Как пережить первый Новый год с малышом и не сойти с ума

Я провела первый Новый год моего старшего сына, сидя в кромешной тьме на кафельном полу в гостевой ванной, яростно шикая на него, пока муж затыкал щель под дверью скрученными полотенцами. Джексону едва исполнилось семь месяцев, соседи через три участка палили из чего-то похожего на военную артиллерию, и моя додетская фантазия о том, как я с бокалом шампанского держу на руках мирно спящего младенца в крошечном бархатном смокинге, официально умерла в 23:43. Буду с вами откровенна: переход от веселой двадцатилетней девчонки, гуляющей до двух ночи, к уставшей матери, чье физическое выживание зависит от режима сна младенца — это жестокая пощечина.

До того как у меня появились дети, я строила грандиозные планы о том, что мы не позволим ребенку изменить наш образ жизни. Это та самая уморительная иллюзия, которую можно себе позволить только во время беременности, когда ты все еще спишь по восемь часов без перерыва. Я думала, мы будем брать малыша на вечеринки к соседям, я буду непринужденно кормить его грудью под мерцающими огоньками гирлянд на веранде, и мы встретим Новый год как идеальная, эстетичная маленькая семья.

А потом мы столкнулись с реальностью. И под реальностью я подразумеваю абсолютный хаос, который наступает, когда ты вмешиваешься в циркадные ритмы младенца.

Ужасный совет моей бабушки

Моя бабушка, дай ей бог здоровья, из того поколения, когда детей просто таскали за лодыжки и давали глоток виски, если у них резались зубки. Когда я сказала ей, что переживаю из-за первого Нового года Джексона, она посоветовала просто не давать ему спать до полуночи: мол, тогда он так вымотается, что проспит до десяти утра следующего дня. Мне стоило огромных усилий не рассмеяться прямо в трубку.

Наш педиатр на осмотре в четыре месяца как-то туманно объяснял нам, что детский сон регулируется невероятно хрупким гормональным балансом. И, честно говоря, я не претендую на понимание всей этой нейрохимии, но я точно знаю, что бывает, если пропустить естественное окно сна у ребенка. Они не начинают волшебным образом спать дольше. У них открывается второе дыхание, подпитываемое чистым кортизолом, и они превращаются в диких, визжащих гремлинов, которые в итоге все равно просыпаются в 5:30 утра, только уже бесконечно более злыми. Не слушайте своих родственников с их благими намерениями, игнорируйте инста-мам, устраивающих эстетичные полуночные детские тусовки, и просто кладите ребенка в кроватку в его обычное время. Ведь именно вам придется разгребать последствия этого сбоя следующие три рабочих дня.

Бархат — это ткань дьявола

Частью моих нелепых иллюзий новоиспеченной мамы был наряд. Я купила Джексону невероятно жесткий и колючий костюм-тройку для праздничных фотографий, потому что думала, что именно так и нужно отмечать первый Новый год малыша. К 8 вечера от синтетического воротника его шея покрылась жуткой красной сыпью, и следующий час он провел, пытаясь сорвать с себя галстук-бабочку. Он страдал, я плакала, а фотографии выглядели как кадры с места захвата заложников.

К моменту появления третьего ребенка мои стандарты упали самым лучшим образом из возможных. Я полностью отказалась от парадной одежды. Моя младшая буквально носит детское боди из органического хлопка с длинным рукавом на каждое праздничное мероприятие, которое мы вынуждены посещать. Это мой абсолютный маст-хэв, и за его цену около тридцати баксов я с радостью откажусь от пары-тройки холодных кофе на вынос, чтобы купить ей такой же на размер больше. Органический хлопок отлично тянется, когда я пытаюсь впихнуть в него ребенка во время ночной «аварии» с подгузником, рукава согревают, но не дают ей вспотеть, а ткань настолько мягкая, что не провоцирует обострения экземы. В этом боди она спит, совершенно не замечая соседских петард, и я полностью смирилась с тем, что она выглядит так, будто собралась на тихий час, а не на светский раут.

Если вы сейчас в поиске вещей, которые не испортят кожу вашего ребенка в эти хаотичные праздничные месяцы, честное слово, просто посмотрите коллекцию детской одежды Kianao и избавьте себя от стресса из-за крапивницы от бархата.

Великое полуночное вторжение шума

Жизнь в сельской местности Техаса означает полное отсутствие законов о тишине, которые бы хоть кто-то уважал, поэтому наш Новый год звучит как зона боевых действий начиная с заката. Врач как-то сказал нам, что обычные фейерверки по уровню децибел могут быть громче взлетающего реактивного самолета. Звучит дико, но кажется абсолютно точным, когда в полночь у вас дрожат стекла в окнах.

Раньше я думала, что эти шумоподавляющие детские наушники — просто модный аксессуар для родителей-хипстеров, таскающих младенцев на музыкальные фестивали, но на самом деле это в буквальном смысле инструмент выживания. Если нам жизненно необходимо выйти на улицу или соседи начинают особенно агрессивно запускать свои ракеты, мы надеваем на малыша эти мощные наушники. Не знаю точно, насколько сильно может пострадать слух из-за одной ночи фейерверков, но видеть, как ребенок вскакивает с криком ужаса от громкого взрыва — это тот опыт, который я больше никогда не хочу повторять.

И если еще хоть один инфлюенсер скажет мне справляться с праздничным стрессом, записывая свои планы на год на сушеном лавровом листе и сжигая его в раковине, я сойду с ума.

Опустите планку так низко, чтобы она ушла под землю

С Новым годом связано столько культурных традиций, и большинство из них откровенно опасны для младенцев. Моя милая свекровь хотела соблюсти испанскую традицию и съесть 12 виноградин в полночь на удачу. Она протянула мне миску с гигантским неочищенным виноградом, чтобы я дала его моему беззубому восьмимесячному малышу в полутемной гостиной.

Пришлось вежливо объяснить, что наша удача закончится прямо в кузове скорой помощи, потому что виноград — это идеальная по форме затычка для дыхательных путей, созданная самой природой. Риск подавиться просто астрономический. Мы пошли на компромисс и позволили ему втереть 12 детских кукурузных палочек в ковер. Не очень традиционно, зато никто не умер.

Если к вам приезжают родственники и вы чувствуете давление из-за того, что дом должен выглядеть безупречно и по-праздничному, вам может понадобиться что-то симпатичное, чтобы накрыть малыша для неизбежных семейных фото перед сном. Я купила детское бамбуковое одеяло с голубыми цветами именно для этой цели. Буду с вами абсолютно честна: оно невероятно мягкое, а бамбук вроде как регулирует температуру, чтобы у них не было потнички, но белый фон вызывает у меня жуткую тревогу. Мои двое старших мальчишек постоянно покрыты грязью, загадочной липкостью и сырной пылью от снеков. Это великолепное одеяло, если у вас красивая, идеально выверенная жизнь. Но в моем доме я до смерти боюсь использовать его для чего-то кроме быстрой фотосессии, после чего сразу складываю и прячу в ящик, пока об него не вытерли руки в чипсах.

Встречать Новый год в полдень — единственный выход

Как только вы смиритесь с тем, что не давать ребенку спать до полуночи — это форма самосаботажа, вам придется найти новый способ праздновать. Пару лет назад мы начали устраивать «Новый год в полдень», и это лучший родительский лайфхак, который я когда-либо применяла. Мы ведем обратный отсчет до 12:00 дня 31 декабря.

Мы расстилаем одеяло из органического хлопка с принтом белок на полу в гостиной, потому что лесная тематика мне все равно нравится больше, чем вычурные цветы. Оно достаточно плотное, чтобы использовать его как коврик для игр, и я не паникую, если оно немного испачкается. Мы высыпаем кучу безопасных сенсорных игрушек, стучим деревянными ложками по металлическим мискам для миксера и открываем бутылку детского яблочного шампанского. Тоддлер получает острые ощущения от обратного отсчета, малыш катается по мягкому одеялу с белками, глядя на потолочный вентилятор, и к 7 вечера все благополучно уложены спать.

Прелесть дневного Нового года в том, что он полностью снимает ночное напряжение. В 23:55 мы с мужем можем сидеть на диване в трениках, измотанные, доедать остатки доставки из пенопластовых контейнеров, и у нас нет чувства, что мы что-то пропустили, ведь наша вечеринка уже прошла двенадцать часов назад.

Посменное дежурство в сумеречной зоне

Если вам абсолютно необходимо не спать, или если в вашем районе так шумно, что кто-то всё равно должен дежурить с ребенком, вы не справитесь с этим в одиночку. Просто не сможете. Обиды, которые назревают между невыспавшейся матерью и храпящим партнером в 2 часа ночи 1 января, вполне могут довести до необходимости семейной терапии.

Теперь мы работаем посменно. Я беру смену с 8 вечера до часа ночи: управляю звуковыми машинами, приложениями с белым шумом и всеми пробуждениями из-за фейерверков. Мой муж спит в гостевой комнате в берушах. В час ночи мы меняемся. Он берет утреннюю смену, чтобы я могла получить полноценный непрерывный блок сна до того, как дети неизбежно проснутся на рассвете с требованием завтрака. Это не романтично и, конечно, это не тот Новый год, который у нас был до детей, но это сохраняет нам рассудок.

Слушайте, первый год с ребенком — это исключительно выживание. Вам не нужно никому ничего доказывать, заставляя семью носить неудобную одежду или не давая малышу спать ради условной смены времени на часах. Создавайте свои собственные традиции, защищайте сон ребенка любой ценой и просто примите этот грязный, тихий хаос раннего материнства.

Если вы так же, как и я, с ужасом думаете о неудобных праздничных нарядах, обязательно прихватите пару органических дышащих вещей из детской коллекции Kianao, чтобы хотя бы быть уверенной, что вашему малышу комфортно, пока мир за окном сходит с ума.

Вопросы, которые вы, наверное, сейчас задаете

Неужели мой ребенок правда проспит соседские фейерверки?
Честно говоря, это полностью зависит от настройки вашей звуковой машины и темперамента малыша. Мой старший просыпался от каждого хлопка, в то время как младшая проспит настоящую грозу, если я включу белый шум достаточно громко. Поставьте звуковую машину между кроваткой и окном, а не прямо над головой ребенка, и скрестите пальцы на удачу.

Что сказать родственникам, которые давят на чувство вины из-за того, что мы рано уходим с вечеринки?
Вы смотрите им прямо в глаза, улыбаетесь и говорите: «Мы бы с удовольствием остались, но, если вы не вызываетесь поехать к нам и качать кричащего, переутомленного ребенка с двух до пяти утра, мы едем домой». Люди быстро замолкают, когда предлагаешь им взять на себя ночную смену. Берегите свои нервы.

Эти шумоподавляющие наушники для малышей правда так необходимы?
Если вы выносите ребенка на улицу во время салюта — да. Если он спит в доме с хорошей звукоизоляцией и включенным белым шумом — скорее всего, нет. Но я всегда держу пару наушников в сумке для подгузников на случай, если мы окажемся в более шумном месте, чем ожидали.

Можно я просто дам малышу малюсенький глоточек детского шампанского в полночь?
Послушайте, я не врач, но давать младенцу газировку и тонну сахара прямо перед тем, как вы хотите его уложить, — это всё равно что вручить ему заряженное оружие. Они не понимают, что что-то упускают. Дайте им немного теплого молока и назовите это праздничным безалкогольным коктейлем.

Этот «Новый год в полдень» правда весёлый или это просто грустно?
Я думала, это будет похоже на жалкий утешительный приз, но на самом деле это потрясающе. У детей нулевое восприятие времени. Вы включаете видео с обратным отсчетом на YouTube, бросаете конфетти, и они думают, что это лучшее, что когда-либо случалось. К тому же, вы сможете лечь спать. А нет ничего веселее, чем сон.