過去のトムへ：ディジョンマスタードの衝撃に関する警告

過去のトムへ、

たぶん君は今、産科病棟のトイレに立ち、およそ4時間前に出会ったばかりの、泣き叫ぶ小さな人間を見つめながらこれを読んでいることだろう。まぶしい蛍光灯の下でおむつを握りしめ、冷や汗をかいているはずだ。初めての「親としての試練」に直面し、我が子に何か医学的な異常があるに違いないと思い込んでいるんじゃないかな。

私はその「壁」を乗り越えた側から君に手紙を書いています。双子はもう2歳になりました。私たちは生き延びました。睡眠も大体取れるようになりました。でも、君の美しくて完璧な娘たちから「出てくるもの」について、これからの6ヶ月間に起こることを話しておかないといけません。というのも、赤ちゃんの消化器官が織りなすそのすさまじい量と奇妙な芸術性について、誰も事前に心の準備をさせてくれなかったからです。

スマホを置きなさい。「赤ちゃんのうんち エイリアンの血 みたい」で検索するのはやめて、深呼吸してください。この限りなく華やかさとは無縁の旅に出る前に、私自身が知っておきたかったすべてのことを今から教えます。

1日目の「工業用タール」事件

今、君が目にしているのは「胎便」です。アパートの増築工事の時に使われていた屋根用タールにそっくりなので、パニックになっていることでしょう。真っ黒でネバネバしていて、工業用の強力接着剤並みの粘着力があります。両親学級で助産師さんがこれについて漠然と警告してくれてはいましたが、新生児のありえないほどデリケートな肌からそれを拭き取る際の物理的難易度については、正直言って全く説明不足でした。

この初めてのおむつ替えで、君はおしりふきを14枚ほど使うことになります。折れてしまいそうな小さな脚を傷つけないよう優しく拭こうとしますが、タールはビクともしません。結局ただ塗り広げてしまうだけで、マーマイトでフィンガーペイントをしたかのような惨状になります。そして君は即座に「自分はダメな父親だ」と感じるでしょう。でも大丈夫です。回診に来た小児科医が後で教えてくれたのですが、この恐ろしい黒いヘドロの正体は、子宮内で飲み込んだ羊水や細胞に過ぎず、誰もがこれを拭き取るのに苦労するのです。

最後の少しを落とすために、コットンに少量のオリーブオイルをつけて使おうかと考えたことをはっきりと覚えています。しかしここは病院で、すぐにパントリーを使えるわけではないと気づき、お尻が少し汚れたままおむつで包んで、自分の不甲斐なさに妻が気づかないことを祈るしかありませんでした。

4日目になると、奇妙で過渡期的な、沼地のようなカーキグリーン色に変わりますが、これについては完全に無視して次へ進みましょう。

イエローマスタードとカッテージチーズ

妻の母乳がしっかりと出るようになると、景色は一変します。5日目あたりにおむつを開けた君は、「誰かがディジョンマスタードのパックを絞り出したんじゃないか」と思うはずです。単に黄色いと言っているわけではありません。近所のパブで出てくる、やたらと高いソーセージに添えられているマスタードと本当に瓜二つなのです。

これが、誰もがひそやかな敬意を持って語る、有名な「母乳育児の赤ちゃんの標準的なうんち」です。信じられないほど水っぽいです。実際あまりにも液体なので、娘たちが重度の赤痢にかかっているのではないかと、君は少なくとも3日間は思い詰めるでしょう。私がバイオハザードの供物のように、汚れたおむつをタッパーに入れて双子の姉をかかりつけ医に連れて行った時、先生はあきれ果てて白目をむきそうになっていました。そして、母乳は天然の下剤のようなもので、しっかり飲めているなら液状でも全く問題ないとつぶやきました。

そして「種」のようなものもあります。黄色い液体の中に小さな白い粒々があるのに気づき、寄生虫ではないかとまたパニックになるでしょう。でも実はこれ、未消化の乳脂肪分なのです。そこにあって当然のものです。大して役にも立たないNHS（国民保健サービス）のパンフレットから漠然と理解したところによれば、赤ちゃんの小さな消化器官はまだ母乳の脂肪分をすべて処理しきれないため、それがカッテージチーズの塊のような見た目でそのまま排泄されるそうです。

ワードローブの犠牲者たち

出てくるものが基本的に液体であるため、君は「背中漏れ（大爆発）」として知られる現象を経験することになります。これは、マスタードの噴射スピードが、おむつの脚まわりのギャザーの構造的限界を超えた時に発生します。背中を伝って上に登り、首元にまで達するのです。

ここで、服に関して君にとても重要なアドバイスをしておく必要があります。いつか君は、汚れたロンパースを双子の妹の頭から脱がそうとして、ディジョンマスタードの筋を彼女の髪の毛になすりつけてしまうことになります。それで朝の気分は台無しです。私たちが買ったオーガニックコットン ベビーボディスーツ ノースリーブ ロンパースの肩の部分をよく見てください。肩のところにある小さな重なりの折り目がわかりますか？ 私は生後3ヶ月になるまで気づきませんでしたが、この折り目は、服を頭から上に脱がすのではなく、体から「下へ」引き下げて脱がすことができるように特別に作られているのです。

この小さなボディスーツは、実際私たちが持っているものの中で一番のお気に入りになりました。わずかにエラスタンが含まれているおかげで、午前4時にマスタードまみれで激怒している赤ちゃんと格闘している時でも、手足をジタバタさせる彼らの腕に引っかからず、破れることなく生地がスムーズに伸びるのです。オーガニックコットンだから肌に良さそうと思って買いましたが、正直なところ、1日おきに高温でガンガン洗っても、型崩れしたボロ布にならずに耐え抜いてくれたところが一番のお気に入りポイントです。

もし君が、赤ちゃんの服事情をいかに甘く見ていたか既に気づいているなら、彼らの素敵な服をすべてダメにしてしまう前に、Kianaoのオーガニックベビー服コレクションをチェックしてみるといいでしょう。

うんちの頻度パニック

双子を育てていると本当に頭が混乱してくるのがこの部分です。最初の6週間、彼らは絶え間なくうんちをします。毎回、授乳の直後に出るレベルです。双子の姉は、前口からミルクが入り、後ろ口から即座にマスタードが飛び出すという、まるで肉でできたチューブのように機能していました。2人合わせて1日20枚ものおむつを消費し、私はおむつ代を計算し始めて、ドラッグストアの通路のど真ん中で泣きそうになりました。

しかし、生後6週目を迎えた頃、状況は一変します。そしてこれがまた君を恐怖に陥れるのです。

双子の妹が突然、ピタッとうんちをしなくなったのです。1日目、出ない。2日目、出ない。4日目には、私は彼女が爆発するのではないかと確信し、熟したメロンの食べ頃を確かめるようにお腹をつついていました。私は息を切らしながら保健師さんに電話をかけ、うちの子の小さな体の中に有毒な廃棄物処理場ができているのは明らかだと必死に説明しました。

保健師さんは、深く疲れたイギリスのNHS特有のため息をつき、母乳は赤ちゃんのニーズに合わせて完璧に作られているため、老廃物がほとんど残らないのだと説明してくれました。消化器官が少し発達してくると、母乳育児の赤ちゃんが5日、6日、あるいは7日ほどうんちをしないのは完全に普通のことなのです。彼女が力んだり、痛みで泣き叫んだりしていない限り、全く問題ないとのことでした。

そしてついに7日目がやってきた時、その大爆発の結果として、全身の沐浴、私たち2人の着替え、そしてカーペットへの謝罪の手紙が必要となりました。

小石とペーストの戦い

君は心配性で考えすぎるタイプなので、便秘の心配に多くの時間を費やすことになるでしょう。ただ、医師が私の鈍い頭に叩き込んでくれたことを思い出してください。「重要なのは期間ではなく、硬さ（質感）である」と。

1週間経っていても、結果が柔らかいドロドロのペースト状なら、それは便秘ではありません。彼女が並外れて効率よく母乳を吸収しているだけです。本当の便秘というのは、硬い小石や乾いたペレット（粒）のようになります。私たちが実際にそれを目にしたのは、数ヶ月後に離乳食を始めてからでした。完全母乳の赤ちゃんが本当の意味で便秘になることは、基本的にはありません。

そうした不安な待ち時間の中、ある午前3時頃、私はパニックになってスマホからやわらかベビー ブロックセットを衝動買いしました。彼女たちの排便の代わりに、認知発達に集中する必要があるのだと自分に言い聞かせたのです。それはとても良いブロックでした。柔らかいゴム製で、目に優しい落ち着いた色合いをしています。でも正直に言うと、生後3ヶ月の女の子たちは、私が消毒液でブロックを拭いている間、その上によだれを垂らしているだけでした。良いおもちゃですが、親としての不安を魔法のように解決してくれるわけではありません。

混乱を招く「匂い」の事情

匂いについては誰も警告してくれません。いや、むしろ「匂いがしないこと」について、と言うべきでしょうか。

私はずっと、赤ちゃんの使用済みおむつは稼働中のゴミ処理場のような匂いがするものだと思い込んで生きてきました。しかし、母乳で育つ赤ちゃんのうんちは、信じられないほど奇妙な匂いがします。最初の数週間、私はこの匂いが何に似ているのか必死に探そうとしました。甘い香りに近いのです。時にはポップコーンのような匂いがしたり、甘い干し草やお粥のような匂いがすることもあります。おむつを開けて、黄色いペンキのようなものを見たのに、映画館のロビーのような匂いがするというのは、心の底から落ち着かない気分になります。

この時期を楽しんでください。生後6ヶ月でサツマイモのピューレをあげ始めると、あの甘いポップコーンの匂いは永遠に消え去り、目に涙が浮かび、これまでの人生の選択をすべて考え直したくなるような悪臭に取って代わられますから。

歯固め期がすべてのルールをぶち壊す時

マスタードのルーティンにもようやく慣れたと思った矢先、歯が生え始める時期に突入します。彼女たちが自分の手を擦りむけるほど噛み始め、突然、おむつの中身が奇妙で糸を引くような、酸っぱい大惨事に変わることでそれに気づくでしょう。

かかりつけ医は、歯が生える時期に飲み込む大量のよだれが、赤ちゃんの消化を完全に変えてしまうと警告してくれました。うんちはより水っぽく、緑色になり、今まで見たこともないほどひどいおむつかぶれを引き起こします。私たちはこの問題に2つの戦術で立ち向かいました。分厚くバリアクリームを塗ることと、気をそらすためにパンダ 歯固め シリコンベビー バンブー おもちゃを口に押し込むことです。

この歯固めは、私に残されていたわずかな正気を実際に救ってくれました。ただの食品グレードのシリコン製ですが、完璧に平らな形をしているため、不器用な小さな拳でも、5秒に1回床に落とすことなくしっかり握れるのです。さらに、冷蔵庫に放り込んで冷やすこともできます。冷たい歯固めは歯茎を麻痺させ、よだれの滝を少し減らしてくれます。それが間接的に、酸性のうんちから彼らの小さなお尻を守ることにつながります。まさに悲劇の生態系が見事につながっているのです。

お医者さんを本当に頼るべき時

君がすべてのことに過剰反応してしまうのはわかっています。それが「私たち」の性質ですから。でも、保健師さんが母乳育児の赤ちゃんのうんちチャートをくれて、それが私を落ち着かせてくれました。パニックになってすぐに電話をかけるべき色は、実は3つしかありません。これを脳裏に焼き付けておいてください。

もし「赤」なら、それは血を意味します。力んで少し切れてしまったり、妻の乳首が切れていて赤ちゃんが少し血を飲み込んでしまった（恐ろしいですがよくあるそうです）ことで、ほんの少し筋のように混ざっているだけの場合もあります。しかし赤色の場合は、牛乳アレルギーの可能性を排除するためにも医師に診てもらう必要があります。

生後5日を過ぎての「黒」。胎便は黒く、それは問題ありません。でも、生後1ヶ月経ってから黒いタール状のものが出た場合、それは通常、胃の上部からの出血が消化されたことを示しています。

「白」または「チョークのような灰色」。これは大きな危険信号です。かかりつけ医もこれについては非常に強い口調でした。白や灰色はうんちに胆汁が含まれていないことを意味し、肝臓や胆嚢のトラブルを示唆します。私は薄黄色のうんちに懐中電灯を当てて「チョークっぽいかな？」と判断するのに無駄な時間を使いすぎました。結局、違ったのですが。

だから、過去のトム、おむつを置いて。手を洗いなさい。君の赤ちゃんの消化は、ホットドッグにかける調味料のような見た目をしていても、おそらく完全に正常です。きっとうまくいきます。ただ、人間が可能だと思う以上の量のおしりふきを買い込んで、服の肩の折り目は「下へ」引き下げるためのものだということだけ覚えておいてください。

もし君が今、新生児期という戦いの真っ只中にいて、大爆発が起きた時に本当に役立つアイテムを必要としているなら、Kianaoのサステナブルなベビー用品のフルコレクションを見てみてください。

午前3時のパニックQ&A

赤ちゃんのうんちが突然緑色になったのはなぜ？
私が待合室で必死に集めた情報によれば、時々緑色になるのは大丈夫です。通常は、その日は妻の母乳の出がとても良く、授乳の始めに出る水分や糖分の多い「前乳」でお腹がいっぱいになり、終わりの方に出る脂肪分の多い「後乳」を十分に飲めなかったことを意味します。要するに、消化器官を通り抜けるのが早すぎただけです。何日も緑色が続いたり、赤ちゃんが具合悪そうにしていない限り、心配はいりません。

赤ちゃんが力んで顔を真っ赤にするのは普通ですか？
はい、そしてそれを見るのはとても怖いです。うなり声をあげて顔を紫色にし、まるで車をデッドリフトで持ち上げようとしているかのような顔になりますが、結局出てくるのは、想像しうる限り最も柔らかく水っぽい黄色のペーストです。かかりつけ医の説明によると、赤ちゃんは腹筋を使うことと骨盤底筋をリラックスさせることをどう連動させればいいのか、まだ文字通り理解していないのだそうです。閉まったドアを押し続けているようなものです。そのうちコツを掴みます。

大爆発のあと、シンクでそのまま洗い流してもいいですか？
正直に言って？ もちろんです。むしろ、そうすることを強くおすすめします。背中まで上がったマスタードの大爆発をおしりふきで綺麗にしようとするのは無謀です。ただ塗り広げるだけです。服を脱がせ、ラグビーボールのように抱えて洗面所のぬるま湯の蛇口の下に連れて行き、全部洗い流してください。その方が早いし、肌にもいいし、おしりふきを半分も使わずに済みます。

赤ちゃんが5日間うんちをしていません。お水を飲ませたほうがいいですか？
絶対にダメです。医師の指示がない限り、生後6ヶ月未満の母乳育児の赤ちゃんに水を与えないでください。彼らの小さな腎臓はそれを処理できず、深刻な危険をもたらす可能性があります。母乳だけで育っていて何日もうんちが出ていないなら、おそらく大爆発のためにただ溜め込んでいるだけです。じっと待ってください。

妻の食べるものは赤ちゃんのうんちに影響しますか？
時々は。妻が乳製品を大量に食べたり、カフェインを摂りすぎたりすると、双子がいつもよりグズグズし、うんちが少し緑色っぽく、粘液状になることに気づきました。しかし、小児科医が特定の不耐症を明確に診断しない限り、食事制限をして神経質になりすぎないでください。ほとんどの場合、それは赤ちゃんの消化器官がどう機能するかを学習している最中に、少しドラマチックに反応しているだけなのですから。