Было ровно 3:14 ночи. Я знаю это, потому что светящиеся зеленые цифры на нашей микроволновке буквально выжигали мне сетчатку, пока я стояла босиком на ледяном кафеле на кухне. Майе тогда было, наверное, недели четыре, а на мне была выцветшая университетская толстовка моего мужа Дэйва, которая остро пахла кислыми срыгиваниями и моим собственным отчаянием. В зубах я сжимала тяжеленный черный фонарь Maglite, весивший, казалось, килограммов пять.

Я пыталась приоткрыть рот моей кричащей дочери, чтобы посмотреть на ее язычок.

Дэйв спустился вниз, моргая, как растерянная сова, и спросил, какого черта я делаю. Я выплюнула фонарик на столешницу и закричала, что у нее чума. Он заглянул ей в рот и очень спокойно сказал, что это просто остатки молока. Потому что, ну знаете, младенцы пьют молоко. В этом возрасте это вообще их единственное занятие.

Но у меня было какое-то внутреннее чутье. Одним грязным большим пальцем я вбивала в телефон молочница у младенцев, пытаясь одновременно укачивать ее на бедре, и каждый симптом буквально кричал о себе. Недосып напрочь уничтожил мою способность писать грамотно, поэтому я буквально гуглила вещи вроде "почему у ребена белый изык" и "малоко или грибок у малиша". Итальянская тетушка Дэйва на следующий день постоянно звонила и причитала "ох, бедный малиш", что, конечно, мило, но абсолютно бесполезно, пока я медленно, но верно сходила с ума.

В общем, суть в том: если вы читаете это прямо сейчас, в 3 часа ночи, с фонариком в руке и плачущим младенцем на руках, — я вас понимаю. Я была на вашем месте. Положите фонарик и идите сделайте себе кофе.

Инцидент с тяжелым черным фонариком и тест с салфеткой

Итак, вот в чем разница между молочным налетом и молочницей. Молоко стирается. А молочница наотрез отказывается покидать чат.

Когда Майя плакала на кухне, я взяла чистую салфетку для срыгивания и осторожно попыталась стереть белые, похожие на творог пятна с внутренней стороны ее щек. Они даже не сдвинулись. Более того, когда я потерла немного сильнее, пятно стало ярко-красным и выглядело так, будто вот-вот закровоточит. Жуть.

Я позвонила нашему педиатру, доктору Миллер, в 8:01 следующего утра. Она бросила один взгляд в рот Майи и кивнула. Она объяснила, что это оральный кандидоз (молочница) — по сути, дрожжевая инфекция во рту, вызванная грибком Candida. Для меня это прозвучало невероятно мерзко. Я думала, что младенцы должны быть безупречно чистыми, а не устраивать грибковые студенческие вечеринки у себя на деснах.

Доктор Миллер нарисовала на бумажном покрытии кушетки жуткую схему, чтобы мне все объяснить. Оказывается, эти дрожжевые грибки постоянно живут на всех нас, но наша иммунная система держит их под контролем. А вот у новорожденных иммунитета почти нет, поэтому, если грибок получает малейшую лазейку, он начинает плодиться как сумасшедший. Она спросила, не принимала ли я недавно антибиотики. На самом деле, прямо перед родами мне прописали ударную дозу антибиотиков от инфекции мочевыводящих путей. Доктор Миллер сказала, что это, вероятно, уничтожило все «хорошие» бактерии у нас обеих, оставив двери широко открытыми для Candida.

Майя немного капризничала у груди, но это были еще цветочки.

Кормление битым стеклом

Вообще, мне нужно отдельно рассказать про кормление грудью, потому что никто не подготовил меня к этому кругу ада.

The crushed glass nursing situation — My absolute meltdown over thrush in babies (and how we survived)

Если ваш малыш на искусственном вскармливании, можете пропустить этот крик души. Но если вы кормите грудью младенца с молочницей — о боже. Эффект пинг-понга совершенно реален. Ребенок получает грибок в рот, затем прикладывается к вашему соску и буквально втирает этот грибок прямо в ваши молочные протоки.

Все началось с сильного, зудящего покраснения на ареолах, которое я списала на обычное натирание. Но через два дня появилось чувство, будто Майя сосет битое стекло, вымоченное в лимонном соке. Я буквально прикусывала свернутое полотенце каждый раз, когда она брала грудь. У меня были резкие, стреляющие боли, которые отдавали глубоко в грудь, даже когда она не ела. Доктор Миллер объяснила, что грибок процветает в теплой, влажной и сладкой среде. А что такое бюстгальтер для кормления с подтекающим молоком? Правильно: темное, теплое, сладкое болото.

Нам обеим пришлось лечиться одновременно. Майе смазывали рот липким фиолетовым жидким лекарством (Нистатином), а мне приходилось наносить противогрибковый крем на себя после каждого кормления. Если лечить только ребенка, вы просто заразите его снова во время следующей еды. Мы перекидывали эту заразу туда-сюда, играя в самую мучительную партию в теннис в мире.

Как я выкипятила себе весь мозг

Поскольку грибок невероятно живуч, вам придется стерилизовать всё, что попадает малышу в рот. ВООБЩЕ ВСЁ. Неделями.

Boiling my absolute mind away — My absolute meltdown over thrush in babies (and how we survived)

Мне, по сути, пришлось смириться с тем, что на моей кухне теперь будет постоянно пахнуть горячим паром, и что я буду проводить по три часа в день, стоя над кипящей кастрюлей с металлическими щипцами в руках.

Именно здесь ваш выбор детских принадлежностей имеет просто огромное значение. Я испортила столько пластиковой ерунды! Я бросала дешевые пустышки в кипяток, а через пять минут доставала их и обнаруживала, что они деформировались в грустные, расплавленные куски пластика, которые больше даже не помещались ей в рот. Я плакала над расплавленной соской. Нет, правда, рыдала навзрыд.

Вот почему я так отчаянно привязалась к силиконовым изделиям. Из хорошего силикона можно выкипятить всю душу, а ему хоть бы хны. Я купила грызунок "Белочка" от Kianao в самый разгар нашей эпопеи с молочницей, потому что Майя начала агрессивно грызть свои ручки, чтобы успокоить болящий ротик. Я просто в восторге от этой штуки. Она сделана из 100% пищевого силикона, поэтому каждое утро я просто кидала ее в свой кипящий котел на плите на десять минут. Она не потеряла форму, ее милый мятно-зеленый цвет ни капли не потускнел, и у дочки появилось что-то безопасное для жевания, помимо моих воспаленных сосков.

С другой стороны, я совершила огромную ошибку с другой игрушкой. Я купила чудесную деревянную погремушку-грызунок "Мишка" тоже от Kianao. У нее очаровательная вязаная хлопковая голова мишки на кольце из необработанного бука. В своем полусонном тумане в 5 утра я бросила ее в кастрюлю с кипятком вместе с силиконовыми вещами. Не делайте так. Дерево не переживет бурного кипения. Кольцо растрескалось, а маленький вязаный мишка выглядел так, будто прошел через стиральную машину на поверхности Солнца. Честно? Это потрясающая, очень красивая игрушка для тех времен, когда ваш ребенок здоров, но во время крайне заразной грибковой инфекции, когда вам нужно все дезинфицировать по больничным стандартам? Это было так себе. На тот момент она требовала слишком много внимания к уходу. В итоге мне пришлось ее выбросить и купить вторую такую же несколько месяцев спустя, когда молочница наконец-то прошла.

Если вы столкнулись с грибком, выбирайте только чистый силикон. Кипятите его, сушите и повторяйте, пока не сойдете с ума.

Если вы сейчас живете в окопах из кипятка и вам нужно заменить ваши некипящиеся пластиковые вещи на те, которые честно переживут процесс стерилизации, вы можете посмотреть коллекцию грызунков здесь. Поверьте мне, берите силикон.

Как одевать потеющего грибкового младенца

Еще один "веселый" сюрприз молочницы — она путешествует. Через всю пищеварительную систему малыша.

Лео, мой старший сын, которому тогда было 4 года, зашел в детскую во время смены подгузника и закричал, что попа Майи светится. И он был не так уж далек от истины. Кандидозный пеленочный дерматит — это такая агрессивная, багрово-красная сыпь с маленькими выпуклыми прыщиками по краям. От обычных влажных салфеток ей было так больно, что она начинала дрожать, поэтому две недели нам приходилось просто подмывать ее в раковине теплой водой.

Но главное, что сказала мне доктор Миллер — держать кожу сухой. Грибок обожает пот. Я поняла, что все дешевые бодики из масс-маркета, которые нам подарили, были сделаны из этих ужасных смесей с полиэстером, которые не давали теплу выходить. Я буквально чувствовала липкость на ее спинке, когда брала ее на руки.

В итоге я полностью заменила ее базовый гардероб на детские боди из органического хлопка от Kianao. Они без рукавов, невероятно легкие, а поскольку на 95% состоят из органического хлопка, они по-настоящему дышат. Мне тогда было не до моды, я просто хотела, чтобы ее кожа получала хоть какой-то приток воздуха и грибок погиб. Проймы для ручек там отлично тянутся, так что мне не приходилось бороться с ней при переодевании, что было огромным плюсом, учитывая, как ей и так было плохо. Мы надевали эти боди как нижний слой подо всё подряд, или просто оставляли ее тусоваться в боди и подгузнике, чтобы дать этой жуткой красной сыпи "подышать".

Ночью ей нужно было спать, но я до ужаса боялась, что она перегреется и проснется с еще более сильной сыпью. Я заменила ее толстые пледы из полиэстерового флиса (которые по факту работают как носимые сауны) на бамбуковое детское одеяло от Kianao. Терморегуляция — это слово я выучила в 4 утра, в панике листая родительские форумы, и это реально работает. Бамбуковые волокна естественным образом отводят влагу, поэтому даже когда она странно потела во сне, как это делают новорожденные, одеяло впитывало влагу, а не удерживало ее на коже. К тому же принт с листочками был действительно красивым, что подарило мне капельку радости в те отвратительные несколько недель моей жизни.

В конце концов, мы победили молочницу. На это ушло почти три недели фиолетового лекарства, крема для сосков и бесконечного, безжалостного кипячения. У меня до сих пор дергается глаз, когда я смотрю на металлические кухонные щипцы. Но мы это пережили. С Майей сейчас все в полном порядке, ротик у нее нормального розового цвета, и я больше не проверяю ее язык с помощью тактического фонаря.

Прежде чем мы перейдем к неудобным вопросам, которые у вас наверняка появились: если ваш ребенок страдает от проблем с кожей или потеет в синтетической одежде, из-за чего грибок только сильнее разрастается, всерьез подумайте об обновлении базового гардероба. Для начала можете посмотреть коллекцию дышащей органической одежды Kianao здесь.

Неудобные ответы на ваши панические вопросы

Как мне точно узнать, молоко это или молочница?
Возьмите чистую влажную тканевую салфетку или пеленку для срыгивания и аккуратно сотрите белый налет. Молоко легко соскользнет с языка. Молочница же останется на месте, а если нажать слишком сильно, кожа под ней будет выглядеть раздраженной, воспаленной и красной. Если налет не стирается легко, звоните врачу.

Это из-за моей грязи у ребенка началась молочница?
О боже, нет. Пожалуйста, отбросьте это материнское чувство вины прямо сейчас. Я сама скатилась в эту черную дыру, думая, что я отвратительный мусорный монстр, который недостаточно часто моет руки. Грибок естественным образом живет везде. Если вы или ребенок принимали антибиотики, или если у вас просто появилась микротрещинка на соске, грибок сразу этим воспользуется. Это не имеет абсолютно никакого отношения к вашей гигиене.

Можно просто подождать, пока молочница пройдет сама?
Честно говоря, вряд ли. Да вы и сами не захотите. Малышу невероятно больно есть, а если вы кормите грудью, это просто уничтожит вашу нервную систему. Мой врач сказал, что молочница редко проходит без медицинского противогрибкового лечения. Позвоните педиатру и получите рецепт. Не пытайтесь перетерпеть это, используя домашние средства.

Мне правда нужно кипятить каждую пустышку и игрушку?
Да. Мне очень жаль, но да. Все, что попадает им в рот, нужно стерилизовать ежедневно, пока инфекция полностью не пройдет. Если вы этого не сделаете, они будут постоянно заражать себя заново из-за микроскопического грибка, оставшегося на пустышке. Пользуйтесь силиконом, кипятите его по 10 минут и выбрасывайте все плавящиеся пластиковые игрушки. Это отстой, но это единственный выход.

Связана ли сыпь от подгузника с белым языком?
Ага, обычно они идут в одном флаконе. Малыш глотает грибок во рту, тот проходит через весь его крошечный пищеварительный тракт и выходит с другой стороны, устраивая настоящий погром на попе. Если вы видите белые пятна во рту и сильную красную сыпь под подгузником с выпуклыми прыщиками, это почти наверняка системная молочница.