Беше вторник, 7:13 сутринта, и аз се опитвах да изтръгна полуизсмукана оризова бисквита от желязната хватка на близнак А, докато близнак Б енергично се опитваше да нахрани котката с мокра кърпичка. Телефонът ми избръмча на кухненския плот, вибрирайки опасно близо до локва разлято овесено мляко, което се правех, че не забелязвам вече двайсет минути. Погледнах го, напълно очаквайки паникьосано съобщение от жена ми да не забравя да купя още Калпол. Вместо това, на екрана светна новина от поп културата: Риана и A$AP Rocky бяха посрещнали най-новото си попълнение, малко момиченце на име Роки. РЗА, Райът и Роки. Три деца под четири години.

Стоях там, зяпайки моите две двегодишни дивачета, които в този момент използваха възглавница от дивана като импровизиран тепих за борба, и изпитах мигновена, огромна вълна от изтощение от името на A$AP Rocky. Да, те са милиардери. Вероятно имат персонал от бавачки, който съперничи по брой на актьорския състав на мюзикъл на Уест Енд, лични готвачи, които пюрират органични моркови по поръчка, и къщи, достатъчно големи, че вероятно можеш да сложиш плачещо бебе в крило, където дори няма да го чуеш. Но математиката да имаш толкова много малки човечета с толкова малка разлика във възрастта е логистичен кошмар, от който никакви пари не могат напълно да те изолират.

Физиката на поредните бременности

Очевидно Риана е искала децата ѝ да са с малка разлика, за да имат силна връзка помежду си, което е прекрасна, романтична идея, докато не вземете предвид абсолютното физическо изтощение от поредните бременности. Когато жена ми разбра, че е бременна с близнаци, цялата концепция за "разумна разлика във възрастта" беше мигновено изтрита от бъдещето ни. Щяхме да имаме две наведнъж, прескачайки разликата напълно.

Световната здравна организация по принцип споменава нещо в насоките си за изчакване от 18 до 24 месеца между бременностите, което бегло разбирам, че е свързано с необходимостта тялото на майката отчаяно да възстанови запасите си от желязо, фолиева киселина и калций, които първият малък "паразит" е източил. Личният лекар на жена ми погледна ранните ѝ кръвни изследвания с рязко поемане на въздух и предписа хапчета с желязо, които приличаха на конски хапчета. Ако карате поредни бременности, както направи Риана с РЗА и Райът, физическото натоварване е огромно. Тазовото дъно просто не е имало време да си спомни какво трябва да прави или къде трябва да стои, преди върху него да легне поредната бързо растяща петкилограмова тежест.

Има един сериозен медицински термин за това — постнатално изтощение — което на практика означава, че майката работи на резерва и на каквито там случайни витамини успее да усвои от облизването на лъжицата, след като е направила вечеря за малките. Фазата на възстановяване е хаотична мъгла от ледени компреси, пелени за възрастни и опити да се изправиш, без да се сбърчиш от болка, което се усложнява неимоверно, когато едно нуждаещо се от внимание двегодишно се е вкопчило в капачките на коленете ти и настоява за солети.

В онези невероятно ранни, мъгливи дни, когато близнаците бяха мънички и произвеждаха количество телесни течности, което противоречеше на основните закони на физиката, оцелявахме благодарение на много специфичен цикъл на пране. Ако трябва да бъда напълно честен, бебешкото боди от органичен памук на Kianao беше едно от малкото неща, към които посягахме в тъмното. Прехлупващите се рамене са истинският герой на този дизайн, защото при експлозия на памперса можеш да съблечеш цялото боди надолу по тялото, вместо да го дърпаш нагоре през главата, спасявайки косата им от абсолютния кошмар, който се е случил в района на пелената. Те преживяха безкрайните цикли на пране на 40 градуса, без да загубят формата си или да придобият онова странно, твърдо усещане, което получават синтетичните дрехи — което е повече, отколкото мога да кажа за любимия ми пуловер, който случайно изпрах на висока температура и сега е с размерите на кухненска кърпа.

Защо "помагам" е мръсна дума в тази къща

Лъскавите списания, отразяващи новото попълнение, не спират да споменават колко "отдаден" е A$AP Rocky с по-големите деца, как приготвя вани за Риана и поема рутината за лягане, за да може тя да си почива. Този израз винаги ме кара да получавам тик на лявото око.

Why "helping" is a dirty word in this house — Rihanna A AP Rocky Third Baby: The Madness of Three Under Four

Американската академия по педиатрия очевидно свързва активното участие на партньора с по-ниски нива на майчина тревожност и следродилна депресия, което патронажната сестра на практика ми обясни на третия ден, докато аз гледах празно в една помпа за кърма, опитвайки се да разбера как пластмасовите тръбички се прикрепят към малкото моторче. Да поемеш смяната с малкото дете не е "помощ" — което предполага, че си някакъв добронамерен наемен работник в собствената си къща, правещ услуга на ръководството. Това е буквално единственият начин тялото на майката да се възстанови. Ако си партньорът, ти си съродител, което означава, че поемаш смяната на хаоса.

Спомням си как през първите шест месеца поемах къпането на близнаците изцяло сам, за да може жена ми просто да лежи хоризонтално в тиха стая и да гледа в тавана. Това включваше много неистово пръскане, абсурдно количество хладка вода по плочките в банята и бързото осъзнаване от моя страна, че да се опитваш да измиеш хлъзгаво, гърчещо се бебе, е като да се опитваш да изкъпеш намазана с мас змиорка, която активно се опитва да се хвърли обратно в океана. Да приготвиш вана за партньорката си след раждане не е луксозна спа процедура; това е основно изискване от договора за оцеляване, който си подписал, когато си решил да имаш няколко деца в бърза последователност.

Имате нужда от момент спокойствие, докато разберете как да се справите с хаоса на малките деца? Разгледайте колекцията дървени активни гимнастики Kianao, за да ангажирате вниманието на малчуганите, докато си пиете хладкото кафе.

Преминаване от персонална към зонова защита

Очевидно Роки се е пошегувал, че най-новото бебе е "превзело цялото домакинство", като същевременно е признал, че РЗА е емпатът, а Райът е светската личност. Моите близнаци са хапещо и катерещо се дете, така че нашето домакинство беше превзето приблизително четири минути след като ги прибрахме от родилното отделение. Преходът към къща с повече деца, отколкото възрастни, е фундаменталното превключване от персонална към зонова защита и изисква ниво на периферно зрение, което със сигурност не притежавах, преди да стана баща.

Moving from man-to-man to zone defense — Rihanna A AP Rocky Third Baby: The Madness of Three Under Four

Когато донесете новородено в къща, в която вече има две малки деца, по-големите напълно ще загубят ума си. Детските психолози, които панически четох в 2 ч. през нощта, предлагат да поддържате рутината им стриктно и да отделяте десет до петнадесет минути на ден за посветено, непрекъснато индивидуално време с по-големите братя и сестри, за да ограничите неизбежната ревност. Да правиш това, докато новороденото крещи за мляко, изисква ниво на изкривяване на времето, което не съм овладял, така че аз предимно просто седях на пода с тях, докато те използваха краката ми като мост за количките си.

За да държите по-големите заети, докато се справяте с бебето, ви трябват разсейващи играчки, които не включват батерии или мигащи светлини, които ще ви докарат мигрена. Имаме комплекта меки бебешки кубчета за игра на Kianao, разпръснат из целия хол. Вижте, ще бъда напълно честен с вас за тези кубчета. Те са невероятно меки, което е огромен бонус, когато вашето двегодишно дете реши да тества силата на хвърлянето си, като изстреля едно директно в лицето ви, и не болят, когато стъпите върху тях боси в тъмното. Но те са дванадесет на брой, и аз прекарвам неразумна част от живота си на възрастен, измъквайки ги изпод радиатора с дръжката на метлата, защото отскачат по непредвидими начини. Все пак те карат момичетата да строят кули тихо за около двайсет минути наведнъж, така че предполагам, че напълно си заслужават усилията по издирването им.

Безмилостната математика на никненето на зъби

С три деца под четири години, припокриващите се етапи на развитие са достатъчни да ви завият свят. Някой винаги или преминава през регресия на съня, учи се да ходи и си разбива челото в холната маса, или му никнат зъби. Когато няколко деца са в различни етапи на никнене на зъби, плачът в къщата се превръща в многопластова, дисонантна хармония на чиста мизерия.

Страница 47 от една книга за родителството, която веднъж хвърлих през стаята, предлагаше просто "да запазите спокойствие и да предложите нежно успокоение", когато на бебето му никнат зъби, което е грандиозно безполезен съвет, когато кътник пробива венеца на детето ви в 3 сутринта. Ние прибегнахме до гризалката Панда на Kianao, която буквално започнах да хвърлям в хладилника до овесеното мляко, сякаш се запасявах с медицински консумативи за обсада. Те се охлаждат приятно и бебето дъвче агресивно малките ушички на пандата, вместо да гризе кокалчетата на ръцете ми. Леко ужасяващо е да гледаш как малък човек атакува силиконова панда с дивата интензивност на гладен вълк, но хранителният силикон издържа на тормоза и ако това ми купува десет минути тишина, го смятам за огромна победа.

Експертите също казват, че трябва силно да ограничите времето пред екрана по време на тази хаотична преходна фаза с новото бебе, но аз казвам: пуснете един час "Блуи", дайте им нещо за хапване и просто се опитайте да преживеете следобеда, без никой да получи сериозна травма. Лудостта да имаш малки деца и бебе в една къща е шумна, лепкава и напълно непредвидима, и единственият реален начин да преминеш през нея е да занижиш стандартите си за чиста къща, поне докато най-малкото не тръгне на ясла.

Готови ли сте да обновите екипировката си за оцеляване през годините на малкото дете? Разгледайте нашите органични бебешки продукти и средства за облекчаване при никнене на зъбки, за да направите хаоса малко по-управляем.

Разхвърляната истина за прехода с малките деца (Често задавани въпроси)

Как се справяте с приспиването при наличие на новородено и малки деца?
Изоставяте концепцията за спокойна, синхронизирана рутина и приемате, че това ще бъде поредица от преговори. Единият партньор поема малките деца, прекарва ги през банята като през автомивка и чете една и съща книга за куче, което кара трактор, за петдесети път, докато другият родител седи в тъмното с новороденото, надявайки се то да заспи, преди по-големите да започнат да крещят, че искат вода.

Ще имат ли регресия по-големите ми деца, когато се появи новото бебе?
Почти сигурно. Моите близнаци започнаха да настояват отново да пият от шишета в минутата, в която видяха друго бебе да го прави, а едното от тях изведнъж забрави как да използва гърнето за цели три седмици. Това е техният странен малък психологически начин да попитат дали все още ви пука за тях, след като е пристигнало новото малко "картофче". Просто почиствате локвите и чакате да мине.

Колко време между бременностите всъщност е безопасно?
Здравните организации по принцип искат да изчакате поне 18 месеца до две години, за да може тялото ви да възстанови хранителните си запаси, но биологията и плановете рядко са на една и съща страница. Ако го правите по-скоро, на практика трябва да се отнасяте към тялото си така, сякаш се възстановява от маратон, докато едновременно тренира за друг. Яжте всичко, пийте огромните хапчета с желязо и карайте партньора си да носи тежките кошове за пране.

Наистина ли партньорите имат толкова голямо значение във фазата на новороденото?
Ако партньорът не поема активно 50% от умственото натоварване в домакинството и 100% от укротяването на по-големите деца, значи прави нещо грешно. Майката се възстановява от масивно медицинско събитие и произвежда кърма; партньорът трябва да прави буквално всичко останало, от миенето на частите на помпата до измислянето какво всъщност ще яде за вечеря двегодишното, освен сухи солети.