Суровая правда о том, как пережить появление второго малыша

Свекровь зажала меня в углу на кухне и заявила, что новорожденного нужно положить в кроватку к старшему, чтобы они сблизились через совместное дыхание. Моя бывшая старшая медсестра написала мне, что их нужно держать на разных этажах, чтобы плач не синхронизировался и не вызвал цепную реакцию. Мамочка-блогер из моей ленты продавала курс за сорок пять долларов по выравниванию чакр братьев и сестер перед выпиской из роддома. А я просто стояла там, с протекающим на рубашку молоком, держа в руках окровавленный послеродовой пакет со льдом, и думала: как мне сохранить жизнь двум детям и не сойти с ума?

Все ожидают, что переход от одного ребенка к двум пройдет довольно изящно, ведь вы уже делали это раньше. Вы предполагаете, что родите этого супер-малыша, который от природы знает, как спать и правильно брать грудь, пока вы мирно читаете книжки старшему ребенку. Это абсолютная фантазия.

Правила медицинской сортировки в вашей гостиной

Послушайте меня, прежде чем впадать в панику из-за того, как справляться с двумя плачущими детьми одновременно. Прыжок от одного ребенка к двум — это просто медицинская сортировка (триаж), только с гораздо худшим освещением и нулевой поддержкой. Вы должны оглядеть комнату и решить, кто в критическом состоянии, а кому просто нужен пластырь.

Когда я работала в педиатрическом отделении, у нас была строгая иерархия оказания помощи. Проходимость дыхательных путей, дыхание, кровообращение. Сейчас в своей гостиной я использую точно такую же систему. Старший кричит, потому что его крекер сломался пополам. Младший кричит из-за сильных колик. Колики выигрывают. Крекер — это психологическая, а не физическая проблема.

Первые полгода вас будет преследовать чувство, что вы кем-то пренебрегаете. Это нормально. Вы проводите реанимационные мероприятия во время истерики старшего, в то время как кому-то другому нужна бутылочка. Вы просто беретесь за следующую по критичности задачу и стараетесь игнорировать шум.

Рекомендации по сну против моей реальной жизни

В выписке из роддома сказано, что новорожденные спят по шестнадцать часов в сутки. Там тактично умалчивается, что это происходит крошечными, фрагментированными порциями, которые будут медленно разрушать ваши когнитивные функции и вызывать галлюцинации.

Мой педиатр вручил мне правила безопасного сна, а я просто уставилась на него. Я годами следила за соблюдением этих самых протоколов в отделении. Плоская поверхность. Жесткий матрас. Никаких свободных одеял. Я прекрасно знаю научную сторону вопроса, но в три часа ночи, когда ребенок согласен спать только у вас на груди, вы начинаете пытаться договориться с медицинскими фактами. Вы задумываетесь, так ли уж смертелен небольшой наклон. Вы знаете, что это опасно, но ваш лишенный сна мозг все равно пытается торговаться со статистикой.

Мы кладем их на спину и молимся, чтобы они проспали достаточно долго, чтобы мы успели сходить в душ. В этом вся стратегия.

Пеленание — это вообще отдельный кошмар. В книгах пишут, что от пеленания нужно отказываться в два месяца или когда появляются признаки переворачивания, чтобы предотвратить удушье. Мой первый ребенок был «картошечкой», которая не двигалась месяцами. Мой второй начал выкручивать туловище в восемь недель. Я резко убрала пеленку. Никто не спал целую неделю. Наука невероятно четко говорит об опасности переворачивания в запеленованном виде, но реальность применения этого правила кажется абсолютной пыткой.

Ловушка кровати для больших детей

Не переселяйте тоддлера из его кроватки только ради того, чтобы отдать матрас малышу. Я постоянно вижу, как родители это делают, и это колоссальная ошибка.

Вы думаете, что сэкономите деньги, если переведете старшего ребенка раньше времени. Вы думаете, что он готов к ответственности и свободе. Это не так. Перемещение двухлетки в кровать без бортиков просто дает ему физическую возможность стоять перед вашим лицом в четыре часа утра, как крошечный, требовательный призрак.

Держите старшего в ограниченном пространстве так долго, как это вообще возможно. Если вам нужна кровать для новорожденного, купите вторую кроватку. Одолжите у соседей. Поставьте люльку в шкаф, если придется. Просто оставьте старшего ребенка в клетке, которую он знает и любит.

И еще, перестаньте покупать обувь на жесткой подошве для младенцев, которые даже не умеют ходить.

Товары, которые работают, и товары, которые я просто терплю

Нам нужно обсудить реальность игрушек в общем доме. Когда у вас двое детей, все, что роняет малыш, попадает в рот к старшему, а все, что выбрасывает старший, оказывается в руках малыша.

В прошлом месяце я зашла в гостиную и увидела, что старший пытается накормить новорожденного настоящим желудем, который он нашел на дороге. Диаметр трахеи младенца примерно равен размеру соломинки для питья, так что желудь — это, по сути, специально созданное препятствие для дыхательных путей. У нас состоялся долгий разговор об опасности удушья, а затем я дала ему силиконовый прорезыватель для зубов «Белка с желудем». Эта вещь сейчас — мой абсолютный фаворит среди детских принадлежностей. Это пищевой силикон, поэтому, когда старший неизбежно крадет его, чтобы пожевать беличий хвост, я не паникую из-за токсинов. Я просто забрасываю его в посудомоечную машину вместе с бутылочками и живу дальше.

Еще есть аксессуары для сна. Поскольку мы не можем использовать свободные одеяла в кроватке из-за риска СВСМ (синдрома внезапной смерти младенцев), мы используем их на полу во время выкладывания на животик. У нас есть бамбуковое детское одеяло с космическим узором. Оно нормальное. Бамбуковая ткань отлично регулирует температуру, что успокаивает мою постоянную тревогу о том, что малышу может стать слишком жарко. Космический узор довольно милый.

Но давайте будем до конца честны насчет одеял. Это квадрат ткани, предназначенный для перехвата физиологических жидкостей до того, как они попадут на ваш дорогой ковер. Бамбук хорошо стирается и не скатывается, что приятно, но я не собираюсь притворяться, что кусок ткани изменил мою жизнь. Оно тихо выполняет свою работу.

Если вы пытаетесь понять, на какие именно вещи действительно стоит потратить деньги при покупке для второго ребенка, вы можете просмотреть коллекцию органических детских товаров Kianao, чтобы найти то, что подойдет для вашего конкретного вида хаоса.

Чувство вины из-за экранного времени — это масштабная афера

Официальная рекомендация педиатров — ноль экранного времени до восемнадцати месяцев.

Это прекрасная мысль для семьи, воспитывающей единственного ребенка в пасторальной деревне, где по соседству живут четыре бабушки и дедушки. Но это совершенно оторвано от реальности современного родительства в квартире без какой-либо помощи.

Когда я прижата к кровати младенцем, который отказывается отпускать грудь, а старший пытается заниматься гимнастикой на журнальном столике, кто-то включает телевизор. Я спросила своего врача о вторичном воздействии экранов на новорожденного. Он просто устало посмотрел на меня и сказал отворачивать ребенка от экрана.

Вы берете медицинские советы и фильтруете их через собственные потребности выживания. Если возможность включить поющий про фигуры мультик на двадцать минут обеспечивает безопасность старшего ребенка, пока вы разбираетесь с катастрофой в подгузнике, вы прибавляете громкость и отбрасываете чувство вины.

Ваш тоддлер теперь медицинский ассистент

Самый быстрый способ породить обиду в старшем ребенке — отталкивать его каждый раз, когда малышу что-то нужно. Я рано научилась относиться к своему старшему как к усердному, слегка неуклюжему студенту-медику.

Когда малышу нужно поменять подгузник, я говорю старшему, что у нас чрезвычайная ситуация. Я прошу его сбегать за салфетками. Он приносит мне чистый подгузник. Я горячо благодарю его и говорю, что малыш считает его гением.

Он думает, что руководит всей операцией. Это вдвое сокращает истерики из-за ревности, потому что он чувствует, что выполняет важнейшую работу. Иди сюда, солнышко, принеси маме салфеточку для срыгивания. Это работает почти всегда.

Миф о втором супер-малыше

Все думают, что вы родите этого супер-малыша номер два, который сам собой впишется в предсказуемый режим, потому что вселенная должна дать вам передышку. Вы представляете себе сценарий, в котором новорожденный просто спит по четыре часа подряд.

Это ложь. Второй ребенок такой же растерянный и требовательный, как и первый. Ему все равно, что вам нужно кормить еще одного ребенка. Ему все равно, что вы устали. Нет никакого волшебного супер-малыша, не требующего внимания.

Есть только вы, пытающаяся в темноте вспомнить, как пеленать, пока двухлетка просит еще молока. Это так изматывает, честное слово. Вы выживаете, снижая свои стандарты, игнорируя осуждение людей, которые не живут в вашем доме, и помня о том, что этот период невероятно короток.

Если вам нужно отвлечь старшего ребенка или найти безопасный прорезыватель для младшего, загляните в нашу полную коллекцию детских аксессуаров, пока вы окончательно не сошли с ума.

Частые вопросы о периоде «погодков» (двое до двух лет)

Действительно ли мне нужна вторая кроватка для новорожденного?

Если вы не хотите, чтобы ваш тоддлер бродил по коридорам в три часа ночи, то да. Я пыталась перевести старшего в открытую детскую кровать, чтобы сэкономить, и это разрушило нашу жизнь на целый месяц. Просто одолжите вторую кроватку и держите обоих в безопасности за бортиками.

Когда именно нужно прекращать пеленать новорожденного?

Медицинские рекомендации гласят: в два месяца или когда они показывают признаки переворачивания. Я убрала пеленку в ту же секунду, как мой малыш повернул бедра, потому что насмотрелась слишком много страшных вещей в больнице. Переходный период сна будет ужасным, независимо от того, когда вы это сделаете.

Как вы справляетесь с ревностью старшего ребенка во время кормления малыша?

Я перестала говорить старшему, что не могу с ним поиграть из-за малыша. Вместо этого я списываю все на логистику. Я говорю, что мои руки сейчас заняты, но мы можем почитать книгу, если он будет переворачивать страницы. Если вы будете винить малыша, они будут злиться на малыша.

Реально ли вообще соблюдать правило «никаких экранов до полутора лет»?

Разве что если вы живете на ферме в девятнадцатом веке. Я использую телевизор как третьего родителя, когда ситуация выходит из-под контроля. Мой педиатр знает, я знаю, и мы все просто притворяемся, что этого не происходит. Делайте то, что помогает всем дышать ровно.

Какой лучший способ уложить их обоих спать одновременно?

Чистая удача. Я пыталась синхронизировать их графики в течение трех недель, и это только злило меня. Теперь я просто укладываю старшего в час дня и молюсь, чтобы малыш тоже случайно уснул. Если их сон совпадает, я молча пялюсь в стену.