Cara Sarah del passato: cosa avrei voluto sapere sulla fase dell'orso

Cara Sarah di esattamente sei mesi fa,

In questo momento sei seduta sul linoleum freddo e un po' appiccicoso del bagno al piano di sotto, nascondendoti dalla tua stessa famiglia. Sono circa le 9 di un martedì mattina e indossi quei pantaloni della tuta grigi con una misteriosa macchia di candeggina sul ginocchio. Tieni in mano una tazza del caffè nero avanzato di Dave che sa letteralmente di fango, e stai piangendo a dirotto perché hai appena perso la pazienza e urlato contro Leo per un dinosauro di plastica.

So esattamente come ti senti in questo momento. Ti senti la madre peggiore del pianeta. Credi di aver rovinato per sempre il tuo bambino di quattro anni e sei terrorizzata di fallire su tutta la linea in questa avventura che è l'essere genitori. Nel frattempo, proprio dall'altra parte della porta, Maya ignora del tutto il caos, completamente incollata all'iPad. Alterna episodi iperattivi e psichedelici di Siamo solo baby orsi — che ha una sigla che ti perforerà il cranio — a queste bizzarre maratone di video retrò su YouTube. Ieri ha scovato una compilation di un'ora di quei vecchi sketch con l'orsetto pupazzo di Sesamo Apriti che trasmettevano negli anni '90 e che, oddio, se li guardi da adulto sono davvero inquietanti.

Comunque, il punto è che ti scrivo dal futuro per dirti di fare un respiro profondo. Smettila di catastrofizzare ogni singolo errore e bevi quel caffè terribile, perché tutto ciò che ti sta facendo impazzire ora è solo una fase, e la supereremo.

Scuse e peluche

Quindi, in questo momento, Leo si sta comportando come un piccolo animale selvaggio con emozioni enormi e spaventose, e tu gli hai appena risposto male. Devo parlarti di questo concetto in cui mi sono imbattuta durante una delle mie sessioni notturne di doomscrolling. O forse me ne ha parlato la mia terapeuta? Sinceramente, ho il cervello in pappa.

Riguarda l'idea della "riparazione". Quando urliamo — perché siamo umani, ci stanchiamo e, francamente, calpestare un dinosauro di plastica a piedi nudi fa un male cane — la cosa più importante non è essere perfetti. È la riparazione che avviene dopo. Ho letto di genitori che usano un oggetto fisico, come un giocattolo rassicurante, per colmare la distanza. Lo chiamano "oggetto di riparazione". Così, quando finalmente mi sono trascinata via dal pavimento del bagno, ho preso questo piccolo orsetto giocattolo all'uncinetto che avevamo nel cesto dei giochi e mi sono seduta accanto a Leo sul tappeto.

Non ho cercato di fargli la ramanzina. Ho solo tenuto in mano il gioco e ho detto: "La mamma ha provato un'emozione molto forte e ha urlato, e mi dispiace tantissimo". E sai una cosa? Lui ha semplicemente preso il gioco, lo ha abbracciato e ha appoggiato la sua fronte appiccicosa contro il mio braccio. Credo che la dottoressa Evans, la nostra pediatra, una volta mi abbia detto che i bambini hanno solo bisogno di sapere che la nostra relazione è più forte dei nostri momenti peggiori. O qualcosa del genere. La scienza è un po' confusa nella mia testa, credo c'entri qualcosa l'attaccamento sicuro o i livelli di cortisolo, ma il punto è che chiedere scusa aiuta fisicamente i loro percorsi cerebrali a guarire dallo stress. Quindi prendi un giocattolo e vai a chiedere scusa, invece di restare seduta in bagno a tormentarti mentalmente.

Quella strana gattonata da rettile

Mentre te ne stai lì a stressarti per la regolazione emotiva di Leo, parliamo di mia sorella. Sei mesi fa, stava avendo un crollo nervoso totale a causa del suo nuovo bambino, o meglio, per il modo in cui si muoveva.

Sono andata a casa sua — vive in quel minuscolo appartamento con il pavimento in parquet, stupendo ma incredibilmente duro — ed era praticamente in iperventilazione. Suo figlio non stava facendo la solita, adorabile gattonata a quattro zampe che si vede nelle pubblicità dei pannolini. Al contrario, stava facendo questa cosa bizzarra in cui teneva il sedere sollevato in aria e zampettava su mani e piedi. Sinceramente, sembrava meno un cucciolo d'uomo e più un cucciolo di drago barbuto in preda al panico che si arrampica sull'asfalto rovente.

Era convinta che avesse qualche problema neurologico. Ma mi sono ricordata di quando Maya faceva la stessa identica cosa anni fa. La dottoressa Evans si era letteralmente messa a ridere quando gliel'avevo fatto notare in preda al panico. Mi aveva detto che è assolutamente normale e che, in realtà, richiede una forza addominale pazzesca. Qualcosa sulla coordinazione bilaterale e sui due emisferi del cervello che comunicano tra loro, non so bene, ho superato a stento biologia al liceo. Ma in pratica la dottoressa mi spiegò che, finché si muovono e non trascinano un lato del corpo provando dolore evidente, a chi importa come riescono a raggiungere i Cheerios che ti sono caduti sotto il divano?

Ho detto a mia sorella di darsi una calmata e di mettere un bel tappeto, così che il bambino non si procurasse una commozione cerebrale sulle assi del pavimento.

La mia onesta opinione su alcuni accessori

A proposito di mia sorella, tutto questo flashback mi sta facendo tornare in mente le cose che le ho comprato per il baby shower, e devo togliermi questo sassolino dalla scarpa perché sono stufa di comprare cianfrusaglie di plastica che si illuminano e rovinano l'atmosfera di una stanza.

Prima di tutto, le ho comprato la Palestrina in legno con orso e lama, e sono ferocemente gelosa di non aver conosciuto questa meraviglia quando i miei figli erano piccolissimi. Sinceramente, è la cosa migliore che ho comprato quest'anno. Dave l'ha montata in tipo cinque minuti mentre io sorseggiavo un bicchiere di vino sul divano di mia sorella. Il legno è così liscio e ha questi piccoli personaggi all'uncinetto che pendono giù. Trasmette un tale senso di pace. Il suo bambino adora fissare il piccolo lama, e io adoro il fatto che non suoni una versione robotica e metallica di una musichetta per bambini ogni volta che lo tocca. È semplicemente semplice, bella e salva il suo soggiorno dal sembrare un'esplosione di colori primari.

Se anche tu sei stanca di vedere la tua casa trasformata in un asilo nido, dai un'occhiata a queste opzioni in legno e risparmiati il mal di testa.

Le ho preso anche la Copertina neonato in cotone biologico con stampa di orsi polari. Senti, è una bella coperta. È morbidissima e il cotone biologico è fantastico per le pelli sensibili. Ma, ad essere onesti, è solo una coperta. Fa esattamente quello che deve fare. Solo, non far fare il bucato a Dave, perché una volta ha lavato la nostra con un asciugamano rosso fuoco, trasformando i teneri orsetti bianchi in uno strano e torbido color rosa. Ma prima di quell'incidente, era assolutamente perfetta e incredibilmente traspirante.

Oh, e il Sonaglio massaggiagengive sensoriale ad anello in legno a forma di orso. Questo è stato un salvavita. Quando ai bambini spuntano i denti, si trasformano in piccoli mostri che vogliono solo masticarti le dita. L'anello di legno di questo gioco è in legno di faggio non trattato, abbastanza duro da dare davvero sollievo alle loro gengive ma totalmente sicuro. Inoltre, il piccolo personaggio all'uncinetto è dolcissimo. È semplicemente un oggetto solido e sicuro da dare loro quando urlano nel seggiolino dell'auto e tu sei disperata in cerca di cinque secondi di silenzio.

Quell'escursione in Vermont

Ok, aspetta, non posso scrivere una lettera sulla "fase orso" senza parlare di quel disastroso viaggio di famiglia che abbiamo fatto in Vermont. Sai a quale mi riferisco. Dave ha deciso che avevamo bisogno di "riconnetterci con la natura" e ci ha costretti tutti su un sentiero escursionistico alle 6 del mattino.

Dave indossava quei ridicoli pantaloncini cargo che si rifiuta di buttare, portava un thermos Yeti pieno di caffè e si comportava come se fosse un vero ranger del parco. Eravamo a circa tre chilometri di cammino, Maya si lamentava che le prudevano i calzini, Leo pretendeva degli snack e improvvisamente Dave si è bloccato.

Ha indicato gli alberi e ha sussurrato: "Guardate".

Giuro su Dio, mi si è fermato il cuore. A circa cinquanta metri di distanza, a frugare tra i cespugli, c'erano letteralmente due cuccioli di orso in carne e ossa.

Ora, Dave, nella sua infinita saggezza, ha pensato che questo fosse un momento bellissimo e maestoso. Ha davvero preso il telefono per scattare una foto. Io, d'altra parte, ho provato un'immediata reazione di lotta o fuga in tutto il corpo. Perché chiunque abbia guardato anche solo cinque minuti di documentari su Discovery Channel sa che se vedi dei cuccioli, la madre di 180 chili, ferocemente protettiva, è da qualche parte molto vicina, e probabilmente sta valutando i polpacci di mio marito per la colazione.

Non ho urlato, perché ero troppo paralizzata dalla paura. Ho semplicemente afferrato Dave per il retro del suo stupido gilet in pile, ho preso i bambini per i cappucci delle giacche e ho iniziato a camminare velocemente all'indietro lungo il sentiero. Avevo letto da qualche parte — forse su un cartello all'inizio del sentiero, forse in un post a caso su Facebook — che non si deve correre. Devi solo indietreggiare con calma. Abbiamo indietreggiato così velocemente che sono quasi inciampata in una radice d'albero e mi sono slogata una caviglia.

Abbiamo trascorso il resto della vacanza nella piscina dell'hotel. Non lascerò mai più che Dave pianifichi un'escursione nella natura. La natura è terrificante.

Semplicemente respira

Quindi, Sarah del Passato seduta sul pavimento del bagno. Per favore, sii indulgente con te stessa. Farai dei casini. Urlerai, andrai nel panico per strani stili di gattonamento, a volte comprerai i giocattoli sbagliati e quasi verrai mangiata in Vermont.

Fa tutto parte del gioco. I bambini sono resilienti. Le scuse funzionano. Le fasi passano. Bevi il tuo caffè freddo, lavati la faccia e torna là fuori. Ce la puoi fare.

Prima di infilarti nell'ennesima tana del bianconiglio su internet alle 3 del mattino preoccupandoti delle tappe dello sviluppo o dei materiali biologici, dai un'occhiata all'intera linea di accessori sostenibili e realizzati con cura di Kianao e cerca di dormire un po'.

Domande che ho cercato furiosamente su Google alle 3 del mattino

È normale che mio figlio gattoni su mani e piedi?
Sì, oh mio dio, sì. Sembra una cosa totalmente folle e leggermente inquietante, ma la dottoressa Evans mi ha detto che è assolutamente normale. Così facendo costruiscono muscoli addominali fortissimi. Finché si muovono e non favoriscono in modo evidente un lato del corpo a causa del dolore, lasciali zampettare come i piccoli stramboletti che sono.

Come si rimedia dopo aver perso la pazienza e aver urlato?
Semplicemente chiedi scusa. È davvero così semplice, anche se in quel momento sembra incredibilmente difficile. Mi siedo al loro livello, di solito tenendo in mano un piccolo peluche come offerta di pace, e dico semplicemente: "La mamma si sentiva sopraffatta e non avrebbe dovuto urlare". Questo insegna loro che tutti commettiamo errori e che sbagliare non significa smettere di volersi bene.

Gli anelli da dentizione in legno sono davvero sicuri?
Ero super paranoica al riguardo, ma sì, a patto di acquistare da un marchio che non utilizza finiture chimiche. Quello di Kianao che abbiamo noi è in legno di faggio non trattato, che è naturalmente liscio e non si scheggia. È molto meglio che lasciargli masticare un qualsiasi telecomando di plastica trovato sotto il divano.

Cosa devo fare davvero se vedo un cucciolo di orso nel bosco?
Te ne vai. Immediatamente. Non tirare fuori il telefono, non cercare di fare un TikTok, non lasciare che tuo marito ti dica "va tutto bene". Non correre, perché questo innesca il loro istinto di inseguimento, ma allontanati indietreggiando lentamente e con calma, parlando a bassa voce. Poi vai in una tavola calda a mangiare pancake invece di fare escursioni.