Visa tiesa apie kūdikio miegą su čiulptuku

Trečia valanda nakties, o aš spoksau į grūdėtą, žalsvai švytintį kūdikių monitoriaus ekraną. Čiulptukas šiuo metu kabo ant sūnaus apatinės lūpos per plauką nuo iškritimo. Sulaikau kvėpavimą. Jis iškrenta. Atsitrenkia į čiužinį. Tamsiame kambaryje stoja mirtina tyla, o aš svarstau, ar rizikuoti gyvybe, įsėlinti tarsi vagišei ir įsprausti silikoną atgal jam į burnytę, kol jis nesuprato, kad jo ten nebėra.

Prieš tapdama mama, dirbau vaikų slaugytoja ir smerkiau tėvus už tai, kad jie kliaujasi dirbtinėmis raminimo priemonėmis. Dirbdama skyriuje mačiau ne vieną mažylį su atviru sąkandžiu ir tyliai sau prisiekiau, kad mano būsimi vaikai išmoks nusiraminti natūraliai. Maniau, kad čiulptukai yra tik pigus ramentas. Tada aš pati pagimdžiau, ir mano požiūris iš klinikinio idealizmo akimirksniu virto išgyvenimo instinktu.

Paklausykite. Kai gyveni iš dviejų valandų nutraukto miego, o tavo kūdikis klykia lyg priešgaisrinė sirena, visi tavo principai, kuriais tikėjai iki tapdama mama, tiesiog išgaruoja. Nori tik vieno – kad jis užmerktų akis. Bet tada apima nerimas. Pradedi galvoti, ar kūdikiui tikrai saugu būti vienam tamsoje su plastiko gabalėliu burnoje. Puoli paniškai ieškoti atsakymų internete. Pamenu, kaip kartą ketvirtą ryto iš vaiko kambario rašiau vyrui, ir mano pirštai taip drebėjo, kad sugebėjau tik išmikčioti tekstą: „ar vaikas kepuoja su tuom daiktu burnoj.“

Ką iš tikrųjų pasakė mūsų gydytoja

Per dviejų mėnesių apžiūrą prisipažinau mūsų gydytojai, kad leidžiame sūnui miegoti su čiulptuku. Buvau visiškai pasiruošusi moralui apie miego asociacijas ir blogus įpročius. Vietoj to, ji pažvelgė į mane virš akinių ir pasakė, kad pati to nežinodama darau būtent tai, ką ir turėčiau daryti.

Ji paaiškino, kad šiuo metu medikai iš esmės maldauja tėvų duoti čiulptuką prieš miegą. Pasirodo, tai smarkiai sumažina staigios kūdikių mirties sindromo (SKMS) riziką. Panašu, kad teorija tokia – pats čiulpimo veiksmas pastumia liežuvį į priekį ir taip išlaiko atvirus tuos mažyčius kvėpavimo takus. Be to, manoma, kad tai padeda palaikyti šiek tiek paviršutiniškesnį miegą. Jie neįgrimzda į tą pavojingą, gilų miegą, kai sunkiau pabusti, todėl jei atsirastų kvėpavimo problemų, vaikas lengviau atsibustų. Skamba šiek tiek makabriškai, tačiau chaotiškoje naujagimio priežiūros kasdienybėje viskas, kas padeda mažai širdelei plakti tolygiai, mano akimis, yra laimėjimas.

Ji man taip pat pasakė, kad ši apsauga išlieka net ir čiulptukui iškritus ant paklodės. Jums nereikia budėti prie lovytės ir laukti, kad galėtumėte jį įdėti atgal. Laktacijos konsultantai vis tiek mums melavo apie „spenelių painiavą“, tad jei jau šiek tiek nusistovėjo maitinimo krūtimi ritmas, tiesiog duokite čiulptuką ir eikite miegoti.

Vidurnakčio gelbėjimo operacijos

Problema ta, kad kūdikiai labai prastai išlaiko daiktus. Maždaug apie trečią mėnesį greičiausiai prasidės etapas, kurį aš vadinu čiulptukų pingpongu. Vaikas užmiega čiulpdamas. Jo žandikaulis atsipalaiduoja. Čiulptukas iškrenta. Po trisdešimties minučių mažylis supranta, kad jo nebėra, ir pradeda verkti. Jūs išlipate iš lovos, įdedate jį atgal ir grįžtate miegoti. Ir taip kartojasi iki aušros.

Matau, kaip tėvai neriasi iš kailio bandydami tai išspręsti. Jie prisiperka dvidešimt tamsoje šviečiančių čiulptukų ir išmėto juos po lovytę tikėdamiesi, kad kūdikis aklai kurį nors sučiups. Bet realybė tokia: jei jo akys užmerktos ir jis ramus, nelieskite vaiko. Nesėlinkite ir nebandykite daryti stomatologinės operacijos tamsoje vien tam, kad užkirstumėte kelią prabudimui. Taip jūs tik patys jį pažadinsite.

Galiausiai, maždaug šešių mėnesių, jų rankų ir akių koordinacija pagerėja, ir jie išmoksta patys jį susirasti. Iki tol tenka tiesiog pakentėti. Tai motinystės „krikšto“ dalis.

Kada čiulptukas tampa pavojumi

Yra viena didelė šio naktinio nusiraminimo sąlyga. Lovytė turi atrodyti kaip sterili ligoninės lova. Joje neturi būti nieko nereikalingo. Dažnai „Instagrame“ matau madingas mamas su tobulai filtruotais vaikų kambariais, kurios leidžia savo vaikams miegoti su tais čiulptukais, prie kurių pritvirtinti sunkūs pliušiniai žaislai. Gyvenime tokių esu mačiusi tūkstančius. Žmonės juos mėgsta, nes jie atrodo mielai ir neleidžia čiulptukui nuriedėti po sofa.

Miegui tai yra tiesiog siaubinga mintis. Tie maži pliušiniai žaisliukai guli tiesiai ant vaiko krūtinės ir gali lengvai uždengti jam nosį. Be to, žaislo svoris vis tiek ištraukia čiulptuką iš burnytės. Dar blogiau yra čiulptukų laikikliai. Niekada, jokiomis aplinkybėmis, nepalikite laikiklio prisegto prie vaiko pižamos lovytėje. Tai tiesioginis pasmaugimo pavojus. Pasilikite laikiklius pasivaikščiojimams vežimėlyje.

Jei norite rasti tai, kas tikrai saugu ir naudinga jūsų mažyliui, galite peržiūrėti mūsų būtiniausių prekių kūdikiams kolekciją, kurioje pirmenybė teikiama funkcijai, o ne pavojingai estetikai.

Tarpas tarp čiulpimo ir kramtymo

Maždaug ketvirtą mėnesį mano sūnui čiulptuko nebeužteko. Jis jį išspjaudavo ir tiesiog agresyviai graužė plastikinį apsauginį skydelį. Per dieną jam prireikdavo trijų seilinukų. Raminimosi mechanizmas iš čiulpimo pasikeitė į kramtymą, nes jo dantenos tiesiog degė. Būtent tada miego čiulptukas lieka lovytėje, o dienos metu estafetę perima kramtukai.

Esu gana kategoriška dėl kramtukų. Jums reikia kažko, kas atlaikytų grubų elgesį ir galėtų keliauti tiesiai į indaplovę, nes tikrai neturite laiko kas popietę virti vandens sterilizacijai.

Esu didžiulė mūsų kramtuko „Panda“ gerbėja. Tai tiesiog plokščias, vientisas maistinio silikono gabalėlis pandos formos. Man jis patinka, nes yra paprastas. Nėra jokių paslėptų plyšių, kur galėtų atsirasti pelėsis. Mano sūnus išties galėdavo jį išlaikyti neišmesdamas kas penkias sekundes, o silikonas yra pakankamai tvirtas, kad suteiktų dantenoms tikrą palengvėjimą. Kai jis išsitepa, tiesiog įmetu į viršutinį indaplovės stalčių ir pamirštu.

Taip pat yra ir natūralaus medžio kramtukų. Mano uošvė mums nupirko kažką labai panašaus į silikoninį ir medinį kramtuką „Koala“. Jis turi medinį žiedą viduryje ir silikoną išorėje. Atrodo nuostabiai. Puikiai dera prie neutralios kūdikio kambario estetikos, kuria dabar visi taip apsėsti. Bet, atvirai kalbant, jis tiesiog normalus. Kūdikiui patiko tvirta medžio tekstūra, tačiau prižiūrėti neapdorotą medieną, kai esi smarkiai neišsimiegojusi, yra varginantis darbas. Jo negalima mirkyti ar dėti į indaplovę, reikia tik atidžiai nuvalyti. Jis tinka pasiimti į kavinę, kai nori atrodyti tvarkingai, bet tai tikrai nėra mūsų žaislų dėžės darbinis arkliukas.

Jei jums reikia kažko lengvesnio mažesniems kūdikiams, kurie dar tik pradeda imti daiktus, kramtukas „Lama“ yra labai praktiškas. Viduryje jis turi didelę išpjovą, dėl kurios mažoms, nekoordinuotoms rankutėms jį pamesti beveik neįmanoma. Mažiau numetimų reiškia mažiau plovimo, o tai, atvirai sakant, man yra svarbiausia.

Kada metas ištarti sudie

Čiulptukai yra stebuklas iki tol, kol staiga tampa medicinine problema. Yra tas „aukso amžius“, kai jie padeda išvengti SKMS ir nuperka jums kelias valandas nepertraukiamo miego. Bet galiausiai už viską tenka sumokėti.

Maždaug po šešių mėnesių aš ir mano draugės, dirbančios slaugėmis, pastebėjome tą patį dalyką. Vaikai, kurie nuolat turėjo „kamštuką“ burnoje, pradėjo dažniau sirgti ausų infekcijomis. Nuolatinis čiulpimas kažkaip pakeičia spaudimą vidurinėje ausyje ir ten pradeda kauptis skysčiai. Taip pat yra ir dantų klausimas. Jei leisite jiems turėti čiulptuką ilgiau nei dvejus ar trejus metus, viršutiniai dantukai pradės atsikišti į priekį, o gomurys deformuosis. Vaikų odontologai tai vadina atviru sąkandžiu.

Interneto forumuose pilna visokių „teisuolių“, kurie mano, kad nuo pat pirmos dienos nuodijate savo vaiko žandikaulį. Visada atsiranda ta viena komentuotoja, rašanti apie savo „saldųjį lialiuką“ ir tvirtinanti, kad jos vaikui niekada nereikėjo čiulptuko ir jis išmiega dvylika valandų per naktį. Ignoruokite jas. Norint išgyventi naujagimio etapą, reikia naudotis visais turimais įrankiais.

Atpratinimas – tai pati baisiausia savaitė jūsų gyvenime, bet jūs ją ištversite. Mano patarimas: imkitės šio reikalo, kai vaikas jau paaugs ir bent šiek tiek supras papirkinėjimą. O iki tol – jei čiulptukas vidurnaktį garantuoja namuose ramybę, leiskite jiems jį turėti.

Pasiruošę pagerinti savo kūdikio dieninius kramtymo įpročius? Atraskite visą mūsų saugių, funkcionalių prekių asortimentą ir išsirinkite prekes iš mūsų kramtukų kolekcijos jau šiandien.

Netvarkinga čiulptukų naudojimo realybė

Ar turėčiau žadinti miegantį kūdikį, kad įdėčiau čiulptuką atgal?

Tikrai ne. Jei vaikas jį išspjovė ir vis dar miega, džiaukitės savo sėkme ir lėtai atsitraukite. Apsauga nuo SKMS niekur nedingsta net ir jam iškritus, o žadinti miegantį kūdikį vien tam, kad įspraustumėte plastiko gabalą jam į burną, yra naujoko klaida, kurią padarysite tik kartą.

Ką daryti, jei mano naujagimis visiškai atsisako čiulptuko?

Kai kurie vaikai jų tiesiog nekenčia. Mano dukterėčia net žiaugčiodavo kaskart, kai sesuo bandydavo jį pasiūlyti. Jei jie atsisako, per prievartą nekiškite. Gali būti, kad jiems tiesiog labiau patinka čiulpti savo kumštukus ar pirštus, kad nusiramintų. Tai erzina, nes kai jiems bus treji metai, taip lengvai neatimsite jų nykščio, bet yra kaip yra.

Ar ortodontinė forma tikrai geresnė jų dantims?

Atvirai pasakius, tyrimai yra gana neaiškūs. Teigiama, kad plokšti ortodontiniai čiulptukai apsaugo gomurį, o apvalūs primena spenelį. Iš pradžių naudojome apvalius, o vėliau, kai jam išdygo dantys, pakeitėme. Tiesiog išsirinkite tokią formą, kuri padeda vaikui nurimti, o dėl ortodonto sąskaitos jaudinsitės po dešimtmečio.

Kada oficialiai turiu atimti jį visiems laikams?

Dauguma pediatrų rekomenduoja maždaug nuo šešių mėnesių apriboti čiulptuko naudojimą tik miego metu, kad išvengtumėte ausų infekcijų, ir visiškai jo atsisakyti iki trejų metų, norint apsaugoti dantis. Mes saviškį išmetėme į šiukšliadėžę, kai sūnui buvo dveji su puse. Buvo trys dienos grynos kančios, o tada jis pamiršo, kad toks daiktas apskritai kada nors egzistavo.

Kaip juos nuvalyti, kai jie nukrenta ant žemės viešoje vietoje?

Jei esame namuose, aš tiesiog nuplaunu po kranu su trupučiu indų ploviklio. Jei esame maisto prekių parduotuvėje ir jis atsitrenkia į linoleumą, nuvalau drėgna kūdikių servetėle arba tiesiog pakeičiu atsarginiu, kurį nešiojuosi rankinėje. Nedarykite to „išvalymo“, kai apčiulpiate jį savo burnoje – taip tik perduodate kūdikiui savo suaugusiojo burnos bakterijas, kurios sukelia dantų ėduonį.