O Bebé Pode Ficar Pedrado Através da Amamentação? A Verdade Nua e Crua

Eram 3h14 da manhã. Estava sentada na cadeira de baloiço a ranger no quarto do bebé, a usar uns calções de ginástica do meu marido, o Dave, que cheiravam vagamente a proteína em pó antiga, a amamentar o Leo, de quatro meses, que me beliscava agressivamente a maminha esquerda. O ecrã do meu telemóvel brilhava no escuro absoluto, e eu olhava fixamente para três mensagens completamente contraditórias sobre marijuana e amamentação.

A minha sogra tinha-me enviado por email um link assustador de 1998 sobre o uso de drogas maternas e danos cerebrais permanentes nos bebés, insinuando fortemente que o meu hábito ocasional de comer gomas de canábis antes da gravidez ia arruinar o meu filho. Por outro lado, a minha doula de pós-parto tinha acabado de me enviar uma mensagem nessa mesma tarde a dizer: "Um pouco de CBD ou uma dose baixa de THC é perfeitamente aceitável para a ansiedade, mamã! Medicina natural!" E depois havia o meu grupo local de mães no Facebook, onde eu estava a fazer um scroll noturno profundamente prejudicial à saúde. Uma rapariga chamada Ashleigh tinha acabado de publicar com toda a confiança que fumava um charro todas as noites antes de amamentar e que o seu "doce bébé é a perfeição em pessoa", mesmo por baixo de outro comentário de alguém a afirmar que o seu "bebé dorme a noite toda graças ao leitinho mágico".

Eu só queria dormir. A minha ansiedade pós-parto fazia-me bater os dentes. Não bebia uma chávena de café quente há três semanas, o meu cabelo era um ninho de pássaros de champô seco e tinha metade de uma estúpida goma de canábis esquecida na mesa de cabeceira há um ano. Passei provavelmente uma hora nessa noite a pesquisar desesperadamente no Google variantes de se os bebés podem realmente ficar pedrados com o leite materno, apenas a rezar para que a internet me desse luz verde para aliviar o stress.

Aviso de spoiler: não deu. A verdade é incrivelmente confusa, super inconveniente e, honestamente, um pouco assustadora quando olhamos realmente para a forma como o leite materno funciona.

A matemática que o meu médico desenhou num guardanapo

Alguns dias após a minha espiral de internet das 3 da manhã, arrastei-me com o Leo até ao nosso médico, o Dr. Evans. Eu adoro o Dr. Evans porque ele não me fala como se eu fosse idiota e ignora sempre o facto de eu costumar aparecer nas consultas a cheirar a bolsado e a desespero. Falei casualmente no assunto da erva, fingindo que estava a perguntar "para uma amiga do meu grupo de mães". Ele lançou-me um olhar profundamente cansado, tirou um post-it amarelo da secretária e começou a desenhar círculos.

Explicou que o THC, a substância da marijuana que nos faz sentir os efeitos, é basicamente um íman de gordura. Acho que a palavra científica era lipofílico? Enfim, a questão é que se liga às células adiposas do corpo humano. E o leite materno, especialmente o leite do final da mamada, é basicamente gordura de ouro líquido. É nata espessa para bebés.

Portanto, sim, o THC não passa simplesmente pelo teu leite; concentra-se lá. O Dr. Evans desenhou um pequeno diagrama horrível a mostrar como a concentração de THC no leite materno pode, honestamente, ser muito superior à concentração no nosso próprio sangue. Acho que ele disse que podia ser até oito vezes mais alta para pessoas que o usam muito? O que, sinceramente, me pareceu matemática falsa na altura, mas aparentemente é muito real. A erva moderna é também incrivelmente forte em comparação com a erva fraca que os nossos pais possam ter fumado nos anos oitenta, o que significa que a quantidade de substância ativa que passa para o leite é muito superior ao que sugerem os dados históricos antigos.

Porque é que a história do "tirar o leite e deitar fora" é uma valente mentira

O Dave, o meu marido infinitamente otimista, achava que tinha a solução perfeita. "Come a goma, dorme doze horas, depois tiras o leite de manhã e deitas fora", disse ele uma noite enquanto me via chorar por causa de uma torrada queimada. Juro por Deus que quase lhe atirei com a torradeira.

Estamos tão condicionados a tratar a erva como o álcool, mas são monstros completamente diferentes no corpo humano. Com um copo de vinho, o álcool é solúvel em água. Move-se através do sangue, entra no leite e, em seguida, é eliminado à medida que o corpo o processa. Literalmente, só temos de esperar que passe. Mas como o THC se agarra agressivamente às células adiposas, ele basicamente monta acampamento nas maminhas.

Não sai quando tiras com a bomba. O corpo liberta-o lentamente de volta para a corrente sanguínea e para o leite materno ao longo de dias. Literalmente dias. Às vezes semanas, se fores alguém que usa a toda a hora. Tirar o leite e deitá-lo fora não limpa o leite, porque a próxima remessa que o corpo produzir vai apenas extrair mais THC das tuas reservas de gordura. Basicamente, se deres uma passa num vape numa sexta-feira à noite, o teu leite de domingo de manhã ainda vai estar contaminado com isso. Aperceber-me disso deu-me vontade de vomitar o meu café morno.

O que acontece honestamente aos seus pequenos cérebros

Esta foi a parte que realmente me impediu de voltar a abrir a gaveta da mesa de cabeceira. O que lhes acontece realmente quando o bebem? Eles não têm ataques de riso nem ficam com desejos de puré de cenoura. Em vez disso, interfere com os seus sistemas nervosos ainda em formação.

Li imensas histórias online sobre bebés que ficavam super letárgicos e com fraco tónus muscular depois de as mães fumarem. E como uma recém-mãe profundamente ansiosa, isso é a coisa mais aterrorizante do mundo. Será que o bebé está finalmente a dormir bem, ou está apenas ligeiramente sedado? Meu Deus, só de escrever isto sinto um aperto no estômago. O Dr. Evans também murmurou algo sobre estudos a longo prazo que mostram que pode prejudicar o crescimento normal das suas células nervosas, levando a estranhos atrasos motores e hiperatividade mais tarde. Não sei o mecanismo exato, mal passei a biologia no secundário, mas filtrar o meu alívio do stress através do cérebro em desenvolvimento do meu bebé simplesmente não me pareceu valer a pena.

Lembro-me vividamente de quando o Leo tinha seis meses e lhe estava a nascer o primeiro dente molar. Foi um pesadelo absoluto. Não dormia, não comia, só se babava e gritava. Eu estava tão exausta que até alucinava. Foi honestamente nessa altura que comprei em pânico o Mordedor Violet Bubble Tea da Kianao. Não estou a exagerar quando digo que este pequeno e caricato pedaço de silicone salvou a minha sanidade. Parece um copo de *bubble tea* e, por alguma razão, a textura das pequenas 'pérolas' no fundo era exatamente o que ele queria roer agressivamente. Eu atirava-o para o frigorífico durante vinte minutos enquanto andava de um lado para o outro no corredor, e depois dava-lho frio. Dava-me exatamente quinze minutos de silêncio absoluto. Quinze minutos para me sentar no chão, beber o meu café e não pensar em fugir para o México.

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A falácia do CBD que não é real

Por um momento, pensei ter encontrado o truque infalível. A minha doula tinha recomendado o CBD, certo? Não te deixa pedrada, apenas te relaxa. Por isso, achei que o óleo de CBD era o meio-termo perfeito e seguro para o meu colapso mental absoluto.

Pois, não. Quando mencionei isso ao médico, ele suspirou bem alto. O problema de toda a indústria do CBD atualmente é que é uma verdadeira selva. É basicamente o gin feito na banheira dos millennials. Por ser completamente desregulamentada, quase todos os óleos ou gomas de CBD que existem contêm vestígios do verdadeiro THC. Para não mencionar um coquetel assustador de metais pesados, pesticidas aleatórios e fungos estranhos, porque ninguém verifica genuinamente o que entra nestes frascos antes de irem parar à prateleira do teu supermercado biológico local.

Por isso, mesmo que penses que estás apenas a comer uma inofensiva goma de cânhamo para parar de chorar no duche, continuas a passar ativamente vestígios de químicos desregulamentados para o leite do bebé. É apenas uma desilusão gigantesca e incrivelmente frustrante.

Tentámos tornar o nosso ambiente um pouco menos caótico de outras formas. A minha cunhada ofereceu-nos a Manta de Bebé em Algodão Biológico Pink Cactus quando a Maya nasceu, uns anos mais tarde. Honestamente? É porreira. É uma manta bonita. A parte do algodão biológico é excelente porque sou estranhamente paranoica com os pesticidas químicos que usam no algodão normal e que podiam roçar na sua pele sensível, mas, sinceramente, é só uma manta. Usávamo-la principalmente para a colocar de barriga para baixo no chão da sala, para que ela não lambesse o tapete.

Como sobreviver sem as gomas e comestíveis de canábis

Então, onde é que isto nos deixa? Basicamente, se estás a amamentar, qualquer forma de erva está completamente fora de questão. Simplesmente está. E é uma treta porque a fase de recém-nascido é um tipo de inferno completamente novo para o qual ninguém nos consegue preparar adequadamente, e às vezes só queremos um atalho para nos voltarmos a sentir como seres humanos normais e relaxados.

Em vez de tentares descobrir se podes dar uma passa num vape sem arruinar o teu leite materno, tens simplesmente de encontrar outras formas de enganar o teu sistema nervoso para se acalmar. Para mim, isso significou pousar o bebé. Tipo, afastar-me literalmente. Quando a Maya nasceu, apercebi-me que não a podia segurar 24 sob 24 horas sem dar em doida. Comprámos o Ginásio de Atividades Nature da Kianao, e foi a sério uma mudança radical. Ao contrário dos brinquedos de plástico gigantes e irritantes que cantam músicas estranhas e piscam luzes néon (o que, francamente, piorava a minha ansiedade), este ginásio de madeira tem apenas umas formas silenciosas e orgânicas penduradas. Eu deitava-a debaixo da pequena lua de crochê e das folhas de madeira, e ela ficava a olhar para elas pacificamente enquanto eu ia para a cozinha, enfiava a cabeça no congelador e respirava fundo dez vezes.

Se a tua ansiedade pós-parto é tão má que procuras desesperadamente por comestíveis de canábis apenas para sobreviver ao dia, por favor liga ao teu médico ou a uma conselheira de amamentação. Existem medicamentos reais, sujeitos a receita médica e rigorosamente testados, que são completamente seguros para a amamentação. Não tens de cerrar os dentes e aguentar o quarto trimestre em sofrimento, mas também não tens de arriscar o desenvolvimento cerebral do teu bebé com uma goma de canábis duvidosa.

Ser pai ou mãe é apenas uma série interminável de abdicar de coisas por causa destes pequenos e exigentes colegas de casa que criámos. Mas, eventualmente, eles param de mamar. Eventualmente, eles dormem. E, eventualmente, vais ter o teu corpo de volta.

Antes de caíres noutra espiral noturna no Reddit sobre o que é ou não seguro para o teu bebé, dá uma vista de olhos na nossa coleção de artigos para bebé, cuidadosamente selecionada e extremamente segura. Compra os essenciais de bebé biológicos e livres de stress da Kianao aqui mesmo e dá a ti própria menos um motivo de preocupação.

Quanto tempo fica a erva genuinamente no leite materno?

Honestamente, muito mais tempo do que imaginas. Ao contrário de uma margarita que sai do teu sistema em poucas horas, o THC liga-se à gordura do teu leite. Se derdes apenas uma passa, pode permanecer no teu leite materno até seis dias. Se fores uma consumidora regular, pode instalar-se nas tuas células adiposas e continuar a infiltrar-se no leite até seis semanas. É uma cronologia de pesadelo.

O fumo passivo é um grande problema se o meu marido o mandar pela janela fora?

Pois, o Dave também tentou argumentar essa. Mas sim, é um grande problema. O fumo passivo de marijuana está fortemente associado à apneia do sono e à Síndrome da Morte Súbita do Lactente (SMSL) nos bebés. Mesmo que eles se pendurem na janela, o fumo agarra-se à roupa, ao cabelo e à pele. Se o teu parceiro vai fumar, tem de o fazer na rua, lavar as mãos e mudar de camisola antes de sequer pensar em pegar no bebé.

Eles vão genuinamente testar o meu bebé no médico?

Esta é a parte legal assustadora de que ninguém gosta de falar. Dependendo do estado onde vives, mesmo que a erva seja totalmente legal para adultos, é considerada uma bandeira vermelha gigante para exposição pediátrica. Se o teu médico suspeitar de alguma coisa ou se o teu bebé apresentar sinais estranhos como letargia extrema, podem fazer-lhe uma análise à urina. E sim, os bebés expostos através do leite materno vão testar positivo para THC durante duas a três semanas, o que pode literalmente desencadear uma chamada à proteção de menores.

E os cremes tópicos de CBD para a minha terrível dor de costas pós-parto?

Eu queria tanto que isto fosse aceitável, porque a minha zona lombar estava basicamente a desfazer-se depois de carregar a Maya. Mas os pediatras continuam a dizer que não. Como o mercado do CBD é tão desregulamentado, esses cremes e loções contêm frequentemente vestígios de THC e metais pesados que podem entrar na corrente sanguínea e passar para o leite. Fica-te por uma almofada térmica e, se calhar, implora ao teu parceiro por uma massagem profundamente medíocre.

Tirar e deitar fora funciona para literalmente alguma coisa?

Tirar o leite e deitá-lo fora só é realmente útil para aliviar o ingurgitamento físico se estiveres longe do teu bebé, ou se bebeste uns copos de vinho e as tuas maminhas estão dolorosamente cheias antes que o álcool tenha saído naturalmente da tua corrente sanguínea. Para a erva, medicamentos ou para tirar químicos do teu corpo mais rápido? Não faz absolutamente nada. O teu corpo vai simplesmente continuar a produzir leite com THC até que o THC desapareça completamente das tuas reservas de gordura.