Pruttekrigen kl. 3 om natten: Effektiv hjælp til babyer med luft i maven

Klokken er 2.14 om natten. Jeg har en udbollet amme-bh på, der lugter svagt af sur mælk og desperation, og jeg sidder i skrædderstilling på gulvtæppet på børneværelset, mens jeg febrilsk pumper min tre uger gamle søns ben, som om han prøvede at vinde Tour de France. Dave står i døråbningen i sine boksershorts og ser dybt panisk ud, mens han holder en lunken flaske med noget importeret europæisk gedemælkserstatning til 400 kroner, som vi bestilte fra en suspekt hjemmeside, fordi en kvinde i min mors Facebook-gruppe svor, at det kurerede hendes barns kolik. Leo skriger som en pterodactyl. Jeg græder. Hunden gemmer sig i badekarret.

Hvis du læser dette, er du sandsynligvis midt i skyttegravene af baby-luft-i-maven, mens du desperat scroller på din telefon med den ene tommelfinger og hopper op og ned med en stiv, ulykkelig bowlingbold af et barn. Jeg ser dig. Jeg var dig. Jeg brugte de første to måneder af Leos liv på at være overbevist om, at hans mave-tarm-system var helt unikt i stykker, og at alt var udelukkende min skyld.

Jeg overlevede bogstaveligt talt på ren havregrød, kogt kylling og lammende angst, fordi jeg troede, at min hang til broccoli og den ene dråbe mælk i min morgenkaffe forvandlede min brystmælk til giftig gas-juice. Jeg droppede mælkeprodukter, soja, gluten, korsblomstrede grøntsager og stort set al glæde. Jeg var så sulten hele tiden. Men ved du hvad? Han havde STADIG luft i maven. For som vores børnelæge Dr. Miller – der altid kigger på mig, som om jeg har brug for en lur og en stærk margarita – endelig fortalte mig, så har alle babyer luft i maven. Det er ikke broccolien.

Pointen er i hvert fald, at deres små fordøjelsessystemer bare er fuldstændig ukalibrerede, når de bliver født. De sluger luft, når de græder, de sluger luft, når de febrilsk gylper deres mælk i sig, og så nedbryder de normale bakterier i deres maver maden og skaber ENDNU MERE luft. Og fordi de bogstaveligt talt ikke har fundet ud af at bruge deres mavemuskler endnu til at presse det ud, bliver luften bare fanget. Det er en biologisk fejl. Det stinker, men det er normalt.

Glem alt om kolikdråber og kom ned på gulvet

Lad mig bare spare dig et par hundrede kroner lige nu og fortælle dig, at kolikdråber dybest set bare er dyrt, ureguleret urte-håb i en flaske, som overhovedet ikke hjalp os på nogen måde, udover at Leo lugtede stærkt af fennikel. Så spring det over, og fokuser i stedet på rent fysisk at få luften ud af deres kroppe.

Du er nødt til mekanisk at flytte gassen igennem dem. Det er her, hele konceptet med "cykelben" kommer ind i billedet. Du lægger dem simpelthen fladt på ryggen og skubber blidt deres små knæ op mod deres armhuler, og lader deres ben cykle rundt i cirkler, indtil der popper en prut ud. Nogle gange virker det med det samme, og de ser så overraskede ud, som om de slet ikke fatter, at deres egen numse lige har lavet den lyd.

Så er der "I Love You"-massagen, som Dr. Miller viste os, hvor man skal tegne bogstaverne I, L og U på deres mave ved at følge tarmene for at skubbe boblerne nedad. Hvilket lyder smukt og som en rigtig dejlig nærhedsoplevelse i teorien, men når man kører på to timers søvn og en iskaffe fra i går, så er det nærmest avanceret matematik at forsøge at huske, hvilken vej der er med uret på en sprællende, skrigende baby, der aktivt tisser på puslebordet. Jeg masserede bare hans mave i cirkler og bad til højere magter.

Mavetid er i virkeligheden pruttetid

Her er et trick, jeg lærte helt ved et tilfælde. Det blide tryk fra gulvet mod en babys mave under mavetid presser naturligt den fangede luft ud. Men hagen er, at babyer absolut hader at ligge på maven. Leo plejede bare at plante ansigtet i gulvtæppet og skrige endnu højere, hvilket fik ham til at sluge mere luft, og så gik hele meningen ligesom fløjten.

Man er nødt til at distrahere dem, så de bliver liggende på maven længe nok til, at tyngdekraften kan gøre sit arbejde. Da Maya blev født et par år senere, og vi gik igennem præcis samme gasfase (fordi jeg åbenbart intet havde lært og gik i panik igen), indså jeg, at det at give hende noget at tygge på, mens hun lå på maven, var den hellige gral.

Vi havde denne Håndlavede Bidering i Træ og Silikone fra Kianao. Jeg ved godt, at den teknisk set er til, når deres tænder bryder frem, men hør lige her. Træringen er lige præcis tung nok til, at hun kunne gribe om den, og hun blev så utroligt opslugt af at prøve at proppe silikoneperlerne ind i munden, at hun kunne holde sig oppe på maven i vitterligt ti minutter uden at opdage, at hun lavede sine maveøvelser. Og så? Pfffft. Musik i mine udmattede ører. Jeg elsker seriøst denne her ting. Vi havde den i farven Yellow Dusk, og den er naturligt antibakteriel, så man kan bare tørre den af, når de uundgåeligt gylper ud over den. Den reddede min forstand i de forfærdelige, urolige aftentimer.

Hvis du står med et barn, der forvandler sig til et stift bræt af raseri, hver gang du lægger det på gulvet, bør du virkelig tjekke noget af det økologiske babytilbehør hos Kianao. Distraktion er alt.

Åbenbaringen om bøvsen midt på ryggen

Dave var altid den bedste til at få dem til at bøvse. Jeg plejede at klappe babyerne højt oppe på skuldrene, ikke sandt? Ligesom man ser skuespillerinder gøre på film. Men Dr. Miller fortalte os, at mavesækken faktisk sidder meget længere nede, så man skal klappe dem midt på ryggen, næsten akavet langt nede, for rent faktisk at ramme det sted, hvor luften er fanget.

Det begyndte vi at gøre, og vi begyndte at holde pause halvvejs gennem hver eneste amning for at fremtvinge en bøvs, før de kunne sluge mere mælk. De bøvser, der kom ud af den lille baby på knap 4 kilo, var decideret skræmmende. Som en voksen mand på et værtshus, der lige har tømt en fadøl. Den var høj, våd og fiksede hendes humør fuldstændigt med det samme.

Man skal også nå at fange dem, før de begynder at græde. Hvis man venter, til de skriger efter mad, suger de så meget luft ned i ren panik. Min mor plejede at skrive uafbrudt til mig – hun nægter at tage sine læsebriller på, når hun sms'er – og spørge: "hvordan har babi det i dag?", og jeg svarede: "stadig en gasmaskine", fordi vi altid overså hans tidlige sulttegn. Fang dem, når de bare smasker lidt med læberne og søger efter brystet, før nedsmeltningen begynder.

Okay, men hvad med dråber?

Simeticon-dråber mod luft i maven er det eneste, man kan finde på apoteket, som læger faktisk er lidt enige om, måske gør en forskel. Teoretisk set nedbryder de store gasbobler i maven til mindre bobler, der er lettere at komme af med. Virkede de for os? Jeg aner det ærlig talt ikke.

Jeg tror, at den aggressivt søde smag af dråberne i halvdelen af tilfældene bare chokerede Maya til stilhed længe nok til, at hun kunne falde til ro og stoppe med at sluge luft. Vores læge sagde, at hvis man vil bruge dem, skal man bruge dem proaktivt i løbet af dagen, ikke kl. 22.00, når babyen allerede er ved at miste forstanden, hvilket selvfølgelig var det eneste tidspunkt, jeg nogensinde huskede at bruge dem.

Den febrilske tyggefase

Til sidst, omkring 3- eller 4-måneders alderen, bliver det med luften i maven seriøst meget bedre, fordi deres tarmsystem modnes, og de lærer at lave lort, uden at det er en atletisk fuldkropspræstation. Men lige når gas-fasen aftager, begynder tænderne at bryde frem. Fordi naturen har en ond, ond humor.

Og når deres gummer gør ondt, begynder de aggressivt at gnave på deres knytnæver, hvilket får dem til at savle og sluge ENDNU MERE luft, og pludselig står du igen med et utilfredst barn med luft i maven. For at stoppe den febrilske luftslugning er man nødt til at give dem noget sikkert at tygge på, som ikke er deres egen tommelfinger.

Vi prøvede en Bidering med Egern i Silikone til Babyer til Maya. Den er sød, den er 100 % silikone, og man kan smide den i opvaskemaskinen, hvilket ærligt talt er den eneste måde, jeg vasker noget som helst i mit hus på længere. Maya kunne udmærket lide den, men ærlig talt smed hun den ret ofte ud af barnevognen. Det er en rigtig god og solid bidering, og jeg satte pris på, at jeg kunne køle den ned i køleskabet for at bedøve hendes gummer, men det var bare ikke hendes absolutte favorit, fordi hun foretrak de hårde træstrukturer.

Der var Bideraslen med Bjørn en helt anden snak. Den har et lille, hæklet bjørnehoved fastgjort til en glat ring af bøgetræ. Jeg rystede den for at distrahere Leo, når han sad med rødt hoved og gryntekæmpede for at presse luften ud, og når han først fik fat i den, tyggede han på træringen som en lille bæver, der bygger dæmning. Træ er fast nok til reelt at give et modtryk mod deres hævede gummer, og igen elskede jeg, at det var fuldstændig fri for giftigt skidt.

Hele den her gas-fase slutter, det lover jeg dig. En dag vil du vågne op og indse, at din baby har fundet ud af, hvordan man prutter ligesom et normalt menneske, og du vil få dine aftener tilbage. Indtil da: stop med at sulte dig selv for mælkeprodukter, bliv ved med at cykle med de små ben, skænk dig selv endnu en kop kaffe, og vid, at du ikke gør noget forkert.

Når du er klar til at opgradere dit distraktions-game, så tag helt sikkert et kig på Kianaos bidelegetøj for at holde de små hænder og munde beskæftiget, så de sluger mindre luft til at starte med.

Ærlige svar til udmattede forældre

Hvor længe varer baby-gas-fasen egentlig?
Åh gud, det føles som en evighed, når man står i det, men det topper som regel omkring uge 6. Ved 3-4-måneders alderen modnes deres fordøjelsessystemer, og de lærer faktisk at koordinere deres muskler til at komme af med luften uden at skrige. Hold bare ud indtil fjerde måned.

Er det min brystmælk, der giver min baby luft i maven?
Sandsynligvis ikke! Jeg sultede mig selv, fordi jeg troede, det var min skyld, men børnelæger siger, at generel luft i maven hos spædbørn bare skyldes et umodent tarmsystem og indtagelse af luft. Medmindre din læge diagnosticerer en specifik allergi (som f.eks. mælke- eller sojaproteinintolerance, hvilket som regel giver blodig afføring), så spis venligst din normale mad. Du har brug for kalorierne lige nu.

Kan jeg bruge en bidering til at afhjælpe babyens luft i maven?
Indirekte, ja! Hvis man giver babyer en bidering under mavetid, distraherer det dem, så de bliver liggende længere på maven, og trykket mod gulvet hjælper med at presse luften ud. Desuden virker tyggebevægelsen beroligende, hvilket forhindrer dem i at græde febrilsk og sluge endnu mere luft.

Hvad er forskellen på luft i maven og kolik?
Luft i maven får dem til at vride sig, trække benene op og blive røde i ansigtet, men de falder som regel til ro, når de har pruttet eller lavet lort. Kolik defineres ud fra "3-reglen" – ubehersket gråd i mere end 3 timer om dagen, 3 dage om ugen, i 3 uger. Hvis cykelben og en god bøvs ikke hjælper, og de bare græder i timevis, så tag en snak med din læge.

Hjælper dråber mod luft i maven overhovedet?
Simeticon-dråber nedbryder store bobler til mindre. Nogle forældre sværger til dem, men min læge sagde, at evidensen er ret begrænset. Hvis du bruger dem, skal de gives forebyggende sammen med amning/flaske, ikke efter at babyen allerede er i total nedsmeltning. Jeg tror mest af alt, at den søde smag bare distraherede mine børn i et øjeblik.