Ką norėčiau būti žinojusi apie „dramblių“ tėvystę prieš pusmetį

Telefono laikmatis rodo keturias minutes ir dvylika sekundžių. Stovite tamsiame koridoriuje prie vaiko kambario, spoksote į grindjuostę ir klausotės jo klyksmo. Jūsų pečiai įsitempę tiek, kad beveik siekia ausis. Jūs puikiai žinote miego mokymo protokolus, nes pati dalindavote skrajutes pediatrijos klinikoje, tačiau dabar atrodo, kad kažkas fiziškai plėšo jūsų krūtinę. Marškinėliai jau permirkę prakaitu.

Brangioji Prija iš prieš šešis mėnesius. Paimk jį ant rankų.

Trečią nakties, žindydama ir bandydama vėl užmigdyti savo mažylį, perskaitysite straipsnį, kuris pagaliau suteiks pavadinimą tam, ką darote. Dramblių tėvystė (angl. elephant parenting). Tai interneto sugalvota švelnesnė, jautresnė alternatyva griežtųjų mamų-tigrių modeliui, su kuriuo mes užaugome. Tai leis jums pasijausti suprastai ir ramiai... maždaug dešimt minučių, kol vėl sugrįš kaltės jausmas.

Paklausykite, kaip vaikų slaugytoja, aš mačiau, kaip tūkstančiai šių tėvystės madų keičiasi ligoninių palatose. Mums patinka skirstyti mamas į kategorijas. Mes spraudžiame jus į rėmus, kad galėtume parduoti jums knygas ir pasakyti, kodėl jūs būsite visiškai kaltos dėl savo vaiko būsimų sąskaitų pas psichoterapeutą. Tačiau ši dramblių tėvystės idėja iš tikrųjų turi šiek tiek klinikinės prasmės, net jei ji prieštarauja kiekvienam griežtam patarimui, kurį man kada nors davė vyresnės slaugytojos.

Naktiniai prabudimai kaip ligoninės skirstymas (triažas)

Skubios pagalbos skyriuje mes naudojame pacientų rūšiavimo (triažo) sistemą, kad nuspręstume, kam pirma reikia pagalbos. Sustojusi širdis („mėlynasis kodas“) keliauja tiesiai į reanimaciją, o išsukta čiurna lieka laukiamajame. Problema su kūdikiais ta, kad jie nesupranta šios sistemos. Jiems šlapios sauskelnės – tai „mėlynasis kodas“. Pamestas čiulptukas – tai masyvus arterinis kraujavimas.

Dramblių tėvai į viską reaguoja kaip į „mėlynąjį kodą“. Mes teikiame pirmenybę ramybei ir jaukumui, o ne savarankiškumui. Kai vaikas nugriūva, mes griebiame jį ant rankų, o ne liepiame nusipurtyti dulkes ir eiti toliau. Nešiojame juos nešyklėse tol, kol mūsų nugaros pradeda byrėti. Mes netaikome „išsiverkimo“ metodų.

Kultūrinis spaudimas būti mama-tigre yra visiškai realus. Visos tetos nori žinoti, ar jis jau išmiega visą naktį, ar verčiasi nuo nugaros ant pilvo pagal grafiką, ar jau rodo ankstyvo genijaus ženklus. Dramblių tėvystė sako ignoruoti visus raidos etapus ir susitelkti tik į emocijas. Ant popieriaus tai skamba nuostabiai. Praktiškai tai reiškia, kad jūs nuolat jaučiatės išsekusios ir pavargusios nuo nuolatinio fizinio kontakto.

Blogų įpročių formavimo našta

Kiekviena miego knyga ant jūsų naktinio stalelio teigia, kad auginate mažąjį tironą. Jos sako, kad jei dabar sūpuojate jį prieš miegą, sūpuosite ir tada, kai jis eis į vidurinę mokyklą. Jose naudojamos tokios frazės kaip „miego asociacijos“ ir „savęs raminimo įgūdžių trūkumas“. Skaitote tai, kol jis miega jums ant krūtinės, ir jaučiate gilų, sėlinantį nerimą, kad jūsų meilė kažkokiu būdu yra žalinga.

Tada per „WhatsApp“ paskambina jūsų anyta. Ji stebi, kaip jūs jį sūpuojate, ir pamini, kad auginate jį per daug lepinamą. Ji sako, kad berniukas turi išmokti susidurti su frustracija. Ji užsimena, kad jūsų nuolatinis raminimas užaugins vyrą, kuris nesugebės susitvarkyti realiame pasaulyje. Jūs šypsotės ir linksite, nors jums jau trūkčioja akis.

Net jūsų pačios medicininis išsilavinimas jus išduoda. Jūs puikiai žinote miego higienos apibrėžimą. Jūs žinote apie REM fazes ir kortizolio šuolius. Jūs žinote, kad per greita reakcija neva atima iš vaiko galimybę mokytis emocijų reguliavimo, ir dėl to antrą valandą nakties jūs stovite paralyžiuota koridoriuje, svarstydama, ar verkiančio vaiko paėmimas ant rankų yra meilės, ar sabotažo aktas.

Manau, alternatyva yra tiesiog leisti jam klykti tol, kol apsivems.

Mokslas ir gydytojas

Mano gydytojas, dr. Gupta, per ketvirto mėnesio patikrinimą pažiūrėjo į mano tamsius paakius ir atsiduso. Aš prisipažinau, kad esu mama-dramblė ir tiesiog negaliu leisti jam verkti. Tikėjausi pamokslo apie ribas.

Vietoj to jis man pasakė, kad emocinis intelektas yra geresnis suaugusiojo stabilumo rodiklis nei bet kokie akademiniai pasiekimai, dėl kurių mes taip nerimaujame. Pasak jo, nuolatinė šiluma sukuria bazinį pasitikėjimą vaiko nervų sistemoje. Mokslas šioje srityje yra nepaprastai painus, daugiausia dėl to, kad negalima atlikti dvigubai aklo placebo tyrimo su motinos meile. Galbūt prieraišiosios tėvystės literatūra yra teisi, ir mano vaikas bus labai empatiškas. Galbūt miego mokytojai teisūs, ir jis bus linkęs į priklausomus santykius. Paklauskite manęs po dvidešimties metų.

Žinau tik tiek, kad mano nervų sistema negali ištverti to verksmo, todėl darau tai, ką privalau daryti.

Tikras dramblys kambaryje

Juokingiausia būnant mama-dramble yra tai, kad jūs neišvengiamai apsistatote daiktais su tikrais drambliais. Tai universalus vaiko kambario talismanas. Drambliai simbolizuoja išmintį ir švelnų rūpestį. Dramblių patelės iš tiesų augina savo jauniklius didžiulėje bandoje – perduoda mažylį viena kitai ir saugo jį kartu. Tam reikia viso kaimo. Mano „kaimas“ daugiausia susideda iš kurjerio ir mano mamos vaizdo skambučiuose, bet pati idėja yra graži.

Vieno iš tų vėlyvų naktinių naršymų „Vikipedijoje“ metu aš pradėjau ieškoti, kiek sveria dramblio jauniklis. Gimęs jis sveria apie 90–120 kilogramų. Staiga mano viršutinės procentilės mažylis pasirodė visai nesunkus, kai reikia jį užnešti laiptais.

Jei pažiūrėsite vaizdo įrašus, pamatysite, kad jie visiškai nekoordinuoti. Garsusis „drambliuko pasivaikščiojimas“ nėra tik sena, įsimenanti melodija. Pirmaisiais gyvenimo mėnesiais jie tiesiogine prasme kliūva už savo straublių, nes dar nemoka valdyti savo raumenų. Jie žindo savo straublius nusiraminimui – lygiai taip pat, kaip žmonių kūdikiai čiulpia nykščius. Stebint savo mažylį, svirduliuojantį po svetainę ir griūvantį veidu į kilimą, nes kojos judėjo greičiau už smegenis, šis palyginimas atrodo stebėtinai tikslus.

Mediena ir minkšti kampai

Kai esate per daug pavargusi jį nešioti, jums reikia saugios vietos jį paguldyti. Reikia kažko, kas išlaikytų jo dėmesį pakankamai ilgai, kad spėtumėte išgerti vis dar pakenčiamai šiltą kavos puodelį.

Galiausiai nusipirkau Laukinių džiunglių lavinamąjį stovą su safario gyvūnais. Iš pradžių buvau nusiteikusi skeptiškai prieš medinius žaislus, nes atrodė, kad tai rūpi tik nuomonės formuotojams. Bet patikėkite, tie plastikiniai su mirksinčiomis LED lemputėmis mums abiem sukeldavo migreną. O šis medinis A formos stovas tiesiog ramiai stovi kampe. Ant jo kabantys nerti dramblys ir liūtas išties pritraukia jo dėmesį. Nerta tekstūra suteikia akims įdomų vaizdą tyrinėjimui. Atvirai kalbant, tai vienintelė priežastis, kodėl aš išgyvenu tą 16 valandos „raganų valandą“.

Kianao lavinamųjų stovų kolekcijoje galite peržiūrėti daugiau ramių, medinių ir sveiką protą gelbstinčių žaislų, jei pavargote nuo daiktų, kurie jums dainuoja pro šalį.

Aš taip pat turiu Minkštų kaladėlių rinkinį kūdikiui. Tai tiesiog minkštos kaladėlės. Jos daro būtent tai, ką ir turi daryti kaladėlė. Sūnus dažniausiai jas kramto. Jas patogu įsimesti į sauskelnių krepšį, kai reikia nukreipti vaiko dėmesį gydytojo kabinete, nors stebuklingai jos ir neišmokys jo aukštosios matematikos.

Jei norite ko nors paprastesnio nei džiunglių tema, Medinis lavinamasis stovas su drambliu ir paukšteliu yra dar vienas variantas, kurį mačiau pas draugę. Jis visiškai natūralaus medžio. Labai minimalistinis. Tikro skandinaviško stiliaus. Jis leidžia pasijusti, lyg jūsų gyvenimas būtų tobulai suplanuotas, net ir tada, kai vilkite vakarykštes sportines kelnes.

Atleidimas praeities sau

Taigi, Prijai iš prieš šešis mėnesius pasakyčiau – nustok kovoti su savo instinktais. Išmesk tas griežtas raidos lenteles ir tiesiog išgyvenk naktį bet kokiu būdu, kuris leidžia jums visiems toliau kvėpuoti.

Tu darysi klaidų. Tikriausiai per daug drebėsi dėl jo. Žaidimų aikštelėje tikrai per anksti pulsi į pagalbą, kai jis tiesiog bandys išsiaiškinti, kaip veikia gravitacija. Būti mama-dramble reiškia, kad kartais turėsi sąmoningai priminti sau atsitraukti ir leisti jam pačiam pasukti galvą, kaip žaisti su žaislu, o ne viską sutvarkyti už jį.

Bet kai tamsu, jis verkia, o tu nori jį apkabinti... Tiesiog apkabink jį, mieloji. Pasaulis jį pakankamai greitai užgrūdins. Tavo darbas dabar yra tiesiog būti švelniai.

Jei norite sukurti erdvę, kurioje būtų taip pat ramu, kaip ir jūs pati bandote būti, peržiūrėkite vaiko kambario būtiniausių prekių kolekciją, prieš pirkdamos dar vieną triukšmingą plastiko gabalą.

Dramblių tėvystės realybės atspalviai

Ar dramblių tėvystė yra tas pats, kas sraigtasparnių tėvystė?

Žmonės juos naudoja kaip sinonimus, bet jie skiriasi. Sraigtasparnių tėvus veda nerimas ir poreikis kontroliuoti vaiko aplinką, kad jis taptų sėkmingas. Dramblių tėvus veda empatija ir noras, kad vaikas jaustųsi emociškai saugus. „Sraigtasparniai“ ruošia namų darbus už savo vaikus. „Drambliai“ leidžia jiems gauti blogą pažymį, bet sėdi šalia ir palaiko juos, kai jie dėl to verkia. Pripažinsiu – riba tikrai labai plona.

Kaip susitvarkyti su pykčio priepuoliais be „pertraukėlių“ baudų?

Dažniausiai giliai kvėpuojant ir tyliai rėkiant savo galvoje. Jūs tiesiog sėdite ten su jais. Įvardijate jausmą. Sakote kažką panašaus į: „Matau, kad tu pyksti, jog šuo suėdė tavo sausainį“. Jūs neištaisote situacijos su sausainiu, bet ir neizoliuojate vaiko už tai, kad jis dėl to pyksta. Tai užtrunka amžinybę ir yra tikrai išsekinantis procesas.

Ar dramblių tėvai kada nors miega?

Vargiai. Mes daug laiko praleidžiame miegodami kartu ar tiesiog prigulę šalia vaiko. Mano gydytojas apsimeta, kad nežino, jog pusė jo pacienčių mamyčių 3 valandą nakties atsiduria lovoje kartu su savo mažyliais. Galiausiai jūs vėl išmoksite miegoti, bet tai įvyks pagal jūsų vaiko, o ne pagal internete atspausdintą grafiką.

Kodėl dramblių jaunikliai tokie sunkūs?

Todėl, kad jų nėštumas trunka 22 mėnesius. Drambliuko svoris atspindi beveik dvejus metus augimo mamos pilve. Kitą kartą, kai atrodys, kad trečiasis trimestras velkasi be pabaigos, tiesiog prisiminkite, kad jums nereikia dvejus metus nešioti beveik 100 kilogramų sveriančio naujagimio.

Ar šis tėvystės stilius iš tiesų veikia?

Šiandien mano vaikas nusišypsojo, kai kitas vaikas nugriuvo, tad tikrai neturiu supratimo. Vystymasis nėra linijinis procesas. Jūs tiesiog pasirenkate filosofiją, dėl kurios nuoširdžiai nepradėsite nekęsti savęs, ir tikitės geriausio.