How long does the teething zombie phase genuinely last?

Every kid is different, but the sharp phase of a single tooth pushing through usually ruins your life for about three to five days. The problem is that teeth often come in pairs or clusters. You might get a week of peace before the next one starts migrating. My doctor basically told me to expect intermittent chaos from month six until they turn two. Just keep the coffee maker loaded.

Is it normal for my teething baby to completely refuse their bottle?

Yeah, and it's terrifying the first time it happens. Sucking on a bottle creates negative pressure in their mouth, which makes their swollen gums throb worse. I used to panic about dehydration, but you just have to adapt. Sometimes they'll take milk from an open cup, or you can mix formula into cool purees. If they go more than a day without adequate wet diapers, that's when you seriously need to call the doctor.

Can I just use numbing gels on their gums?

Listen, the FDA explicitly warned against using those over-the-counter benzocaine numbing gels for babies, and as a nurse, I've to agree. They can cause a rare but serious condition that messes with oxygen in their blood. Plus, babies swallow most of it anyway, which just numbs their throat and makes them gag. Stick to cold pressure and safe silicone chew toys. It's much less risky.

How do I fix the drool rash under their chin?

You have to keep it dry, which feels impossible when they're leaking like a broken faucet. Change their bodysuit the second it gets damp around the collar. During the worst of it, I'd gently pat his neck dry with a soft cloth and smear a thick layer of plain petroleum jelly or a zinc oxide cream over the skin to create a waterproof barrier. Don't use scented lotions, it'll just burn.

Why is my older kid's sleep suddenly terrible too?

If they share a wall with the crying baby, that's part of it. But if they're obsessing over game stuff like the baby zombie character right before bed, their cortisol is too high to settle down. The blue light suppresses their melatonin, and the game adrenaline keeps their heart rate up. You have to force a buffer zone. Read a boring book. Dim the lights. Tell them the pixel monsters are sleeping too.

Kaip išgyventi naktinę kūdikio zombio fazę

Paklausykite. Buvo penkiolika po trijų antradienio naktį, kai supratau, kad mano butą koordinuotai apgulė dviejų visiškai skirtingų rūšių zombiai. Mano vyras ir vyresnėlis tamsiame svetainės kampe palinkę virš „iPad“ pašnibždomis rėkavo apie kažkokį mažylį, jojantį ant vištos. Tuo tarpu mano dešimties mėnesių kūdikis buvo tvirtai įsikibęs į mano kairįjį raktikaulį, seilėmis tiesiogine to žodžio prasme tvenkdamas mano krūtinę ir skleisdamas tą gilų, gerklinį dejavimą, nuo kurio, esu beveik tikra, ir prasideda filmai apie pasaulines virusų epidemijas.

Stovėjau tamsoje, siūbuodama pirmyn atgal tuo universaliu tėvišku ritmu, atsiduodanti prarūgusiu pienu bei neviltimi, ir bandžiau įvertinti situacijos skubumą. Vaikų skubiosios pagalbos skyriuje pacientus skirstydavome pagal sunkumą, kad pamatytume, kam reikia neatidėliotinos pagalbos, o kas gali palaukti laukiamajame. Dėl vaizdo žaidimo verkiantis trimetis yra žemo prioriteto atvejis, tačiau motina, kuri per keturias dienas miegojo vos tris valandas su pertraukomis ir glaudžia prie savęs laukinį, dygstančių dantukų kankinamą kūdikį, yra visiško sistemos žlugimo pranašas.

Tą naktį sužinojau, kad frazė „kūdikis zombis“ šiuolaikiniams tėvams reiškia du labai skirtingus, bet vienodai išsekinačius dalykus. Pirmasis – tai skaitmeninis siaubas, griaunantis jūsų vyresnėlio emocinę pusiausvyrą. Antrasis – biologinė jūsų dantukus auginančio kūdikio realybė, kai jis laikinai praranda visus žmogiškumo požymius ir pakeičia juos nepasotinamu troškimu kandžioti žmogaus kūną.

Pikseliuotas monstras, griaunantis ramybę

Iki tos nakties nežinojau, kas yra skaitmeninis kūdikis zombis, ir, atvirai kalbant, buvau laimingesnė to nežinodama. Jei turite vyresnį nei ketverių metų vaiką, kuris žaidžia vaizdo žaidimus, tikriausiai jau žinote, apie kokią traumą kalbu. Jei internete ieškote pagalbos dėl savo išsekusio kūdikio, pusė paieškos rezultatų bus „Minecraft“ išgyvenimo forumai apie kūdikius zombius, o tai visiškai nepadeda, kai jūsų tikras vaikas aktyviai graužia jūsų kavos staliuką.

Kaip supratau iš ašarotų savo ikimokyklinuko paaiškinimų, šie padarai yra didžiulė problema. Žaidime tai žaibiško greičio miniatiūrinės pabaisos, galinčios pralįsti pro mažyčius vieno bloko tarpelius ir kažkokiu būdu smogti su tokia pat jėga kaip ir suaugę priešai. Spėju, kad žaidime jie sudaro tik penkis procentus visų monstrų, tačiau mano namuose jie sukelia maždaug šimtą procentų su žaidimais susijusių isterijų.

Kas dar baisiau – kartais jie joja ant vištų. Nežinau, kam pūvančiam skaitmeniniam mažyliui reikalingi jojimo įgūdžiai, bet yra kaip yra. Sklandant gandams, kad „Minecraft“ filmo kūdikis zombis greitai pasirodys didžiuosiuose ekranuose, jau ruošiuosi išgyventi šią specifinę traumą perpildytoje kino salėje su erdviniu garsu. Mano gydytojas visada sakė, kad vaikai savo kasdienį nerimą apdoroja žaisdami – tai labai mandagus būdas pasakyti, kad jūsų vaikas perkels savo stresą dėl greitai judančio pikselio į jūsų realų gyvenimą.

Pediatrijos patarimų industrija jums sakys atsisėsti ir žaisti šiuos žaidimus kartu su vaiku, kad padėtumėte jam susidoroti su virtualiu nerimu ir išvengti naktinių košmarų. Aš dažniausiai tiesiog persisveriu per jo petį laikydama tikrąjį kūdikį ir liepiu jam pastatyti dviejų blokų aukščio žemių stulpą, kad mažas žalias monstras jo nepasiektų. Iš tikrųjų, tai pagrindinis ligoninės protokolas – tiesiog pakelkite ir izoliuokite problemą, kol ji pradings.

Praėjusį mėnesį bandžiau griežtai riboti prie ekranų praleidžiamą laiką, bet, atvirai kalbant, kartais tau tiesiog reikia dvidešimties netrukdomų minučių, kad išgertum drungną puodelį „chai“ arbatos ir neprarastum sveiko proto.

Prie mano klubo prisiklijavęs biologinis zombis

Kol mano vyresnėlis kovojo už savo skaitmeninį gyvenimą, tikrasis kūdikis zombis buvo visiškai mano problema. Dygstantys dantukai jūsų šiaip jau malonų kūdikį paverčia svyruojančiu, miego trūkumo iškankintu padaru. Jie praranda pusiausvyrą. Jie spoki į sieną tuščiu, stikliniu žvilgsniu. Jie dejuoja tamsoje. Ir jie kandžiojasi.

The biological zombie attached to my hip — What To Do When The Baby Zombie Phase Actually Ruins Your Sleep

Klinikoje esu mačiusi tūkstančius tokių atvejų. Pirmą kartą tėvais tapę žmonės atvyksta visiškai supanikavę, įsitikinę, kad jų vaikas užsikrėtė kokiu nors retu neurologiniu patogenu, nes kūdikis staiga atsisako bet kokio maisto, tampo save už ausų ir pabunda klykdamas kas keturiasdešimt minučių. Aš paprastai tik linktelėdavau, paduodavau jiems servetėlę ir švelniai patempdavau kūdikio apatinę lūpą žemyn, atidengdama mažytį, patinusį baltą besikalančio kandžio kauburėlį. Tai tik dygstantys dantukai, bet žinojimas to nepadaro šio etapo išgyvenimo mažiau siaubingu.

Medicininis paaiškinimas, kodėl dantukų dygimas yra toks baisus procesas, man šiais laikais šiek tiek miglotas. Iš to, ką pamenu iš slaugos praktikos, fizinis spaudimas, kai dantis juda aukštyn pro dantenų guolį, sukelia vietinį dirginimą, išsiskiria histaminai, o tai savo ruožtu sukelia kortizolio kiekio šuolį. O gal tai tiesiog evoliucinis atpildas už tai, kad mūsų protėviai padarė kažką siaubingo. Šiaip ar taip, mano gydytojas tvirtina, kad toks stiprus miego sutrikdymas yra tiesiog normalus raidos etapas. Tai klinikinė kalba, reiškianti, kad ateinančias tris–penkias savaites turėtumėte sumažinti savo džiaugsmo lūkesčius.

Baisiausia dalis yra seilės. Nesuprantu, kaip aštuonis kilogramus sveriantis žmogaus kūnas gali pagaminti tokį kiekį skysčio. Jis prasisunkia pro marškinėlius, pasiekia jautrią kaklo odą ir sukelia ryškiai raudoną seilių bėrimą, kuris atrodo kaip cheminis nudegimas. Dabar jūsų kūdikiui ne tik skauda burnytę, bet ir niežti kaklą, todėl jis trina veiduką į jūsų petį, o tai tik dar labiau išplatina bėrimą. Tai siaubingas uždaras ratas.

Daiktai, kurie iš tiesų padeda nusileidus saulei

Kai nemiegate ketvirtą ryto, jūsų impulsų kontrolė išnyksta, ir jūs pirksite bet ką, kas, pasak interneto, gali nupirkti jums dvidešimt minučių miego. Esu prisipirkusi tiek daug nenaudingo silikoninio šlamšto, kuris reklamavosi kaip galutinis vaistas nuo dygstančių dantukų.

Gear that actually helps when the sun goes down — What To Do When The Baby Zombie Phase Actually Ruins Your Sleep

„TikTok“ šiuo metu yra pamišęs dėl patarimų motinoms šaldyti motinos pieną sudėtingose, lotoso formos silikoninėse formelėse. Nedarykite to. Tai lipnus, tirpstantis košmaras, kuris sugadins jūsų kilimą.

Mums iš tikrųjų padėjo silikoninis kūdikių kramtukas „Panda su bambuku“. Nusipirkau jį per vieną iš savo naktinių naršymo seansų, nes atrodė mielas, bet galiausiai pasirodė esąs mediciniškai praktiškas. Daugumos kramtukų problema ta, kad jie per stori. Kūdikio burnytė maža, ir kai tie krūminiai dantys pradeda kaltis pačiame gale, stambus žiedas nepasieks tikrosios patinimo vietos. Šitas pandos kramtukas yra visiškai plokščias. Mano sūnus galėjo įsikišti ausytės dalį iki pat dantenų galo, kur spaudimas buvo didžiausias.

Jis pagamintas iš maistinio silikono – tai vienintelė medžiaga, kuria dabar tikrai pasitikiu. Tiesiog įmetu jį į indaplovę kartu su buteliukais. Kai jis tikrai eidavo iš proto, įdėdavau kramtuką dešimčiai minučių į šaldytuvą. Teoriškai šaltis sutraukia dantenų kraujagysles ir apmarina tą vietą, nors, tiesą sakant, manau, kad jam tiesiog patiko šalčio šokas, nukreipiantis dėmesį nuo tvinkčiojimo. Šiaip ar taip, tai suteikė man pakankamai ramybės bent trumpam užmerkti akis.

Dėl minėto agresyvaus seilėtekio turėjau visiškai pakeisti ir tai, ką jis dėvėdavo miegodamas. Sintetinės pižamos sulaiko seiles prie krūtinės ir sudaro palankią terpę bakterijoms. Visiškai perėjome prie ekologiškos medvilnės kūdikių smėlinuko be rankovių. Tai tik ekologiška medvilnė ir šiek tiek elastano, o tai reiškia, kad audinys tikrai kvėpuoja. Geriau kasdien skalbsiu, nei kovosiu su šlapiuojančia egzema ant klykiančio kūdikio kaklo. Audinys minkštas, jame nėra braižančių etikečių, ir jis pakankamai tamprus, kad galėčiau nutempti jį žemyn per pečius, kai nutinka neišvengiama vidurnakčio sauskelnių avarija, užuot traukusi biologines atliekas per jo galvą.

Taip pat ant svetainės grindų turime išmėtytą minkštų kūdikių statybinių kaladėlių rinkinį. Jos visai geros. Tai minkštos guminės kaladėlės, gražių pastelinių spalvų ir su gyvūnų simboliais. Mano vyresnėlis naudoja jas sienoms statyti, o kūdikis dažniausiai tiesiog kramto kampus. Geriausia jų savybė – kai naktį vaikščiodama su verkiančiu vaiku užlipu ant jų basomis, jos tiesiog susispaudžia po mano koja, užuot siuntusios veriantį nervų skausmą per visą koją. Tai didžiausias komplimentas, kokį šiuo metu galiu pasakyti žaislui. Jos nepagydys jūsų kūdikio dygstančių dantukų, bet ir neišsiųs jūsų į skubios pagalbos skyrių.

Jei šiuo metu esate įstrigę tamsoje su mažyčiu, besiseilėjančiu padaru ir jaučiate, kaip slysta iš rankų sveikas protas, tikriausiai turėtumėte tiesiog peržiūrėti mūsų būtiniausių reikmenų dygstantiems dantukams kolekciją, prieš pradėdami pirkti absurdiškus daiktus iš socialinių tinklų reklamų.

Kaip išgyventi suaugusio zombio fazę

Tikroji šio viso etapo auka esate jūs. Tėvas zombis. Tai dokumentuotas fiziologinis atsakas į lėtinį miego suskaidymą.

Ligoninėje dirbame dvylikos valandų pamainomis, dažnai kaitaliodami dienas ir naktis. Išmoksti, ką reiškia tikras nuovargis. Tai sunkus, metalo skonis gerklėje. Bet net ir ligoninės pamainos baigiasi, ir tu gali grįžti namo į tamsų, tylų kambarį. Tėvystė, auginant dantukus kalantį kūdikį ir bandant suvaldyti vyresnio vaiko emocinius poreikius, neturi pamainos pabaigos. Jūs tiesiog nuolat budite, ištisus mėnesius.

Kai jūsų miegą kas devyniasdešimt minučių pertraukia verkimas, jūsų smegenys niekada nepasiekia gilių REM fazių, būtinų ląstelių audinių atstatymui ir emocinės informacijos apdorojimui. Štai kodėl pagaunate save verkiančią virtuvėje dėl to, kad numetėte šaukštą. Tai ne dėl šaukšto, mieloji. Tai dėl to, kad jūsų prefrontalinė žievė išjungia nebūtinas funkcijas vien tam, kad palaikytų jūsų širdies plakimą.

Nesiruošiu jums sakyti toksiškai pozityvios kalbos apie tai, kaip reikia vertinti šias ilgas naktis. Naktys yra siaubingos. Jums tereikia nuleisti savo standartų kartelę, pamiršti miego mokymo tvarkaraštį, už kurį sumokėjote tris šimtus eurų, paduoti vaikui šaltą kramtuką ir susitaikyti su tuo, kad kurį laiką jūsų namuose vyraus netvarka.

Kai mano sūnui pagaliau prasikalė du viršutiniai dantukai, pokytis buvo momentinis. Nukrito temperatūra, seilėtekis sulėtėjo iki valdomo lašėjimo, ir jis miegojo šešias valandas iš eilės. Pabudau panikos apimta penktą ryto, įsitikinusi, kad jis nustojo kvėpuoti, bet radau jį tyliai knarkiantį savo lovytėje, visiškoje ramybėje. Zombių fazė baigėsi, bent jau tol, kol nuspręs pasirodyti iltiniai dantys.

Jei jūsų namai šiuo metu užsikrėtę dygstančių dantukų virusu, padarykite sau paslaugą. Nustokite skaityti forumus, nustokite sekti jų miegą programėlėje, nuo kurios jaučiatės tik dar prasčiau, ir įsigykite priemonių, kurios iš tiesų padeda. Peržiūrėkite mūsų visą raminančių silikoninių kramtukų ir kvėpuojančių ekologiškos medvilnės drabužėlių kolekciją jau dabar, nes dar viena tokia naktis nėra tvari išeitis niekam.

Atsakymai į klausimus, kuriuos esate per daug pavargę tinkamai paguglinti

Kiek laiko iš tiesų trunka dygstančių dantukų zombių fazė?

Kiekvienas vaikas skirtingas, bet aštriausia vieno dantuko kalimosi fazė paprastai gadina jums gyvenimą maždaug nuo trijų iki penkių dienų. Problema ta, kad dantys dažnai dygsta poromis ar grupėmis. Gali būti, kad turėsite savaitę ramybės, kol pradės judėti kitas dantis. Mano gydytojas iš esmės pasakė tikėtis protarpinio chaoso nuo šešto mėnesio iki kol jam sukaks dveji. Tiesiog pasirūpinkite, kad kavos aparatas visada būtų paruoštas.

Ar normalu, kad mano dantukus auginantis kūdikis visiškai atsisako buteliuko?

Taip, ir tai kelia siaubą, kai nutinka pirmą kartą. Buteliuko čiulpimas sukuria neigiamą slėgį jų burnoje, todėl patinusios dantenos tvinkčioja dar labiau. Aš panikuodavau dėl dehidratacijos, bet jūs tiesiog turite prisitaikyti. Kartais jie gali gerti pieną iš atviro puodelio, arba galite sumaišyti mišinuką su vėsiomis tyrelėmis. Jei praeina daugiau nei diena, o šlapių sauskelnių nepakanka, tuomet tikrai turėtumėte skambinti gydytojui.

Ar galiu tiesiog naudoti nuskausminamuosius gelius dantenoms?

Paklausykite, sveikatos priežiūros institucijos griežtai įspėja dėl nereceptinių nuskausminamųjų gelių su benzokainu naudojimo kūdikiams, ir, kaip slaugytoja, turiu su tuo sutikti. Jie gali sukelti retą, bet rimtą būklę, kuri sutrikdo deguonies kiekį kraujyje. Be to, kūdikiai vis tiek didžiąją dalį gelio nuryja, o tai tiesiog nutirpdo jų gerklę ir sukelia žiaugčiojimą. Verčiau rinkitės šaltį, spaudimą ir saugius silikoninius kramtukus. Tai daug mažiau rizikinga.

Kaip išgydyti seilių bėrimą po smakru?

Turite išlaikyti tą vietą sausą, o tai atrodo neįmanoma, kai jie varva kaip sugedęs čiaupas. Pakeiskite smėlinuką vos tik apykaklė sudrėksta. Pačiu blogiausiu metu aš švelniai nusausindavau jo kaklą minkšta šluoste ir užtepdavau storą paprasto vazelino arba kremo su cinko oksidu sluoksnį, kad sukurčiau vandeniui atsparų barjerą. Nenaudokite kvapiųjų losjonų, jie tik degins odą.

Kodėl mano vyresnio vaiko miegas staiga taip pat tapo siaubingas?

Jei juos ir verkiantį kūdikį skiria tik siena, tai yra dalis priežasties. Bet jei prieš pat miegą jie yra apsėsti žaidimų dalykų, tokių kaip kūdikio zombio personažas, jų kortizolio kiekis yra per didelis, kad jie nurimtų. Mėlyna šviesa slopina melatonino gamybą, o žaidimo sukeliamas adrenalinas palaiko dažną širdies ritmą. Turite prievarta sukurti buferinę zoną. Paskaitykite nuobodžią knygą. Pritemdykite šviesas. Pasakykite jiems, kad pikseliuoti monstrai taip pat miega.