Mīļā Sāra no 2024. gada jūnija!

Tu šobrīd sēdi uz aukstās virtuves grīdas tajos izbalējušajos melnajos Lululemon legingos, kuriem pie vīles ir aizdomīgs caurums, turi rokās remdenas kafijas krūzi, ko ielēji jau pulksten astoņos no rīta, un elpo pārāk strauji. Tu tikko noskatījies biedējošu TikTok video par kolektīvo prasību tiesā pret Costco, un tagad izmisīgi skaties uz masīvo dzeltenbalto Kirkland mitro salvešu kasti, ko Deivs tikko ienesa no garāžas, un prāto, vai tu viena pati nebojā savu bērnu veselību.

Noliec telefonu. Nopietni. Vienkārši noliec to ar ekrānu uz leju uz flīzēm.

Es precīzi zinu, kas šobrīd darās tavā galvā. Tu prātā rēķini, cik reižu esi izmantojusi šīs konkrētās salvetes tikai šodien vien. Tu noslaucīji zemesriekstu sviesta smērējumu no četrgadīgā Leo vaiga. Tu notīrīji Maijas dubļainos ceļgalus, kad viņa pakrita iebraucamajā ceļā. Tu izlietoji kādas sešas, lai notīrītu minivena mērinstrumentu paneli, jo tas bija klāts ar noslēpumainiem, lipīgiem putekļiem. Un tagad internets tev stāsta, ka tās ir pilnas ar "mūžīgajām ķīmikālijām" un toksīniem, un tu grimsti tajā tumšajā, labi pazīstamajā vecāku vainas apziņā, kur jūties tā, it kā būtu izgāzusies, vēl pirms vispār esi paspējusi novilkt pidžamu.

Es rakstu tev no nākotnes, lai pateiktu — ievelc elpu. Pēdējos sešus mēnešus esmu pavadījusi dziļākajā un satraucošākajā informācijas atvarā par zīdaiņiem, mitrajām salvetēm un bērnu ādas kopšanu kopumā, un patiesība ir daudz mazāk baisa nekā kliedzošie virsraksti. Ļauj man vienkārši paskaidrot, ko es patiesībā atklāju, kad beidzu lasīt nejaušu influenceru komentārus un reāli ieskatījos zinātnē, vai vismaz manā dziļi kļūdainajā, haotiskajā tās interpretācijā.

Parunāsim par to, ko patiesībā nozīmē viena daļiņa no miljarda

Tātad viss internets kolektīvi zaudēja prātu, jo neatkarīgos laboratorijas testos salvetēs esot atrastas PFAS vielas. Izklausās pēc šausmu filmas, vai ne? Mūžīgās ķīmikālijas! Tajās lietās, ar kurām mēs slaukām savu bērnu jutīgākās vietas! Deivs ienāca virtuvē, kad es burtiski metu miskastē trīs neatvērtus iepakojumus, un vienkārši skatījās uz mani tā, it kā man būtu izaugusi otra galva, bet es sāku kliegt par toksīniem.

Bet lūk, ko man teica mūsu pediatre, daktere Millere, kad es viņu bezkaunīgi iedzinu stūrī Maijas septiņu gadu profilaktiskajā apskatē un pieprasīju atbildēt, vai esmu noindējusi savu dēlu. Viņa būtībā sāka smieties — nevis ļauni, bet tajā dziļi nogurušajā veidā, kādā pediatri smejas par tūkstošgades paaudzes (millennial) mammām, un paskaidroja man visu par devām.

Tiesas prāvā tika minētas 3,7 daļiņas no miljarda (ppb) PFAS. Vai zini, kas ir viena daļiņa no miljarda? Jo es nezināju. Es studēju filoloģiju. Daktere Millere teica, ka 3,7 ppb ir līdzvērtīgi 3,7 šķidruma pilieniem, kas iepilināti gandrīz 40 000 litru peldbaseinā. Kontekstam — viņa piebilda, ka vides aizsardzības aģentūra dzeramajā ūdenī pieļauj līdz pat 15 ppb svina.

  • Par norīšanu: Acīmredzot, galvenais veids, kā šīs ķīmikālijas var kaitēt, ir tad, ja tās tiek iedzertas vai apēstas, bet mūsu ādas aizsargbarjera tās īsti neuzsūc pēc ātras noslaucīšanas ar salveti.
  • Par devām: Šie mikroskopiskie daudzumi ir tik neticami mazi, ka plašākā kontekstā tie ir būtībā kā noapaļošanas kļūda.
  • Reālā situācija: Mēs esam pakļauti lielākam PFAS daudzumam, sēžot uz mūsu pret traipiem izturīgajiem dīvāniem vai ēdot līdzņemamo ēdienu no pārklātām papīra kastītēm, nekā no šīm salvetēm.

Katrā ziņā, galvenā doma ir tāda — tev nav jāmet tā kaste ārā. Izvelc tās no miskastes. Noslauki no tām putekļus. Viss ir kārtībā.

Ko mana pediatre patiesībā teica par konservantiem

Kad es nomierinājos par mūžīgajām ķīmikālijām, es sāku pārmērīgi ieciklēties uz pašu sastāvdaļu sarakstu, jo, protams, man taču vajadzēja atrast vēl kaut ko, par ko uztraukties. Es atradu tās SkinSAFE sistēmā, kas ir Mayo Clinic pētnieku izveidota datubāze, un tām godīgi ir 91% drošības reitings. Tajās nav spirta, parabēnu vai ftalātu, un viņi jau pirms daudziem gadiem atbrīvojās no formaldehīda.

What my pediatrician really said about the preservatives — The Truth About Kirkland Baby Wipes: A Letter to My Past Self

Bet tās gan satur fenoksietanolu un nātrija benzoātu. Un, ja tu mēdz pavadīt laiku ekoloģiski domājošo mammu Facebook grupās, cilvēki par fenoksietanolu runā tā, it kā tie būtu radioaktīvie atkritumi.

Patiesība ir tāda: salvetes burtiski ir 99% ūdens. Ja jūs ievietojat mitru, organisku materiālu plastmasas maisiņā un sūtāt to cauri visai valstij, ļaujat tam stāvēt karstā noliktavā un tad savā autiņbiksīšu somā vēl trīs mēnešus, tur noteikti iemetīsies pelējums. Tāds melns, pūkains, bīstams pelējums. Konservanti ir ABSOLŪTI nepieciešami. Kompromiss ir tāds, ka fenoksietanols dažiem cilvēkiem var būt kontakta alergēns, un tas var kairināt ekzēmu vai īpaši jutīgu jaundzimušā ādu, kas ir pilnīgi loģiski, jo tikko dzimušiem mazuļiem ādas aizsargbarjera vēl praktiski neeksistē.

Kad Leo bija zīdainis, viņam bija tā šausmīgā ekzēma aiz ceļgaliem un uz viņa mazā puncīša, un, ja es būtu zinājusi, ka salvešu sastāvā esošie konservanti var to pasliktināt, es droši vien uz laiku būtu pārgājusi uz tīru ūdeni un auduma salvetēm. Bet parastam mazulim bez aktīvām ādas problēmām? Viss ir kārtībā. Tiešām ir.

Ja tu vēl aizvien nespēj beigt domāt par ķīmikālijām, kas visu dienu saskaras ar tava mazuļa ādu, dari to, ko darīju es, un vienkārši kontrolē lietas, ko tu *vari* viegli kontrolēt, piemēram, viņu apakšējo apģērbu kārtu. Kad vainas apziņa ir īpaši smaga, es ļoti iesaku apskatīt Kianao organiskās kolekcijas, piemēram, viņu bērnu bodiju bez piedurknēm no organiskās kokvilnas. Es sāku pirkt apģērbu no organiskās kokvilnas jebkam, kas 24 stundas diennaktī atrodas tiešā saskarē ar viņu ādu, jo tā ir audzēta bez pesticīdiem un lieliski elpo. Tas palīdzēja apturēt daudzos noslēpumainos izsitumus, no kuriem agrāk cieta Leo. Tas viss ir par līdzsvaru, saproti? Izvēlies savas cīņas gudri.

Nepieciešams mazināt mammas vainas apziņu?

Ja centies samazināt mazuļa saskari ar ķīmikālijām, nezaudējot veselo saprātu, ikdienas apakšējās apģērba kārtas nomaiņa pret tīru, elpojošu organisko kokvilnu ir vienkāršākais risinājums. Iepērcies mūsu organisko bērnu drēbju kolekcijā šeit.

Kāpēc tavas mājas santehnika tevi šobrīd ienīst

Labi, pāriesim pie kaut kā tāda, par ko esmu patiesi dusmīga — pie tām neskaitāmajām muļķībām, ko mēs darām nepareizi ar salvetēm vienkārši tāpēc, ka neviens mums nav pateicis, kā būtu jādara.

Pirmkārt, man vajag, lai tu tūlīt pat dotos uz bērnistabu, atvienotu no elektrības to salvešu sildītāju un izmestu to ārā. Es zinu, ka Deiva mamma to tev uzdāvināja un tas šķiet tik grezni — nakts vidū iedot mazulim siltu salveti —, bet patiesībā tas ir pretīgi. Daktere Millere mani burtiski izdzina no kabineta ar kaunu, kad pieminēju, ka tādu izmantoju. Uzsildot mitru un tumšu vidi, kas balstās uz ļoti maigu konservantu sistēmu, šie konservanti noārdās, un viss plastmasas trauks pārvēršas par īstu Petri trauku baktērijām. Reiz pēc nedēļas nogales izbraukuma es savējo atvēru, un apakšējās salvetes bija kļuvušas sausas un brūnas. Ak kungs. Tikai iedomājoties vien, man kļūst slikti. Aukstas salvetes norūda raksturu, galu galā.

Un vēl kas — nemet tās podā. Nekad. Man vienalga, vai uz dažu zīmolu iepakojumiem ir rakstīts "var nolaist podā" (lai gan uz Costco salvetēm skaidri teikts, ka to darīt nedrīkst). Tās ir izgatavotas no tencela (Tencel), kas ir ļoti forša augu valsts šķiedra, kas izgatavota no koksnes celulozes. Tas nozīmē, ka tās tehniski ir bioloģiski noārdāmas un daudz labākas planētai nekā tās briesmīgās salvetes uz plastmasas bāzes, kas atradīsies izgāztuvēs līdz pat 3000. gadam. Taču strukturāli tās ir veidotas tā, lai tās saglabātu izturību pat tad, kad ir slapjas. Ja tu tās nolaidīsi podā, tās tavās caurulēs salips kopā un izveidos šo dēmonisko masu, ko santehnikas pasaulē dēvē par "tauku kalnu" (fatberg), un tu beigu beigās raudot stāvēsi pagalmā un izrakstīsi santehniķim rēķinu par 4000 eiro.

Kā atrast zelta vidusceļu, kas mūs neieved bankrotā

Klausies, bērnu audzināšanas realitāte 2024. gadā ir tāda, ka mēs pastāvīgi esam spiesti izvēlēties starp ērtībām, ilgtspējību un izvairīšanos no aktuālākās ķīmisko vielu panikas. Tas ir nogurdinoši.

Finding a middle ground that doesn't bankrupt us — The Truth About Kirkland Baby Wipes: A Letter to My Past Self

Es joprojām pērku lielās kastes no Costco, jo tās ir izdevīgas, tencela audums vismaz ir atjaunojams resurss, un tās lieliski tiek galā ar uzdevumu, kad Leo nomet veselu picas šķēli ar seju uz leju tieši uz paklāja. Taču es cenšos to līdzsvarot, ieguldot patiesi netoksiskās un drošās lietās tajās vietās, kur mani bērni pavada visvairāk laika.

Piemēram, mans absolūti mīļākais atklājums laikā, kad krītu panikā par toksīniem uz grīdas, ir apaļais vegāniskais bērnu spēļu paklājiņš. Vai atceries tos briesmīgos putu puzles paklājiņus, kas mums bija Maijai? Tos, kas izskatījās, it kā bērnudārza klase būtu ievemusi mūsu viesistabā, un katru reizi, kad viņa izlēja pienu, tas ietecēja spraugās un pēc tam vēl nedēļu smirdēja pēc saskābuša siera? Jā, es tos ienīdu. Šis vegāniskās ādas paklājiņš ir vienkārši sapnis. Tas izskatās kā elegants, minimālistisks paklājs, tas ir pilnībā brīvs no PVC un ftalātiem (tāpēc tam nav tās dīvainās ķīmiskās smakas), un tas ir 100% ūdensnecaurlaidīgs. Kad Leo atgrūda pienu, es vienkārši paņēmu vienu no savām (tagad bez vainas apziņas lietojamām) salvetēm un to saslaucīju. Gatavs.

Turklāt tagad, kad zinu vairāk par materiāliem, es nedaudz citādāk pērku arī dāvanas citiem mazuļiem. Pirms dažiem mēnešiem savai māsai un viņas jaunajam mazulim es nopirku Panda zobu riņķi. Godīgi? Tas ir tikai normāls. Tas ir superīgs un izgatavots no 100% pārtikas kvalitātes silikona, tāpēc ir pilnīgi drošs, taču tā formas dēļ tas ļoti viegli paripo zem dīvāna, un viņas zelta retrivers to noturēja par suņu rotaļlietu un nepārtraukti mēģināja to nozagt. Bet hei, tas ir netoksisks, un tieši tas ir šīs garās, vārīgās vēstules galvenais mērķis.

Tātad, pagātnes Sāra, ievelc dziļi elpu. Izdzer savu auksto kafiju. Ar taviem bērniem viss būs kārtībā. Tu daries lieliski. Tu nevari viņus pasargāt no katras sīkākās molekulas mūsdienu pasaulē, taču tu izdari gudras izvēles tur, kur tas ir patiešām svarīgi, un tas burtiski ir viss, ko jebkurš no mums var darīt.

Tagad ej un nomaini tos legingus. Tu izskaties trakprātīgi.

Vai esi gatava atjaunināt mazuļa ikdienas lietas?

Izlaid ķīmisko vielu paniku un izveido drošāku bērnistabu, izmantojot mūsu pārdomāti izstrādāto, skaisto un ilgtspējīgo aprīkojumu. No organiskās kokvilnas pamata apģērbiem līdz netoksiskām spēļu zonām — mums ir tieši tie drošie risinājumi, ko tu meklē.

Apskati un iepērcies pilnajā Kianao kolekcijā jau šodien.

Biežāk uzdoto jautājumu (FAQ) sadaļa, kuru es gribētu, lai kāds būtu uzrakstījis man

Vai tiešām Kirkland bērnu mitrās salvetes ir drošas lietošanai?

Kopumā – jā. Ja vien tavam bērnam nav specifiskas alerģijas pret fenoksietanolu vai ļoti smagas atvērtas ekzēmas, ar tām viss ir kārtībā. SkinSAFE tām piešķir 91% novērtējumu, tās nesatur tādas patiešām nepatīkamas vielas kā ftalātus un formaldehīdu, un tās ir izgatavotas no augu bāzes auduma. Panika internetā lielākoties ir pārspīlēta.

Kāda tad ir situācija ar PFAS tiesas prāvu?

Kāda laboratorija salvetēs esot atradusi 3,7 daļiņas no miljarda PFAS. Tas izklausās biedējoši, līdz tu saproti, ka tas ir līdzvērtīgi dažiem ūdens pilieniem visā peldbaseinā. Turklāt mediķi norāda, ka PFAS vielas tik un tā netiek efektīvi absorbētas caur ādu — briesmas slēpjas to apēšanā vai iedzeršanā. Protams, neļauj savam bērnam ēst salvetes.

Vai es varu tās izmantot savam jaundzimušajam?

Vari, bet ja godīgi? Jaundzimušā āda ir tik neticami plāna un caurlaidīga. Pirmajās pāris nedēļās es vēlētos, kaut būtu izmantojusi tikai siltu ūdeni un mīkstu drāniņu vai ūdens salvetes, lai dotu viņu mazajai ādas aizsargbarjerai laiku nostiprināties, pirms vispār iepazīstināt to ar jebkādiem konservantiem.

Vai man vajadzētu lietot salvešu sildītāju?

Nē. Ak kungs, nē. Tie ir pretīgi. Tie karsē salvetes, iznīcina maigos konservantus un pārvēršas par siltu un mitru inkubatoru pelējumam un baktērijām. Vienkārši izmanto salvetes istabas temperatūrā. Tavs mazulis izdzīvos tās trīs sekundes, kad pie dibentiņa būs kaut kas auksts, es apsolu.

Vai tās drīkst nolaist podā, ņemot vērā, ka tās ir uz augu bāzes?

Kategoriski nē. Tencels (Tencel) laika gaitā noārdās izgāztuvē, bet tas ir noausts, lai būtu īpaši izturīgs. Ja tu tās nolaidīsi podā, tās aizsprostos tavas caurules, sabojās pilsētas ūdenssistēmu un izmaksās tev tūkstošiem eiro santehnikas rēķinos. Met tās miskastē.