Vedam mazuli mājās: Kā izdzīvot pirmās 48 stundas

Lai ko jūs darītu, nesakiet izrakstīšanās māsiņai ar pilnu pārliecību, ka jau esat uzstādījis autosēdeklīti, ja jūsu vienīgā apmācība bija *YouTube Shorts* video noskatīšanās 1,5x ātrumā. Es to iemācījos no savas rūgtās pieredzes, pamatīgi svīstot slimnīcas autostāvvietā, mēģinot atcerēties, kā darbojas krūšu sprādzes algoritms, kamēr pieredzējusi medmāsa mani vēroja ar žēluma un vieglas trauksmes sajaukumu. Mūsu dēls, kurš svēra mazāk par manu darba portatīvo datoru, izskatījās sašutis par to, ka viņu izliek no viņa mātes miesas servera ar klimata kontroli. Apziņa, ka viņi mums patiešām ļauj braukt ar viņu mājās, trāpīja man kā ar ķieģeli pa galvu.

Izrakstīšanās no slimnīcas būtībā ir piespiedu izlaišana "produkcijas vidē", kur jums ir administratora piekļuve, bet nav pilnīgi nekādas dokumentācijas. Vairs nav izpalīdzīgu medmāsu, kurām piezvanīt trijos naktī. Esat tikai jūs, jūsu partnere, kas atveseļojas, un mazs cilvēciņš, kura viss saziņas protokols sastāv no kliegšanas.

Braukšana panikas ātrumā

Pa I-84 šoseju es braucu tieši ar 20 kilometriem stundā. Mašīnas taurēja. Kāds puisis uz velosipēda mūs apdzina pa blakus ielu. Mana sieva sēdēja aizmugurējā sēdeklī, pārliekusies pār autosēdeklīti tā, it kā sargātu nesprāgušu lādiņu. Lai pārtrauktu apdullinošo, trauksmaino klusumu mašīnā, es ieslēdzu radio, bet atklāju, ka stacija atskaņo kādu dīvainu "Ziemassvētki jūlijā" akciju.

Darlēna Lova (Darlene Love) pēkšņi pa auto skaļruņiem dziedāja christmas baby please come home. Atceros, ka satvēru stūri tik cieši, ka manas locītavas kļuva pilnīgi baltas, ironiski analizējot christmas baby please come home lyrics dziesmas vārdus, kuros viņa izmisīgi lūdz kādam atgriezties, kamēr mans iekšējais monologs bija vienkārši izmisīga cilpa: mazulīt, lūdzu, tikai neraudi, pirms mēs iebraucam pagalmā, lūdzu, nepārstāj elpot, lūdzu, neienīsti mūs. Mēs iebraucām savā piebraucamajā ceļā pēc četrdesmit piecām minūtēm – noguruši, pārbijušies un skaidri apzinoties, ka mūsu dzīves ir neatgriezeniski mainījušās.

Autosēdeklīšu tehniskie ierobežojumi

Pretrunīgo datu apjoms par autosēdeklīšiem internetā ir satriecošs. Mana ārste, daktere Čena, pirms došanās mājās mūs apsēdināja un agresīvi apgāza pusi no tā, ko biju atradis *Google*. Viņa skatījās man tieši acīs un teica, ka jebkādi neoriģinālie galvas balsti vai pūkainie guļammaisu ieliktņi ir absolūti nosmakšanas slazdi, jo tie nav izgājuši triecientestus kopā ar jūsu konkrēto sēdeklīti. Mēs to piemīlīgo, mazo galvas atbalsta spilventiņu izmetām no mūsu pirkumu saraksta tajā pašā mirklī.

Daktere Čena arī minēja, ka mazuļiem ir jābrauc atmuguriski līdz vismaz divu gadu vecumam, kas šķiet diezgan ilgs laiks, lai skatītos sēdekļa atzveltnē, bet, acīmredzot, viņu kakla muskuļi ir kā vārīti makaroni. Vēl viena milzīga iesācēju kļūda ir viņu pārāk bieza saģērbšana braucienam. Jums viņi jāģērbj tieši tā, kā jūs paši jūtaties ērti. Ja gaisa kondicionieris darbojas ar pilnu jaudu, jūs cieši apliekat sedziņu virs piesprādzētajām lencēm, bet nekad neliekat to zem siksnām.

Mēs izmantojām Bambusa zīdaiņu sedziņu "Happy Whale" tieši šim mērķim mājupceļā. Tas neapšaubāmi ir mans mīļākais auduma gabals, kas mums pieder. Īpaši man tas patīk, jo mūsu dēls agresīvi atgrūda pienu uz tās tajā pašā sekundē, kad ienesām viņu pa ārdurvīm, un, kad es to izmazgāju, tā kļuva vēl mīkstāka. Bambusa materiāls šķiet dīvaini vēss, tam pieskaroties, bet uztur viņu siltu, kas ir lielisks termāls triks. Turklāt okeāna apdruka dod man kaut ko, uz ko blenzt, kad esmu neizgulējies un man rādās halucinācijas.

Drošs miegs un pēkšņā apsēstība ar skābekli

Es nedaudz pasūdzēšos par miegu, jo nekas jūs nesagatavos tām tīrajām, smacējošajām šausmām, pirmo reizi ieliekot savu jaundzimušo šūpulītī. Mēs deviņus mēnešus veidojām *Pinterest* cienīgu bērnistabu, lai tikai saprastu, ka droša miega vide izskatās kā vieninieka kamera.

Pēc manas ārstes teiktā, gultiņai ir jābūt pilnīgi, brutāli tukšai. Nekādu apmalīšu. Nekādu spilvenu. Nekādu vaļīgu segu. Nekādu piemīlīgu plīša lācīšu. Absolūti nekā, izņemot stingru matraci un palagu ar gumiju. Pirmās trīs naktis pavadīju, mostoties ik pēc divdesmit minūtēm un spīdinot telefona lukturīti uz viņa krūtīm, lai tikai apstiprinātu, ka "programmatūra" joprojām darbojas un viņš elpo. Es burtiski vienā brīdī turēju mazu spogulīti zem viņa deguna, lai pārbaudītu, vai nav kondensāta, kā paranoisks 19. gadsimta ārsts.

Jums katru mīļu reizi viņi jāgulda gulēt uz muguras. Mana vecmāmiņa visu laiku zvana, lai pateiktu, ka mēs visi gulējām uz vēdera burtiski kumodes atvilktnēs un izaugām sveiki un veseli, taču daktere Čena mūs brīdināja, ka ZPKS (Zīdaiņu pēkšņās nāves sindroma) risks krasi samazinās, ja viņi guļ uz muguras. Tāpēc viņš paliek gulēt uz muguras, ietīts autiņā kā ļoti dusmīgs, mazs burito.

Tā kā gultiņā nevar izmantot segas, jūs galu galā nopērkat veselu kaudzi ar dīvainiem miega piederumiem. Mana sieva panikā ap trijiem naktī, vienas no šīm bezmiega maiņām laikā, pasūtīja Zīdaiņu zobu birstītes komplektu uz pirksta. Tā ir forša maza silikona uzmava tavam pirkstam, bet godīgi sakot, šobrīd tā ir pilnīgi bezjēdzīga. Mēs savu dēlu jokojot saucam par Baby P — saīsinājumā no Baby Production (Mazuļa produkcija) — un Baby P ir precīzi nulle zobu. Viņam vēl mēnešiem nebūs zobu. Es vienreiz mēģināju to uzlikt uz pirksta, un viņš vienkārši paskatījās uz mani tā, it kā es būtu idiots. Es to iemetu atvilktnē, lai gaidītu atjauninājumu, kad viņa zobi beidzot parādīsies.

Izvades žurnāli un blenšana netīrās autiņbiksītēs

Kad esat programmatūras inženieris, jūs gribat informācijas paneļus. Jūs gribat metriku. Jaundzimušais jums neko no tā nedod, tāpēc jūs kļūstat apsēsti ar vienīgajiem izmērāmajiem datiem, kas jums ir: ievades un izvades. Galvenokārt, kaku.

Pat nepūlieties pirkt mitro salvešu sildītāju, jo tas tikai vairo dīvainas baktērijas, un jūsu bērnam godīgi sakot ir vienalga, vai mitrā salvete ir istabas temperatūrā.

Es izveidoju milzīgu tabulu, lai sekotu līdzi viņa autiņbiksītēm. Daktere Čena mums teica, ka izvadu izsekošana ir vienīgais veids, kā uzzināt, vai viņš saņem pietiekami daudz piena, jo viņa kuņģis ir aptuveni ķirša lielumā. Pirmajā dienā jūs gribat redzēt vienas slapjas autiņbiksītes un vienu biedējoši melnu, lipīgu kaku, sauktu par mekoniju, kas izskatās pēc jumta darvas. Otrajā dienā jūs gribat divas slapjas autiņbiksītes un divas nedaudz gaišākas kakas. Mēs pavadījām stundas, stāvot pie pārtinamā galdiņa, analizējot viņa izkārnījumu krāsu gradientu, it kā mēs autentificētu tēlotājmākslu.

Jaundzimušā āda ir ārkārtīgi caurlaidīga, kas nozīmē, ka tā absorbē būtībā visu, ko uz tās uzklājat. Mēs pilnībā atteicāmies no spēcīgi aromatizētām komerciālajām salvetēm, pamanot, ka viņa āda kļūst sarkana. Tā vietā mēs mājā izveidojām trīs dažādas pārtīšanas stacijas ar ūdens bāzes salvetēm un dabīgiem cinka krēmiem. Ja jums nav šādu staciju vairākās istabās, jūs neizbēgami attapsieties, nesot noplūdušu mazuli pāri baltam paklājam, vienlaikus mēģinot ar vienu roku aizspiest autiņbiksītes, kas ir īsta katastrofa riska pārvaldībā.

Ja meklējat veidus, kā aprīkot savas pārtīšanas stacijas ar netoksiskiem produktiem, jums noteikti jāapskata Kianao organiskās kopšanas kolekcija.

Sistēmas kļūmes un medicīniskie sarkanie karogi

Pirmās 48 stundu grūtākā daļa ir nezināt, kas ir normāla īslaicīga kļūme, un kas ir katastrofāla aparatūras atteice. Mazuļi izdala briesmīgas skaņas. Viņi urkšķ, viņi pīkst, viņi aptur elpošanu uz desmit sekundēm un pēc tam elš kā suņi. Acīmredzot šādi viņu elpošanas sistēma vienkārši saprot, kā darboties ārpus šķidruma.

Bet daktere Čena mums iedeva ļoti konkrētu sarakstu ar kritiskajiem punktiem. Ja mazuļa rektālā temperatūra sasniedz 38°C (100,4°F) vai augstāk, mēs neejam uz poliklīniku, bet paķeram atslēgas un braucam tieši uz neatliekamās palīdzības nodaļu. Drudzis zīdainim, kas jaunāks par trim mēnešiem, ir tūlītēja kritiska kļūda. Tas pats attiecas uz dehidratāciju. Ja viņš ir sešas līdz astoņas stundas bez slapjām autiņbiksītēm vai viņa avotiņš izskatās iekritis, mēs zvanām ārstam.

Ar vemšanu ir vēl viens dīvains stāsts. Mazuļi pastāvīgi atgrūž. Tas smaržo pēc skāba piena un sabojā visus jūsu kreklus. Bet daktere Čena īpaši norādīja, ka tad, ja atvemtais ir spilgti zaļā krāsā, tas var liecināt par zarnu nosprostojumu, un tas prasa tūlītēju medicīnisku iejaukšanos. Mēģināt atcerēties visus šos noteikumus, dzīvojot bez REM miega, ir kā mēģināt atmīnēt bumbu, kamēr kāds tev acīs spīdina stroboskopu.

Hierarhijas atiestatīšana

Mums nav maza bērna, bet manai māsai ir, un viņa mani brīdināja par psiholoģisko karu, ienesot jaunu mazuli esošā bērna teritorijā. Viņa kaut kur lasīja – šķiet, no dakteres Bekijas Kenedijas –, ka mazi bērni mīlestību uztver kā fizisku tuvumu. Ja mazs bērns ienāk mājā un redz, ka viņa mamma tur svešu, jaunu mazuli, viņa mazās smadzenes uzreiz pieņem, ka viņš ir neatgriezeniski aizvietots.

Risinājums ir ģeniāls. Jūs atstājat mazuli šūpulītī, kad vecākais bērns ienāk. Mamma sagaida vecāko bērnu atplestām rokām, apstiprina viņa esamību, un pēc tam viņi abi dodas "atklāt" jauno mazuli kopā. Tas padara vecāko bērnu par notikuma galveno varoni, nevis vienkārši vērotāju no malas.

Lai mūsu dzīvojamā istaba mazāk izskatītos pēc sterilas medicīnas palātas, mēs uz paklāja uzstādījām Koka rotaļu laukumu mazulim | Zivtiņu karuseļa komplektu. Tā ir skaista, minimālistiska koka A veida konstrukcija ar patīkami gludiem gredzeniem. Šobrīd mūsu mazulis būtībā ir silts kartupelis, kurš pat nespēj noturēt savu galvu, kur nu vēl sniegties pēc koka zivtiņas. Bet tas, ka tas tur atrodas, ir patīkams atgādinājums, ka galu galā viņš darīs ko vairāk nekā tikai ēdīs, gulēs un kliegs. Tas dod mums nelielu ieskatu nākotnē, kurā viņš patiešām mijiedarbosies ar savu apkārtni.

Galējā diagnostika

Pārvest mazuli mājās ir baisākā, skaistākā un haotiskākā pāreja, kādu jebkad pieredzēsiet. Jūs raudāsiet par izlietu pienu. Jūs strīdēsieties ar savu partneri par pareizo veidu, kā salocīt autiņu trijos naktī. Jūs meklēsiet *Google* vistrakākos iespējamos jautājumus.

Vienkārši atcerieties, ka cilvēki tūkstošiem gadu ir veiksmīgi uzturējuši mazuļus pie dzīvības bez viedajiem monitoriem vai organiskiem bambusa guļammaisiem. Jūs pieļausiet kļūdas, bet, kamēr ievērosiet stingros drošības parametrus, jūsu mazā "produkcijas vide" galu galā stabilizēsies.

Ja vēlaties papildināt savu bērnistabas "aparatūru" ar produktiem, kas ir patiesi droši un ilgtspējīgi, apskatiet visu Kianao organisko bērnu preču klāstu tieši šeit.

Nekārtīgie dati: atbildes uz jūsu jautājumiem par jaundzimušo

Kad viņi pārstāj izskatīties tik neticami trausli?

Godīgi sakot, ap trešo vai ceturto nedēļu. Pirmās dienas viņi izskatās pēc maziem citplanētiešiem, kas varētu saplīst, ja turēsiet viņus nepareizi. Kad viņi sāk pieņemties spēkā un atgūst savu dzimšanas svaru, panika nedaudz norimst. Līdz otrajam mēnesim viņi šķiet daudz solīdāki – kā miltu maiss, nevis stikla vāze.

Vai ir normāli, ka viņi zaudē svaru uzreiz pēc ierašanās mājās?

Mana ārste teica, ka tas ir pilnīgi normāli, ka pirmajās dienās viņi zaudē līdz pat 10% no sava dzimšanas svara. Mani biedēja tas, kā svari rādīja mazāk, bet acīmredzot viņi vienkārši zaudē ūdens svaru. Parasti viņi atgūst savu sākotnējo svaru līdz desmitajai vai četrpadsmitajai dienai, pieņemot, ka ēdināšanas žurnālu dati izskatās labi.

Cik kārtās mazulis godīgi sakot būtu jāģērbj?

Vispārējais noteikums, ko mums mācīja, ir ģērbt viņus par vienu kārtu vairāk, nekā esat uzvilcis sev. Ja es sēžu T-kreklā, viņš saņem rāpuli ar garām piedurknēm un plānu autiņu. Es mēdzu pastāvīgi pārbaudīt viņa kakla aizmuguri – ja tā šķiet karsta un sasvīdusi, jums nekavējoties jānovelk viena apģērba kārta, jo pārkaršana ir ārkārtīgi bīstama.

Kad man patiešām jāsāk izmantot bērnu rotaļu laukumu?

Mēs savējo salikām kopā otrajā dienā, tikai lai justos produktīvi, bet viņi patiesībā nesāk mijiedarboties ar karājošajām rotaļlietām, kamēr nav dažu mēnešu vecumā. Šobrīd tas vienkārši smuki izskatās viesistabā. Kad viņu redze kļūs skaidrāka un viņi atklās, ka viņiem ir rokas, tas kļūs par lielisku rīku, kas viņus novērsīs, kamēr jūs izmisīgi mēģināsiet izdzert tasi siltas kafijas.

Kā pārdzīvot miega badu, nezaudējot prātu?

Jūs nepārdzīvojat. Jūs vienkārši pieņemat laicīgu neprātu. Mēs ar sievu sākām dalīties maiņās. Es paņēmu mazuli no 21:00 līdz 2:00, lai viņa varētu nogulēt stabilu, nepārtrauktu bloku, un tad mēs mainījāmies. Guliet atsevišķās istabās, ja tas nepieciešams. Vienkārši izdzīvojiet pirmo mēnesi.