Atzīšanās: kā uzaudzināt gudru bērnu un nesajukt prātā

Dārgā Džesa pirms sešiem mēnešiem: es redzu tevi sēžam uz paklāja mūsu Teksasas viesistabā, svīstot cauri kreklam, visapkārt izmētātām mandarīnu valodas kartītēm, mēģinot panākt, lai desmit nedēļas vecs zīdainītis koncentrētos uz augsta kontrasta melnbaltām formām, kamēr uz ēdamgalda tev aiz muguras krājas "Etsy" veikala pasūtījumi.

Es precīzi zinu, kāda šobrīd ir sajūta tavās krūtīs. Smagums. Trauksme. Tu tikko Instagramā noskatījies kādas divdesmit divus gadus vecas "zīdaiņu attīstības treneres" video, kura apgalvoja – ja tavs mazulis līdz trešajam mēnesim nespēj izsekot līdzi priekšmetiem perfekta astoņnieka formā, viņa kognitīvā attīstība ir smagi aizkavējusies. Tevi pārņem šausmas, ka tu kā mamma esi izgāzusies. Tu vēlies izaudzināt gudru bērnu, un domā, ka vienīgais veids, kā to panākt, ir pārvērst savu māju sterilā, hiperoptimizētā agrīnās attīstības centrā.

Būšu ar tevi godīga un aiztaupīšu tev ļoti daudz asaru turpmākajos mēnešos. Savāc tās kartītes, izmet atkritumos, piesien mazuli pie krūtīm un vienkārši izej ārā paskatīties uz kokiem.

Šī lietotne melo par zīdaiņu inteliģenci

Ļauj man mirkli padusmoties par šīm attīstības posmu izsekošanas lietotnēm. Tu tās lejupielādē, jo domā, ka tās sniegs sirdsmieru, bet patiesībā tās ir paša velna radītas, lai sagrautu tavu mātes mentālo veselību. Katru otrdienu tu saņem paziņojumu, kas jautā, vai mazais Bo jau patstāvīgi raksta savu vārdu rakstītajiem burtiem, un, kad tu nospied "vēl nē", stabiņu diagramma iekrāsojas biedējoši sarkanā krāsā. Tā ir vienkārši izspiešana! Viņi liek tev domāt, ka agrīnā bērnība ir sacīkstes, un, ja tu nenopirksi viņu 150 dolāru vērto "kognitīvo lēcienu" kursu, tavs bērns mūžīgi dzīvos tavā pagrabā. Tas ir manipulatīvi, tas izmanto miega badā esošas mātes un pilnībā ignorē realitāti, ka mazuļi nav mazi, programmējami roboti, kuros var vienkārši ielādēt mācību programmu.

Un, mīļā miera labad, tev nav jāatskaņo klasiskā Mocarta mūzika tieši savā nabā, tāpēc noliec malā tās dārgās austiņas.

Kad pagājušajā mēnesī aizvedu Bo uz pārbaudi, es burtiski nopratināju mūsu ārstu, doktoru Evansu, par viņa kognitīvās attīstības posmiem, jo biju pārliecināta, ka viņš atpaliek. Doktors Evanss, lai viņam veselība, vienkārši pasmējās un pateica, ka zīdaiņu padomu industrija ir pilnībā izgājusi ārpus kontroles. Pēc viņa teiktā, nav vajadzīga īpaša mācību programma, lai veidotu smadzenes, jo tās jau pašas aktīvi cenšas sevi izveidot, izmantojot visu, kas ir apkārt. Es līdz galam neizprotu visu to neiroloģiju, bet esot tā, ka mīkstās smadzeņu daļas burtiski vingro katru reizi, kad tu vienkārši veido ar viņiem acu kontaktu. Viņš man teica, ka vislabākā "programma" zīdaiņa smadzeņu attīstībai ir vienkārši tas, ka es viņam stāstu par savu ārkārtīgi garlaicīgo dzīvi.

Lūk, kam doktors Evanss man ieteica pievērst uzmanību, tā vietā, lai kristu panikā par attīstošajām kartītēm:

• Runāšana par ikdienišķām lietām: Vienkārši sakot: "Mamma lej karsto kafiju, lai šodien nezaudētu savu pacietību," izrādās ir neticama vārdu krājuma apguves stunda.
• Ļaušana pataustīt drošas, interesantas tekstūras: Piemēram, zāli pagalmā vai gludo koka karoti no virtuves atvilktnes.
• Skatīšanās acīs, kad viņi izdod dīvainas skaņas: Kad viņi ķērc kā pterodaktili, tu vienkārši atbildi ar to pašu, un tas kaut kādā veidā veido viņu komunikācijas neironu ceļus.
• Guldīšana uz grīdas: Vienkārši atstāj viņus uz sedziņas, lai viņi varētu paši saprast, kā darbojas viņu rokas, nebūdami piesprādzēti vibrējošā krēsliņā.

Mans vecākais bērns kā spilgtākais brīdinājums

Ja tev vajag pierādījumu, ka uzspiesta agrīnā izglītošana ir muļķības, paskaties uz savu četrgadnieku Hanteru. Kad Hanters bija zīdainis, es biju jaunā mamma ar pārāk daudz brīvā laika un strādājošu kredītkarti. Es viņam abonēju īpašās attīstošās kastes. Pirku specializētus kognitīvās attīstības komplektus. Es veicu ieplānotās sensorās aktivitātes, kuru sagatavošana aizņēma stundu, bet kuru iznīcināšana viņam prasīja četrdesmit piecas sekundes. Pret viņa zīdaiņa vecumu es izturējos kā pret gatavošanos universitātei.

Un ko mans mazais "ģēnijs" izdarīja vakar? Viņš uz lieveņa atrada beigtu maijvaboli, nosauca to par Kevinu un tad mēģināja to apēst, pirms es paspēju viņu apturēt. Pagājušajā nedēļā viņš iebāza kreisajā nāsī sarkanu krītiņu, jo gribēja redzēt, vai viņa deguns prot zīmēt. Visa tā nauda, visa tā trauksme, visas tās kartītes, un bērns joprojām ir vienkārši haotisks, visnotaļ nosmērējies, mežonīgs mazs puika, kurš attīstās tieši savā tempā.

Šīs stundas morāle ir tāda, ka zīdainim nevar ar varu "iebarot" inteliģenci. Bērna attīstību nevar uzlauzt un pasteidzināt.

Pilnīga patiesība par laiku ierobežojošos krēsliņos

Mana vecmāmiņa mēdza teikt, ka mazuļiem vieta ir uz grīdas vai uz mammas gurna, un, lai cik ļoti man nepatīk atzīt, ka viņai taisnība, viņa trāpīja tieši mērķī. Mēs tik ļoti paļaujamies uz dažādiem "konteineriem" — šūpuļkrēsliņiem, šūpolēm, visādiem ligzdiņu tipa guļamajiem. Es to saprotu, jo man pašai ir trīs bērni, kas jaunāki par pieciem gadiem, un reizēm man vienkārši vajag drošu vietu, kur nolikt mazuli, lai es varētu apturēt Seidiju, pirms viņa ar flomāsteru apzīmē sienas. Taču visu dienu turēt viņus piesprādzētus ir ļoti slikti viņu fiziskajai un garīgajai izaugsmei.

Doktors Evanss man pastāstīja, ka mazuļiem ir fiziski jāiepazīst sava vide, lai attīstītu telpisko izpratni, un tas nozīmē, ka viņiem ir jāvārtās un jāsaskaras ar grūtībām, kas reizēm dusmo.

Tā kā mums ir cietkoka grīdas un divi suņi, kuri met spalvu tā, it kā tas būtu olimpiskais sporta veids, es zināju, ka Bo vajag īpašu, tīru vietiņu uz grīdas, kur pavadīt laiku. Beigās es iegādājos koka rotaļu loku no "Kianao". Būšu godīga, es to nopirku galvenokārt tāpēc, ka tas piestāv manai viesistabai un man bija apnicis skatīties uz neona plastmasas monstriem, bet tas patiešām ir bijis mans glābiņš. Tajā ir iekārtas mazas koka un auduma dzīvnieciņu rotaļlietas, uz kurām viņš vienkārši skatās un ar kurām spēlējas. Tas nespēlē kaitinošas elektroniskas dziesmiņas, tas nemirgo un ir izgatavots no īsta, ilgtspējīga koka, tāpēc man nav sajūtas, ka es viņu indētu. Tas maksā apmēram 60 dolārus, kas šķiet diezgan prāva summa par koku un audumu, bet, ņemot vērā, ka tas ir vienīgais iemesls, kāpēc es pēcpusdienās varu sapakot savus "Etsy" pasūtījumus, tas ir atmaksājies simtkārtīgi.

Ja meklē veidus, kā viņus izklaidēt, neizmantojot ekrānus un baterijas, iespējams, vērts apskatīt koka attīstošos paklājiņus un dabīgās rotaļlietas, kas pieejamas veikalu plauktos un neliks tavai mājai izskatīties pēc plastmasas sprādziena vietas.

Manas domas par izglītojošajām rotaļlietām

Un kamēr mēs runājam par rotaļlietām, ļaujiet man jūs nolaist uz zemes. Mūsdienās visu tirgo kā "izglītojošu". Ja uzņēmums uz kartona kastes var uzlīmēt vārdu "Montessori", viņi no jums par to noplēsīs četrdesmit dolārus.

Es nopirku "Kianao" mīksto klucīšu komplektu mazuļiem, domājot, ka došu Bo priekšrocības inženierzinātnēs. Mājaslapā teikts, ka tie ir noderīgi loģiskajai domāšanai un agrīnai matemātikai. Lai viņiem veicas, varbūt tas attiecas uz nedaudz lielāku bērnu, bet sešus mēnešus vecam zīdainim tas ir pamatīgs pārspīlējums. Šobrīd Bo tos tikai grauž, pamatīgi siekalojoties. Un mans vidējais bērns, Seidija, pārsvarā tos izmanto kā lādiņus, lai mestu mūsu nabaga zelta retrīveram. Bet, godīgi sakot? Man tie joprojām patīk. Tie ir izgatavoti no mīkstas gumijas, pilnībā nesatur BPA, un tie saspiežas, ja uz tiem uzkāpj, nevis ieduras pēdā kā Lego klucīši. Turklāt tie ir diezgan lēti. Tie maģiski neiemācīs manam mazulim augstāko matemātiku, bet tie ir droši, krāsaini un nodarbina viņu, un tas ir vienīgais, kas man patiešām rūp.

Apģērbs, kas patiešām ļauj kustēties

Tas, ko neviens tev nepasaka par smadzeņu attīstību, ir fakts, ka fiziskas kustības un kognitīvā izaugsme patiesībā ir cieši saistītas. Ja viņi nevar kustināt rokas un kājas, viņi nevar izpētīt apkārtni, un, ja viņi nevar izpētīt apkārtni, viņu mazās smadzenītes nesaņem nepieciešamo informāciju.

Pārtrauc ģērbt savu zīdaini cietos džinsos. Man vienalga, cik mīlīgi miniatūrie bikšturi izskatās Instagrama fotoattēlā, tie ir īsts murgs mazulim, kurš cenšas iemācīties velties. Pirmos dažus mēnešus es pavadīju, cīnoties, lai ietērptu Bo sarežģītos tērpos, pirms sapratu, ka es vienkārši padaru mūs abus nelaimīgus.

Tagad viņš dzīvo gandrīz tikai šajā organiskās kokvilnas zīdaiņu bodijā. Tas maksā ap divdesmit dolāriem, kas atbilst manam budžetam, un tas patīkami stiepjas, jo tas sastāv no 95% organiskās kokvilnas un pavisam nedaudz elastāna. Es nezinu visu zinātni par bioloģisko lauksaimniecību, bet es zinu to, ka kopš mēs pārgājām uz šādu apģērbu, dīvainie, sarkanie ekzēmas pleķīši uz viņa vēdera ir pilnībā izzuduši. Tam nav etiķešu, spiedpogas neizplīst no auduma pēc divām mazgāšanas reizēm, un tas ļauj viņa dūšīgajām kājiņām brīvi kustēties, kamēr viņš pavada laiku uz vēderiņa uz sava rotaļu paklāja.

Miega un smadzeņu saikne

Ja patiešām vēlies aizsargāt viņu augošās smadzenes, tev ir jāsargā viņu miegs. Un es nedomāju miega treniņus līdz pilnīgai padošanās fāzei, es runāju par burtisku, fizisku miega drošību.

Internetā ir tik daudz muļķīgu padomu no nekvalificētiem "miega ekspertiem", kas saka, ka gultiņā jāieliek sarullēti dvieļi, lai mazulis justos droši. Nedari to. Doktors Evanss man to iekala galvā: tukša gultiņa, stingrs matracis, gulēšana uz muguras. Punkts. Kad viņi guļ drošībā, viņu smadzenes nopietni apstrādā visu tajā dienā iemācīto un saglabā atmiņā. Ja viņiem ir karsti vai viņi ir sapinušies brīvi izmētātās segās, viņu ķermenis izjūt stresu, un smadzenes, kas atrodas stresā, neko nemācās.

Tas pats attiecas uz ķimikālijām, kuras mēs smērējam uz viņu ādas. Daudzi no tiem smagajiem, lētajiem mazuļu losjoniem aptiekās ir pilni ar ftalātiem un mākslīgām smaržvielām. Atkal — es neesmu zinātniece un nevarētu atpazīt endokrīno sistēmu graujošu vielu, pat ja tā stāvētu manā priekšā, bet pētījumi sāk pierādīt, ka šīs ķimikālijas var traucēt viņu hormonālo un neiroloģisko attīstību. Pāreja uz tīriem, vienkāršiem produktiem nav tikai kārtējā ekoloģisko mammu tendence, tas nopietni ir tikai veselais saprāts, kad darīšana ir ar mazu, strauji augošu nervu sistēmu.

Tātad, pagātnes Džesa, kad jūti, ka sākas panika par attīstības posmiem un inteliģenci, vienkārši dziļi ieelpo, noliec mazuli uz grīdas kopā ar kādu koka rotaļlietu un ej uztaisi sev krūzi kafijas, nevis pērc vēl vienu tiešsaistes kursu. Tev padodas lieliski. Un ar bērnu viss ir kārtībā.

Beidz stresot par to, kā padarīt savu bērnu par ģēniju, un vienkārši ļauj viņam būt mazam. Ja tev nepieciešamas dažas drošas, netoksiskas lietas, lai radītu labu vidi bez plastmasas krāmiem, apskati "Kianao" mazuļu pamatlietas, pirms tu sajūc prātā, skrollējot "Amazon".

Biežāk uzdotie jautājumi no nogurušas mammas

Vai man tiešām jālasa priekšā jaundzimušajam?
Klau, viņi nezina, kas ir kāpurs, un viņiem noteikti neinteresē, ka tas ir ļoti izsalcis. Bet jā, tev vajadzētu viņiem lasīt priekšā. Ne jau sižeta dēļ, bet tāpēc, ka tavas balss ritma dzirdēšana palīdz veidot viņu smadzeņu valodas centrus. Turklāt tā ir viena no retajām aktivitātēm, ko vari darīt, sēžot pilnīgi mierīgi uz dīvāna, kas ir liela uzvara, kad esi pārgurusi.

Ko darīt, ja manam mazulim galīgi nepatīk laiks uz vēderiņa?
Manējais kliedza tā, it kā es viņu mērcētu karstā lavā, katru reizi, kad noliku viņu uz vēdera. Doktors Evanss teica, ka tev nav jāspiež viņi gulēt taisni uz grīdas divdesmit minūtes no vietas. Viņu noguldīšana sev uz krūtīm, kamēr atlaidies uz dīvāna, arī skaitās kā laiks uz vēdera. Viņu turēšana vertikāli uz pleca arī skaitās. Vienkārši gādā, lai viņi dažas minūtes dienā neguļ uz pakauša.

Vai mirgojošas rotaļlietas patiešām ir sliktas viņu smadzenēm?
Es te nesēdēšu un neteikšu, ka man nav nevienas mirgojošas plastmasas rotaļlietas, jo dažreiz vienkārši vajag izdzīvot braucienu automašīnā. Taču kopumā rotaļlietas, kas spēlējas bērna *vietā*, viņiem neko daudz neiemāca. Ja rotaļlieta mirgo un dzied, kad uz to vienkārši skatās, mazulis vienkārši tiek izklaidēts. Vienkāršas rotaļlietas liek mazulim patiešām izmantot rokas un smadzenes, lai kaut kas notiktu.

Kā lai zinu, vai mans mazulis tiešām atpaliek attīstības posmos?
Beidz jautāt "Facebook" un beidz jautāt lietotnei. Ja tava intuīcija saka, ka kaut kas tiešām nav kārtībā, pārrunā to ar savu ārstu. Katram bērnam ir savs dīvainais iekšējais pulkstenis. Hanters sāka staigāt 10 mēnešu vecumā, bet Seidija nestaigāja līdz 15 mēnešiem. Tagad viņi abi skrien pilnīgi vienādā ātrumā, mēģinot aizmukt no manis pārtikas veikalā.

Vai organiskā kokvilna tiešām ir nepieciešama, vai tas ir tikai mārketinga triks?
Es kādreiz domāju, ka tas ir muļķīgs triks bagātiem cilvēkiem, līdz mans otrais bērns ieguva briesmīgu kontaktdermatītu no lētas, sintētiskas pidžamas. Mazuļiem ir neticami plāna āda, un standarta kokvilna ir bagātīgi apsmidzināta ar pesticīdiem. Lietām, kas atrodas tieši pie viņu ādas visu dienu un nakti, dažu papildu dolāru iztērēšana par organisku audumu nopietni ietaupīs naudu par ekzēmas krēmiem vēlāk.