A Minha Opinião Sincera Sobre os Produtos Aveeno Baby e os Mitos do Banho Diário

São 19h42 de uma terça-feira, tenho meia chávena de café morno, reaquecido no micro-ondas, precariamente equilibrada no autoclismo, e a minha sogra está a mandar-me mensagens a perguntar se vou dar "um banho a sério" ao Leo, de quatro meses, hoje à noite. O pânico absoluto que essa pergunta costumava incutir-me é, honestamente, embaraçoso de recordar agora, mas naquela altura? Meu Deus. Estava convencida de que, se não mergulhasse o meu bebé escorregadio e aos gritos numa banheira de água com sabão todas as noites, estava a falhar redondamente como mãe e provavelmente a garantir que ele nunca entraria num infantário decente.

Vamos mas é destruir o maior e mais exaustivo mito da parentalidade aqui e agora, enquanto o meu café fica ainda mais frio. Não precisa de dar banho ao seu bebé todas as noites. Na verdade, lavá-los todos os dias está provavelmente a piorar a situação, que foi exatamente o que nos aconteceu até a minha médica ter finalmente pena de mim, privada de sono, e me ter dito para simplesmente parar.

Ela olhou para as perninhas vermelhas e ásperas como lixa do Leo durante a consulta dos quatro meses e disse-me, com toda a calma, que os bebés não são pequenos mineiros de carvão que precisam de ser esfregados vigorosamente após um longo turno na fábrica de chupetas. Resumindo, eu estava a lavar o meu filho de forma agressiva e em excesso, e depois ficava sentada no chão da casa de banho às 21h a perguntar-me porque é que a pele dele parecia uma bolacha Maria ressequida.

O que a minha médica realmente disse sobre toda esta situação da aveia

A Maya teve um pouco de pele seca quando era bebé, há sete anos, mas o Leo? O Leo foi uma história completamente diferente. Estávamos a lidar com umas manchas secas graves e irritadas, e eu, em pânico, comprava todos os séruns infantis caros e esteticamente bonitos em frascos de vidro que via na internet, porque sou uma presa fácil para os anúncios do Instagram. O Dave, o meu marido, estava a dar em doido ao olhar para os extratos do cartão de crédito, sublinhando que o nosso bebé tinha uma rotina de cuidados de pele mais cara do que uma dona de casa de Beverly Hills.

Até que a nossa médica simplesmente suspirou, estendeu-me um lenço de papel porque eu estava a chorar de exaustão, e disse-me para ir à farmácia comprar algo que tivesse aveia. Mais especificamente, sugeriu que tentasse um gel de banho suave Aveeno Baby e que deixasse de parte as banhocas diárias de espuma.

Aparentemente, a pele dos bebés é incrivelmente fina — tipo, 20% mais fina que a nossa, ou algo do género. A minha compreensão sobre a ciência disto é basicamente inexistente porque não durmo oito horas seguidas desde 2016, mas pelo que percebi das pesquisas noturnas intermináveis do Dave no telemóvel, o pequeno sistema imunitário deles passa-se com tudo. Calor, fricção, corantes sintéticos, a cor amarela, seja o que for. Perdem a hidratação muito rapidamente. Por isso, quando usamos um sabonete normal que faz muita espuma, ele remove a pouca quantidade de oleosidade natural que lhes resta, destruindo completamente a barreira cutânea e deixando-os totalmente vulneráveis a irritações.

E isto leva-nos à aveia. Aveia coloidal. Continuo sem perceber muito bem como é que eles conseguem que a aveia seja "coloidal" ou se isso é apenas uma palavra científica chique para papa pulverizada, mas atua como uma esponja microscópica que retém a água contra a pele enquanto diz simultaneamente ao pequeno sistema imunitário irritado deles para se acalmar de uma vez por todas. Honestamente, pareceu-me treta, tipo pôr as papas do pequeno-almoço em cima de uma alergia, mas eu estava desesperada o suficiente para tentar de tudo.

Os meus sentimentos extremamente ambíguos sobre a armadilha da lavanda

Ok, deixem-me falar sobre os produtos de noite "calmantes" porque tenho muito a dizer sobre isto e preciso de desabafar um segundo. Quando estamos severamente privados de sono e a funcionar nos limites, qualquer coisa com a palavra "calmante" ou "sono" no rótulo parece pura magia. Nós compramos. Compramos doze embalagens logo.

Vi os frascos com aroma a lavanda e baunilha no supermercado e imaginei imediatamente uma rotina de deitar tranquila, digna de um spa, onde o meu filho cheiraria a um prado francês e adormeceria pacificamente durante doze horas ininterruptas. O Dave e eu até acendemos uma vela. Fomos tão ingénuos.

ERRADO. Tão errado. Meu Deus, não caiam na armadilha dos aromas se o vosso filho tiver pele sensível. Usámos o gel de lavanda exatamente uma vez e o Leo acordou a parecer que tinha sido arrastado por um campo de urtigas. Acontece que as fragrâncias adicionadas — mesmo as supostamente naturais, como a lavanda ou qualquer extrato de baunilha que lá despejem — podem desencadear crises enormes em bebés que já têm tendência a problemas de pele. O sistema imunitário dele basicamente olhou para a lavanda e declarou guerra total.

Passei a noite inteira a segurar num bebé aos gritos e cheio de comichão enquanto lançava olhares furiosos ao Dave porque foi ele quem tirou o frasco da prateleira, embora tenha sido eu a metê-lo no carrinho de compras, mas enfim. Atirámos o frasco diretamente para o lixo às 3 da manhã. Se o vosso bebé tem uma pele perfeita e indestrutível, ótimo, talvez a lavanda seja adorável, mas para nós foi um pesadelo absoluto de proporções épicas.

A loção diária de hidratação Aveeno Baby no frasco azul claro com doseador? É perfeitamente aceitável e cumpre o seu papel nos dias normais e sem crises.

Como trouxemos a artilharia pesada para os dias realmente difíceis

O que realmente salvou a minha sanidade mental e a pele do Leo foram os produtos sem perfume, especificamente o bálsamo Aveeno Baby Eczema Therapy. Aquele bem espesso que vem num frasco em boião. Não o do doseador, o do boião. A minha médica explicou que para as manchas vermelhas, irritadas e a sério, precisamos de algo que essencialmente volte a colar e selar a barreira cutânea.

Há toda uma estratégia intensa nisto, também. Temos de o fazer rápido. Tipo, velocidade de corredor olímpico. O Dave e eu costumávamos ter discussões acesas sobre a temperatura da água, com ele a usar um termómetro em forma de tartaruga flutuante que insistia que a água estava boa, mas para mim parecia chá morno. Mas manter a água tépida é realmente o truque. Tiramo-los do banho nada quente — que agora só se dá duas ou três vezes por semana, lembrem-se — e enquanto ainda estão fisicamente húmidos, barramos o bálsamo por todo o corpo no espaço de três minutos.

Isto retém a água na pele. Se esperarem até estarem completamente secos, estão apenas a untar uma bolacha seca. Têm de reter a água. Isto faz com que vesti-los a seguir seja uma luta hilariante e escorregadia onde o bebé nos foge das mãos como um leitão untado numa feira, mas funciona genuinamente.

Mas, honestamente, a loção é apenas metade da batalha. Se andam a barrar o vosso filho com o melhor creme para o eczema Aveeno Baby do mercado e depois o enfiam num body de poliéster sintético, barato e áspero, estão a anular completamente o efeito. Aprendi isto da pior forma depois de vestir a Maya com um conjunto adorável, mas rígido, de tule e mistura de poliéster para uma fotografia de família há uns anos. Ela esteve miserável o tempo todo.

O tecido que toca na pele deles durante todo o dia importa tanto como o sabonete. Agora sou agressivamente picuinhas com isto. O meu Santo Graal absoluto, aquela coisa que forço a todas as amigas grávidas no seu chá de bebé quer tenham pedido quer não, é o Body de Bebé em Algodão Orgânico da Kianao. É tão inacreditavelmente suave que me irrita genuinamente não o fazerem em tamanhos para adultos.

Aqui vai uma história real sobre este body. O Leo estava a ter uma semana terrível com o nascimento dos dentes, a babar-se por todo o lado, o que significava que o peito dele estava constantemente húmido, desencadeando uma terrível erupção cutânea devido à baba, que se misturou com o seu eczema para criar uma tempestade perfeita de sofrimento. Mudámos completamente para estes bodies sem corantes, de 95% algodão orgânico, porque as fibras naturais respiram genuinamente e deixam a humidade escapar em vez de a reter contra a sua pele irritada como se fosse um saco de plástico de supermercado. Eles têm uma espécie de costura plana, por isso não há fios ásperos a roçar-lhe a barriga, e o elastano dá-lhe elasticidade suficiente para eu conseguir vesti-lo por aquela cabeça gigante sem ele fazer uma fita. É uma verdadeira salvação se estiverem a lidar com batalhas de pele.

Se estão neste momento a lidar com erupções cutâneas misteriosas e suspeitam que a roupa do vosso filho pode ser a culpada, façam um favor a vocês próprios e explorem a coleção completa de básicos orgânicos e respiráveis para dar um descanso à pele deles.

A complicação da irritação da baba sobre a qual ninguém nos avisa

Falando em baba, podemos falar de dentes por um segundo? Porque o nascimento dos dentes e a pele sensível são a combinação enviada diretamente do inferno. O fluxo constante de saliva destrói completamente a barreira cutânea no queixo e no pescoço, e de repente damos por nós a lidar com surtos de eczema Aveeno Baby no rosto enquanto tentamos simultaneamente acalmar gengivas que aparentemente parecem cheias de pequenas adagas.

Passámos por tantos brinquedos de plástico estranhos para mastigar que tenho quase a certeza de que estavam a libertar químicos duvidosos para a boca dele, antes de finalmente encontrar o Mordedor Panda. Vou ser totalmente transparente, comprei-o originalmente porque tem a forma de um panda a segurar bambu e eu estava a fazer compras noturnas no telemóvel às escuras. Mas é realmente incrível.

É 100% de silicone de grau alimentar, totalmente não tóxico, e pode ser colocado no frigorífico (não no congelador!) para ficar frio. Quando o Leo andava a roer as próprias mãos até ficarem em ferida, eu dava-lhe o panda fresco, e o silicone frio entorpecia as gengivas enquanto mantinha os seus punhos babados longe do seu queixo irritado. Além disso, vai direto para a máquina de lavar loiça, que é o meu principal requisito para literalmente tudo o que tenho agora. Se não posso pô-lo na máquina de lavar loiça, não o quero em minha casa.

Uma pequena nota sobre os brinquedos estéticos de madeira que o Dave adora

Ok, então enquanto falamos de coisas que vão à boca dos bebés e que os mantêm ocupados enquanto nós os hidratamos agressivamente, tenho de mencionar o Ginásio de Atividades em Madeira Arco-íris. Vejam bem, vou ser completamente honesta. Esta é a coisa favorita do Dave cá em casa. Ele adora a madeira natural, adora a onda minimalista, adora o facto de não parecer uma explosão de plástico néon na nossa sala de estar. É completamente não tóxico e o elefante pendurado é, convenhamos, muito fofo.

Se eu adoro? É... mais ou menos para mim. Quero dizer, o Leo adorava olhar para aquilo, e de certeza que ajudou a sua coordenação mão-olho ou qualquer marco de desenvolvimento que andávamos a monitorizar naquela aplicação que acabei por apagar. Os materiais orgânicos são ótimos, uma vez que ele inevitavelmente tentava puxar as argolas de madeira penduradas para a boca. Mas eu sou extremamente desajeitada e bati com o dedo do pé na perna de madeira em forma de A pelo menos três vezes por semana enquanto carregava cestos de roupa. Por isso, é lindo, é ótimo para o cérebro deles, mas se tiverem um apartamento minúsculo e uma noção espacial terrível como eu, talvez seja melhor colocá-lo fora da zona de passagem principal. De qualquer forma, o Dave defendê-lo-ia até à morte.

Porque é que finalmente deitei o livro de regras para o lixo e tentei apenas sobreviver

Tentar dominar os cuidados com a pele do bebé é exaustivo, e há tanto barulho e conflito de opiniões na internet que nos faz sentir que estamos a dar em malucos. Não precisamos de uma rotina estética de dez passos, e definitivamente não precisamos de nos stressar a tentar dar banho a um bebé escorregadio e irritado todas as noites só porque a nossa sogra acha que é uma boa ideia.

Em vez de se preocuparem em atingir cada métrica da maternidade perfeita, lavem-nos apenas quando estiverem mesmo sujos, saltem as espumas com cheiros chiques, e barrem-nos com um bálsamo espesso de aveia enquanto ainda estão húmidos antes de os enfiarem num body de algodão orgânico respirável.

A verdade é que a sua barreira cutânea precisa de tempo para se resolver sozinha, tal como nós precisamos de tempo para descobrir como raio sermos pais sem perder a cabeça. Há dias em que fazemos tudo certo e eles ainda acordam com uma mancha seca estranha no cotovelo. Há dias em que usamos uma toalhita ligeiramente morna para lhes "dar banho" porque estamos demasiado exaustas para ligar a água, e eles cheiram perfeitamente bem na manhã seguinte.

Sejam mais tolerantes convosco próprias. Bebam o café frio do micro-ondas. Vistam o bebé ligeiramente húmido com o body macio. Estão a sair-se bem.

Prontos para abandonar os tecidos sintéticos ásperos e construir um guarda-roupa que respeite genuinamente a pele sensível do vosso bebé? Vejam a nossa coleção completa de essenciais para bebé em algodão orgânico antes de surgir a próxima crise.

As perguntas caóticas que provavelmente estão a pesquisar no Google às 3 da manhã

Quanto tempo após o banho devo aplicar o produto de aveia?
Ok, a minha médica enfiou-me isto no meu cérebro privado de sono: temos literalmente três minutos. Não os sequem totalmente. Deem-lhes pancadinhas leves com uma toalha para que não fiquem a pingar, mas enquanto a pele ainda estiver fisicamente húmida, ponham logo aquele bálsamo pesado para o eczema neles. Isso retém a água. Se esperarem até estarem completamente secos, perderam a janela de oportunidade e já não funciona tão bem.

Não há mesmo problema em dar banho a um bebé apenas duas vezes por semana?
Sim! Oh meu Deus, sim. A não ser que tenham tido uma enorme explosão na fralda que desafie as leis da física, ou que tenham, de alguma forma, conseguido esfregar puré de cenoura nas axilas, duas ou três vezes por semana é o suficiente para um recém-nascido. Lavar diariamente apenas destrói a sua frágil barreira cutânea, remove os seus óleos naturais e provoca-lhes comichão.

Porque é que a loção calmante de lavanda piorou a pele do meu filho?
Porque as fragrâncias adicionadas são o diabo em pessoa para a pele sensível. Mesmo que diga "aroma natural" ou "aromaterapia calmante", esses extratos podem desencadear uma enorme resposta imunitária em bebés com tendência a eczema. Aprendemos isto da pior forma com um ataque de pânico à meia-noite. Limitem-se às opções completamente sem perfume e sem fragrância até saberem com certeza que a pele deles consegue aguentar.

O tecido que o meu bebé veste afeta realmente o eczema dele?
Imenso. Eu não acreditei no início, mas os tecidos sintéticos como o poliéster retêm o calor e o suor diretamente contra a pele, o que é basicamente um convite VIP para uma crise. Mudar para algodão 100% orgânico e sem corantes foi uma viragem de jogo para nós, porque permite seriamente que a pele respire e não roça agressivamente nas manchas secas quando eles se contorcem.

Qual é a diferença entre a loção do doseador e o bálsamo em boião?
A loção de hidratação diária no frasco doseador é muito mais fina — é ótima para uma manutenção regular do dia a dia se o vosso filho tiver uma pele normal. Mas se estiverem a lutar ativamente contra manchas vermelhas e ásperas ou eczema diagnosticado, precisam do bálsamo de terapia que vem no boião. É muito mais espesso, mais gorduroso, e atua como um verdadeiro selante para proteger do mundo exterior a barreira cutânea danificada.