午前3時に「アイス・アイス・ベイビー」の歌詞を調べたら、私の育児観が変わった理由

午前3時17分。長男は顔を真っ赤にして、息も絶え絶えに泣き叫んでいました。自分の人生の選択を本気で疑いたくなるような、すさまじいスタミナです。テキサスの隙間風が吹く古い農家風の家で、私は安物の半分空気が抜けたヨガボールに座り、背骨が粉々になりそうな勢いで彼をあやしていました。跳ねたり、揺らしたり、「シーッ」と言ってみたり、神に祈ったり。でも、どれも効果なし。睡眠不足で完全に自暴自棄になっていた私は、気がつくとボイスパーカッション（ビートボックス）を始めていました。

なぜそんなことをしたのか、自分でも分かりません。私は30代の元幼稚園教諭で、私の最大の音楽的才能といえば「一週間の歌」を歌うことくらいです。でも、私の脳は記憶の奥底からクイーンの『Under Pressure』のベースラインを引きずり出してきたのです。ただ、90年代育ちの悲しい性で、それはすぐにヴァニラ・アイスの曲へとすり替わりました。すると、赤ちゃんはピタッと泣き止んだのです。その重く響くリズムが彼の気を引いたようで、暗闇の中で小さな瞳が私をじっと見つめました。私はパニックになりました。歌い続けなきゃ！でも、サビしか知らない！だから私は、腰に抱えた約4キロの時限爆弾（赤ちゃん）のバランスを取りながら、大バカ者のようにスマホを手に取り、必死で「アイス・アイス・ベイビー 歌詞」とググったのです。

乳児に90年代のラップを歌って聞かせるという現実

ここで正直に言わせてください。自分が若い頃に聴いていた音楽がどれほど不適切かということは、生後4ヶ月の赤ちゃんにささやきかけるまで気づかないものです。私はそこに座り、この魔法のような睡眠導入リズムを維持しようと画面を読みながら、自分の子供にマイアミでのドライブバイ・シューティング（車からの銃撃）の物語を子守唄として歌っていることに気づいたのです。

小さな眠る羊の柄のおくるみに包まれた、可愛くて無邪気な長男を揺らしながら、「銃声がベルのように鳴り響いたから9ミリ拳銃を手に取った」なんて優しくつぶやいている私。私は、『きらきら星』や『バスの歌』のような普通の赤ちゃん向けの歌詞を探して切り替えようとしました。でも、その攻撃的なBPM114のベースラインを止めるたびに、彼はまた泣き叫び始めるのです。多分、そのテンポが子宮の中で聞いていた重く響く心音に似ていたのでしょう。少なくとも、生後2ヶ月の健診で「なぜうちの子は子守唄を嫌がるのか」と尋ねたとき、小児科の先生がそんなことをボソボソと言っていました。

その夜、私が「子守唄」として歌った内容の短いリストがこちらです：

• 5.0リッターのマスタングで警察から逃走すること。
• 「エイトボール」でハイになっている人々（私が世間知らずなため後で調べたのですが、はい、コカインのことでした）。
• ジャンキーのように誰かを刺すこと。
• 毒キノコ。

私が2番の歌詞に入ったちょうどその時、夫が部屋に入ってきました。彼は私が完全に正気を失ったかのような顔で私を見て、「人間の感情の代わりに電子シンセサイザーのビートにしか反応しない変なE・ベイビー（エレクトロニック・ベイビー）を育てることになりそうだ」と呟きました。彼の言うことも全く的外れではありません。でも正直なところ、12週間もの間、2時間以上連続で寝ていない状態であれば、子供が目を閉じてくれるならヴァニラ・アイスに忠誠を誓うことだって厭わないのです。

「Too cold, too cold（冷たすぎる）」そして、赤ちゃんの寝着選びという絶対的なパニック

この曲は、有名なフェードアウトのチャンツで終わります。『Ice, ice baby... too cold, too cold（冷たすぎる、冷たすぎる）』。そして皮肉なことに、この歌詞が私の胸にグサッと刺さりました。というのも、長男に対する私の最大の悩みは、彼が完全なるアイス・ベイビー（冷え性の赤ちゃん）だということだったからです。この子は夜になるといつも体が冷え切っていました。

優しいおばあちゃんはよく「冷えた赤ちゃんは泣く赤ちゃんだ」と言って、分厚いキルトを4枚も被せるのが彼女の解決策でした。でも、インターネットを見たり、病院でパンフレットを読んだりすると、SIDS（乳幼児突然死症候群）の統計で脅され、「温めすぎが最大の危険」であり、「赤ちゃんの部屋は正確に華氏68.4度（約20.2度）でなければ、あなたはひどい母親だ」と言わんばかりのことが書かれています。結局、どうしていいか分からず身動きが取れなくなってしまうのです。私は温度計付きの70ドルのホワイトノイズマシンを買いましたが、彼はその音が大嫌いで、はい、それでおしまいです。

ミラー先生は、「サーモスタットを睨みつけるのはやめて、赤ちゃんの首の後ろを触ってごらんなさい」と言いました。赤ちゃんの手足はまだ血液循環が未発達なので、体温計としてはまったく役に立たないからです。5つもの違う温度管理グッズを買ったり、隙間風だらけの家を完璧に温度調整しようと躍起になったりする代わりに、赤ちゃんの肌に触れ、彼らの体温調節を実際に助けてくれる通気性の良いオーガニック素材の肌着を着せてあげればいいのです。

だからこそ、私は完璧なベースレイヤー（肌着）探しに夢中になりました。合成ポリエステルが熱をこもらせて汗をかかせるのは避けたいですが、そもそもベビーベッドに持ち込むべきではないブランケットを蹴っ飛ばして、午前4時に寒さで目を覚ますのもごめんです。

試行錯誤を省きたいなら、オーガニックコットン ベビーボディスーツ 袖なしロンパースを手に入れてください。私はお金の使い道にはうるさい方で、確かにオーガニックコットンは少し高価ですが、それだけの価値はあります。95%のオーガニックコットンに程よいエラスタン（ポリウレタン）が混ざっているので、ソーセージのケーシングに詰めるように子供と格闘しながら着せる必要もありません。ノースリーブのデザインは、スリーパーの下に重ね着しても小さな脇の下が汗ばむことがなく、本当に素晴らしいです。しかも、洗濯機でガンガン洗っても大丈夫。安物のセット売りロンパースの首元が、まるでクラブに行くときのオフショルダートップスみたいにダルダルに伸びてしまい、これまでに何枚捨てたか数え切れません。これなら型崩れせず、敏感肌を刺激することもなく、しっかりと体温を保ってくれるので、赤ちゃんが冷え切って惨めな状態で目を覚ますこともありません。

赤ちゃんにビニールのようなポリエステルを着せるのにうんざりしているなら、Kianaoのオーガニックベビー服コレクションをぜひチェックしてみてください。

歯固めという予想外の展開

結局のところ、長男があの夜泣いていたのは、寒すぎたからでも、どうしても90年代のヒップホップを聴きたかったからでもありませんでした。歯が生え始めていたのです。とても早く。生後4ヶ月で歯が生えるなんて誰も思わないので、私は彼の歯茎をチェックすることすらしていませんでした。

私の母の世代は、歯固めの対処法について、信じられないほどワイルドなアイデアを持っていました。私が赤ちゃんの夜泣きについて愚痴をこぼすと、おそらく博物館に飾るべきであろう、テキサスの田舎に伝わる民間療法のリストがズラリと返ってきます：

1. 「歯茎にちょっとウイスキーを塗ってあげなさい」（絶対ダメだよ、お母さん）。
2. 「濡らして凍らせたタオルを噛ませなさい」（これは、ロンパースがびしょ濡れになり、赤ちゃんが寒さに震えながら激怒するだけという結果に終わります）。
3. 「琥珀のネックレスをつけてあげなさい」（身をよじる赤ちゃんの首に、窒息の危険がある紐を巻きつけるなんて、安全とは程遠いですからね）。

歯の生え始めのぐずりが本格化したとき、私たちはありとあらゆることを試しました。パンダ 歯固め シリコン ベビー おもちゃも買いました。完全に正直に言うと、「悪くない」です。15ドルほどで、安全な食品グレードのシリコン製。食洗機に放り込めるので、シンクでゴシゴシ洗う気力もないくらい疲れているときには大助かりです。冷蔵庫で10分ほど冷やしてあげると、確かに少し楽になるようでした。でも本音を言えば、半分くらいの確率で彼はそのパンダを部屋の向こうに放り投げ、私の指の関節やテレビのリモコンを激しくかじる方を選んでいましたが。

昼間の時間を救済する

過酷な夜を乗り切るために大切なのは、昼間をいかに穏やかに過ごすかを見つけることです。そうしないと、本当に気が狂ってしまいます。長男のとき、我が家のリビングルームはプラスチック工場が爆発したような状態でした。すべてがネオンカラーで、すべてに単三電池が必要で、すべてが私の左目をピクピクさせるような甲高い電子音の歌を奏でていました。

2人目が生まれる頃には、私もすっかり賢くなっていました。鬱陶しいプラスチックのガラクタを捨てて、木製 ベビージム | レインボー プレイジムセットを手に入れたのです。皆さんに言わせてください、これは本当に精神を救ってくれるアイテムです。シンプルで美しい天然木に、落ち着いたアースカラーの吊り下げおもちゃがついているだけ。チカチカ光るライトもありません。アルファベットを叫ぶ電子音もありません。

モンテッソーリ教育の科学的な背景を完全に理解しているわけではありませんが、赤ちゃんはチカチカ光るネオンカラーのプラスチックで過剰に刺激されない方が、より真剣に集中でき、機嫌を損ねることなく手と目の協調性を発達させることができるようです。娘はその木製ジムの下で20分間ずっと寝転がり、静かに小さなゾウを叩いて遊んでいました。そのおかげで、私はコーヒーが温かいうちに一杯飲むだけの時間を確保できたのです。それだけでも、お金を払う価値があります。

子育てはめちゃくちゃで、疲れ果てて、まったく予測不可能です。最初は、完璧なニュートラルカラーの子供部屋でクラシックの子守唄を歌うという壮大なビジョンを描いていたのに、結局は夜中の3時に泣き声を止めるためだけに、ヴァニラ・アイスの曲に合わせて激しくボイスパーカッションをする羽目になるのです。「寒すぎるんじゃないか」と心配し、歯茎の状態を執拗に気にかけ、「睡眠の特効薬」になることを祈って数え切れないほどのものを買います。

特効薬なんてありません。でも、通気性の良い優れたベーシックアイテムをいくつか揃え、うるさくないおもちゃを少し置いておくだけで、この戦場のような日々は間違いなく少しだけ耐えやすくなります。

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めちゃくちゃな現実のFAQ（よくある質問）

夜、赤ちゃんが本当に寒がっているかどうかを見分けるには？
一旦サーモスタットのことは忘れて、赤ちゃんの首の後ろに手を入れるか、胸のあたりを触ってみてください。もし手足が小さな氷の塊のように冷たくなっていても、そこが温かくて乾いていれば大丈夫です。首元が冷たいと感じたら1枚着せてあげてください。もし汗ばんでいたら暑すぎます。温めすぎのほうが実は危険なので、1枚脱がせてあげましょう。

ラップのような大きな音の音楽をかけると、赤ちゃんの耳に悪影響はありますか？
ええ、クラブにいるように大音量で流せば影響はあります。赤ちゃんの鼓膜はとても敏感です。もし落ち着かせるために重いベースラインの音楽をかけるなら、通常の会話くらいの小さな音量に保ちましょう。赤ちゃんが求めているのはリズムであって、音量ではありません。

オーガニックコットンの服は、余分にお金を払うほどの価値が本当にありますか？
あのですね、私は節約の女王ですが、答えは「イエス」です。赤ちゃんの肌は信じられないほど薄くて敏感です。安価な合成繊維は熱と汗を閉じ込め、発疹の原因となって赤ちゃんの睡眠を妨げます。Kianaoのオーガニックボディスーツは本当に通気性が良く、さらに重要なことに、安物のセット売りのように5回洗濯しただけでボロボロになることはありません。

夜の歯固めぐずりへの、現実的な最善の対処法は？
サバイバルモードです。清潔なシリコン製歯固め（パンダのやつなど）をいくつか冷蔵庫に入れておきましょう。冷凍庫はダメです。凍らせると固くなりすぎて、歯茎を傷つけてしまう可能性があります。もし痛がって叫んでいて何をやってもダメな場合は、乳児用の鎮痛剤の服用について小児科医に相談してください。凍らせたタオルだけで耐え忍ばなければいけないなんて、誰かに罪悪感を抱かされる必要は全くありません。