画面はお休み：お家で作る「はじめてのあんよ」ゲームマップ

火曜日の午前2時14分。暗闇の中、末っ子に授乳しながら、スマホの画面の光で目を細めていました。当時14ヶ月だった真ん中の子、レオは、歩くどころか、つかまり立ちにすら興味を示す気配がありませんでした。5歳以下の3人の子育てに疲れ果て、お昼寝の合間に小さなEtsyショップを運営し、常に「私、母親失格かも」と落ち込みがちな私。当然のごとく、この時もネガティブ思考のループに陥っていました。そこで、レオのやる気を引き出すような、床で遊べる知育アクティビティを探そうと決心したのです。検索窓に「ベビーステップ ゲーム マップ」と打ち込みました。可愛いプリントアウトできる感覚遊びのシートや、リビングで再現できそうなモンテッソーリ風のラグのデザインが見つかるだろうと、完全に期待していました。

みなさん、正直に言わせてください。インターネットって、本当に奇妙な場所です。

役立つ小児科の資料や可愛いフロアマップの代わりに、検索結果に出てきたのはすべて、文字通りの「テレビゲーム」でした。しかも、幼児向けの可愛らしい知育ゲームではありません。とんでもない。それは、汚れたおむつ風のロンパースを着た、無職の35歳男性「ネイト」が奇妙なファンタジーの世界を文字通りよろよろと歩き回るという、インディー系の大人向けゲームだったのです。薬物をほのめかす表現や、軽いお色気要素までありました。それは物理演算ベースのウォーキングシミュレーターで、大の大人のふにゃふにゃの足を操作して、石につまずいてはうめき声を上げるというものです。暗闇の中、胸の上で眠る赤ちゃんを抱きながら、汚れた大人用ロンパースを着たデジタルな男が丘を転げ落ちる動画を見つめているうちに、私は涙が出るほど笑い転げてしまいました。

赤ちゃんに歩き方を教えるのは、画面の中ではなく、リビングルームの床なのです。

その午前2時の熱にうなされたような夢から、私は現実に引き戻されました。私に必要だったのはデジタルなベビーステップゲームでもなければ、ネイトがやっていた謎の行動でもありませんでした。基本に立ち返る必要があったのです。ここテキサスの田舎では、未舗装のデコボコ道が多く、嫌でも足元に気をつけなければならないため、物理的に体を動かして進むことが全身を使うスキルなのだとすぐに気が付きます。子どもが自分自身の重心を掴むためには、実際の物理的な障害物コースを作ってあげる必要があるのです。

プラスチック製の歩行器について、私のおばあちゃんが完全に間違っていた理由

床に安全なスペースを作る話をする前に、長男ワイアットの話をさせてください。彼は私にとって、子育て全般における「反面教師」のような存在です。彼が6ヶ月くらいの頃、おばあちゃんが、電池で動く巨大で派手なプラスチック製の座るタイプの歩行器を持って我が家にやって来ました。50個ものライトがピカピカ光り、いまだに私の悪夢に出てくるようなメロディが流れる代物でした。「あなたのお母さんにもこれを使わせたら、8ヶ月で走り回ってたのよ！」とおばあちゃんは得意げに言いました。本当に悪気はないんですけどね。

当時、私は初めての育児で完全に疲れ切っていたので、とりあえず彼をそこに乗せてみました。ワイアットはそれがすっかり気に入りました。小さな攻撃的なゴーカートのようにキッチンのリノリウムの床を走り回り、愛犬を怖がらせては壁の巾木に激突していました。私は、うちの子は天才的に成長が早いのだと思い込んでいました。

でも結局、彼は自分では歩きませんでした。何ヶ月も過ぎていきました。そのプラスチックのUFOから降りると、彼は自分の足をどう使えばいいのか全くわかっていなかったのです。かかりつけのお医者さんからは、こういった座るタイプの歩行器は最悪のアイデアだと言われました。なぜなら、不自然な姿勢で子どもを支え、足の裏全体で自分の体重のバランスを取ることを学ぶ代わりに、つま先で蹴り出すことを教えてしまうからです。私の理解するところでは、股関節のアライメントを完全に狂わせ、サポートするはずの発達のステップを遅らせてしまうのだそうです。結果として、ワイアットが歩き始めたのはかなり遅く、いざ歩き始めた時も、何ヶ月もの間、小さなバレリーナのようにつま先歩きをしていました。それを直すのには、本当に多大な労力が必要でした。

もし、赤ちゃんが立ったり歩ったりするのをサポートしたいなら、やかましいプラスチックの罠はゴミ箱へ捨てて、ラグの上に重たいクッションをいくつか転がし、完全に裸足のままで、自分の体の仕組みを彼ら自身に発見させてあげるのが一番です。

リビングルームに障害物コースを作ろう

そこで、デジタルなアプリや車輪付きのプラスチック製器具に頼る代わりに、レオのために物理的な「フロアマップ」を作ることにしました。赤ちゃんに優しいサーキットトレーニングのコースのようなものを想像してください。赤ちゃんは生まれつき好奇心旺盛ですが、同時にとても面倒くさがりでもあります。すべてのおもちゃが目の前のカゴにひとまとめにされていたら、動くモチベーションはゼロになってしまいます。だからこそ、魅力的なものをあちこちに散りばめる必要があるのです。

部屋中にいくつかの「ステーション（中継地点）」を作って、ハイハイしたり、つかまり立ちしたり、伝い歩きをしたり、そして最終的には次のキラキラしたものに向かって手を離し、一歩を踏み出すように促すのです。

ステーション1は、たいてい我が家の頑丈なソファの端っこでした。そこにわざと車の鍵を置いておくのです。触ってはいけない汚れた鍵の束ほど、赤ちゃんが立ち上がるモチベーションを高めてくれるものはありませんからね。

ステーション2は、我が家にあるベビー用品の中で私が絶対に手放せないお気に入り、ベア・プレイジムセットです。特に収入の変動があるEtsyのビジネスをしている身としては、家計にはかなりシビアなのですが、これは投資する価値がありました。無塗装の美しい無垢材を使ったA字型のフレームで、本当に頑丈にできています。これをソファから少し離れた場所に設置します。木のリングが優しくてナチュラルなカラカラという音を立てて、小さなクロシェ（かぎ針編み）のクマたちがとにかく可愛いんです。レオが木の脚につかまり立ちをして、ぶら下がっているシリコンビーズをモグモグしているのをよく見かけました（もちろん、重たい幼児が力いっぱい引っ張れば何でも倒れる可能性があるので、鷹のように鋭い目で監視しながらですが）。これが彼の小さなマップの目的地になったのです。彼はソファを伝い歩きしながら、ジムにぶら下がるパステルカラーのクマたちをじっと見つめ、どうやってその隙間を渡り切るか頭の中で計算していました。

見た目が可愛い「だけ」だったおもちゃ

もちろん、フロアマップのすべてのステーションが大成功だったわけではありません。子ども部屋用にリーフ＆ラトル・プレイジムセットも買っていたんです。なぜなら、そのデザインが私好みのニュートラルなBOHOスタイルにぴったりだったから。誤解しないでくださいね、写真映えは本当に最高なんです。

でも実用面で言うと、面倒くさがりの14ヶ月児を歩かせるモチベーションを高めるツールとしては……まあまあ、というところでした。葉っぱの飾りのラトルの音はとても控えめです。すぐに刺激過多になってしまう仰向け寝の新生児には最適ですが、レオにはもっと強烈な動機が必要でした。優しい木の触れ合う音だけでは、コーヒーテーブルから手を離させるには不十分だったのです。私がすぐ隣に座っておもちゃを揺らしてあげない限り、彼はたいていそれを無視していました。

もし、リビングのサーキット用にもう少しシンプルでお手頃な価格のものをお探しなら、インディアナ・プレイジムセットが確かな選択肢です。これも私が大好きな化学物質不使用の木製フレーム（うちの子たちはビーバーみたいに家具をかじろうとするので）ですが、とても無駄がなくベーシックな作りです。サッと折りたためるので、ラグにすり込まれた大量の砕けたシリアルに掃除機をかけたい時も、パタンと畳んでソファの下に押し込むことができます。

絶対に「裸足」がおすすめな理由

深夜のパニック状態でのリサーチ中に学び、後にかかりつけ医も太鼓判を押してくれたもう一つのことは、「歩き方を学ぶには、赤ちゃんは裸足であるべき」ということです。私の母はこれが大嫌いで、遊びに来るたびに、室温が21度もある家の中で肺炎になると信じ込み、子どもたちに分厚い靴下や硬いレザーのモカシンを履かせようとします。

先生は、「赤ちゃんの足の裏には何千もの神経が集中している」と言っていました。医療の知識がない私の頭には少し大げさに聞こえましたが、理にかなっています。赤ちゃんは空間認識力を養うために、地面を感じる必要があるのです。つかまり立ちを覚え始めた赤ちゃんに靴を履かせるのは、足にギプスをつけるようなものです。足の指でラグを掴むこともできないし、柔らかいカーペットから硬いフローリングへの変化を感じ取ることもできません。

靴下を脱がせてあげることで、コーヒーテーブルに顔面から滑り込むことなく立ち上がるためのグリップ力が生まれます。小さなスニーカーが可愛いのはわかりますが、それは家族写真の時まで取っておきましょう。あのぽってりとした可愛い足の指を、自由にしてあげてください。

「正常」の幅はとても広いという事実を受け入れる

歩き始めという成長のステップにおいて一番難しいのは、物理的な環境づくりではなく、自分自身の心との戦いです。Instagramで生後9ヶ月のお友達の子がすいすい歩き回っているのを見て、うちの13ヶ月の子は丸太のように部屋中を転がるのがお気に入りだわ、と落ち込んだり。

看護師さんやお医者さんから聞いた話では、「正常」に歩き始める時期の幅は、驚くほど広いそうです。9ヶ月で歩く子もいれば、17ヶ月になるまで自力で一歩も歩かない子もいます。17ヶ月ですよ！約1年半です。レオがリビングルームのマップを一人で歩き切ったのは、15ヶ月半の頃でした。木製のベア・プレイジムから手を離し、酔っ払った船乗りのようにフラフラと愛犬のベッドに向かって歩き、おむつでふかふかのお尻からドスンと転びました。そして、また立ち上がって同じことを繰り返したのです。

もし、やかましくて有害なプラスチックを使わずに安全なフロア環境を作りたいなら、リビングルームの雰囲気を損なわないアイテムが見つかるKianaoのプレイジムコレクションをぜひチェックしてみてください。

真実は、脳と筋肉の連携がようやく取れた時に、子どもは歩くということです。無理強いすることはできません。車輪付きのプラスチック製歩行器に乗せて早めることもできないし、ましてや歩き方を教えるためにテレビゲームをダウンロードすることなんて絶対にできません。私たちにできるのは、床に安全で魅力的なスペースを作り、木のおもちゃをちりばめ、靴下を脱がせて、ただ待つことだけです。

とてつもない忍耐が必要になります。でも、子どもが自力でソファからプレイジムまでの見えないマップを渡りきった日には、まるで宝くじに当たったような喜びを感じるはずです。

プラスチックの歩行器を手放して、赤ちゃんのためにより良いフロアマップを作る準備はできましたか？ 環境に優しく無毒な木製プレイジムを手に入れて、自然な方法で子どもたちに足の使い方を発見させてあげましょう。

深夜のパニック疑問へのお答え

• どうしてうちの赤ちゃんはつま先歩きをするの？ もし座るタイプの車輪付き歩行器を使っていたなら、まさにそれが原因かもしれません。ひどい姿勢を教えてしまうからです。うちの長男もこれをやっていて、直すのにものすごく時間がかかりました。単にその感触が面白いからやっているだけの子もいますが、もし足の裏を全くベタッとつけようとしない場合は、腱が硬くなっていないか確認してもらうためにも、必ずお医者さんに相談してください。
• ネットでよく見かける「ベビーステップ」のゲームって一体何？ おむつ風の服を着た大人の男性が登場する、非常に奇妙な大人向けのウォーキングシミュレーターです。子どもや子育て、実際の発達段階とは一切関係ありません。あなたが本気で子どものための情報を探している時に遭遇する、ネット上のカオスなゴミ溜めのようなものです。無視してください。
• 歩き始めの赤ちゃんにとって、硬い床は安全？ 赤ちゃんは1日に100万回は転ぶので、硬いタイルやフローリングだと痛いあざができてしまいます。家じゅうをウレタンマットで敷き詰める必要はありませんが、おもちゃを置いているメインのエリアには、必ず厚手のラグや柔らかいプレイマットを敷いて、安全な着地ゾーンを作ってあげましょう。
• 家の中で底の硬い靴を履かせるべき？ 絶対にダメです。裸足が一番です。おばあちゃんは小さなブーツを履かせておしゃれさせたいかもしれませんが、バランスを取るためには裸足で床をしっかり掴む必要があります。もし家の中が凍えるほど寒いなら、足裏に滑り止めのゴムがついた靴下を履かせてあげてください。それ以外は、足の指を開放してあげましょう。
• つかまり立ちから実際に歩くようになるまで、どのくらいかかる？ 数週間で歩く子もいます。うちの真ん中の子は、家具でつかまり立ちをしてから、勇気を出して手を離し一歩を踏み出すまでに、丸3ヶ月かかりました。どの子も、もどかしいほどにその子だけのオリジナルのタイムラインを持っています。だから、手が届きそうで届かない絶妙な位置におもちゃを配置し続けて、彼ら自身のペースで解決させてあげてください。