака, замаскированная под обед.

Мой совет: делайте это утром. Вы точно не захотите давать новые морепродукты на ужин, прямо перед тем, как положить ребенка в темную кроватку, где вы не сможете разглядеть его кожу. Вам нужно, чтобы он бодрствовал, был на виду и играл где-то поблизости.

По сути, вы просто высматриваете внезапное покраснение вокруг рта, рвоту или сильный кашель. Это стресс, потому что рот у малышей и так постоянно краснеет просто от кислотности того, что они едят, поэтому вы постоянно сомневаетесь и накручиваете себя.

Если через полчаса всё кажется в порядке, можно, наверное, выдохнуть. Просто помните, что для того, чтобы точно узнать, есть ли у них аллергия, требуется неоднократный контакт, так что вам придется продолжать кормить их дорогими морепродуктами каждые пару недель. Да уж, счета за продукты становятся довольно оскорбительными к тому времени, как им исполняется год.

Мы тратим столько времени на переживания о том, как правильно кормить, держать и растить этих детей. Иногда нужно просто откинуться на спинку стула, посмотреть, как они размазывают авокадо повсюду, и смириться с тем, что ближайшие пять лет ваш дом будет липким.

Если вы готовитесь к самым «грязным» этапам раннего родительства, захватите несколько мягких вещей в магазине Kianao, пока не обнаружили себя за экстренной стиркой в полночь.

Ночные запросы в Google про морепродукты

Младенцы правда часто страдают аллергией на креветки?

Аллергия на морепродукты — это, безусловно, реальность, но мой врач напомнила мне, что она чаще развивается во взрослом возрасте, чем в младенчестве. Мы постоянно переживаем из-за этого, потому что если это случается, то это действительно страшно. Но по статистике, большинство малышей просто устраивают с едой жуткий бардак и прекрасно ее проглатывают. Хотя первые несколько раз вам, конечно, придется следить за ними как коршун.

Можно ли давать ребенку варено-мороженые креветки?

Я попробовала это однажды, потому что слишком устала, чтобы готовить. Проблема в натрии. Варено-мороженые креветки обычно выдерживают в таком количестве соли, что на вкус они как настоящий океан. У малышей крошечные почки, которые не могут справиться с огромной нагрузкой от соли. Это муторно, но купить сырые дикие креветки и сварить их самой за три минуты — гораздо безопаснее для их маленького организма.

А что, если они просто выплевывают креветку?

Значит, выплевывают. Мой ребенок швырнул свой первый кусок креветки прямо мне в лоб. Текстура у нее «резиновая» и странная, и они к ней не привыкли. Вы просто всё вытираете и пробуете снова на следующей неделе. Не заставляйте, иначе стульчик для кормления будет ассоциироваться у них только с вашим стрессом.

Как мне исправить осанку при кормлении?

Вам придется построить целую крепость из подушек еще до того, как вы возьмете малыша на руки. Как только ребенок окажется у вас в руках, вы попали в ловушку. Положите подушку под локоть, еще одну — под поясницу, и физически заставьте себя откинуться назад. Если у вас болит шея, значит, вы слишком сильно наклоняетесь вперед. Поначалу это кажется неестественным, но это спасет ваш позвоночник.