Kāpēc nav pamata panikai par mazuļa O veida kājiņām

Mīļā Sāra pirms sešiem mēnešiem,

Tu šobrīd pulksten 15:14 sēdi uz lipīgās virtuves grīdas tajās pelēkajās sporta biksēs ar mīklaino jogurta traipu un burtiski turi plastmasas lineālu pie Leo ikriem, kamēr viņš cenšas apēst no grīdlīstes noklīdušu brokastu pārslu. Man vajag, lai tu mani ļoti uzmanīgi uzklausītu.

Lūdzu, visu svēto lietu vārdā, noliec malā tos improvizētos ģeometrijas instrumentus un izdzer savu atdzisušo kafiju.

Tu atkal krīti panikā. Es to zinu, jo tavs vīrs tikko ienāca virtuvē, paskatījās uz tavu satrakoto, bezmiega mākto seju un lēnām izgāja no telpas, nesakot ne vārda. Tu esi pilnībā pārliecināta: tā kā tavs skaistais, haotiskais bērns izskatās, it kā tikko būtu nokāpis no neredzama zirga, tu kaut kādā veidā esi sabojājusi viņa skeleta attīstību. Tu savā prātā pārcilā visu, ko esi izdarījusi nepareizi kopš viņa ieņemšanas brīža — vai tu viņu pārāk daudz nēsāji tajā vienā ķengursomā? Vai nedevi pietiekami daudz lapu kāpostu biezeņa? Vai autosēdeklītis bija pārāk šaurs?

Es rakstu šo no nākotnes, lai pateiktu tev — dziļi ieelpo. Tavam bērnam viss ir kārtībā. Tev viss ir kārtībā. Viss internets tev melo.

Visa šī situācija ar šauro mammas punci

Mums uz mirkli jāparunā par tīro grūtniecības fiziku, jo man šķiet, ka neviens mūs par šo daļu nebrīdināja. Kad biju stāvoklī ar Leo, es biju tik ārprātīgi pievērsusies savām grēmām un faktam, ka Maija izmantoja manu urīnpūsli kā personīgo batutu, ka es pilnībā aizmirsu par dzemdes mehāniku.

Padomā par to. Tiešām padomā.

Doktoram Evansam — kuram ir absolūta svētā pacietība, lai viņam veselība — burtiski nācās uzzīmēt man shēmu uz saburzītas recepšu lapiņas otras puses, jo es ierados uz Leo vizīti tā sasvīdusi, ka mans mīļākais krekls bija pilnīgi slapjš. Es kaut ko murmināju par kāju fiksatoriem. Viņš vienkārši paskatījās uz mani un pateica, ka zīdaiņi dzemdē ir iespiesti tik cieši, ka viņu mazajiem, mīkstajiem kauliņiem neatliek nekas cits kā salocīties un izliekties. Tā burtiski ir tikai vietas trūkuma problēma.

Viņi to sauc kaut kā smalki, ko es nekad nevaru atcerēties, kā uzrakstīt — fizioloģiskais kaut kāds varum, kas, kā teica mans ārsts, būtībā nozīmē, ka "jūsu bērns deviņus mēnešus dzīvoja pavisam šaurā vietā, un viņam vajag laiku, lai atritinātos". Viņi tur būtībā ir salocīti kā lēti kempinga krēsli. Protams, ka viņi piedzimst izskatoties mazliet greizi. Būtu dīvaināk, ja viņi parādītos ar perfekti taisnām supermodeļu kājām pēc tam, kad gandrīz gadu bijuši saspiesti zem manām ribām.

Katrā ziņā, galvenā doma ir šāda.

Tas ir tik ārkārtīgi normāli, ka pediatri to gandrīz nemaz neuztver kā kādu simptomu, ja vien tas nav kaut kas ekstrēms.

Laiks uz grīdas ir tavs labākais draugs

Viss šis atritināšanās process ir tieši tas iemesls, kāpēc mēs tik daudz laika pavadījām, vienkārši dzīvojoties pa paklāju. Kad Leo vēl bija tajā maziņajā, trauslajā "kartupelīša" fāzē, pirms sākās haotiskā staigāšana, es biju pilnībā pārņemta ar ideju, ka viņam vienkārši jāļauj izstiepties uz muguras. Es atteicos viņu iesprādzēt tajos cietajos plastmasas bērnu krēsliņos un staigulīšos, kas piespiež mazuļus ieņemt mākslīgu stāvus pozīciju vēl pirms viņu kauli ir gatavi gravitācijai.

Pirmajos mēnešos mēs praktiski dzīvojām ap Rainbow rotaļu trenažiera komplektu. Ļaujiet man teikt — man ir dziļa, pat mazliet apkaunojoša emocionāla piesaiste šim konkrētajam koka priekšmetam. Tas mūsu viesistabā blakus suņa gultai nodzīvoja gandrīz gadu. Leo vienkārši gulēja zem mazā tamborētā zilonīša un spārdījās ar savām līkajām kājiņām, kā man šķita, stundām ilgi (visticamāk, tās bija divdesmit minūtes, bet zīdaiņu laikā tas būtībā ir kā atvaļinājums kūrortā). Man tas ļoti patika, jo tur nebija nekādu briesmīgu, mirgojošu gaismu, kas man izraisītu migrēnu, un viņš varēja dabiski kustināt savas locītavas. Viņš vienkārši iepazina savu ķermeni savā tempā, bez manas mikromenedžēšanas pār viņa stāju.

Es ļoti iesaku vienkārši nolikt viņus uz sedziņas un ļaut brīvi kustēties. Ja arī tu centies izveidot mazulim drošu zonu uz grīdas, kur viņš var vienkārši ļodzīties, stiepties un beigu beigās mierīgi nokrist ar seju pa priekšu, tev noteikti vajadzētu aplūkot dažas mīkstas, organiskas bērnu sedziņas, kas mīkstinās neizbēgamos kritienus.

Staigāšana patiesībā visu izlabo

Šī bija tā daļa, kas visvairāk lauza manu prātu. Es agrāk domāju, ka ļaušana viņam celties kājās, turoties pie kafijas galdiņa, padarīs izliekumu vēl sliktāku. Tā šķita kā elementāra matemātika, vai ne? Smagais mazuļa svars plus ieliektie mazie kauliņi nozīmē vēl lielāku izliekumu. Es pastāvīgi lidinājos viņam aizmugurē, cenšoties maigi nosēdināt viņu atpakaļ uz dupša, lai viņš "nesabojātu" savas kājas.

Nepareizi.

Dakteris Evanss par mani pasmējās — laipni, bet es tik un tā jutos kā idiote — un paskaidroja, ka svara pārnešana uz kājām patiesībā ir tieši tas mehāniskais stimuls, kas liek kauliem iztaisnoties. Staigāšanas spiediens ir zāles. Tāpēc, cenšoties atturēt viņu no stāvēšanas, es patiesībā aizkavēju tieši to lietu, kas izlabotu dīvaino kovboju gaitu.

Tā vietā, lai pusnaktī "gūglētu" korektīvos mazuļu apavus un kļūtu apsēsta ar viņu gaitu, vienkārši ļauj viņiem dzīvoties basām kājām vai mokasīnos ar mīkstu zoli un ļauj viņiem tipināt ar uz iekšu vērstiem pirkstgaliem, līdz viņu muskuļi dabiski apgūst līdzsvaru.

Mans ļoti nezinātniskais notikumu hronoloģijas apraksts

Sākumā viņu kājas ir izliektas, tad viņi iemācās gāzelēties, ap trīs gadu vecumu viņiem var nopietni izveidoties "X" veida kājas, bet līdz bērnudārzam viņiem būs normālas, taisnas kājas, kuras viņi nekavējoties izmantos, lai spertu pa tava autosēdeklīša atzveltni.

Kā pārdzīvot haotiskās mazuļa fāzes

Ak, un kamēr viņi iet cauri visām šīm strukturālajām kaulu pārmaiņām, viņiem, visticamāk, arī šķiļas zobiņi, jo zīdaiņa attīstība būtībā ir vienkārši kaudzīte ar pārklājošām nelaimēm, kas paredzētas tava gara salaušanai. Kad Leo sāka šķilties dzerokļi tieši tajā pašā laikā, kad viņš mācījās staigāt, mūsu māja pārvērtās murgā.

Mēs iegādājāmies Lamas silikona graužammantiņu, cerot uz brīnumu. Godīgi sakot? Tā ir normāla. Tā ir mīlīga, mazais sirsniņas izgriezums atvieglo tās turēšanu viņa apaļīgajās rociņās, un tā neizkusa, kad iemetu to trauku mazgājamajā mašīnā dezinfekcijas ciklā, kas, atklāti sakot, mūsdienās ir mans galvenais kritērijs visam, kas ienāk manā mājā. Maija to pakošļāja dažas nedēļas, kad bija jaunāka, un tad pameta zem dīvāna. Tā dara savu darbu, tā nomierina smaganas, bet tā maģiski nepadarīs, ka tavs bērns izgulēs visu nakti, vai nesakārtos tavu dzīvi, saproti?

Nopietni, runājot par lietu mešanu, Leo absolūti iecienītākā nodarbe, kamēr viņš apguva savu dīvaino, gāzelīgo gaitu, bija nēsāt savu Zaķīša graužammantiņu-grabulīti un agresīvi mest to sunim. Viņš bija apsēsts ar tās koka riņķa daļu. Man tā patiešām patika, jo tā bija izgatavota tikai no organiskās kokvilnas un neapstrādāta dižskābarža koka, tāpēc, kad viņš to neizmantoja kā lādiņu, viņš to grauza kā mazs bebrs, un man nebija jāuztraucas, ka viņš norīs kaut kādas dīvainas plastmasas ķimikālijas.

Mēs burtiski ņēmām to zaķīti visur līdzi. Uz veikalu. Uz lielveikalu. Uz manas vīramātes māju, kur viņa kritiski blenza uz Leo ļodzīgajām kājām un jautāja, vai es esmu "pilnīgi pārliecināta, ka viņš uzturā uzņem pietiekami daudz kalcija."

(Dziļas ieelpas. Neraksti ziņu vīramātei. Vienkārši dzer kafiju.)

Kad patiešām būtu jāzvana ārstam

Labi, bet kad tev tiešām vajadzētu krist panikā? Jo es zinu — es te sēžu un saku, lai tu nomierinies, bet es arī zinu, ka tad, ja tu kaut nedaudz līdzinies man, tev absolūti nepieciešams zināt panikas parametrus. Tev vajag robežas.

Mans ārsts man teica, ka gadījumā, ja izliekums kļūst krasi izteiktāks pēc divu gadu vecuma sasniegšanas, mums par to ir jārunā. Vai, ja viena kāja izskatās pavisam citādāk nekā otra — piemēram, ja kreisā ir perfekti taisna, bet labā izskatās kā bumerangs —, tad tas ir trauksmes signāls. Ir tāda medicīniska lieta, ko sauc par Blaunta slimību jeb rahītu, kas, kā teica mans ārsts, tagad ir ļoti reta, bet tehniski var parādīties, ja ir izteikts D vitamīna trūkums.

Starp citu, tieši tāpēc mēs lietojam tos neticami kaitinošos šķidros D vitamīna pilienus, kurus es vienmēr aizmirstu viņiem iedot un kuri vienmēr beigu beigās padara manu virtuves leti lipīgu. Bet, ja bērnam patiešām sāp, viņš klibo vai viena kāja ir dīvaini vāja, zvani ārstam.

Bet normāla, simetriska mazuļa gāzelēšanās, kur viņš pastāvīgi paklūp pret savām kājām? Tās ir vienkārši "iekaviņu" kājas, kas dara savu pilnīgi normālo lietu.

Tātad, Sāra pirms sešiem mēnešiem. Noliec mērlenti. Pārstāj skatīties vecās Maijas kāju fotogrāfijas, lai salīdzinātu tās ar Leo kājām. Aizver "Google" medicīnas meklējumu cilni. Ortēziskie, cietie apavi, kas šobrīd ir tavā pirkumu grozā, jebkurā gadījumā ir pilnīgs mēsls viņu plaukstošajām pēdiņām. Viņiem vajag mīkstas, elastīgas zoles, lai viņu pirkstiņi varētu pieķerties pie zemes. Viņu iesprostošana mazos ādas pēdu cietumos ir tieši pretējais tam, kas nepieciešams viņu muskuļiem.

Viņš iztaisnosies. Un tad viņš izmantos tās perfekti taisnās kājas, lai skrietu tieši virsū virtuves salas asākajam stūrim, jo mazuļi ir haotiski mazi katastrofu magnēti.

Ja esi beidzot pārstājusi krist panikā un vienkārši vēlies aplūkot dažas patiesi noderīgas, kustības neierobežojošas lietas, kas atbalsta tava mazuļa dabiskās, dīvainās augšanas fāzes, dodies izpētīt Kianao bērnu apģērbu un rotaļlietu kolekciju. Tava bērna kājām viss ir kārtībā, bet viņa garderobei, visticamāk, noderētu atjauninājums.

Ar mīlestību,
Nākotnes Sāra

Sarežģīti jautājumi, kurus tu, visticamāk, "gūglē" pulksten 2 naktī

Vai bērna nēsāšana ķengursomā vai slingā padarīs mana bērna kājas vēl līkākas?

Ak Dievs, es arī tā domāju. Es burtiski iztaujāju savu ārstu par to, vai mans mīkstais slings neloka viņa kaulus. Tā nav. Kamēr vien tu izmanto somu vai slingu, kas atbalsta viņus no viena ceļgala līdz otram, veidojot mazo "M" burtu, tu patiesībā atbalsti viņu gūžu attīstību. Tu nesabojāji savu mazuli, turot viņu sev tuvu klāt, es apsolu.

Vai man ir jāpērk tie cietie ortopēdiskie apavi, lai izlabotu viņa gaitu?

Noteikti nē. Tie ir mēsli un naudas izšķiešana, ja vien tos neizraksta bērnu ortopēds. Mazuļiem ir jūt grīda. Cieti zābaki tikai ierobežo viņu potīšu kustības un apgrūtina līdzsvara apgūšanu. Iekštelpās ļauj staigāt basām kājām vai tajos mazajos ādas mokasīnos ar mīksto zoli, kas acumirklī kļūst netīri, bet patiešām ļauj viņu kāju pirkstiņiem brīvi izplesties.

Kāpēc mans mazulis tagad staigā ar uz iekšu vērstiem pirkstgaliem?

Jo viņu mazie ķermeņi pārkompensē! Kad viņu kājas ir izliektas uz āru, pēdas dabiski pagriežas uz iekšu, lai palīdzētu noturēt līdzsvaru un viņi vienkārši nenokristu ar seju pa priekšu ik pēc trim sekundēm. Leo mēnešiem ilgi staigāja kā maza pīlīte. Tas parasti izlabojas pats no sevis, kad kauli iztaisnojas un ķermeņa vidusdaļas muskulatūra kļūst spēcīgāka.

Cik ilgi patiešām ilgst šī neērtā kovboja gaitas fāze?

Šķiet, ka veselu mūžību. Bet medicīniski tas sasniedz savu kulmināciju aptuveni 12 līdz 18 mēnešu vecumā, kad viņi pa īstam sāk apgūt staigāšanu. Ap divu līdz trīs gadu vecumu tu pēkšņi kādu dienu uz viņiem paskatīsies un sapratīsi, ka viņu kājas ir taisnas. Un tad, visticamāk, tās izlieksies uz otru pusi, un viņiem veselu gadu būs "X" veida kājas, jo ar bērniem nekas nekad nav vienkārši un pabeigti.

Vai man vajadzētu censties atturēt viņus no celšanās kājās pārāk agri?

Es to mēģināju darīt, un tas bija nogurdinoši un bezjēdzīgi. Ja viņi ir pietiekami spēcīgi, lai pievilktos kājās pie suņa būra vai dīvāna, viņu ķermeņi tam ir gatavi. Tu nevari piespiest bērnu staigāt pirms viņš ir tam gatavs, un tu noteikti nevari viņu apturēt, kad viņš ir nolēmis, ka laiks ir pienācis. Vienkārši atbīdi malā aso kafijas galdiņu un ļauj viņiem taisīt savus dīvainos, ļodzīgos pietupienus.