Karti tiesa apie vaistus nuo kūdikių kosulio ir kas iš tikrųjų padeda

Antradienį, 2:14 nakties, stovėjau tamsioje virtuvėje ant rankų sūpuodama besimuistantį ir kosėjantį mažylį, o mano telefonas švietė nuo trijų skirtingų žinučių srautų. Mano mama rašė ištisus paragrafus apie tai, kaip ištrinti jo krūtinę šiltu garstyčių aliejumi ir duoti žiupsnelį ciberžolės. Anyta reikalavo, kad šiltai jį aprengčiau ir lėkčiau į visą parą veikiančią vaistinę pirkti to brangaus homeopatinio sirupo, kuriuo ji šventai tiki. Tuo tarpu mano senų slaugos mokyklos laikų grupės pokalbyje pasipylė ištisa kaukolės jaustukų siena, kai juokais paklausiau, ar galėčiau jam duoti ketvirtadalį vaistų nuo alergijos dozės, kad bent visi galėtume pamiegoti dvidešimt minučių.

Paklausykite, kai jūsų vaikas kosėja taip, lyg iškosėtų plaučius, ir žiūri į jus taip, tarsi būtumėte jį giliai išdavę, jūsų smegenys tiesiog nustoja veikti. Norisi tik stebuklingo buteliuko su kažkuo spalvotu, kas padėtų jiems užmigti ir nutildytų tą baisų lojantį garsą. Tačiau štai kokia yra vaistinėse parduodamų kūdikių kosulį slopinančių vaistų realybė. Jie yra visiškai beverčiai. Tiesą sakant, net blogiau nei beverčiai. Mūsų pediatrė keturių mėnesių patikrinimo metu pažiūrėjo man tiesiai į akis ir pasakė, kad jei kada nors pamatys mane duodančią savo vaikui tuos nereceptinius vaistus nuo peršalimo, išbrauks mus iš savo pacientų sąrašo.

Vaistinių lentynų spąstai

Jaučiu labai specifinę, degančią neapykantą tiems mažiems stikliniams homeopatinių kūdikių sirupų buteliukams, kuriais nukrautos aukščiausios lentynos didžiuosiuose prekybos centruose. Žinote, apie ką kalbu. Jie turi tas nuostabias, minimalistines etiketes su ranka pieštais lapeliais ir vijokliais. Iš jūsų nulupa dvidešimt du eurus už tai, kas iš esmės yra destiliuotas vanduo, agavų nektaras ir nepastebimas lašelis gebenės ekstrakto. Išzylę tėvai perka juos vidurnaktį, nes mano, kad „natūralu“ visada reiškia „saugu“.

Tai genialus marketingas ir visiškas mokslo šiukšlynas. Priėmimo skyriuje esu mačiusi tūkstančius tokių atvejų, kai tėvai atbėga panikuodami, nes kūdikis vis dar kosėja arba, dar blogiau, elgiasi itin keistai. Vaistų kontrolės tarnybos negriežtai kontroliuoja šiuos homeopatinius mišinius, o tai reiškia, kad niekas iš tikrųjų netikrina, kas juose yra. Mano budintis gydytojas sakydavo, kad jie neturi jokios įrodytos naudos, bet kelia labai realią riziką. Kai kurie iš jų iš tikrųjų yra sukėlę sunkių nepageidaujamų reakcijų mažiems vaikams, įskaitant keistus, staigius cukraus kiekio kraujyje kritimus ar net traukulius.

Jūs tiesiogine prasme mokate dvidešimt eurų už tai, kad duotumėte savo sergančiam vaikui nepatvirtintą placebą, dėl kurio jis gali netyčia atsidurti ligoninėje. Nuo to norisi tiesiog klykti į pagalvę.

Ak, ir visa ta interneto mada tepti mentolio tepalą jiems ant pėdų ir apmauti storomis kojinėmis yra tik keista miesto legenda, kuri sugadina jūsų skalbinius ir visiškai niekuo nepadeda jų kvėpavimo takams.

Kodėl norime, kad jie išsikosėtų

Turime pakalbėti apie tai, kodėl iš tikrųjų nenorime sustabdyti kosulio. Esu visiškai tikra, kad kosulys anaiptol nėra priešas – tai tarsi klubo apsauginis, neleidžiantis šiukšlėms patekti į plaučius. Kai užpuola kvėpavimo takų virusas, nosies takai paburksta ir pradeda gaminti kibirus gleivių. Kadangi kūdikiai dar nėra išmokę patys išsipūsti nosies, visas tas tirštas skystis varva tiesiai į gerklę vos tik paguldžius juos į lovelę.

Tai kutena ir dirgina audinius, todėl natūralus organizmo apsauginis mechanizmas smarkiai suveikia. Jei slopinsite šį refleksą vaistais, visas tas infekuotas šlamštas tiesiog įsikurs krūtinėje ir pavers paprastą peršalimą kažkuo daug baisesniu, pavyzdžiui, plaučių uždegimu. Mes tikrai to nenorime.

Tikrasis vidurnakčio veiksmų planas

Kadangi negalime jų apsvaiginti iki ramaus miego, tiesiog turime pergudrauti gleives. Mūsų namuose radiatoriai visą žiemą skleidžia sausą karštį, kuris mažytes nosies landas paverčia Sacharos dykuma. Sausas oras dar labiau sustiprina kutenimą.

Pirmiausia turite nusipirkti jūros vandens lašų ir snargliatraukį. Nesvarbu, kokio prekės ženklo, tiesiog įlašinkite to jūros vandens. Įpurkškite du dosnius lašus į kiekvieną šnervę, palaukite trisdešimt sekundžių, kol jis suskaldys jų sinusuose įstrigusį betoną, ir tada viską išsiurbkite. Iš esmės teks prispausti jų mažas rankytes, nuoširdžiai atsiprašinėjant ir greitai atliekant šį darbą. Jei išvalysite nosį, sustabdysite gleivių tekėjimą į gerklę, o tai padarius – iš esmės sustabdysite ir naktinius kosulio priepuolius.

Tada seka garinės pirties triukas. Kai mano mažasis pradeda taip dusliai, tarsi ruonis, loti, mes einame tiesiai į vonios kambarį. Atsukite dušą ant karščiausio įmanomo nustatymo, sandariai uždarykite duris ir tiesiog pasėdėkite ant vonios kilimėlio garuose dešimt–penkiolika minučių. Šilta drėgmė padeda atpalaiduoti balso stygas ir atveria kvėpavimo takus.

Kad jis neišprotėtų iš nuobodulio mums sėdint tamsiame, drėgname vonios kambaryje 3 valandą nakties, dažniausiai ant grindų išverčiu žaislų krūvą. Šiam reikalui mes naudojame Minkštų kaladėlių rinkinį kūdikiams. Jos yra iš minkštos gumos, todėl man visai nesvarbu, jei jos visiškai peršlampa, o jam patinka kramtyti jų tekstūruotus kraštus, kai gerklė yra perštinti. Tiesą sakant, jos tik vidutiniškai atlieka tikrų statybinių kaladėlių funkciją, nes nesusideda tobulai tiesiai, bet kaip vandeniui atsparūs blaškantys objektai nelaimingiems kūdikiams – jos puikiai atlieka savo darbą.

Apranga nuo karščiavimo prakaito

Dėl karščiavimo ir kosulio jie gausiai prakaituoja, o dėl dehidratacijos gleivės tampa tirštos ir lipnios. Jūs norite, kad tos gleivės būtų skystos, jog jas būtų lengva iškosėti. Nuolat siūlykite skysčių. Jei jiems mažiau nei šeši mėnesiai, tiesiog siūlykite krūtį arba buteliuką visą parą.

Kai jie karščiuoja, taip pat reikia juos tinkamai aprengti. Storos flisinės pižamos yra visiškas košmaras, kai vaikas turi temperatūros. Norite juos aprengti kažkuo lengvu ir pralaidžiu orui, kad jie neperkaistų ir nepabustų kiaurai šlapi ir drebantys. Aš tiesiog negaliu gyventi be šio Organinės medvilnės smėlinuko be rankovių. Tai neabejotinai mano mėgstamiausias drabužėlis mūsų spintoje. Kai mano vaikas pasigavo pirmąjį bjaurų kvėpavimo takų virusą, jis juos dėvėjo šešias dienas iš eilės. Audinys yra beprotiškai minkštas, jis puikiai susidoroja su nuolatiniu karščiavimo prakaitu netapdama nemaloniai šlapias, o voko formos pečių iškirptė reiškia, kad galiu jį nutraukti žemyn per kojas, kai jis neišvengiamai padaro didelę sauskelnių avariją prisirijęs per daug skreplių. Šalavijo žalumo smėlinuką ploviau gal penkiasdešimt kartų, ir jis visiškai neišsitampė bei nesusivėlė.

Kartais, kai jų gerklė yra visiškai išdraskyta nuo kosulio, jie tiesiog nori stipriai įkąsti į kažką šalto. Aš laikau Kramtuką „Panda“ šaldytuve, šalia pieno. Silikonas tampa maloniai šaltas, o plokščia forma reiškia, kad jis gali jį agresyviai kramtyti neužspringdamas. Tai didžiulis išsigelbėjimas, kai jis jaučiasi per daug prastai, kad žįstų, bet beviltiškai trokšta nusiraminimo.

Taisyklė dėl medaus ir kiti faktai

Gulėjimas ant nugaros plokščiai yra krūtinės peršalimo priešas. Gleivės tiesiog kaupiasi gerklės gale. Tačiau kūdikiams saugaus miego taisyklės reiškia, kad į lovelę absoliučiai nieko negalima dėti. Jokių pagalvių, jokių prabangių pakėlimų, jokių susuktų antklodžių šalia jų veido. Vienintelis saugus būdas, kurį rekomendavo mano pediatrė norint šiek tiek pakelti kūdikį, yra pakišti tvirtai susuktą rankšluostį visiškai po tikruoju lovelės čiužiniu, galvos srityje. Tai sukuria mažytį nuolydį, kurio vos užtenka leisti gravitacijai atlikti savo darbą, tuo pačiu išlaikant miego paviršių visiškai plokščią ir saugų.

Jei jūsų vaikui daugiau nei dvylika mėnesių, tamsus medus yra jūsų geriausias draugas. Tai vienintelis kartas, kai aš jums pasakysiu, kad virtuvės priemonė rimtai lenkia vaistus. Mano pediatrė man davė atspausdintą tyrimą, rodantį, kad pusė arbatinio šaukštelio tamsaus grikių medaus prieš miegą padengia gerklę kur kas geriau nei bet koks komercinis rinkoje esantis sirupas.

Bet šiuo klausimu klausykitės manęs labai atidžiai. Jokiomis aplinkybėmis neduokite medaus kūdikiui, kuriam nėra vienerių metų. Kūdikių botulizmas yra realus, bauginantis, ir aš tai mačiau savo akimis vaikų reanimacijoje. Jų virškinamasis traktas dar tiesiog negali susidoroti su sporomis. Palaukite iki jų pirmojo gimtadienio, jokių išimčių.

Jei iš naujo komplektuojate savo išgyvenimo rinkinį peršalimų sezonui, galbūt norėsite peržiūrėti mūsų ekologiškus kūdikio kambario reikmenis, kad palaikytumėte oro pralaidumą ir jaukumą per tas brutalias ligos savaites.

Kada nustoti skaityti internetą ir važiuoti į ligoninę

Dauguma kosulių skamba kur kas baisiau, nei yra iš tikrųjų. Šlapias, karkaluojantis, produktyvus kosulys tiesiog reiškia, kad jų maža sistema veikia būtent taip, kaip ir turėtų. Bet jūs turite tiksliai žinoti, kada krautis sauskelnių krepšį ir keliauti tiesiai į priėmimo skyrių.

Jei jūsų kūdikiui dar nėra trijų mėnesių, o jis kosėja arba karščiuoja, nedelsdami skambinate gydytojui. Nelaukite ryto. Jei matote, kad su kiekvienu įkvėpimu jų šonkauliai giliai įdumba, arba jų šnervės plačiai plečiasi, lyg jie lekuotų – tai kvėpavimo nepakankamumas. Medicinos pasaulyje mes tai vadiname retrakcijomis. Tai reiškia, kad jie įdeda per daug pastangų bandydami įtraukti deguonį.

Jei jiems įkvepiant girdite aštrų, aukšto tono girgždantį garsą, tai yra stridoras. Stridoras reiškia greitą ir skubią kelionę į ligoninę. Tas pats pasakytina ir apie mėlynas ar išblyškusias lūpas, arba jei jie aštuonias valandas neturėjo šlapių sauskelnių. Pasikliaukite savo nuojauta. Jei jaučiate, kad kažkas ne taip, tiesiog važiuokite. Kiekviena mano pažįstama slaugytoja verčiau priimtų šimtą sveikų, bet nelaimingų kūdikių, nei praleistų vieną, kurio būklė tikrai kritinė.

Lėto sveikimo etapas

Virusinės infekcijos užsibūna amžinybę. Dvi ar trys savaitės užsitęsusių liekamųjų reiškinių yra visiškai normalu, nors tai atrodo kaip tikras gyvenimas, kai niekas namuose nemiega. Kai nukrenta temperatūra ir sunkiausia dalis praeina, jie dar kelias dienas turės tą graudų mažą sausą kosulį. Šiame etape jums reikia mažai energijos reikalaujančių užsiėmimų, kad juos užimtumėte, kol jų kūnas gija.

Paprastai mes tiesiog patiesiame ant grindų minkštą antklodę ir paguldome jį po Mediniu lavinamuoju stovu. Taip jis turi į ką spalvingo pažiūrėti ir ką padaužyti rankytėmis, neišeikvodamas per daug energijos. Medinis rėmas yra pakankamai tvirtas, kad jis galėtų patampyti kabančius gyvūnėlius, kai susierzina dėl bėgančios nosies, ir tai jį laimingai blaško, kol aš geriu savo ketvirtą puodelį drungnos kavos.

Atsisakykite nenaudingų sirupų, apsirūpinkite jūros vandeniu, įjunkite drėkintuvą visu pajėgumu ir tiesiog susitelkite į naktų išgyvenimą.

Prieš praleisdami dar vieną naktį maniakiškai spoksodami į vaizdo monitorių, įsitikinkite, kad turite tinkamas priemones, užtikrinančias jų komfortą be pavojingų vaistų. Ištyrinėkite visą mūsų kolekciją, kad paruoštumėte vaiko kambarį bet kokiems darželio mikrobams, kurie pasitaikys jūsų kelyje kitą kartą.

Dažniausiai užduodami klausimai apie naktinį kosulį

Ar galiu duoti savo 6 mėnesių kūdikiui ramunėlių arbatos, kad nuraminčiau gerklę?

Žinau, kad jūsų močiutė tikriausiai liepia jums tai padaryti, bet ne. Kūdikiai iki šešių mėnesių neturėtų gauti nieko kito, išskyrus motinos pieną ar mišinuką, o ir vyresniems kūdikiams žolelių arbatų nereikia. Jų inkstai yra per maži, kad apdorotų didelį kiekį vandens, ir rizikuojate sutrikdyti jų elektrolitų balansą. Norėdami palaikyti hidrataciją, tiesiog apsiribokite pienu.

Kodėl atrodo, kad mano kūdikis iškosi plaučius tik naktį?

Gravitacija yra negailestinga. Dienos metu jie būna vertikalioje padėtyje, yra sūpuojami ir normaliai nuryja gleives. Vos tik paguldote juos plokščiai į lovelę, visi tie snargliai nuteka tiesiai į gerklės galą ir susikaupia virš kvėpavimo takų. Jie kutena, dirgina ir prasideda kosulio priepuoliai. Štai kodėl nosies išsiurbimas prieš pat guldant juos miegoti yra tiesiog būtinas.

Ar drėkintuvas tikrai padės, ar tik sugadins mano sienų dažus?

Šalto rūko drėkintuvas tikrai padeda išlaikyti kvėpavimo takus drėgnus, kad kosulys nebūtų toks draskantis ir sausas. Tačiau šį daiktą privalote nuolat valyti. Jei leisite jam supelyti, tiesiog pūsite sporas tiesiai į jų pažeidžiamus plaučius. Savo drėkintuvą su baltuoju actu valau kas tris dienas, kai juo intensyviai naudojamės. Ir jokių šilto rūko drėkintuvų – nudegimo rizika tiesiog to neverta.

Kaip atskirti, ar tai RSV, ar tik paprastas peršalimas?

Tiesą sakant, greičiausiai nesužinosite, nebent gydytojo kabinete jiems bus paimtas tepinėlis. Daugumai sveikų kūdikių RSV virusas pasireiškia tiesiog kaip labai, labai stiprus peršalimas su daugybe tirštų, lipnių gleivių. Namuose jį gydote lygiai taip pat. Specifinis viruso pavadinimas jums turėtų rūpėti tik tuomet, jei jiems pasireiškia kvėpavimo nepakankamumo požymiai, pavyzdžiui, itin greitas kvėpavimas arba įdembanti krūtinė.

Ar galiu pakišti ploną pagalvę po savo 9 mėnesių kūdikiu, kad jam būtų lengviau kvėpuoti?

Visiškai ne. Tai labai vilioja, kai matote juos besikankinančius, tačiau bet koks palaidas ar minkštas daiktas lovelėje kelia didžiulę uždusimo riziką, net ir devynių mėnesių. Jei jums reikia juos šiek tiek pakelti, susuktas rankšluostis dedamas visiškai po lovelės čiužiniu, ir niekada pačioje miegojimo vietoje kartu su kūdikiu.