Kodėl panikuojame dėl „California Baby“ ir odos bėrimų 3 valandą nakties

Trečia valanda nakties, sausio antradienis. Radiatorius mano bute Čikagoje tarška kaip astma sergantis traktorius. Mano mažylis lovytėje atlieka tą siaubingą „kasymosi šokį“ į groteles, kuris skamba taip, lyg kažkas brauktų švitriniu popieriumi per lentą. Sėdžiu ant grindų tamsoje, laikau mažytį plastikinį indelį ir beviltiškai gramdau jo sriegius krapštuko galu, bandydama rasti paskutinį kremo lašą.

Tai toji žavinga motinystės pusė, kurią iškerpa iš sauskelnių reklamų. Tik aš, verkiantis vaikas ir visiškai išsekusios brangaus augalinio kremo atsargos.

Per šešių mėnesių vizitą mūsų gydytoja kažką sumurmėjo apie medetkų ekstraktus. Tuomet tik pavarčiau akis. Kai dirbau slaugytoja, odos barjerui atkurti naudojome stiprius naftos pagrindo produktus. Mes nežaidėme su ekologiškomis gėlytėmis. Bet kai tavo kūdikio oda atrodo kaip išdegusi dykuma, pamiršti visą klinikinį pasididžiavimą ir tiesiog bandai viską iš eilės.

Štai taip ir atsidūriau „California Baby“ kulto gretose.

Didysis losjonų deficitas

Paklausykite, kūdikių odos priežiūros pramonė tėra viena didelė apgaulė, paremta nostalgija. Jie išpilsto tą pudros kvapo sintetinį aromatą, užklijuoja etiketę su miegančiu meškiuku ir įtikina, kad būtent taip turėtų kvepėti švarus kūdikis. Anksčiau pati gimdymo skyriuje dalinau tuos reklaminius dovanų maišelius. Jie prikrauti prausiklių, kurie nuo naujagimio odos nuplauna net ir menkiausią natūralių riebalų lašą.

Iš esmės mes maudome savo vaikus skystame kvapniame mišinyje ir paskui stebimės, kodėl jų odos barjeras pasiduoda. Tai visiškai nelogiška. Oda yra organas, o ne kvapioji žvakė. Kai ją išsausini, ji pradeda panikuoti. Ji parausta, išsausėja ir kviečia kiekvieną praeinantį dirgiklį įkurti stovyklą jūsų vaiko epidermyje.

Ir blogiausia yra kaltės jausmas. Manai, kad darai gerą darbą, kai vaikas kvepia kaip iš paveikslėlio, bet iš tikrųjų tiesiog ruoši tobulą terpę atopiniam dermatitui. Tai skaudus suvokimas – tenka atsisakyti kvepiančio prausiklio ir tiesiog priimti nuobodžią, bekvapę realybės masę.

Galiausiai nusipirkau „California Baby“ medetkų kremą – mažą 57 g indelį. Pasirinkau kelioninį dydį, nes turiu rimtų problemų su pasitikėjimu ekologiška rinkodara ir nenorėjau iškart pirkti didelio kiekio. Bet jis iš tikrųjų suveikė. Jis tapo mūsų išsigelbėjimu. Jo kvapas šiek tiek primena žemę ir piktžoles – būtent taip ir supranti, kad jis neprigrūstas netikros levandos.

Tada atėjo ta žiema, kai jie pakeitė formulę, trūkinėjo tiekimo grandinės ar nutiko bet kokia kita korporatyvinė nelaimė, kuri ištinka nišinius prekių ženklus. Panika buvo tyli, bet labai stipri.

Pamenu, kaip antrą valandą nakties „Google“ ieškojau, kur dingo „California Baby“ produktai. Nuoširdus pavargusios mamos patarimas: nesileiskite į šią interneto triušio skylę vėlai naktį. Ieškote atsakymų, kodėl vaistinių lentynos tuščios, bet paieškos algoritmai nežino, kad kalbate apie losjoną. Jie jums pateikia regionines naujienas apie iš tikrųjų dingusius kūdikius. Šis algoritminis sutapimas tarp aukščiausios kokybės elektroninės prekybos ir tragiškų pranešimų apie dingusius vaikus yra toks tamsus posūkis, kuris sugadins jums miegą visai savaitei. Tiesiog uždarai nešiojamąjį kompiuterį ir žiūri į sieną.

Apsaugos sluoksniai

Jautrios odos priežiūra priklauso ne tik nuo to, kuo ją tepate. Tai priklauso ir nuo to, į ką ją įvyniojate. Sintetika sulaiko šilumą. Šiluma skatina prakaitavimą, o dėl prakaito egzema įsiliepsnoja kaip sunkiai užgesinamas laužas.

Galiausiai mes iš pagrindų atnaujinome sūnaus drabužinę. Nupirkau „Kianao“ ekologiškos medvilnės smėlinuką kūdikiui. Tai nuoširdžiai yra mano mėgstamiausias daiktas jo spintoje. Jis be rankovių, todėl puikiai tinka kaip kvėpuojantis apatinis sluoksnis po pižama. Jokių dažiklių, jokių keistų cheminių apdailų – tik ekologiška medvilnė. Audinys nekovoja su jo oda. Tai paprasta, ir būtent to ir norisi, kai atrodo, kad viskas aplinkui slysta iš rankų.

Palyginkite tai su tais poliesterio fliso džemperiais, kuriuos žmonės taip mėgsta dovanoti per kūdikio sutiktuvių šventes. Jie atrodo neįtikėtinai šilti, bet paverčia mažylį mažu prakaituotu terariumu. Klinikoje esu mačiusi tūkstančius tokių nuo šilumos atsiradusių bėrimų. Tėvai galvoja, kad tai alergija, bet tai tiesiog megztinis.

Jei kovojate nesibaigiančią kovą su odos dirginimu, vertėtų peržiūrėti apatinius drabužių sluoksnius. Pasidairykite po „Kianao“ ekologiškus kūdikių drabužius ir pažiūrėkite, ar kvėpuojantys audiniai padės sumažinti odos raudonį.

Seilės yra priešas

Egzema turi labai erzinantį pusbrolį – nuo seilių atsirandantį bėrimą. Paprastai jie į vakarėlį pasirodo kartu, maždaug ketvirtą mėnesį.

Dygstant dantukams išsiskiria neįsivaizduojamas kiekis seilių. Tos seilės kaupiasi kaklo raukšlėse. Jos rūgščios, drėgnos ir ardo odos barjerą kaip akumuliatoriaus rūgštis. Mano mažylis buvo tikra seilių mašina. Sunaudodavome po šešis seilinukus per dieną, vien tam, kad jo krūtinė liktų sausa.

Kai pradėjo dygti krūminiai dantys, išbandėme kramtuką „Burbulinė arbata“. Jis visai neblogas. Atrodo mielai, „boba“ perlai sukuria smagią tekstūrą dantenoms, o silikonas yra tinkamas sąlyčiui su maistu. Jį galima įdėti į šaldytuvą, o tai tikrai padeda apmalšinti žandikaulio skausmą. Bet, atvirai kalbant, tai tiesiog gumos gabalas. Jis užima rankas, bet nesustabdo seilių tvano. Niekas nesustabdo tvano. Tenka tiesiog jas valyti ir tepti dar daugiau apsauginio kremo.

Tikrasis triukas – nukreipti dėmesį, kol tepate kremą. Losjono tepimo laikas iš esmės primena derybas dėl įkaitų. Turite lygiai trisdešimt sekundžių ištepti vaiką, kol jis nenusirito ir nenušluostė viso kremo į kilimą.

Kaip masalą naudoju minkštų kaladėlių rinkinį kūdikiams. Paimu ir duodu jam minkštą, guminę kaladėlę. Jis apžiūrinėja mažus gyvūnėlių simbolius. Bando ją kramtyti. Aš tuo tarpu agresyviai tepu jo kojas tepalu. Po šių mainų abu jaučiamės šiek tiek nugalėtojai.

Jei tai nepadėdavo, paguldydavau jį po lavinamuoju lanku „Vaivorykštė“, kol oda sugėrinėdavo kremą. Medinis A raidės formos rėmas ir maži kabantys drambliukai nupirkdavo man kelias ramybės minutes. Be to, natūrali mediena svetainėje atrodo neblogai – tai retas privalumas namuose, kuriuos užkariavo ryškios pagrindinės spalvos.

Ligoninės priimamasis namuose

Dalis tėvystės nerimo atsiranda supratus, kad esi tas, kuris suteikia pirmąją pagalbą. Neturi nei gaivinimo vežimėlio, nei budinčio gydytojo, kurį galėtum iškviesti. Turi tik „Google“ ir nuojautą.

Kai sūnui pirmą kartą rimtai pakilo temperatūra, mano klinikinės žinios tiesiog išgaravo. Žinojau faktus. Žinojau, kad nedidelis mažylio karščiavimas tėra imuninės sistemos darbas. Žinojau, kaip dozuoti paracetamolį pagal svorį. Bet kai tavo paties vaikas karštas kaip žarija, prarandi visą sveiką protą.

Pagavau save matuojančią jo temperatūrą kas penkiolika minučių. Tai juokinga. Taip tik kankini save ir vis žadini sergantį vaiką.

Štai tikroji medicininė realybė, perleista per mano pačios išlikusią paranoją. Jei turite kūdikį iki aštuonių savaičių amžiaus ir jo rektalinė temperatūra pasiekia 38 °C (100.4 °F), kraunatės daiktus ir važiuojate į priimamąjį. Su naujagimiais nerizikuojame. Jie dar neturi imuninės sistemos. Bet kai jie paauga, skaičius termometre tampa mažiau svarbus nei tai, kaip jie elgiasi. Jei geria skysčius ir yra bent kiek aktyvūs, galite lengviau atsikvėpti. Jei jie vangūs ir neprabunda, važiuojate pas gydytojus.

Dėl karščiavimo mokslo pediatrų sluoksniuose vis dar diskutuojama. Mes jį slopiname, nes tai leidžia tėvams pasijausti geriau, o ne būtinai todėl, kad vaikui to reikia. Viskas yra balanso paieškos.

Tas pats ir su vitamino D lašais. Gydytoja tarp kitko paklausė, ar duodu jų sūnui. Amerikos pediatrų akademija teigia, kad žindomiems kūdikiams kasdien reikia 400 TV, nes mamos piene kažkodėl trūksta būtent šio vitamino. Mokslas, slypintis už to, man atrodo šiek tiek miglotas – kažkas apie rachito prevenciją ir kaulų augimo palaikymą. Skamba archajiškai, kaip kokia skorbutas. Bet lašus nupirkau. Pusę laiko pamiršdavau juos paduoti, arba jis juos išspjaudavo, o aš tik gūžtelėdavau pečiais. Tiesiog apgaubi mokslą savo pačios netobula rutina.

Miego spąstai

Kitas dalykas, varantis tėvus iš proto, yra miego saugumas. Iš kitų buvome paveldėję kūdikių gultuką, kuris atrodė kaip maža pliušinė valtelė. Mano sūnus jame miegojo tiesiog tobulai... lygiai dvi dienas, kol nesuveikė mano slaugytojos instinktai ir aš neišmečiau jo į šiukšliadėžę.

Taisyklės yra griežtos ne be priežasties. Kietas čiužinys. Lygus paviršius. Nieko kito lovytėje. Vartotojų rinka perpildyta sunkių miegmaišių ir jaukių „lizdelių“, kurie akivaizdžiai prieštarauja saugaus miego gairėms. Suprantu tą neviltį. Kai nesi miegojusi tris paras, sumokėsi bet kokią sumą už produktą, kuris žada keturias valandas tylos. Tačiau pozicinės asfiksijos rizika yra reali. Ji ištinka tyliai, greitai, ir toli gražu nėra verta papildomos valandos poilsio.

Vietoje rizikingų miego pagalbinių priemonių sutelkėme dėmesį į nuovargį dienos metu. Jei nuvarginsi juos dieną, naktį jie mažiau priešinsis.

Susitaikymas su chaosu

Ilgainiui sukūrėme rutiną, kuri šiek tiek priminė tvarką. Trumpos, drungnos vonios. Riebus kremas, tepamas per tris minutes išlipus iš vandens. Kvėpuojantys medvilnės sluoksniai.

Tai nebuvo tobulas sprendimas. Vis dar pasitaikydavo paūmėjimų. Vis dar būdavo naktų, kai jis draskydavo savo kulkšnis iki kraujo. Bet tai tapo valdoma.

Išmoksti skaityti ženklus. Šiurkšti dėmelė ant alkūnės reiškia, kad rytoj nenaudosime muilo. Raudonas skruostas reiškia, kad šildymas įjungtas per stipriai. Tai nuolatinis kintamųjų, kurių niekada visiškai nekontroliuoji, perkalibravimas.

Tiesiog darai geriausia, ką gali su turima informacija. Ir galbūt vaistinėlės gilumoje paslepi papildomą indelį mėgstamo kremo – tam atvejui, jei vėl sugriūtų tiekimo grandinė.

Prieš atsidurdamos toje 3 val. nakties kremo gramdymo situacijoje, įsitikinkite, kad turite visus būtiniausius daiktus. Naršykite „Kianao“ žaislus ir būtiniausias prekes kūdikiams, kad nukreiptumėte jų dėmesį ir užtikrintumėte komfortą.

Mano netobuli atsakymai į jūsų naktines paieškas

Kaip žinoti, ar bėrimas yra egzema, ar kažkas rimčiau?

Aš visada atkreipiu dėmesį į tekstūrą ir laiką. Egzemos paliesta oda paprastai būna sausa, šiurkšti, o būklė pablogėja nuo šilumos arba sintetinių drabužių. Jei bėrimas yra ryškiai raudonas, greitai plinta arba jį lydi karščiavimas, suskamba mano klinikiniai pavojaus varpai. Tuomet nustoju spėlioti ir skambinu gydytojui.

Ar išties verta mokėti už tą prašmatnų medetkų kremą?

Mums mažas kelioninis dydis buvo tik pradžia. Šis produktas yra brangus – juk tai iš esmės tik augalinis apsauginis kremas. Bet kai tai vienintelis dalykas, kuris be perštėjimo nuramina baisų bėrimą nuo seilių, nustoji galvoti apie kainos antkainį. Mano vaikui jis tiko, bet, žinoma, kiekvienam gali būti skirtingai.

Kodėl gydytoja patarė tepti vazeliną ant losjono?

Nes drėgmė labai greitai išgaruoja. Losjonas prideda drėgmės, bet riebūs naftos produktai ar tiršti tepalai veikia kaip plytų siena, sulaikanti ją odoje. Mano senoji vyriausioji slaugytoja prisiekdavo šiuo metodu: pirma ištepkite prašmatniu kremu, o tada „užrakinkite“ jį pigiu riebiu tepalu.

Ką daryti, jei kūdikio egzema nenustoja kraujuoti?

Atviros žaizdos reiškia griežtą „stop“ naminėms priemonėms. Kai tik pažeidžiama oda, atveriamas kelias bakterijoms, ir greičiau nei spėsite pagalvoti, galite susidurti su stafilokokine infekcija. Mums kelis kartus teko naudoti receptinius steroidinius kremus, kad nutrauktume niežėjimo ir kasymosi ciklą. Neleiskite interneto „mamų kaltės jausmui“ sulaikyti jūsų nuo tikrų vaistų naudojimo, kai natūralios priemonės nepadeda.

Ar ekologiškos medvilnės drabužiai tikrai padeda esant odos problemoms?

Nuoširdžiai sakant, taip. Anksčiau galvojau, kad tai tik „žaliasis smegenų plovimas“ ir rinkodara. Tačiau įprasta medvilnė dažnai apdorojama formaldehido dervomis, kad mažiau glamžytųsi. Kai apvalėme sūnaus drabužinę, palikdami tik nedažytos, ekologiškos medvilnės apatinius sluoksnius, atsitiktiniai kontaktinio dermatito lopai beveik išnyko. Tai vienu chemikalu mažiau, su kuriuo turi kovoti ir taip išvarginta imuninė sistema.