O que dizem os pediatras sobre a loção Aveeno Baby e o eczema

Estava sentada no chão da casa de banho às duas da manhã, a tentar espalhar um creme artesanal de calêndula de trinta euros na minha bebé de quatro meses que não parava de chorar. A pele dela continuava a escamar como se fosse um escaldão. Tinha-me convencido de que, por ser enfermeira pediátrica, conseguiria ser mais esperta do que os cuidados de pele normais para bebés com óleos essenciais e frascos de vidro. Achava que sabia mais do que toda a comunidade médica.

O que não se deve fazer é tratar um recém-nascido como um influenciador de bem-estar, porque só vão acabar com um bebé gorduroso, furioso e a cheirar a um estúdio de ioga de luxo.

Ouçam. Já vi milhares destes bebés com a pele escamada e manchas vermelhas na clínica. Pais de primeira viagem trazem-nos embrulhados em mantas polares sintéticas, em pânico com eczemas, psoríase ou qualquer outra coisa que o WebMD lhes disse que estava errada. O médico geralmente dá uma vista de olhos, diz-lhes para pararem de dar banho à criança duas vezes por dia e entrega-lhes uma amostra de creme da Aveeno.

É aí que a culpa ecológica costuma bater à porta. Todos queremos um quarto de bebé estético, puro e perfeitamente sustentável. Depois a realidade atinge-nos e, de repente, damos por nós a olhar para um frasco de plástico de loção para bebé da Aveeno a perguntarmo-nos se estamos a envenenar o planeta para salvar a pele do nosso filho.

A minha mãe ligava-me todos os dias dos subúrbios a perguntar se eu estava a fazer a tradicional massagem malish com óleo de mostarda. "Filha, tens de untar o bebé com óleo", dizia ela. Eu ignorava-a. Ignorava as marcas de farmácia ou supermercado. Limitava-me a comprar mais frascos de vidro caros com coisas que não funcionavam.

Vamos falar sobre o que realmente acontece quando aplicamos uma loção normal num bebé.

Por que motivo a minha pediatra me disse para ter calma

A Dra. Sharma olhou para o peito da minha filha na consulta dos quatro meses, suspirou aquele suspiro profundo de quem lida com millennials ansiosos o dia todo, e disse-me que a barreira cutânea dela era, basicamente, um queijo suíço.

Presumo que a camada exterior deles seja ridiculamente fina. Tenho quase a certeza de que o estrato córneo não está totalmente formado, ou pelo menos foi assim que a Dra. Sharma o explicou quando a minha filha parecia uma cobra a mudar de pele. Simplesmente deixa toda a humidade evaporar-se no ar seco do inverno de Chicago. A pele dos adultos retém a água. A pele dos bebés simplesmente deixa-a escapar.

Ela disse que eu não precisava de nada extravagante ou botânico. Precisava apenas de algo que agisse como uma barreira física.

A Aveeno é constantemente recomendada na área médica porque é previsível. Tem farinha de aveia e glicerina. Estas coisas retêm a água. Lembro-me de aprender na escola de enfermagem que só precisamos de reter a água antes que ela saia da superfície da pele. Não precisamos de nutrir a pele com vitaminas, apenas de tapar a fuga.

Mas, claro, para nós nada é assim tão simples. Temos de complicar tudo.

O problema da dimeticona de que ninguém fala

É aqui que fico incrivelmente irritada com toda a indústria de cuidados de pele. Os produtos para bebé da Aveeno usam quase sempre dimeticona nas suas fórmulas de hidratação diária.

É um polímero à base de silicone. De um ponto de vista puramente clínico, é ótimo para os humanos. Cria um selo sintético sobre a pele que mantém a hidratação retida. Não causa reações alérgicas porque as moléculas são demasiado grandes para penetrar na pele. Não se infiltra na corrente sanguínea. Quando fazia triagem no hospital, usávamos constantemente cremes de barreira espessos à base de silicone para assaduras graves causadas pelas fraldas. Funciona.

Mas é basicamente plástico líquido.

Não é biodegradável. Vai pelo ralo abaixo quando damos banho aos nossos filhos e fica no abastecimento de água para sempre. Vai sobreviver a todos nós. A Consumer Reports até a sinalizou recentemente devido ao risco ambiental. Resiste à decomposição e causa problemas à vida aquática. Resolvemos as manchas secas do nosso pequenote, mas deixamos uma camada microscópica de silicone no oceano.

Passei semanas a agonizar sobre este dilema. Deixo-a coçar as pernas até sangrarem, ou contribuo para a morte lenta do planeta? A maternidade é apenas uma série contínua de compromissos morais impossíveis onde sentimos sempre que estamos a falhar.

A aveia prebiótica é boa, não digo o contrário. Acalma muito bem a pele.

O que finalmente resultou em vez da hidratação infinita

Eventualmente apercebi-me de que estava a tentar resolver um problema de tecidos com uma solução química.

Vestíamos-lhe aquelas misturas de poliéster fofinhas e baratas que as pessoas nos deram da nossa lista de nascimento. Sabem de quais falo. Têm caras de animais fofos no rabiosque, mas parecem uma tenda de campismo. As fibras sintéticas retêm o calor e o suor diretamente contra aquela frágil barreira cutânea de que acabámos de falar. Dá-lhes comichão. E piora a vermelhidão.

Se pensarmos bem, a roupa é basicamente uma segunda pele. Está em contacto com o bebé o dia todo. Passamos horas a pesquisar os ingredientes de uma loção de bebé que aplicamos durante dez segundos, mas compramos qualquer pack barato de bodies que esteja em promoção no hipermercado. Os corantes, os fios sintéticos, os químicos usados para tornar as roupas resistentes aos vincos esfregam-se todos diretamente na sua barreira cutânea já comprometida.

Em vez de deitarem fora todo o guarda-roupa do bebé e chorarem sobre as listas de ingredientes no corredor da farmácia, talvez seja melhor usarem menos loção e comprarem um algodão de melhor qualidade.

Mudámos quase inteiramente para o Body de Bebé de Algodão Orgânico com Manga de Folhos. Vou ser sincera, comprei-o porque achei as manguinhas de folhos uma fofura. Não estava à espera de um milagre médico. Mas, no fim de contas, o tecido foi o que realmente importou.

É maioritariamente algodão orgânico com um bocadinho de elasticidade. É respirável. Quando ela o veste, a vermelhidão à volta do pescoço e do peito acalma realmente à tarde. Deixei de precisar de lhe aplicar cremes espessos três vezes ao dia porque a roupa dela já não a estava a irritar ativamente. As costuras planas não se cravam nas dobrinhas dela.

É macio, aguenta-se bem nas lavagens e não tenho de me sentir culpada por mandar microplásticos ralo abaixo.

Assaduras da baba e o pesadelo da dentição

Por volta dos seis meses, começou um problema de pele completamente novo. A baba.

Ela mordia as mãos até ficarem gretadas, e depois a saliva acumulava-se no queixo e causava-lhe umas horríveis borbulhas vermelhas. Parecia que estava com uma crise de acne adolescente. Pensei em pôr-lhe loção de bebé na cara, mas ela acabaria por comê-la. Não se pode colocar dimeticona perto de uma boca que come tudo o que apanha.

Comprei o Conjunto de Blocos de Construção Suaves para Bebé a pensar que ia distrair-lhe as mãos. Mas ela limitou-se a morder os cantos dos blocos.

Depois comprei o Mordedor Bubble Tea da Kianao. Não é nada de especial. É feito de silicone de qualidade alimentar, o que é melhor do que plástico rijo, mas, honestamente, é só mais uma coisa peganhenta para lavar. Ela mastigou aquilo com bastante agressividade durante uma semana. A textura irregular das pequenas pérolas de boba pareceu impedi-la de morder os próprios nós dos dedos até ficarem em ferida.

Às vezes precisamos mesmo de uma barreira física entre os dentes que estão a nascer e a própria pele deles. Resultou bastante bem para isso. Colocava-o na máquina de lavar loiça todas as noites.

A verdade sobre as lacunas da fragrância

Se vão comprar uma loção de supermercado ou farmácia, a única coisa em que a Aveeno acerta em cheio de forma genuína é na questão da fragrância.

A fragrância é o inimigo absoluto da pele dos bebés. A FDA permite que as empresas escondam centenas de produtos químicos diferentes sob a palavra "fragrância" num rótulo de ingredientes, devido às leis de segredo comercial. Metade deles são ftalatos, que interferem com as hormonas. A outra metade são apenas substâncias irritantes baratas.

A minha experiência em enfermagem arruinou os produtos perfumados para mim. Os produtos perfumados para bebé são basicamente a principal causa de dermatite de contacto na sala de espera. Sempre que uma mãe entra com uma criança que cheira intensamente a lavanda artificial ou a pó de talco, há quase sempre uma erupção cutânea associada à história.

A Aveeno não tem fragrância. Não cheira a nada. Ou talvez cheire ligeiramente a cartão molhado. De qualquer das formas, é mais seguro do que os produtos cheios de perfumes que a nossa avó insiste em dar-nos nas épocas festivas.

A obsessão americana com os banhos diários

Precisamos de falar sobre a forma como damos banho a estas crianças.

Há esta obsessão cultural com a rotina do banho noturno. Os livros dizem-nos para lhes dar banho, passar-lhes loção, ler-lhes um livro e deitá-los. Supostamente serve para sinalizar que é hora de dormir.

É também uma excelente forma de remover completamente a pele deles de quaisquer óleos naturais que consigam produzir.

O meu marido costumava encher a banheira de bebé até cima de espuma porque achava giro. Tiramos umas fotografias ótimas. Mas também ficámos com uma bebé que acordava a coçar a barriga às 3 da manhã. O sabão remove os lípidos diretamente da pele. A água, por si só, é surpreendentemente desidratante. Mergulhar um bebé em água com sabão todas as noites e depois tentar freneticamente repor a humidade com um frasco de plástico de loção de bebé Aveeno é totalmente contraproducente. Estamos a criar o problema que tentamos resolver.

Deixei de o fazer. Passámos para dois banhos por semana, a menos que houvesse uma enorme explosão na fralda. Agora, usamos apenas um pano turco húmido e morno nas partes importantes, como a cara e as dobras do pescoço, e está o assunto arrumado. A pele dela limpou em dez dias.

Como lidamos com a pele seca agora

A minha rotina agora é preguiçosa, sem qualquer pedido de desculpas.

Banho de três em três ou de quatro em quatro dias. Um bocadinho de qualquer loção sem fragrância que tenhamos à mão se ela parecer excecionalmente a escamar atrás dos joelhos. Camadas de algodão orgânico. E é só.

Acabou-se a pasta artesanal de calêndula que custa o preço da prestação de um carro. Acabaram-se as espirais de ansiedade à meia-noite sobre o pH exato da água do banho dela.

No dia a dia, visto-a com o Body de Bebé Sem Mangas de Algodão Orgânico. É uma camada de base respirável por baixo das camisolas dela. Desde que começámos a confiar no algodão orgânico em vez de em barreiras espessas de silicone, a pele dela tem conseguido, na maioria das vezes, manter-se estável por si própria.

Acho que o corpo sabe o que faz se simplesmente não nos metermos no caminho.

Se estão a tentar perceber como vestir o vosso filho sem agravar a sua pele, espreitem a nossa coleção de roupa de bebé orgânica. Honestamente, faz uma diferença muito maior do que qualquer creme que estejam a pesquisar neste momento.

Uma abordagem realista para pessoas normais

Não precisam de hidratar um bebé todos os dias. Simplesmente não precisam.

Tenho quase a certeza de que metade da indústria de cuidados de pele para bebés se baseia apenas na nossa ansiedade pós-parto descontrolada. Achamos que se não estivermos ativamente a aplicar um produto no nosso filho, estamos a negligenciá-lo. Sentimo-nos péssimas mães se os deixarmos simplesmente em paz.

Se a pele do vosso bebé vos está a dar dores de cabeça, comecem por trocar as roupas sintéticas deles antes de comprarem mais um frasco de creme. Levem uns artigos básicos respiráveis da nossa loja de roupa orgânica e vejam se a vermelhidão diminui. Se ainda precisarem de ajuda, usem os produtos básicos de farmácia exatamente onde precisam deles, e em mais lado nenhum.

Perguntas frequentes sobre a pele dos bebés

A loção para bebé da Aveeno é realmente segura para recém-nascidos?
Quer dizer, sim. De um ponto de vista puramente médico, é completamente segura. Não tem parabenos nem ftalatos. O meu hospital dava-as como se fossem rebuçados na maternidade. A questão prende-se mais em saber se concordam com o impacto ambiental dos ingredientes de silicone. Se a vossa única preocupação for a saúde imediata do vosso bebé e evitar uma assadura, não tem problema. Funciona.

Por que motivo o meu bebé tem a pele seca e a escamar?
Porque acabou de passar nove meses a flutuar em líquido amniótico quentinho. A pele dele está a fazer a transição para o mundo exterior, que é seco. É perfeitamente normal que os recém-nascidos escamem como uma cobra durante as primeiras semanas, especialmente à volta dos tornozelos e pulsos. Não precisam mesmo de interferir. Na maioria das vezes, resolve-se sozinho se simplesmente deixarem em paz.

Devo aplicar loção sempre que dou banho ao meu bebé?
Ouçam, não. A não ser que o vosso pediatra vos tenha dito especificamente para tratar um eczema diagnosticado, estão apenas a desperdiçar dinheiro e a deixar o vosso bebé perigosamente escorregadio. A pele deles tem de aprender a produzir e a manter os seus próprios óleos de forma estável. Hidratar em excesso só deixa a pele deles preguiçosa.

O algodão orgânico ajuda realmente no caso de eczema?
Na minha experiência, sim. Os tecidos sintéticos, como o poliéster, retêm o calor e a humidade junto à pele, o que piora significativamente a comichão. Para nós, mudar para algodão orgânico travou a fricção. Não é uma cura milagrosa, mas remove um fator desencadeante enorme. Ajudou-nos a depender muito menos de cremes espessos de barreira.

Qual é o problema da dimeticona?
É um polímero sintético. É segura para a pele humana porque fica apenas à superfície e cria um selo impermeável. O problema é que é terrível para o ambiente porque não é facilmente biodegradável. Têm de decidir se este compromisso vale a pena para a vossa família. Eu odeio isso, mas já a usei quando as coisas ficaram desesperantes. Estamos todas apenas a dar o nosso melhor, amiga.