Descomplicar o Peso Médio do Bebé à Nascença: O Guia Sincero de uma Mãe

Estava sentada no consultório da Dra. Sara com o meu primeiro filho, completamente encharcada em suores pós-parto, a olhar para aquela balança de metal fria como se fosse um juiz a ditar uma pena de prisão perpétua. O papel ruidoso da marquesa colava-se à parte de trás das minhas pernas no calor húmido do Texas, e o meu bebé chorava a plenos pulmões. A enfermeira deslizou casualmente aquele pequeno peso de metal pela balança, bateu com a caneta na prancheta e disse aquelas três palavras assustadoras: "Ele perdeu peso."

O meu filho mais velho foi um exemplo do que não esperar em quase tudo, a começar pela sua grande entrada. Ele nasceu com uns impressionantes quatro quilos e cento e trinta gramas, destruindo completamente o meu plano de parto e tornando totalmente inútil o meu stock cuidadosamente escolhido de roupinhas de recém-nascido. Na sala de partos, as enfermeiras estavam literalmente a fazer apostas sobre o tamanho dele antes de o colocarem no berço aquecido, e quando o mostrador digital piscou, o meu marido olhou para mim como se eu tivesse acabado de fazer um truque de magia.

Achei que tínhamos ganhado uma espécie de lotaria imaginária da parentalidade por termos um recém-nascido grande e robusto, mas depois chegou o terceiro dia, e lá estávamos nós, naquela sala de clínica tão branca, a aprender uma lição muito dura sobre a gravidade e o leite materno.

A temida perda de peso na primeira semana

Vou ser muito sincera convosco: ninguém nos avisa devidamente sobre a perda de peso dos recém-nascidos, e é um instrumento de tortura psicológica concebido especificamente para deitar abaixo as recém-mamãs. Passamos nove meses, literalmente, a gerar um ser humano com o nosso próprio corpo, a agonizar com a ingestão de proteínas e as vitaminas pré-natais, apenas para que ele saia do útero e comece imediatamente a encolher.

Os médicos agem como se fosse apenas mais uma terça-feira, entrando na sala cheios de pressa para dizer a uma mulher que está a sangrar para uma cueca de rede que o seu bebé perdeu oito por cento do peso desde o nascimento. Dizem-nos que é sobretudo retenção de líquidos e perfeitamente normal que percam até dez por cento, mas naquele estado de privação de sono, a única coisa que ouvimos é que estamos a falhar redondamente na tarefa de manter a nossa cria viva. Passei as quarenta e oito horas seguintes ligada a uma bomba de tirar leite, a chorar agarrada a uma fralda de pano, apavorada com a ideia de estar a matar o meu bebé gigante à fome.

É uma autêntica loucura que a natureza tenha concebido o sistema desta forma, colocando a maior pressão sobre nós antes mesmo da subida do leite acontecer, deixando-nos a olhar obsessivamente para a linha do maxilar do nosso bebé, a tentar decidir se parece mais magro do que ao pequeno-almoço. Nem vou perder o meu tempo a falar sobre aquelas aplicações de gravidez que comparam o bebé a vários tubérculos e raízes, porque, sinceramente, não fazem o menor sentido.

O que o médico considera realmente normal

Depois de a Dra. Sara me acalmar e me entregar um lenço de papel, tentou explicar-me o que é realmente o peso normal de um bebé no papel. Ela desenhou uma pequena curva de sino nas costas de um panfleto e, honestamente, metade da ciência parece um jogo de adivinhas baseado em variáveis que ninguém consegue realmente controlar.

Ela disse que o recém-nascido típico pesa normalmente cerca de três quilos e meio, mas juro que também resmungou qualquer coisa sobre o facto de os rapazes poderem ser um bocadinho mais pesados do que as raparigas, ou talvez dependa do açúcar no sangue da mãe, ou quem sabe da fase da lua. Basicamente, qualquer valor entre os dois quilos e meio e quase quatro quilos é considerado perfeitamente saudável. Se tratarem o vosso filho como um animal de estimação virtual naqueles porta-chaves dos anos 90, registando constantemente cada grama numa aplicação para encontrar o peso médio "perfeito", vão acabar por dar em doidas.

A minha avó, que Deus a abençoe, tinha muito a dizer sobre tudo isto. Quando lhe liguei a chorar por causa da perda de peso, disse-me com toda a confiança que eu só precisava de beber cerveja preta para tornar o meu leite mais gordo e que na segunda semana já lhe íamos pôr papa de arroz no biberão para lhe "dar alguma substância". Amo aquela mulher mais que tudo, mas virei os olhos de tal maneira ali mesmo na cozinha, porque a minha prima teve uma bebé com menos de três quilos que era perfeitamente saudável sem uma única gota de cerveja ou de cereais.

Mantas que servem para aquelas coxas rechonchudas

Quando chegámos à marca das duas semanas, o meu filho não só tinha recuperado o peso à nascença, como decidiu compensar o tempo perdido. Começou a ganhar peso tão rápido que parecia um pequeno e zangado boneco da Michelin. É aqui que o orçamento de ter um bebé grande começa a apertar. Compramos todas aquelas roupinhas fofas e sacos de dormir, e de repente damos por nós a tentar enfiar um peru de Natal dentro de uma tripa de salsicha.

Aprendi rapidamente que comprar sempre um tamanho acima era a única forma de sobreviver financeiramente, e foi por isso que me tornei incrivelmente exigente com o enxoval do bebé. Se têm um bebé que está a ultrapassar rapidamente os percentis médios de peso, precisam de coisas que se adaptem. A minha verdadeira tábua de salvação foi a Manta de Algodão Orgânico Autumn Hedgehog.

Em vez daquelas fraldas de embrulho pequeninas e rígidas que ele destruía à terceira semana, escolhi o tamanho generoso de 120x120cm desta manta de ouriço-cacheiro. Deixem-me que vos diga, é um verdadeiro milagre orçamental. É feita de um lindo algodão orgânico amarelo mostarda que não parece nada frágil, e era genuinamente grande o suficiente para embrulhar o meu "pequeno gigante" em segurança sem que as suas perninhas rechonchudas ficassem de fora em baixo. Usei-a para me tapar enquanto amamentava, como tapete de chão quando ele estava a praticar a dar voltas por cima da própria barriguinha, e agora, aos quatro anos, ainda arrasta essa mesma manta do ouriço para o sofá nas noites de cinema. O investimento compensa muito quando o tecido é realmente respirável e estica ao acompanhar o crescimento do vosso filho.

Se estão fartas de comprar coisas que deixam de servir numa semana, não deixem de espreitar a coleção de mantas orgânicas da Kianao para encontrarem algo que realmente dure além do quarto trimestre.

Quando o nascimento dos dentes pára a balança

A parte mais engraçada de stressarmos com o peso do bebé é que, mesmo quando nos habituamos a vê-los a acumular gramas, a sua trajetória de crescimento decide fazer um travagem a fundo. Mesmo por volta dos quatro meses, o meu filho mais velho abrandou na alimentação porque as gengivas começaram a incomodá-lo. Foi como se o universo dissesse: "Pronto, ele já pesa o suficiente, vamos introduzir alguma dor de dentes".

A minha mãe insistiu que ele devia estar a perder peso novamente porque estava a deitar fora metade do leite com a baba. Saí e comprei o Anel de Madeira e Mordedor Ursinho porque ficava incrivelmente estético na prateleira do quarto. E, sinceramente, é absolutamente lindo e o urso em crochê é precioso, mas o meu filho adorava morder com muita força e o anel de madeira só o frustrou. Atirou-o pela sala e gritou até eu encontrar uma coisa mais suave.

Acabámos por ter muito mais sucesso com o Mordedor Panda em Silicone para Bebé. Quando o vosso filho tem tantas dores na boca que se recusa a comer, só precisam de uma coisa que possam atirar para o frigorífico e que eles consigam roer incansavelmente. O do panda é de silicone de grau alimentar, por isso tem aquela resistência molinha que soube tão bem nas gengivas inchadas dele, e a forma plana significava que as suas mãozinhas gordinhas conseguiam segurá-lo sem o deixarem cair a cada cinco segundos. Salvou-me a sanidade e fê-lo voltar a pegar no biberão.

Antes de chegarem à fase das birras, talvez queiram comprar um mordedor de silicone para os dias de maior irritação para não terem de fazer compras de pânico à meia-noite.

A obsessão acaba finalmente

Eventualmente, paramos de olhar para a balança. Nem sei bem quando isso aconteceu comigo. Algures depois do seu primeiro aniversário, apercebi-me de que não pesquisava sobre percentis de crescimento no Google há meses. Tive três filhos em cinco anos e, na altura em que o meu mais novo nasceu — um bebé perfeitamente na média com cerca de três quilos e duzentos gramas —, mal reparei no número que a enfermeira disse.

Vejam bem, se tu e o teu marido forem os dois altos, o vosso filho será provavelmente comprido, e se fores mais baixinha, podes ter um bebé mais pequeno, mas honestamente tentar prever ou controlar isso é uma batalha perdida. Metam essa balança de casa lá no fundo do armário e confiem nos vossos próprios instintos, mantendo-se de olho na quantidade de fraldas sujas, porque, caso contrário, vão dar em loucas.

Perguntaram e eu respondo

É mau se o meu bebé não estiver no percentil 50?

Meu Deus, não. O percentil 50 significa apenas o meio da tabela. O meu filho mais velho viveu no percentil 95 e a minha do meio abraçou-se ao percentil 15 durante todo o seu primeiro ano de vida. Ambos comiam o mesmo, dormiam o mesmo e destruíam a minha sala da mesma maneira. A Dra. Sara disse-me que o que eles querem é ver o bebé seguir a sua própria curva e não descer de repente a pique. Parem de tratar as tabelas de crescimento como um boletim de notas.

Quanto peso é normal perder após o nascimento?

Diz-se que é totalmente normal perder de 7 a 10 por cento do peso do nascimento nos primeiros dias, principalmente porque estão a eliminar com o xixi todos os líquidos extras que tinham no útero. Parece-nos incrivelmente errado vê-los ficarem mais pequenos, mas desde que recuperem esse peso até à marca das duas semanas, os pediatras costumam ficar tranquilos. Se estiverem preocupadas, olhem para as fraldas molhadas em vez de para as bochechas deles.

Os bebés alimentados com fórmula ganham peso mais depressa?

Na minha confusa experiência pessoal, com uma mistura das duas abordagens de alimentação, os bebés alimentados com leite em pó de facto parecem engordar um bocadinho mais depressa a partir dos três meses. Acho que é apenas porque é mais fácil saber exatamente a quantidade que estão a beber. Mas os bebés amamentados com leite materno também ganham peso bastante depressa, só que às vezes acontece em picos estranhos e imprevisíveis que nos fazem pensar que o leite secou, quando na verdade eles estão apenas a ficar mais altos.

Porque é que o peso do meu recém-nascido estagna aos 4 meses?

Ah, a temida combinação entre a regressão do sono aos quatro meses e o nascimento dos dentes! Os meus sempre estagnaram por volta desta altura porque estavam demasiado distraídos com as gengivas doridas ou a aprender a rebolar para se concentrarem numa refeição completa. Se estiverem a fazer xixi e parecerem geralmente satisfeitos, provavelmente estão bem, mas se começarem a agir de forma letárgica, liguem sem dúvida ao vosso médico em vez de perguntarem à Internet.

Devo comprar uma balança de bebé para ter em casa?

Peço-vos, por favor, não façam isso a vocês próprias, a não ser que o vosso médico exija. Comprei uma com o meu primeiro filho e passei toda a licença de maternidade a pesá-lo antes e depois de cada mamada, a chorar por causa de diferenças de meia dúzia de gramas que eram, provavelmente, apenas uma fralda mais cheia. Vai arruinar completamente a vossa saúde mental. Confiem na balança do pediatra nas consultas e deixem-se respirar em casa.