A Grande Batalha dos Chapéus: Quando o Seu Bebé Recusa Usar

A minha testa está neste momento encostada ao papel de parede frio e texturado do nosso corredor, e estou a implorar em silêncio a uma bebé de dez meses. Ela segura o seu gorro de malha amarelo-mostarda na mão esquerda como um gladiador triunfante a exibir uma cabeça decepada. Já estamos vinte minutos atrasados para uma aula de música que custa mais à hora do que o meu primeiro carro, e a sua irmã gémea acabou de descobrir como desapertar o velcro da sua própria fita do queixo. Estou a transpirar por todos os poros da camisola. As gémeas estão às gargalhadas.

Há um tipo específico de loucura reservado aos pais que tentam pôr um gorro num bebé que decidiu que o seu crânio deve permanecer para sempre livre de amarras. É uma impossibilidade física. A cabeça de um bebé é, essencialmente, uma bola de bowling lubrificada, e o seu pescoço — se é que o conseguimos encontrar debaixo daquelas camadas adoráveis de papadas com cheiro a leite — não oferece qualquer tipo de aderência para qualquer mecanismo de fixação. Atamos os fiozinhos, sentindo-nos como uma ama vitoriana, apenas para a criança olhar ligeiramente para a esquerda e deslocar instantaneamente o tecido para cima de um olho, ficando com o aspeto de um pirata minúsculo e furioso.

Mas nós persistimos, não é verdade? Porque se nos atrevermos a andar por uma rua movimentada em novembro com um bebé de cabeça destapada, materializa-se uma senhora do nada para nos dizer que a criança se vai constipar e morrer de frio. É como se tivessem um radar para couros cabeludos expostos.

A ilusão do barrete de hospital

Toda esta obsessão começa no exato segundo em que eles nascem. No hospital, cerca de trinta segundos depois de as minhas filhas terem vindo ao mundo, uma parteira já lhes tinha enfiado à força umas coisinhas minúsculas de malha às riscas que pareciam autênticos abafa-bules. Fiquei em pânico. Pensei: pronto, agora esta é a regra. A cabeça tem de estar contida. A cabeça é vulnerável.

Dizem-nos no hospital que os recém-nascidos não conseguem controlar a sua própria temperatura, o que é uma informação assustadora para dar a quem não dorme há três dias e está a chorar a ver um anúncio de seguros de vida na televisão. Levámo-las para o nosso apartamento em Londres, que tem a eficiência térmica de uma caixa de cartão, e eu, basicamente, recusava-me a tirar-lhes os gorros. Passava a vida a reajustar aquelas minúsculas toucas de algodão enquanto elas dormiam, convencido de que as estava a salvar de uma hipotermia instantânea.

Até que chegou a Brenda. A Brenda era a nossa enfermeira visitadora, uma mulher feita inteiramente de tecido tweed e de uma autoridade implacável. Bastou-lhe olhar uma vez para as minhas filhas a dormitar nas suas alcofas com os gorros postos para me dizer imediatamente que eu estava a criar um perigo enorme. Aparentemente, aquele mito urbano de que os humanos perdem oitenta por cento do calor corporal pela cabeça é um disparate pegado, ou, pelo menos, um enorme exagero baseado num estudo militar mal feito dos anos 50.

A Brenda informou-me, num tom que sugeria que eu era um autêntico idiota, que os bebés se refrescam libertando calor pela cabeça. Se bloquearmos essa via de fuga de calor enquanto dormem dentro de casa, o seu minúsculo termóstato interno basicamente entra em curto-circuito. Eu tinha uma vaga ideia de que o sobreaquecimento é um enorme fator de risco para a Síndrome de Morte Súbita do Lactente (SMSL), por isso entrei logo em pânico, arranquei-lhes os gorros da cabeça e atirei-os para o outro lado da sala (a página 47 do manual de parentalidade sugere que mantenhamos a calma nestas situações, o que não me ajudou absolutamente nada).

O fim da paranoia de usar gorro em casa

Assim que percebemos que os gorros dentro de casa são essencialmente minúsculas armadilhas mortais de lã, temos de descobrir como os manter quentinhos sem os sufocar. Passámos imenso tempo preocupados com a possibilidade de elas congelarem na nossa sala cheia de correntes de ar, até percebermos que só precisávamos de melhores camadas de roupa interior.

Acabei por desenvolver uma devoção um pouco estranha pelo Body para Bebé em Algodão Orgânico. É brilhante sobretudo porque não tenho de pensar no assunto. O tecido é muito respirável, evitando que fiquem com aquelas horríveis assaduras de suor nas dobras do pescoço, e é suficientemente elástico para eu conseguir enfiá-lo em duas cabeças irrequietas sem causar uma crise de choro. Basicamente, abandonámos por completo a ideia de usar gorros em casa e passámos a vesti-las apenas com estes bodies, acrescentando uma camisola por cima se o aquecimento estivesse a falhar. Isto eliminou por completo a ansiedade de estar constantemente a verificar se tinham a cabeça a transpirar.

Se neste momento está a stressar com o facto de a sua casa ser muito fria, basta tocar na nuca ou no peito do bebé para verificar a sua temperatura, em vez de apalpar obsessivamente as suas mãozinhas geladas, e agasalhe o seu tronco em vez de reter o calor no seu crânio.

Quanto ao tamanho dos gorros para quando é mesmo preciso ir à rua? Compre simplesmente os que têm aquela parte inferior elástica e canelada, uma vez que as cabecinhas deles crescem a um ritmo assustador e imprevisível, o que torna as medições precisas uma verdadeira perda de tempo.

A absoluta indignidade dos chapéus de verão

Se os gorros de inverno são um pesadelo logístico, a proteção solar de verão é um exercício de humilhação pública. Como não podemos besuntar um recém-nascido em protetor solar, a sua única defesa contra o sol é a sombra e a roupa. Isto significa que somos obrigados a comprar-lhes um chapéu estilo legionário.

Sabe de quais estou a falar. Têm uma pala enorme à frente e uma aba comprida atrás para proteger o pescoço. Fazem com que qualquer criança pareça um excêntrico observador de aves que perdeu os binóculos. As minhas filhas detestavam-nos com todas as suas forças.

Durante a onda de calor do ano passado, conseguir que mantivessem os chapéus com proteção UV na cabeça enquanto estavam no carrinho exigiu autênticos subornos. Comprei o Mordedor de Silicone em Forma de Panda puramente como distração tática. Sendo honesto, resulta bastante bem. É apenas um pedaço de silicone com o formato de um panda, mas deu às mãozinhas delas algo para morderem de forma agressiva em vez de tentarem arrancar os chapéus. Eu enfiava-lhes o mordedor na boca, punha-lhes o chapéu à legionário na cabeça e corria a toda a velocidade para a sombra do parque antes que percebessem o que tinha acontecido.

Claro que, no minuto em que voltávamos à segurança do interior de casa, os chapéus iam imediatamente parar ao chão. O que não tem problema, porque as brincadeiras em casa são um território abençoadamente livre de chapéus. Nós deixávamo-las simplesmente debaixo do seu Ginásio para Bebé em Madeira Arco-íris na sala e deixávamo-las rebolar no seu estado natural e de cabeça destapada, a darem pancadinhas nos elefantes de madeira enquanto a temperatura dos seus corpos se regulava perfeitamente sem a minha intervenção.

Descubra a nossa coleção de peças básicas para bebé, respiráveis e em algodão orgânico, que ajudam verdadeiramente a controlar a temperatura, para que possa deixar de entrar em pânico com as correntes de ar.

A confusão de "vestir mais uma camada"

Se alguma vez perguntar a uma consultora de sono de bebés no Instagram — algo que só recomendo se gostar de se sentir completamente desadequado —, ela falar-lhe-á da regra de "vestir mais uma camada" para andar na rua. A ideia é que um bebé precisa de exatamente mais uma camada de roupa do que um adulto usaria exatamente com as mesmas condições meteorológicas.

Isto parece perfeitamente razoável até nos apercebermos de que os adultos são completamente inconsistentes. Eu sou calorento; estou perfeitamente confortável de t-shirt em meados de outubro. A minha mulher é friorenta; veste um casaco acolchoado gigante dentro de casa se o termóstato baixar dos vinte graus. Então, é à roupa de quem que adicionamos mais uma camada? Se nos basearmos em mim, as gémeas vão congelar. Se nos basearmos nela, vão entrar em combustão espontânea.

A certa altura, passei a tentar adivinhar. Se a minha respiração condensasse no ar, enfiava-lhes um gorro de inverno. Mas a regra de ouro que acabei por descobrir, principalmente através de tentativa e erro a limpar testas suadas, é que o gorro sai no exato segundo em que se volta para dentro de casa.

Entrámos num café? Tiramos o gorro. Entrámos num carro pré-aquecido? Tiramos o gorro. Levámos o carrinho para o supermercado com o aquecimento no máximo? Tiramos o gorro. Sim, às vezes isto acorda-as. Sim, tirar um gorro a um bebé a dormir é como tentar desarmar uma bomba com pauzinhos. Mas é significativamente melhor do que deixá-los sobreaquecerem porque estão presos num gorro de inverno com forro polar ao lado dos radiadores na secção da padaria.

Pronto para abandonar a luta do gorro dentro de casa e deixar as suas cabecinhas carecas respirarem? Opte por camadas de roupa de qualidade e salve a sua sanidade mental.

Perguntas desesperadas de madrugada sobre gorros e chapéus de bebé

Os bebés precisam mesmo de usar gorro em casa?

Absolutamente não, a menos que ainda esteja no quarto do hospital nas primeiras quarenta e oito horas de vida do bebé. Assim que os levar para casa, e assumindo que não vive num autêntico iglu, os gorros dentro de casa são uma péssima ideia. Retêm o calor e impedem a criança de regular a sua própria temperatura, algo que a minha enfermeira me informou de forma agressiva ser um enorme perigo. Em vez disso, use apenas boas camadas de roupa.

Como é que eu sei se o meu filho tem muito frio sem gorro?

Não toque nas mãos ou nos pés deles. As extremidades dos bebés são essencialmente blocos de gelo por natureza porque a sua circulação ainda é péssima. Deslize dois dedos através da gola do body e sinta a zona da nuca ou do peito. Se estiverem quentes e secos, estão perfeitamente bem. Se estiverem transpirados, têm muito calor. Se estiverem frios, vista-lhes uma camisola e não um gorro.

Podem dormir de gorro se o quarto tiver correntes de ar?

Nunca. Falo a sério, não o faça. Um gorro pode facilmente deslizar para o rosto no escuro e tapar-lhes o nariz, ou podem aquecer demasiado, uma vez que libertam o excesso de calor corporal pelo couro cabeludo. Se está preocupado com as correntes de ar, compre um saco-cama para bebé do tamanho certo.

Qual é a melhor forma de os manter com o chapéu de sol?

Não há um método infalível, eles vão resistir. Mas evitar os atilhos (que, além do mais, são um risco de estrangulamento) e procurar fitas de velcro macio debaixo do queixo ajuda muito. Eu costumo simplesmente dar-lhes um brinquedo de dentição para ocupar as suas mãos enquanto lhes aperto o chapéu rapidamente, e depois aponto para um cão ou um autocarro para os distrair do facto de o estarem a usar.

Devo pôr-lhes um gorro no carro?

Apenas se o carro esteve exposto a tempo gelado e ainda não aqueceu. Assim que o aquecimento começar a funcionar, deve mesmo esticar o braço para trás e tirar-lhes o gorro. As cadeirinhas de carro são essencialmente baldes de plástico altamente isolados que retêm o calor do corpo contra as costas, pelo que adicionar um gorro de inverno à mistura é o caminho mais rápido para ter uma criança a gritar por causa do calor.