Je Baby Dove řešením? Moje velká krize s péčí o pokožku novorozence

Psal se rok 2017 a já seděla na kraji neskutečně studených dlaždic v koupelně, na sobě ušpiněné šedé kojicí tílko a brečela do vlažného hrnku překapávané kávy. Maye byly čtyři měsíce a její kůže vypadala jako topografická mapa Utahu. Prostě všude samé suché, červené, naštvané flíčky. V jedné ruce jsem svírala poloprázdnou lahvičku obyčejného dětského mycího gelu a druhou jsem zuřivě gůglila „jak zachránit zničenou dětskou pokožku“. Můj manžel Mark nakoukl dovnitř, uviděl slzy a jemně naznačil, že možná, jen možná, koupání dvakrát denně je vlastně ten hlavní problém. Zabodla jsem do něj pohled o síle tisíce sluncí, ale panebože, měl naprostou pravdu.

Myslela jsem, že dělám správnou věc. Vážně. Přinesete si z porodnice tohohle malého křehkého mimozemšťana a prostě chcete, aby byl čistý a voněl přesně tak pudrově svěže, jak to prodávají v reklamách. Drhla jsem ji, jako by to bylo malé auto v průmyslové myčce. A její chudinka kůže se naprosto vzbouřila proti mým agresivním hygienickým standardům.

Z internetu jsem málem přišla o rozum

Jestli jste teď čerství rodiče, upřímně nechápu, jak dokážete přežít to obrovské množství nevyžádaných rad v telefonu. Protože každý je expert. Když byla Maya novorozeně, už tak jsem byla ve stresu, ale než o tři roky později přišel na svět Leo, sociální sítě se proměnily v děsivou krajinu, kde skuteční doktoři ukazovali na slova na obrazovce a tvrdili mi, že své dítě pomalu trávím. Byla jsem vzhůru ve 3:14 ráno, kojila Lea a posouvala videa dvaadvacetiletých „skinfluencerek“, které mi tvrdily, že pokud svému kojenci nekoupím sérum na tvářičky za tisícovku, jsem v podstatě zrůda.

Je to vyčerpávající, že? Vidíte tahle dokonale naaranžovaná videa, kde nějaká maminka v béžovém lněném domě dělá dvanáctikrokovou večerní rutinu pro své šestiměsíční dítě. Mluví o kožních bariérách a používá fráze jako „prebiotická hydratace“ a „doplňování lipidů“, a vy se najednou podíváte na vlastní dítě, které si právě rozpatlalo hrst batátů do oka, a máte pocit, že selháváte snad až na buněčné úrovni. Kupujete ty drahé krémy. Kupujete balzámy. Kupujete věci, které ani neumíte vyslovit, protože panika je prostě fantastický marketingový nástroj.

A upřímně? Polovina z těch lidí se vám jen snaží prodat něco, co je sice v hezké lahvičce, ale kůži vašeho dítěte to ve skutečnosti vůbec nepomůže. Byla jsem těmi protichůdnými informacemi tak přehlcená, že jsem prostě vypnula telefon a hodinu jen zírala do zdi.

Sice jsem zkoušela ji týden celou mazat surovým kokosovým olejem, protože mi to poradil nějaký blog, ale jen voněla jako piña colada a klouzala mi z rukou jako namazané selátko.

Co mi vlastně doktor řekl do uplakané tváře

Takže, nakonec jsem Mayu dotáhla k našemu doktorovi, doktoru Arisovi. Prakticky jsem hyperventilovala a natahovala před sebe její malé opruzené ručičky. Podíval se na ni, podal mi papírový kapesník na můj vlastní obličej a řekl mi, ať se posadím. Vysvětlil mi, že dětská pokožka není jen dospělá pokožka, akorát v menším vydání. Prý je asi o třicet procent tenčí než naše? To mi hlava nebere. Znamená to, že se z nich voda prostě hned vypaří.

Začal mluvit o „kožním mikrobiomu kojenců“, což ve mně upřímně vyvolalo jen představu malého terária broučků žijících na obličeji mé dcery. Ale v podstatě jsem to přes svou mlhu ze spánkové deprivace pochopila tak, že na kůži jsou dobré bakterie, které my neustále smýváme do odpadu. Řekl mi, ať se safra uklidním s tím mýdlem. Není potřeba dělat každý večer kompletní drhnutí. Párkrát do týdne úplně stačí. Voda, jemný mycí gel a pak to všechno hezky uzamknout hydratací.

Řekl, že musím najít rutinu, která nenaruší její přirozenou obranyschopnost. A tehdy u nás doma začala ta velká debata o značkách. Mark na nákupní seznam napsal „dětský p“ – jakože dětský prací prášek – ale můj ospalý mozek to viděl jinak a místo toho jsem nakoupila obrovskou zásobu produktů Baby Dove. Což popravdě nebyla ta nejhorší chyba, kterou jsem kdy udělala.

Velký kompromis ohledně koupání

Celá řada Baby Dove je na tento konkrétní problém poměrně silně zaměřená. Propagují myšlenku „100% přírodních živin pro pokožku“ a prebiotických hydratačních složek. Vyléčilo to všechno zázračně přes noc? Ne. Ale bylo to fajn. Situaci to nezhoršilo, což pro mě byla výhra. Ale co opravdu zachránilo Mayinu kůži, nebyla konkrétní značka mýdla. Byla to změna toho, jak jsme dělali všechno ostatní.

Uvědomila jsem si, že musím naši rutinu od základů překopat. Zavedla jsem tedy svůj vlastní, vysoce chaotický, ale většinou fungující systém, jak zabránit tomu, aby se mé děti proměnily v šupinaté malé ještěrky:

• Sprint „Namočit a uzamknout“: Doktor Aris mi řekl, abych ji mazala, dokud je ještě vlhká. Koupání se tak změnilo v olympijskou disciplínu. Vytáhla jsem ji, jemně osušila (žádné tření!) a agresivně ji namazala hypoalergenním mlékem v limitu přesně tří minut, než vlhkost unikla. Byl to stres, ale fungovalo to.
• Lokální čištění je základ: Pokud zrovna nedošlo k masivní nehodě v plence, která by popírala fyzikální zákony, přestali jsme koupat každý večer. Úplně stačila teplá mokrá žínka na obličej, záhyby na krku (ach bože, ten sýrový zápach v záhybech) a oblast pod plenkou.
• Sbohem, bublinky: Vím, že pěna do koupele je roztomilá na fotky. Já vím. Ale hrozně vysušuje. Bublinky jsme si schovali až zhruba na první narozeniny a místo toho jsme zůstali u krémových mycích emulzí.

Na oblečení záleží mnohem víc, než si myslíte

Jakmile jsem dostala situaci s koupáním pod kontrolu, uvědomila jsem si, že to, co jí dávám NA tělo, je stejně důležité jako to, čím ji myju. Můžete používat ta nejluxusnější mléka na světě, ale když dítě zapnete do levného polyesterového overalu, zpotí se, dostane potničky a veškerá vaše tvrdá práce přijde vniveč. Věřte mi.

Leo měl dokonce ještě citlivější pokožku než jeho sestra. Jeho malý hrudníček byl samý pupínek. Skončilo to tak, že jsem protřídila v podstatě celý jeho šatník a přešla výhradně na přírodní materiály. Mým absolutním favoritem, který jsme objevili, bylo Dětské body z biobavlny. Vážně, tahle věc mi zachránila zdravý rozum. Je neuvěřitelně hebké, jakože hebčí než moje vlastní pyžamo, a protože je z organické bavlny, krásně dýchá. První noc, kdy ho měl Leo na sobě, spal opravdu celé čtyři hodiny v kuse, aniž by se budil a škrábal si hrudníček. Koupila jsem ho snad ve všech barvách. Nemá takové ty příšerné škrábavé cedulky a látka se tak nějak hýbe s dítětem, místo aby zadržovala teplo u jeho jemné pokožky.

Později jsem Maye pořídila i Dětské body z biobavlny s volánkovými rukávy. Budu k vám naprosto upřímná – je to prostě průměr. Nechápejte mě špatně, látka je fantastická, ta samá skvělá organická bavlna. Ale ty rozkošné malé volánkové rukávky? Jsou to obrovské nervy, když se snažíte nacpat kroutící se batole do autosedačky nebo přes něj přetáhnout svetřík. Zkrátka se mačkají a shrnují. Je to moc roztomilé na rodinnou fotku nebo letní piknik, ale na každodenní nošení jsem musela ty rukávy neustále upravovat.

Pokud bojujete s nevysvětlitelnými vyrážkami, určitě se zaměřte na materiály. Prohlédněte si kolekci organického dětského oblečení značky Kianao; opravdu je to ohromný rozdíl, když jejich pokožka může volně dýchat.

Situace jménem vyrážka ze slin

Zrovna když si myslíte, že jste kožní bariéru zvládli, začnou dítěti růst zuby a najednou má bradu pokrytou trvalou vrstvou kyselých slin. Leovi začaly růst zuby asi ve čtyřech měsících a v osmi měsících vypadala jeho brada jako syrové mleté maso na hamburger. Žádné množství krému nepomůže, když je to místo neustále mokré. Doslova noční můra.

Vyzkoušeli jsme všechno, abychom jeho chudince obličej zachránili:

1. Točili jsme asi dvanáct bryndáků denně. Prostě hory prádla.
2. Zkoušeli jsme mu na bradu dávat silnou vrstvu ochranné masti, což vedlo jen k tomu, že si ji pak vetřel přímo do očí.
3. Nakonec jsme zjistili, že jediným lékem je rozptýlení.

Potřeboval něco ke kousání, co nebyly jeho vlastní ruce (které jen roznášely sliny dál na tváře). Nakonec jsem mu pořídila Kousátko Panda a změnilo to pravidla hry. Upřímně jsem toho moc nečekala, ale díky plochému tvaru ho snadno udržel a silikon mu poskytl něco bezpečného, co mohl žvýkat. Vzhledem k tomu, že se při kousání soustředil na pandu, sliny zůstávaly převážně na jednom místě, místo aby se mu rozmazávaly po celém obličeji. Dávali jsme to na deset minut do lednice a studený silikon mu krásně zklidnil dásně, takže přestal plakat. Bylo to geniální.

Zkrátka, jde o to, že péče o pokožku kojenců není jen o tom, co je ve vodě ve vaničce. Je to o zvládání všech těch divných, nechutných a špinavých věcí, které jejich těla dělají 24 hodin denně 7 dní v týdnu. Je to celý ekosystém chaosu.

Nechte je být malými

Když se ohlédnu za tím dnem, kdy jsem brečela na podlaze v koupelně, přála bych si tou svou mladší verzí zatřást a říct jí: „Přestaň se tak moc snažit!“ Miminka nepotřebují dokonale poskládanou rutinu. Nepotřebují skříňku plnou drahých sér. Potřebují jen, abyste je agresivně nezbavovali jejich přirozeného kožního mazu, oblékali je do prodyšného oblečení a možná jim z kožních záhybů na krku utřeli ten batát, než začne kvasit.

Někdy použijete ten drahý prebiotický mycí gel. Jindy jim otřete obličej ubrouskem z fastfoodu, který jste našli v držáku na pití v autě. Přežijí obojí. Jejich kůže se zahojí. Je to prostě všechno jen metoda pokus-omyl a k tomu spousta hlubokých nádechů.

Jestli jste připraveni zahodit syntetické látky, které pravděpodobně zhoršují stav pokožky vašeho dítěte, běžte si nakoupit základní kousky z organické bavlny od Kianao a ušetřete si tu nekonečnou spirálu nočního gůglení ve tři ráno.

Moje naprosto neprofesionální odpovědi na vaše nejčastější dotazy k péči o pleť

Jsou ty věci od Baby Dove opravdu lepší než obyčejné mýdlo?

Upřímně? Záleží na vašem dítěti. Pro nás to bylo fajn. Rozhodně je to lepší než ty agresivní, super parfémované věci, které jsem používala na začátku. Líbí se mi, že se zaměřují na navrácení hydratace, ale vážně si myslím, že metoda „namočit a uzamknout“ má mnohem větší význam než značka na lahvičce. Když je budete koupat v čistém zlatě, ale neuzamknete tu vlhkost, pořád budou vysušení.

Jak často bych měla doopravdy koupat novorozence?

Pokud se jim nepodaří pokadit se až na lopatky (což se stává, přeju hodně štěstí), můj doktor říká, že dvakrát až třikrát týdně bohatě stačí. Vážně. Nejste špatný rodič, když vaše dítě nemá koupel každý večer. Prostě jim vytřete ten „sýr“ ze záhybů na krku a máte hotovo.

Co je na té organické bavlně? Není to jen podvod?

Dřív jsem si myslela, že je to jenom módní slovíčko, aby nás donutili víc utrácet, ale po Leových vzplanutích ekzému na to nedám dopustit. Běžná bavlna je ošetřená spoustou sajrajtů a syntetické látky jako polyester v podstatě zadržují pot přímo na pokožce. Biobavlna zkrátka lépe dýchá. Mé děti v ní lépe spí, a méně buzení pro mě znamená více času na pití kávy.

Jak se zbavím té hrozné vyrážky ze slin při růstu zubů?

Ach bože, ty sliny. Udržujte to místo co nejsušší, což je vtip, já vím. Neustále jsem Leovi poťukávala (nikdy neotírala!) bradu měkkým hadříkem, na noc mu dávala silnou vrstvu ochranného krému a dávala mu na kousání bezpečné silikonové hračky, jako je Kousátko Panda, aby si ručičkama neustále nemnul obličej. Člověk to prostě musí nějak přežít, dokud se ten zoubek neprořízne, bohužel.

Proč se kůže mého miminka těsně po narození loupe?

Protože se devět měsíců vznášely v bazénu tekutiny a najednou jsou na suchém a drsném vzduchu! Maya se během prvních dvou týdnů loupala jako malý had. Je to naprosto normální. Neslupujte to (i když vím, že je to neuvěřitelně uspokojující). Nechte to být, nebo na to naneste trošku obyčejného hydratačního krému. Opadá to samo.