エンファミルの粉ミルクに対する不安が消えた理由

現代の子育てにおける最大の神話、それは「怪しげな外部サイトでドイツ語のラベルが貼られた1缶40ドルもするオーガニックのヤギの粉ミルクを非公式に輸入して飲ませていないなら、自分の子供に毒を飲ませているのと同じだ」というものです。なぜ私がそんなことを知っているかというと、7年前の午前3時、酸っぱいミルクと絶望の匂いが染み付いたマタニティレギンスを履いてキッチンに立ち、Instagramのインフォグラフィックを見て大号泣していた張本人だからです。

夫が水を飲みに1階に降りてきて、翻訳アプリを使いながらヨーロッパの粉ミルクをパニック買いしている私を見て、「とりあえず寝た方がいいんじゃない？」と優しく提案してきました。でも、2階ではマヤがギャン泣きしていました。私の母乳は、母乳外来の先生が約束してくれたようには全く出なかったんです。そして病院からは、エンファミル（Enfamil）の小さな液体ミルクのボトルを持たされて退院していました。金色のやつ。NeuroPro（ニューロプロ）だったかな？ とにかく、完璧なヘアスタイルのインフルエンサーが「アメリカの粉ミルクは有毒なヘドロだ」と言っていたせいで、それを使うのが怖くてたまらなかったんです。

結局、切羽詰まっていた私たちは、病院からもらったそのミルクをあげました。娘はゴクゴク飲み干し、4時間ぐっすり眠りました。頭が2つ生えてくるような異常も起きませんでした。彼女は今7歳になり、2学年上のレベルの本を読めるほど賢く育っています。ざまあみろ、Instagram。

私たちの世代を襲った「重金属パニック」

最近、コンシューマー・レポート（Consumer Reports）が約41種類の粉ミルクのブランドを対象とした大規模なテストを実施しました。当然、私は3杯目のぬるいコーヒーをがぶ飲みしながらその記事を読み、すぐに胸が締め付けられる思いがしました。鉛やヒ素などの重金属、さらにBPAやPFASのような不気味なプラスチック化学物質の検査が行われていたのです。

正直なところ、10億分の1（ppb）の計算がどうなっているのか完全に理解しているわけではありませんが、かかりつけの小児科医によれば、これらの物質の微量は文字通りどこにでもある土や水に含まれているため、完全にゼロにすることは不可能だそうです。でも、良いニュースもあります！NeuroProやGentlease（ジェントルイーズ）といったエンファミルの定番商品の多くは、実は非常に優秀なスコアを記録していました。コンシューマー・レポートは、恐ろしい化学物質が事実上検出されなかったとして、これらを「トップチョイス（最良の選択）」に挙げていたんです。

しかし、問題はNutramigen（ニュトラミジェン）でした。

Nutramigenは、重度の牛乳タンパクアレルギーを持つ赤ちゃんに向けた、エンファミルの非常に専門的で高価な低アレルギー性ラインです。そしてコンシューマー・レポートは、BPAとアクリルアミドと呼ばれる加工化学物質が検出されたとして、この製品に警告を出したのです。もちろんメーカー側はこれに強く反論しましたが、その記事を読んだだけで私は胃が縮み上がる思いでした。

私はただ、Nutramigenを使わざるを得ない親たちのことばかり考えていました。赤ちゃんがすでにアレルギーの痛みで泣き叫んでいて、この特別な粉ミルクに大金を払っているのに、今度はプラスチックの化学物質のことまで心配しなきゃいけないの？ すでに限界まで頑張っているアレルギーっ子のパパやママたちにとって、それはあまりにも理不尽すぎます。

ProSobee（プロソビー）のような大豆ベースの粉ミルクも存在しますが、まあ、うちの子供たちは必要なかったので、その沼にはハマりませんでした。

もし、赤ちゃんの栄養についてあれこれ悩んで負のループに陥りそうになったら、Kianaoのオーガニックベビー服でも眺めて一息ついてください。正直、FDA（米食品医薬品局）の汚染報告書を読むよりずっと楽しいですから。

パーム油について話しましょう（どうやら避けられない話題みたいなので）

さて、もうひとつよく耳にする大きな話題が、パームオレイン油についてです。Similac（シミラック）は使っていませんが、エンファミルは使用しています。以前、かかりつけの小児科医が「母乳特有の脂肪プロファイルを模倣するために使っている」とか何とか説明してくれたのですが、診察室でマヤが紙ナプキンを食べようとしていたので、正直なところ途中で上の空になってしまいました。

私がかろうじて理解したのは、一部の赤ちゃんにとってパーム油はうんちを少し硬くする可能性があるということです。マヤは確かにあの定番の黄色い缶のミルクで少し便秘気味になり、お通じを良くするために足の自転車こぎ体操や温かいお風呂をたくさん試さなければなりませんでした。この世の終わりというほどではありませんでしたが、注意しておきたいポイントです。

その時期、娘はひどい吐き戻しにも悩まされていました。私は1日に5回も着替えをさせていたほどです。Kianaoのオーガニックコットン ベビーボディスーツを何着も持っていて、それはとても重宝しました。オーガニックコットンが赤ちゃんの肌にすごく優しくて、首周りにあの謎のミルク湿疹ができている時には本当に助かりました。でも正直言っていいですか？ コンタクトを外してほとんど目が見えない午前2時に、あの股の小さなスナップボタンをポチポチ合わせようとするのは、特別な地獄のようでした。それでも、洗濯にすごく強かったのは奇跡です。だって常に吐き戻したミルクまみれだったんですから。

私のダメなところは「ミルク調乳後1時間ルール」を無視すること

さて、粉ミルクの調乳に関するルールは驚くほど厳格です。説明書によると、赤ちゃんの口が哺乳瓶に触れたら、それが細菌だらけのバイオハザード状態になって捨てなければならなくなるまで、ぴったり1時間以内に使い切らなければならないと書かれています。

1時間ですよ。周りの全てに気が散ってしまう生後4ヶ月の赤ちゃんが、たった120mlを飲むのにどれくらい時間がかかるかご存知ですか？ 45分。余裕でかかります。そしてそのまま寝落ちします。で、20分後にお腹を空かせて起きるんです。それなのに、あの高価な「液体のゴールド」をシンクに流し捨てろっていうの？ 文字通り胸が痛む行為です。

私はよく冷や汗をかきながら時計をにらみつけ、今62分経過してしまったか、うちの子がひどい胃腸炎になるんじゃないかと頭を悩ませていました。小児科の先生は「もっと少量の60mlくらいのボトルをこまめに作ればいいんですよ」と優しく提案してくれました。論理的にはおっしゃる通りなんですが、細切れの3時間睡眠でなんとか生きている親にとって「論理」なんてただの抽象的な概念にすぎません。

時が進んで、息子のレオが生まれた時のことです。彼が生後6ヶ月くらいの時、哺乳瓶からミルクを飲むのをやめて、乳首を激しくかじり始めました。顎からミルクをしたたらせながら、ただひたすら猛烈に噛み続けるんです。歯の生え始めで、すごくむず痒かったんですね。ついに夫が私を見てこう言いました。「ねえ、ドクターブラウン（哺乳瓶）をボロボロにされないように、あの子に何か別の噛むおもちゃをあげてよ」と。

そこで見つけたのが、このパンダ 歯固め シリコン＆バンブー ベビーチューおもちゃで、これが文字通り私の精神を救ってくれました。ミルクを作っている間の10分間、冷蔵庫にポイっと入れて冷やしてから彼に渡すと、彼はその少しざらつきのある竹の部分を夢中で噛み続けていました。神に誓って、今まで買った中で最高のアイテムです。あと、このサボテン ベビー歯固めおもちゃも持っていたんですが、すごく可愛くて、私が頭の中で水と粉の割合の計算を間違えないように必死になっている間、彼がハイチェアで泣き叫ぶのを防いでくれました。

とにかく私が言いたいのは、ただでさえ赤ちゃんの授乳はストレスが溜まるのに、何百万もの健康な子供たちが育ってきたお馴染みのブランドの粉ミルクを使っているからといって、ネットの意見のせいで「私ってダメな母親だ」なんて感じる必要は全くないということです。粉ミルクを作って。哺乳瓶を洗って。コーヒーを飲んで。あなたは十分よくやってますよ。

以下の私のまとまりのないFAQセクションに飛び込む前に、もしお子さんが歯茎の痛みのせいで授乳中にあなたをイライラさせているなら、Kianaoの歯固めおもちゃコレクションをチェックしてみてください。マジで、哺乳瓶の乳首をボロボロにされる前に。

午前3時に私が必死にググった質問集

なぜ病院でもらう粉ミルクはいつもエンファミルなの？
正直なところ、大部分はマーケティングです。私の担当医が教えてくれた話では、ミード・ジョンソン社（Mead Johnson）は病院と大規模な契約を結んでいて、母親が産後ボロボロで出血していて、とにかく赤ちゃんに泣き止んでほしいと願っている一番無防備な時に、あの小さな液体ミルクのボトルが最初に目に留まるようにしているそうです。その作戦は見事に成功しています。なぜなら、親たち（私のような！）は疲労困憊で他に調べる気力もなく、病院が使っていたものをそのまま使い続けるからです。でも同時にFDAによって厳しく規制されている製品なので、お医者さんたちも信頼して使っているんですよ。

飲みかけの哺乳瓶を後で使うために取っておくのは本当にダメなの？
ああ、私このルール大嫌いなんですけど、厳密に言えばダメです。一度口をつけると、赤ちゃんの口から細菌がミルクに入り込みます。粉ミルクは基本的に栄養たっぷりのお風呂のようなものなので、室温だと細菌がものすごいスピードで繁殖してしまうんです。まだ口をつけていなければ、2時間は置いておけます。でも一度授乳が始まったら、そこから1時間のカウントダウンが始まります。中身を捨てるたびに、お財布が痛みますよね。

NeuroProとGentleaseの本当の違いは何？
NeuroPro（ニューロプロ）は、母乳に近づけるための脂肪ブレンド（DHAなど）を追加した標準的なミルクベースの粉ミルクです。一方、Gentlease（ジェントルイーズ）は、赤ちゃんのお腹にガスが溜まって不機嫌な時用のミルクです。牛乳のタンパク質をあらかじめ部分的に分解してあるので、赤ちゃんの小さな未熟な消化器官に負担をかけずに済みます。私たちはレオにGentleaseを使いましたが、午後6時の「黄昏泣き（魔の時間）」には間違いなく効果がありました。

パーム油は赤ちゃんの消化をダメにしちゃうの？
ダメにするってことはないと思いますが、うんちの状態が少し変わるかもしれません。パームオレイン油を全く問題なく消化できる赤ちゃんもいます。マヤは少し便秘気味になってうんちが硬くなりましたが、救急車を呼ぶような事態ではありませんでした。もしお子さんが標準のエンファミルですごく便秘気味だと感じたら、小児科医に相談してみてください。別のミルクに変えるよう指示されたり、もし月齢が十分に達していればプルーンジュースを少し足すように言われたりするかもしれません。

絶対にお湯（温かい水）で溶かさないといけないの？
いいえ。外出先でボトルウォーマーに縛り付けられるのが嫌だったので、うちの子たちは2人とも冷蔵庫から出した冷たいミルクをそのまま飲んでいました。温かいお湯を本当に使う必要があるのは、冷水だと溶けにくい特定のブランドを使っている場合か、粉ミルク自体を殺菌したい場合（CDCは早産の赤ちゃんにこれを推奨しています）だけです。でも、健康で正期産で生まれた赤ちゃんなら？ 本人が飲んでくれるなら、常温でも冷たくても全く問題ありません。