えっ、ベビーボンネットって安全なの？真夜中の「赤ちゃんの抜け毛」パニック体験

火曜日の午前2時14分きっかり。暗闇の中で煌々と光るスマホの画面が私を嘲笑うように照らしていたので、はっきりと覚えています。私は子ども部屋のロッキングチェアに座り、酸っぱい母乳の匂いと極度の疲労が染み付いたマタニティタンクを着て、眠っている生後4ヶ月のマヤを抱いていました。彼女の後頭部には、突然、どういうわけか見事な円形脱毛ができていました。その姿はまるで、ちっちゃくて信じられないくらい可愛い、中年の経理マンのようでした。

私は完全にパニックになり、画面をスクロールし続けていました。1日16時間もマットレスに頭をこすりつける、ひっくり返った子亀のような赤ちゃんに起こる「ベビーベッドでのハゲ（後頭部の擦れ）」の解決策を求めて、フォーラムを読み漁っていたのです。自分の育て方がどこか間違っているんだと完全に思い込んでいました。「小さなベビー用ボンネットが必要だわ」と真剣に考えていました。サテンのナイトキャップ。それがネットの教えでした。30ドルもするシルク製の小さなシャワーキャップのような帽子の「購入を確定する」ボタンをまさにタップしようとした瞬間、私はベビー用帽子をめぐる、ある恐ろしくも大きな事実に行き当たったのです。

なぜなら、ベビー用ボンネットには全く異なる2つの種類があり、これを混同することは、本当に、ものすごく危険なことだからです。その夜まで、私はボンネットといえば、バター作りでも始まりそうな、レトロで可愛い日よけ帽子のことだと思っていました。睡眠用ボンネットの裏事情なんて全く知りませんでしたし、安全上のリスクについても無知でした。あぁ、思い出すだけで恐ろしいリスクです。

ネットショッピングを思いとどまらせた、小児科医のリアルなアドバイス

翌朝、すっかりぬるくなった3杯目のオーツミルクラテを流し込みながら、私はトーマス先生に電話しました。かかりつけの小児科医である彼のスマホには、間違いなく私の番号が「深夜2時の質問攻めおばさん」として登録されているはずです。私は先生に、マヤの急速に薄くなっていく髪にはどのサテンの睡眠用ボンネットが一番良いのかと尋ねました。

先生はため息をつきました。電話越しでも、呆れながらも優しい笑顔を浮かべているのが分かりました。そして、とても穏やかな声で、睡眠用ボンネットの購入は絶対にやめるようにと言いました。小児科医いわく、ツルツル滑るサテンの袋を赤ちゃんの頭に被せて寝かせるなんて「絶対にNG」だそうです。どうやらAAP（米国小児科学会）のガイドラインでは、屋内で寝る際、赤ちゃんにはいかなるゆったりした衣類や帽子も着用させるべきではないとされているようです。例外なし、です。

科学的な詳しい理屈になるといつも頭がぼんやりしてしまうのですが、要するに、赤ちゃんは頭からたくさんの熱を放出しているため、帽子を被せるとひどく熱がこもってしまい、それが体内温度の調節機能を狂わせてSIDS（乳幼児突然死症候群）のリスクを高めるということらしいです。それに、窒息の危険もあります。もしボンネットがズレて小さな鼻を覆ってしまったら、あるいは紐がついていたら…絶対にダメ。絶対に。考えるだけで胸が苦しくなります。とにかく言いたいのは、危うく買ってしまうところだった自分を大馬鹿者のように感じたということです。

夫が見つけた、シーツを使った裏技

そういうわけで、マヤはハゲる運命を受け入れるしかありませんでした。私もそれを事実として受け止め、修道士のようになくなった頭のリングから気を逸らすために可愛いヘアボウをいくつか買いました。しかし、私がベビー用品について熱く語っている時はたいてい上の空の夫マークが、なんと素晴らしい解決策を見つけたのです。

彼は言いました。「頭じゃなくて、マットレスの方をツルツルにすればいいんじゃない？」

正直なところ、自分が先に思いつかなかったことが悔しかったです。私たちはシルク製のバシネット用シーツを買いました。マヤの頭が触れるマットレスの部分にサッとかぶせるだけ。ベビーベッドに危険なものを持ち込むことなく、彼女のカーリーヘアへの摩擦を減らす魔法のようでした。問題解決です。最終的に髪は生えそろいましたが、それにはたっぷり半年かかり、ちょっと気まずい家族写真を何枚も撮ることにはなりましたが。

赤ちゃんの頭囲のサイズ表なんてどうせ全くアテにならないので、睡眠用の帽子は諦めて、ぴったりサイズのシーツを買うのが正解です。

そして、屋外用サンボンネットの悩み

では、屋外ではどうでしょうか？赤ちゃんの皮膚は信じられないほど薄く、生後6ヶ月までは日焼け止めを塗ることすらできません。だから、物理的に日光を遮るもの、つまりサンボンネット（日よけ帽子）が必要です。

言わせてください、私はベビー用帽子のデザイナーには本当に言いたいことが山ほどあります。もう個人的な恨みに近いかもしれません。一体誰がデザインしているの？ベビーカーを押したことが一度もない男性たちですか？

レオが生まれた時、私はとても高価でトレンド感のあるUPF50+のバケットハットを買いました。後ろにはサイズ調整用の分厚いプラスチックの留め具が付いていました。賢いデザインに思えますよね？でも、赤ちゃんが屋外にいる時間の99%は、ベビーカーで仰向けに寝ているという事実に気づくまでは、です。私が彼を寝かせるたびに、この硬いプラスチックの塊が彼の頭に直接食い込んでいたのです。彼は泣き叫び、私も泣き、そして私たちは家に帰る羽目になりました。

屋外用のボンネットは絶対に「後ろが平ら」でなければなりません。これは譲れない条件です。結び目やクリップ、変なシワなどがなく、生地が自然にマットレスに寄り添うような、昔ながらのフラットバック（後ろが平らな）デザインのものを選んでください。

イライラしないベビー用品選び

フラットバックのルールを学んでから、私は生地選びにもすごくこだわるようになりました。化学繊維は熱を閉じ込めてしまいますし、赤ちゃんの汗は本当に、信じられないくらいベタベタになりますからね。

5月下旬のある公園への外出をはっきりと覚えています。マヤにはお気に入りのフリルスリーブ オーガニックコットン ベビーボディスーツを着せていました。ちなみにこれ、彼女が持っていた服の中で私が一番気に入っていたものです。スナップボタンが弾け飛びそうになるまで、半ば無理やり着せていたくらいです。アースカラーが美しく、本物のオーガニックコットンを使っていたので、しっかり肌呼吸ができました。オーバーオールからちょこんと覗く小さなフリル袖がたまらなく可愛くて、彼女の肩にあったやっかいな湿疹の部分を刺激することもありませんでした。

彼女はそのボディスーツに、あご下で結ぶシンプルなフラットバックのオーガニックコットン製サンボンネットを合わせていました。彼女は大きなオークの木の下でベビーカーに乗ったまま眠りにつき、私は数ヶ月ぶりに、熱いままのコーヒーを飲むことができました。プラスチックの留め具が痛くて泣き叫んで起きることもなく、化学繊維の中で汗だくになって起きることもありませんでした。本当に最高の時間でした。

もし、赤ちゃんの屋外用アイテムの下に着せる、そんな通気性の良い重ね着アイテムを探しているなら、ボンネットに合わせてオーガニックコットンのベビーボディスーツを手に入れることを強くお勧めします。これだけで、体温調節に関する親の不安がぐっと軽くなりますよ。

そして案の定、歯固めの時期が到来

もちろん、日差し対策とベッドでのハゲ問題が解決した途端、今度は歯固めの時期が始まり、着ているものすべてが（大切にしていたボンネットのあご紐も含めて）彼らの口の中に入るようになります。

レオはかつて、リネン製のボンネットのあご紐を完全に噛みちぎったことがあります。まるで小さなビーバーのようにガシガシと。マークは何か噛むものを与えようと、パンダの歯固めを買って帰ってきました。それは…まあ、普通でした。もちろん安全ですし（食品グレードのシリコン製ですしね）、レオも小さなパンダの耳を噛むのは好きだったのですが、形が平べったいため、なぜかソファの下の隙間に完璧に滑り込んでしまうのです。私たちはホコリまみれになったそれを、ほうきの柄を使って引っ張り出すことに人生の半分を費やしました。

最終的に私たちは諦めて、木製ベビージムの下で彼を仰向けに寝かせました。家の中でボンネットを被ったまま、木製のリングを蹴ったり叩いたりして遊ばせていたのです。日よけ帽子の意味なんて全くありませんが、もうどうでもいいですよね。サバイバルモードってやつです。

コーヒーのカフェインが切れる前に、おさらいしましょう

もしあなたが今、子ども部屋で赤ちゃんの抜け毛にパニックになったり、紫外線にストレスを感じたりしているなら、次のことを思い出してください。窒息の危険を避けるために屋内用の睡眠用帽子は完全に諦めて、代わりにシルクのバシネット用シーツを手に入れること。そして、屋外用のサンボンネットを買う時は、ベビーカーの中で泣き叫ばないように、通気性の良いオーガニックコットン製で、後ろが完全に平らなデザインのものを選ぶことです。

子育てはすべてが試行錯誤です。少なくとも2回は間違ったものを買ってしまうでしょう。私は絶対にそうでした。でも、少なくとも今なら、深夜2時のパニック・スクロールは避けられるはずです。

赤ちゃんの肌にとって本当に意味のあるアイテムで、ワードローブをアップグレードする準備はできましたか？次のお散歩に出かける前に、ぜひKianaoのオーガニックコットン・ベビーコレクションをチェックしてみてください！

ベビー用帽子に関する、リアルで赤裸々なFAQ

• サテンの睡眠用ボンネットを被せれば、本当に赤ちゃんの髪は抜けなくなりますか？
  確かに理論上は、サテンは摩擦を減らしてくれるので、あの悲しい円形脱毛を防げます。でも、寝ている赤ちゃんには絶対に被せないでください！頭にゆったりしたものを被せるとSIDSのリスクが高すぎます。私のかかりつけの小児科医も、絶対に使わないでと懇願するほどでした。代わりに、ぴったりフィットするサテンのベビーベッド用シーツを使ってください。全く同じ効果がありますが、完全に平らなので安全です。
• なぜ「フラットバック（後ろが平ら）」のサンボンネットがそんなに重要なのですか？
  野球帽を後ろ向きに被ったまま、硬い床の上で仰向けに寝転がっている姿を想像してみてください。あのプラスチックのサイズ調整部分が頭蓋骨に食い込みますよね？今どきのバケットハットを被せてバシネットやベビーカーに寝かせると、赤ちゃんにそれが起こるんです。昔ながらのボンネットは後ろが柔らかくて完全に平らなので、顔を日差しから守りながら、快適にお昼寝させることができます。
• 冬のお散歩で、新生児にニットのボンネットを被せても大丈夫ですか？
  ええ、もちろん！屋外での帽子は素晴らしいアイテムです。ただ、あご紐がチクチクしないか確認することと、家に入った瞬間にすぐ外すことだけ忘れないでください。あ、それから熱がこもらないように注意してくださいね。赤ちゃんは冬でもすぐに暑くなりますし、体の熱の大部分を頭から逃がしているんです。
• 赤ちゃんがサンハットの中で熱がこもって暑がっているかどうかは、どうすれば分かりますか？
  私はいつも、首の後ろに指を2本入れて確認しています。もし首の後ろが汗ばんでいたり、触って熱く感じたりしたら、いくら日差しが強くても帽子を外す必要があります。以前、マヤの帽子を外した時に、まるでマラソンを走った直後のように髪の毛が頭にへばりついていたことがありました。だからこそ、私は今、100%オーガニックコットンを使うことに異常なほどこだわっているんです。安価なポリエステル製品よりもずっと通気性が良いですから。