Я смотрела в потолок нашей квартиры в 3:14 ночи. Батарея гудела. Мой сын грыз мою ключицу, как голодная гиена. По его подбородку стекали реки слюней, насквозь пропитавшие уже третью футболку за ночь. Свободной рукой в темноте я набирала в телефоне абсолютную бессмыслицу.

Я раз за разом печатала когда у детек и тут же удаляла. Затем попыталась набрать как успокоить малышааа, прежде чем окончательно сдаться перед орфографией. Мой мозг был слишком истощен, чтобы справляться с гласными. Наконец, мне удалось сформулировать полный вопрос «когда у детей прорезывается первый зуб», после чего я уронила телефон прямо себе на лицо.

Я пять лет проработала детской медсестрой. Через меня прошли тысячи таких малышей. Раньше я раздавала советы по прорезыванию зубов новоиспеченным родителям с легкой уверенностью человека, который спит по восемь часов. Но когда в темноте кричит твой собственный ребенок, все твои медицинские знания просто улетучиваются.

Ты начинаешь верить, что либо у твоего ребенка за ночь вырастает полный набор взрослых коренных зубов, либо он подхватил какую-то редкую болезнь десен. Реальность, как правило, где-то посередине.

Фаза фантомного зуба, которая длится вечно

Послушайте, если вам кажется, что у вашего четырехмесячного малыша режутся зубки только потому, что он начал жевать свои кулачки и пускать слюни на кота, вы, скорее всего, ошибаетесь.

Примерно в три-четыре месяца дети открывают для себя свои руки. Их слюнные железы тоже начинают работать в усиленном режиме из-за какого-то этапа развития, о котором я смутно помню из медучилища. Они тащат все в рот, потому что так они исследуют мир, а не обязательно потому, что лезет зуб.

Мой педиатр сказал, что реальные сроки появления первого зуба разочаровывающе размыты. У большинства малышей первый нижний передний зуб появляется в возрасте от шести до двенадцати месяцев. Но у кого-то он прорезывается уже в четыре, а кто-то встречает свой первый день рождения с абсолютно беззубой улыбкой.

Думаю, генетика играет свою роль, хотя никто и никогда не даст вам точного ответа, когда именно это произойдет с вашим конкретным ребенком. Вы просто существуете в состоянии вечного ожидания, каждое утро проверяя их десны так, будто ищете золото.

Реальные признаки или мусор из интернета

Интернет будет пытаться убедить вас, что прорезывание зубов вызывает все — от высокой температуры до бесконечной диареи. Я здесь, чтобы сказать вам: в большинстве случаев это миф.

Давайте поговорим о мифе с температурой. Мой врач был предельно ясен. Настоящая лихорадка выше 38 градусов означает, что ваш ребенок болен, а не то, что у него режутся зубы. Температура может быть слегка повышена, скажем, до 37,2, но если малыш «горит», значит, он подхватил вирус. Списывать высокую температуру на зубы — прямой путь к запущенному отиту.

Но есть и настоящие признаки, на которые стоит обратить внимание.

  • Опухшие, покрасневшие десны. Иногда можно даже заметить маленький белый бугорок прямо под поверхностью.
  • Нарушение сна. Я имею в виду, хуже, чем их обычный ужасный сон.
  • Раздражительность. Они ведут себя так, будто вы лично оскорбляли их весь день.
  • Сыпь на лице. Обилие слюней раздражает нежную кожу вокруг рта.

Иногда вы можете даже увидеть странный синеватый пузырек на десне в том месте, где пытается прорезаться зуб. Я впала в панику, когда увидела такой у сына. Наш врач небрежно бросил на него взгляд, назвал это кистой прорезывания и сказал, что она лопнет сама, когда зуб протолкнется наружу. Так и случилось. Человеческое тело — та еще штука.

Крик души про янтарные бусы

The amber necklace rant — The Middle-of-the-Night Panic Search For Your Baby's First Tooth

Я просто обязана поговорить о средствах для прорезывания зубов, потому что количество откровенной чуши, которую впаривают лишенным сна родителям, заставляет мою кровь закипать.

Многие обожают эти ожерелья из балтийского янтаря. Они вешают их на шею малыша и клянутся, что древесная смола впитывается в кожу и действует как природное обезболивающее. Нет ни единого научного доказательства, что это работает. Ни одного. Это просто магическое мышление, которое продают родителям, отчаянно жаждущим десяти минут покоя.

Что еще важнее, вы своими руками надеваете на шею спящего ребенка то, что может его задушить. Если ожерелье порвется (что случается очень легко), в кроватке внезапно окажется дюжина крошечных деталей, которыми малыш может подавиться. Соотношение риска и пользы здесь совершенно безумное.

Я также категорически отказываюсь использовать гомеопатические таблетки и гели с бензокаином. Педиатры столько раз предупреждали об их опасности, что я просто игнорирую тех, кто их советует. И даже не заставляйте меня начинать говорить про эти кольца с жидкостью внутри, которые неизбежно протыкаются и протекают загадочной субстанцией прямо в рот вашему ребенку.

Вместо того чтобы замораживать всё подряд в камень и покупать сомнительные гели, просто положите в холодильник влажную салфетку из органического хлопка, чтобы малыш мог ее пожевать.

Вещи, которые действительно проходят тест на жевание

Когда мой сын — мой маленький зайчонок — переживал самый сложный период, я скупила огромное количество игрушек-прорезывателей. Большинство из них оказались под диваном в собачьей шерсти.

Единственным, что действительно сработало, был Силиконовый прорезыватель Коровка. Я заказала его от полного отчаяния, когда листала ленту в три часа ночи. Он сделан из цельного пищевого силикона, поэтому внутри нет никакой непонятной жидкости, которая могла бы вытечь. Мой сын держался за маленькое колечко и просто агрессивно жевал уши коровки своими задними деснами. А еще его можно мыть в посудомоечной машине, что стало для меня единственно важной характеристикой.

У нас также был Силиконовый прорезыватель Радуга. Он прекрасно смотрится на фотографиях. Разнообразные текстуры на полосках радуги тоже классные. Но, честно говоря, из-за формы ему было немного сложнее добраться до задних десен, когда начали резаться моляры. Это хороший вариант для передних зубов, но коровка всегда была нашим главным спасителем.

Если вам нужно полностью отвлечься от мыслей о детских слюнях, загляните в нашу коллекцию развивающих ковриков и органических детских пледов — это отличный способ переключить внимание на что-то, не связанное с телесными жидкостями.

Великая битва за чистку зубов

The great toothpaste wrestling match — The Middle-of-the-Night Panic Search For Your Baby's First Tooth

Вы можете подумать, что протереть один-единственный зуб — это проще простого. Но это не так. Чистить зуб малышу — это все равно что пытаться почистить зубы злому дикому коту. Они стискивают челюсти. Они крутят головой. Они кричат.

Мой врач сказал сразу начинать использовать фторсодержащую зубную пасту, но в объеме размером с рисовое зернышко. Попробуйте отмерить это самое зернышко на крошечной зубной щетке, пока ваш ребенок активно пытается пробить вам с ноги в горло. Это настоящий олимпийский вид спорта.

Я настоятельно рекомендую отказаться от стандартных детских зубных щеток с длинной ручкой как можно раньше. Я перешла на Набор силиконовых щеток-напальчников. Это просто маленькая силиконовая насадка со щетинками, которая надевается на указательный палец. У вас появляется гораздо больше контроля. Вы действительно чувствуете, где находится зуб, а когда ребенок (что неизбежно) кусает вас, силикон притупляет боль.

Это далеко не самый веселый процесс, скажу я вам. Но вам просто нужно мягко придержать их ручки и дважды в день доводить дело до конца.

Когда тащить их к стоматологу

Согласно современным рекомендациям, ребенок должен посетить детского стоматолога в течение полугода после появления первого зуба или к своему первому дню рождения. В зависимости от того, что наступит раньше.

Первый визит — это, по большей части, просто забава. Вы сидите в большом кресле, держа малыша на руках. Стоматолог в течение примерно четырех секунд быстро заглядывает в его орущий рот, подтверждает: «Да, это действительно зубы», и списывает деньги с вашей страховки. Но это задает точку отсчета и приучает ребенка к яркому свету в кабинете.

Ожидание первого зуба — это испытание на чистую выносливость. Вы не раз усомнитесь в своей адекватности. Вы перестираете больше слюнявчиков, чем могли себе представить. Но в конце концов появится эта маленькая белая полосочка, истеричный плач прекратится на пару недель, а затем вам предстоит пройти всё это заново — ради следующих девятнадцати зубов.

Идите запасаться силиконовыми прорезывателями и мягкими салфетками до того, как ночные пробуждения окончательно вас доконают.

То, что вы, скорее всего, всё ещё хотите спросить

Зубы будут появляться в определенном порядке?

Обычно сначала вылезают два нижних передних. Затем — два верхних передних. После этого начинается игра без правил. Иногда первыми появляются верхние зубы. У ребенка моей подруги сначала выросли клыки, и он полгода выглядел как крошечный вампир. Дети просто делают всё, что им вздумается.

Может ли прорезывание зубов вызывать диарею?

Нет. Я слышу это постоянно. Люди божатся, что из-за зубов подгузники приходится менять каждые пять минут. Медицина говорит, что это не так. Если у вашего ребенка диарея, он, скорее всего, подцепил кишечную инфекцию, облизав пол на музыкальных занятиях. Не вините во всем десны.

А что, если ребенку уже год, а зубов до сих пор нет?

Наслаждайтесь. Честно, наслаждайтесь тем, что вас не кусают во время кормления. Некоторые дети просто развиваются чуть позже. Мой врач сказал вообще не волноваться об отсутствии зубов до восемнадцати месяцев. Если в полтора года у ребенка всё еще будут голые десны, тогда могут сделать рентген. А до тех пор просто продолжайте предлагать им мягкую пищу.

Можно ли давать детское обезболивающее при боли от прорезывания зубов?

Послушайте, я огромный сторонник использования лекарств, когда они действительно необходимы. Если на часах 2 ночи, а мой ребенок безутешно плачет из-за боли в деснах, я даю ему правильную дозу детского обезболивающего, рассчитанную по весу. Вам не дадут медаль за ночные страдания. Просто сначала согласуйте дозировку с вашим педиатром.

Как заставить его перестать меня кусать?

Вы не можете полностью остановить их. Когда появляется первый зуб, им хочется опробовать его в деле. Если малыш укусил вас во время кормления, немедленно отнимите его от груди, безопасно положите и отойдите на минутку. Они довольно быстро понимают, что укус означает прекращение еды и внимания. Хотя это всё равно чертовски больно.