Es stāvu bērnistabā, turu mutē telefona lukturīti, man mugurā ir barošanas krekliņš, kas spēcīgi ož pēc saskābuša piena un izmisuma, un es lūkojos savas jaundzimušās meitiņas Maijas autiņbiksīšu tumšajos, biedējošajos dziļumos. Ir 3:14 naktī. Lielākais mīts, ko tev iebaro slimnīcas pēcdzemdību palātā, ir tas, ka pastāv kaut kāda standarta, "normāla" zīdaiņu gremošana un ka, vienkārši apskatot klīnisku zīdaiņu kakas krāsu tabulu pēc vecuma, tev uzreiz būs visas skaidrās, strukturētās atbildes, kas nepieciešamas, lai būtu pārliecināts vecāks.

Pilnīgs mēsls. Burtiskā nozīmē.

Patiesība ir tāda, ka fēču paraugu medicīniskās diagrammas pētīšana tevi pilnīgi nemaz nesagatavo tam emocionālajam triecienam, ko sagādā tāda maza cilvēciņa slaucīšana, kura uzturs ir pilnībā šķidrs. Nekas tevi nesagatavo krāsām. Ak dievs, tās krāsas. Tu gaidi brūnu. Bet saņem neona dzeltenu, purva zaļu un melnu darvu. Es pavadīju visu sava dēla Leo pirmo dzīves gadu, būdama pilnīgi pārliecināta, ka viņa kuņģa-zarnu trakts ir saplīsis, lai gan patiesībā es vienkārši turējos pie neiespējamām ekspektācijām, ka viņa ķermeņa funkcijām vajadzētu izskatīties kā tām nevainojamajām, mazajām ilustrācijām ārsta iedotajā bukletā.

Tāpēc, tā kā es pēdējo septiņu gadu laikā esmu pavadījusi satraucoši lielu daļu sava nomoda laika, analizējot autiņbiksītes, es izskaidrošu zīdaiņu kakas krāsu un konsistences tabulu tā, kā tas notiek reālajā dzīvē. Nekāda sterila medicīniskā žargona, tikai tas, ko tu reāli redzēsi uz pārtinamā galdiņa, kad būsi pārāk nogurusi, lai vispār spētu skaidri padomāt.

Motoreļļas fāze, par kuru tevi burtiski neviens nebrīdina

Parunāsim par pirmajām trīs dienām, kas ir mekonija fāze. Kad piedzima Leo, mans vīrs Marks slimnīcas palātā mainīja viņam pirmās autiņbiksītes, kamēr es mēģināju saprast, kā apsēsties uz ledus kompreses nesaraudoties. Es tikai dzirdu, kā Marks saka: "Ēē, Sāra? Vai no viņa tiešām vajadzētu tecēt jumta darvai?"

Mekonijs ir lipīgs, zaļganmelns un izskatās tieši tāpat kā atstrādāta motoreļļa. Dakteris Aris, mūsu neticami pacietīgais ārsts, vēlāk man pastāstīja, ka tas sastāv no augļūdeņiem, ādas šūnām un visa cita, ko mazulis ir norijis dzemdē, kas, ilgāk par to padomājot, izklausās mazliet biedējoši. Lai nu kā, galvenais ir tas, ka tās noslaucīšana līdzinās mēģinājumam ar sausu salveti iztīrīt aukstu zemesriekstu sviestu no pūkaina paklāja.

Es atceros, kā no gultas mēģināju uzrakstīt Markam īsziņu, lai viņš atnes vēl mitrās salvetes, izmisīgi rakstot "bēbja ka" un tad nometot telefonu zem slimnīcas gultas, jo manas rokas trīcēja no tā, ka epidurālās anestēzijas iedarbība gāja mazumā. Ja tev ir gaidāms bēbītis, uzsmērē biezu kārtu vazelīna vai jebkāda cita dabiska aizsargbalzama uz viņa dupša pirms parādās pirmā kaka, jo tas rada slidenu kārtiņu, kas ietaupīs aptuveni četrsimt mitrās salvetes.

Sinepju sēkliņas un kafejnīcas autiņbiksīšu avārijas anatomija

Ap pirmo nedēļu, tieši tad, kad tev šķiet, ka esi pārdzīvojusi darvas bedri, sākas piena diēta, un viss mainās. Ja tu baro ar krūti, bēbja kaka pārvēršas par vaļīgu, ūdeņainu, sinepju dzeltenu masu, kurā ir mazi balti pleķīši, kas izskatās tieši tāpat kā sēkliņas. Cilvēki tev teiks, ka ar krūti barota bērna kaka smaržo saldeni, gluži kā sviestā grauzdēts popkorns, bet tie ir meli, kurus izgudrojis kāds, kurš nekad nav bijis iesprostots karstā automašīnā ar zīdaini un pilnām autiņbiksītēm.

Mustard seeds and the anatomy of a coffee shop blowout — Decoding The Baby Poop Chart By Age (Without Losing Your Mind)

Mākslīgā piena maisījuma kaka ir nedaudz citādāka. Tā ir biezāka, pastveidīgāka, kaut kas līdzīgs humusam, un parasti ir gaiši brūna vai brūna. Un tā arī smaržo daudz vairāk pēc, nu, īstas kakas.

Šis ir posms – aptuveni no viena līdz sešiem mēnešiem – kad notiek lielās autiņbiksīšu avārijas jeb sprādzieni. Tādi sprādzieni, kas uzlido līdz pat mugurai un pilnībā sabojā drēbes. Es ar Leo biju vietējā kafejnīcā, kad viņam bija 4 mēneši. Biju uzvilkusi savas labās pelēkās Target sporta bikses un malkoju ledus latti, kas man bija izmisīgi nepieciešama, kad izdzirdēju skaņu, kas atgādināja slapja balona izpūšanos. Es paskatījos uz leju, un "sinepju sēklu" situācija bija pārrauta autiņbiksīšu aizsargsiena, izsūkusies cauri bodijam un jau plūda man klēpī. Man bija jānes viņš uz tualeti kā tikšķoša laika bumba.

Un tieši tāpēc es esmu dīvaini fanātiska par "Kianao" Ograniskās kokvilnas zīdaiņu bodiju. Es to nopirku pilnīgi nejauši, jo Leo bija briesmīga bērnu ekzēma un man vajadzēja kaut ko, kas nekairinātu viņa ādu. Bet šī bodija patiesā burvība slēpjas 5% elastāna piedevā un t.s. "aploksnes" tipa plecu daļā. Kad notiek lielā avārija – un tā notiks – tu nevelc bodiju pāri bērna galvai, ja vien negribi ar fēcēm nokrāsot viņa seju. Tu novelc to uz leju pār pleciem un noņem pār kājām. "Kianao" bodijs stiepjas tik labi, ka es varēju to novilkt pār viņa vidukli, neizsmērējot netīrumus, un organiskajā kokvilnā kaut kādā brīnumainā kārtā nepalika dzeltenie traipi pēc tam, kad to agresīvi izberzu izlietnē ar trauku mazgājamo līdzekli. Tas bija mans iecienītākais apģērba gabals. Galu galā es nopirku sešus tādus, jo atteicos vilkt viņam mugurā stīvu kokvilnu, kas pēc autiņbiksīšu noplūdēm visus netīrumus piespiestu tieši pie kakla.

Kad īsts ēdiens pārvērš autiņbiksītes par Džeksona Polloka gleznu

Aptuveni sešu mēnešu vecumā tu sāc ieviest cieto barību un naivi pieņem, ka zīdaiņu kakas tagad beidzot normalizēsies un kļūs par maziem brūniem klucīšiem. Ha. Tieši te sākas īstais haoss.

Viņu gremošanas sistēmai nav ne jausmas, ko darīt ar šķiedrvielām. Dakteris Aris mēģināja man izskaidrot zarnu mikrobioma pārejas procesu, bet, atklāti sakot, viss, ko es dzirdēju, bija: "Tu autiņbiksītēs redzēsi veselus zirnīšus." Un tā tiešām ir. Tas ir tiešs atspoguļojums tam, ko viņi tikko apēda. Burkāni to padara oranžu. Saldais kartupelis – neona oranžu.

Kādā otrdienas rītā es ar vienu roku savā klēpjdatorā drudžaini meklēju "bēbja k", bet otrā rokā turēju kliedzošu Maiju, jo viņas kaka bija tumši melngani zila ar maziem punktiņiem. Es biju pārliecināta, ka tā ir kāda reta zarnu trakta kļūme. Ienāk Marks, paskatās uz autiņbiksītēm, paskatās uz mani un saka: "Sāra. Viņa vakar apēda veselu kastīti melleņu." Ak. Pareizi gan.

Ja arī jūs piedzīvojat šo netīro pāreju uz cieto barību vai vienkārši cenšaties izdzīvot pie milzīgā veļas apjoma, ko "saražo" jūsu mazulis, iesaku aplūkot patiešām noderīgas lietas "Kianao" organisko zīdaiņu drēbīšu kolekcijā. Es to ļoti iesaku, ja vēlaties audumus, kas var izturēt intensīvo mazgāšanas režīmu karstā ūdenī katru mīļu dienu.

Vienīgās trīs krāsas, kuru dēļ patiešām būtu jāsāk panikot

Lieta tāda, analizējot zīdaiņu autiņbiksīšu saturu pa vecuma posmiem: gandrīz jebkura krāsa ir normāla. Oranža, dzeltena, brūna, gaišbrūna. Pat zaļa.

The only three colors that really require a panic attack — Decoding The Baby Poop Chart By Age (Without Losing Your Mind)

Zaļa vienkārši nozīmē to, ka piens vai ēdiens caur gremošanas traktu ir pārvietojies ļoti ātri, tāpēc vienkārši ignorējiet to un dzīvojiet tālāk.

Taču ir trīs krāsas, kas godīgi sakot pieprasa pacelt klausuli un piezvanīt ārstam. Balta vai krīta pelēka ir sliktas ziņas, jo tas nozīmē, ka aknas neražo žulti, kas, acīmredzot, ir ļoti nopietni un nekavējoties nepieciešams ārsts. Melna ir slikta krāsa, ja bērniņš ir vecāks par nedēļu un nav ēdis mellenes, jo tas var nozīmēt sagremotas asinis, kas nāk no kaut kurienes augstāk kuņģī.

Un tad ir sarkanā. Sarkanā krāsa ir tā, kas mani patiešām noveda pie izmisuma. Kad Maijai bija divi mēneši, es viņas autiņbiksītēs atradu spilgti sarkanas svītras. Es raudāju, soļoju šurpu turpu pa dzīvojamo istabu un biju gatava savās istabas čībās braukt uz neatliekamās medicīniskās palīdzības nodaļu. Dakteris Aris mierīgi paskaidroja, ka sarkanas svītras parasti liecina vai nu par govs piena proteīna alerģiju (kas nozīmē, ka tev ir jāatsakās no piena produktiem – traģēdija manai siera atkarībai), vai arī no pavisam maziem plīsumiem pie anālās atveres, jo bērniņš ir pārāk stipri spiedis kakājot. Asinis autiņbiksītēs ir šausmīgi biedējošas, bet parasti tas ir kaut kas kontrolējams. Ja vien, protams, jūs neesat viņus barojuši ar bietēm. Nekad nedodiet mazulim bietes, ja vien nevēlaties nākamajā dienā piedzīvot sirdstrieku.

Kunkstēšana nenozīmē aizcietējumus

Šī bija vēl viena mana milzīgā kļūda, esot pirmo reizi mammai. Es skatījos, kā Leo kļūst biešu sarkans, pievelk ceļgalus pie krūtīm, kunkst kā tāds maziņš svarcēlājs un raud. Es uzreiz pieņēmu, ka viņam ir bezcerīgs aizcietējums.

Kā saka mans ārsts, šī ir pavisam normāla parādība, ko sauc par zīdaiņu dishēziju. Būtībā bēbji vēl nemāk kakāt. Viņi guļ uz muguras, tāpēc viņiem nepalīdz gravitācija, un viņi vēl nav sapratuši, kā vienlaikus sasprindzināt vēdera muskuļus un atslābināt iegurņa pamatni. Atklāti sakot, varu viņus saprast. Tam nepieciešama milzīga koordinācija. Īsts aizcietējums ir saistīts ar fēču tekstūru, nevis kunkstēšanu. Ja kaka izskatās kā cietas, sausas mazas truša spiriņas, tad tas ir aizcietējums. Ja tā ir mīksta, viņi vienkārši nedaudz dramatizē situāciju.

Zobiņu nākšanas laikā tas kļūst īpaši sarežģīti. Cilvēki dievojas, ka zobiņu šķilšanās izraisa caureju. Ārsti apgalvo, ka nē, bet, tā kā bērni norij tik daudz lieko siekalu, viņu fēces kļūst skābas un šķidras. Sauc to kā gribi, bet Maijas autiņbiksītes zobu šķilšanās laikā bija bīstamie atkritumi, kas radīja viņai vissliktākos iekaisumus.

Es mēģināju risināt šo problēmu, apberot viņu ar rotaļlietām. Nopirku Koka gredzenu ar lācīti-grabuli zobiņu nākšanai, jo manā Instagram plūsmā tas izskatījās tik mīlīgi un estētiski. Koks ir ļoti gluds un mazais tamborētais lācītis ir burvīgs, bet Maija to košļāja aptuveni piecas minūtes, pirms agresīvi meta ar to mūsu sunim. Tiesa gan, tas smuki izskatās bērnistabas plauktā.

Tas, kas patiešām palīdzēja pret izmisīgo vēlmi kaut ko grauzt, bija Panda silikona un bambusa graužamrotaļlieta. Es nezinu, vai tā bija silikona tekstūra vai plakanā forma, ko viņas mazajām, apaļīgajām rociņām bija vieglāk satvert, bet viņa grauza tās pandas ausis tā, it kā panda viņai būtu parādā naudu. Tas man deva vismaz divdesmit minūtes miera, lai es varētu iedzert savu kafiju, kamēr tā vēl bija kaut cik silta, un jūs šo rotaļlietu droši varat likt trauku mazgājamajā mašīnā, kad tā neizbēgami aplīp ar siekalām un pūciņām.

Lai nu kā, galvenā doma ir tāda, ka zīdaiņu fēču tabulu pētīšana internetā nekad tevi pilnībā nesagatavos tavas konkrētā mazuļa haotiskās gremošanas sistēmas realitātei. Tu pusnaktī "gūglēsi" dīvainas krāsas, saodīsi smakas, kuras nekad negribēji just, un vismaz vienu reizi tev aiz nagiem aizķersies kaka. Vienkārši nomazgā rokas, uzticies savai intuīcijai un atceries, ka šis posms ir pārejošs.

Pirms jūs dodaties apsēsti pārbaudīt bērnistabas atkritumu tvertni, lai labākā apgaismojumā vēlreiz izpētītu autiņbiksītes, izdariet sev pakalpojumu un papildiniet sava mazuļa izdzīvošanas komplektu ar mūsu graužamrotaļlietu kolekciju, lai jums vismaz būtu kaut kas drošs, ko iedot viņam nākamajā reizē, kad mazais kliegs no vēdersāpēm.

Biežāk uzdotie jautājumi, kad nakts vidū iestājas autiņbiksīšu panika

  • Vai ir normāli, ka mans ar krūti barotais mazulis kakā pēc pilnīgi katras ēdienreizes?

    Ak dievs, jā. Šķiet, ka jūs vadāt 24/7 autiņbiksīšu rūpnīcu, bet pirmajās nedēļās tas ir pilnīgi normāli. Viņiem ir reflekss – līdzko piepildās kuņģis, uzreiz tiek dota komanda iztukšot zarnas. Es apsolu, ka ar laiku tas kļūs retāk. Kad Maijai bija četri mēneši, viņa nokārtojās tikai reizi piecās dienās, kas bija pavisam jauns trauksmes veids, taču arī tas ir pilnīgi normāli ar krūti barotiem bērniņiem, jo mātes pienā gandrīz nav pārpalikumu.

  • Kāpēc mana bēbja kaka smaržo pēc skāba jogurta?

    Ja jūs barojat ar krūti, tās vienkārši ir dabiskās baktērijas jūsu pienā, kas dara savu darbu. Tai vajadzētu smaržot nedaudz saldeni, pēc rauga vai skābeni. Kad smaka kļūst metāliska vai ļoti nepatīkama, tad gan vajadzētu zvanīt ārstam. Bet lielākoties zīdaiņu gremošana vienkārši ož dīvaini, un pie tā pierod. Piedodiet.

  • Es tikko sava 7 mēnešus vecā mazuļa autiņbiksītēs atradu ēdiena gabalus, vai viņa kuņģis ir saplīsis?

    Nē, viņi vienkārši burtiski vēl nezina, kā sakošļāt ēdienu, un viņu kuņģa sula vēl nav iemācījusies, kā sašķelt zirņa šķiedraino miziņu vai kukurūzas graudu. Puse no ēdiena, ko dodat mazulim, ēdinot ar gabaliņiem, vienkārši izies viņam cauri un nonāks uz pārtinamā galdiņa. Tas nav īpaši patīkami, bet ir pilnīgi normāli.

  • Kā es varu atšķirt autiņbiksīšu noplūdi no caurejas?

    Lielās noplūdes jeb avārijas ir vienkārši apjoma jautājums – pārāk daudz kakas, pārāk mazas autiņbiksītes, nepareizs leņķis autokrēsliņā. Caureja ir saistīta ar tekstūru. Ja autiņbiksītes uzsūc visu šķidrumu kā ūdeni un gandrīz nepaliek nekādas cietas vielas, un tas notiek daudz biežāk nekā parasti, tā ir caureja. Zīdaiņiem dehidratācija notiek biedējoši ātri, tāpēc, ja to pamanāt, īpaši tad, ja viņi raud bez asarām, nekavējoties zvaniet ārstam.

  • Vai zīdaiņu kakas tabula vienādi attiecas gan uz ar mākslīgo maisījumu, gan ar krūti barotiem zīdaiņiem?

    Nepavisam ne, un tieši tāpēc šīs tabulas ir tik kaitinošas! Ar mākslīgo maisījumu barotiem zīdaiņiem no pašas pirmās dienas kaka parasti ir tumšāka, biezāka un smirdīgāka, un to spēcīgi ietekmē maisījumā esošais dzelzs (kas var padarīt to tumši zaļu). Ar krūti barotu bērniņu fēces ir gaišākas, šķidrākas un ar sēkliņām. Ja jūs kombinējat abus ēdināšanas veidus, kā to kādu laiku darīju es, jūs saņemsiet dīvainu, neprognozējamu abu šo variantu hibrīdu.