Не изхвърляйте бебето с мръсната вода: Бележка до предишната Прия

Три сутринта е, вторник. В момента стоите над кухненското кошче за боклук, държейки спално чувалче, покрито с нещо, което клинично наричаме "код кафяво". Чудите се дали просто да не изгорите дрешката, чаршафите в кошарата, а може би и цялата детска стая. Уморени сте по начин, който се усеща на клетъчно ниво.

Чуйте ме. Оставете торбата за боклук.

Пиша ви това от шест месеца в бъдещето. Преживяхме голямата регресия на съня през ноември, макар че тъмните кръгове под очите ми вече са постоянна екстра. Знам, че седите там, гледате бебето си и се чудите защо нито един от режимите вече не работи. Искате да захвърлите всичко. Рутината за лягане, графика за хранене, спалните чувалчета, био пюретата. Искате да започнете от нулата, защото едно парче от пъзела е спряло да пасва.

Моля ви, не изхвърляйте бебето заедно с мръсната вода.

Този израз ме дразнеше, докато не осъзнах колко перфектно описва специфичната лудост на съвременното родителство. Когато карате на три часа накъсан сън, мозъкът ви губи способността си да преценява трезво. Една лоша нощ и изведнъж цялата система е пълен боклук. Отнасяме се към нашите истински, сложни деца като към забило тамагочи от деветдесетте, предполагайки, че едно рестартиране ще поправи основния код.

Кратък урок по история за мръсната вода

Тъй като и без това сте будни и скролвате на телефона си в тъмното, нека ви разкажа за този идиом. Всеки родителски блог ще ви разкаже този ужасяващ исторически мит, че средновековните семейства са се къпали в една-единствена дървена вана, като се започне от бащата и се върви надолу по възраст. Докато дойде ред на бебето, водата уж била толкова тъмна и гъста от мръсотия, че майката буквално можела да изхвърли детето през прозореца незабелязано заедно с тинята.

Веднъж проверих това по време на едно нощно дежурство. Пълна измислица е. Историците твърдят, че предците ни са били какви ли не, но определено не са губели новородените си в кални локви ей така, между другото.

Изразът всъщност идва от една немска сатирична книга от началото на 1500-те години на автор на име Томас Мурнер. Това било метафора за изхвърлянето на нещо ценно, докато се опитваш да се отървеш от нещо досадно. Някак си, петстотин години по-късно, това перфектно описва как аз изхвърлям пелена за двадесет долара, защото нямах емоционалния капацитет да използвам препарат за петна.

Правим това постоянно, приятели. Удряме на камък и изхвърляме доброто заедно с лошото.

Среднощният протокол за спешност

Когато работех в детско спешно отделение, имахме система. Стабилизираш основния проблем и игнорираш повърхностния шум. Дете идва със счупена ръка и одраскано коляно – не ампутираш ръката, защото коляното кърви.

И все пак, в собствените си домове се държим като лунатици. Ако бебето навлезе в регресия на съня и отказва да се успокои, ще се хванете как трескаво триете приложения за проследяване и решавате, че машината за бял шум е прокълната. Ще изоставите вечерната вана, приспивната песен и приглушената светлина, защото очевидно цялата рутина е дефектна.

Моят педиатър небрежно спомена на прегледа в деветия месец, че архитектурата на бебешкия сън просто се преустройва периодично. Той каза, че техните мозъци по същество са в процес на изграждане. Основата е все още здрава, дори ако гипсокартонът в момента пада върху главата ви. Запазете частите от рутината, които работят. Запазете приглушената светлина. Запазете къпането. Просто приемете, че водата във ваната е малко мръсна в момента.

Нямате нужда от нов курс за съня. Просто трябва да изтърпите тази фаза.

Нека поговорим буквално за къпането на бебето

Тъй като сме на темата за водата за къпане, трябва да обърнем внимание и на самия физически акт на къпане на бебето. Количеството тревожност, което новите родители имат относно това, е просто изумително.

Виждала съм хиляди такива случаи в клиниката. Родители с първо дете водят бебетата си, покрити със сухи, лющещи се, възпалени червени петна. Те нанасят дванадесет различни био крема и се чудят защо детето изглежда като змия, която сменя кожата си. Тогава ги питам колко често ги къпят, и майката гордо отговаря – всяка вечер.

Американската академия по педиатрия твърди, че три пъти седмично е напълно достатъчно за първата година на бебето. Честно казано, почти съм сигурна, че са определили това число, само защото са знаели, че родителите биха вдигнали бунт, ако им кажат да къпят децата си още по-рядко. Бебетата не работят в мини за въглища. Те просто си лежат. Освен ако нямат катастрофален инцидент с пелената, влажна кърпа обикновено върши чудесна работа.

Ако ги къпете всяка вечер, вие буквално лишавате кожата им от естествената ѝ липидна бариера. Изхвърляте естествената защита на кожата на бебето заедно с мръсната вода. Моята стара старша сестра казваше на майките, че водата е универсален разтворител, и ако киснете едно крехко новородено в нея всяка вечер, кожата му просто ще се предаде.

Що се отнася до температурата на водата, тя трябва да е приблизително като телесната. Просто потопете лакътя си в нея. Ако не се отдръпнете инстинктивно, значи е добре.

Да оцелееш при голямото хвърляне на храна в един вторник следобед

Скоро ще започнете със захранване, водено от бебето (ЗВБ). Ще бъде истинска катастрофа.

Ще дойде ден, в който ще прекарате четиридесет минути в приготвяне на био моркови на пара и нарязването им на подходящи за възрастта пръчици, само за да може детето ви да ви погледне право в очите и да избута цялата табла на пода.

Първият ви инстинкт ще бъде да обявите морковите за враг на държавата. Ще решите, че то мрази зеленчуци, че ще се разболее от скорбут и че просто трябва да се предадете и да купувате готови паучове завинаги.

Умолявам ви да спрете да проектирате злонамереност на възрастен върху създание, което съвсем наскоро е открило собствените си пръсти на краката. То не мрази вашето готвене. Просто тества гравитацията.

Продължавайте да предлагате морковите. Променете презентацията. Точно тогава купих силиконовата чиния "Морж" от Kianao. Тя е напълно окей. Вакуумната ѝ основа е с наистина индустриална здравина, което решава проблема с хвърлянето, макар че дизайнът с лицето на морж е малко натрапчив за гледане, преди да съм си изпила кафето. И все пак, тя задържа храната на място. Разделя граха от морковите, което явно вече има значение за него. Запазваме излагането на зеленчуци, просто променяме системата за доставка.

Когато зъбите им се обърнат срещу тях

В крайна сметка ще започне и никненето на зъбките. Ще разберете, че това се случва, защото бебето ви ще се превърне от сравнително спокоен съквартирант в бясно миещо мече. Ще дъвче рамото ви, решетката на кошарата и опашката на кучето.

Ще пробвате Панадол, студени кърпи и държане под странни ъгли, докато подскачате на фитнес топка. Когато нищо от това не проработи мигновено, ще искате да се откажете от всички успокояващи техники и просто да седнете на пода и да плачете.

Накрая взех гризалката "Панда". Това е парче силикон във формата на мече, което всъщност достига задните кътници, без да го кара да се дави – истинско дизайнерско чудо, което не оценявах, докато не видях алтернативите. Когато крещи, не се отказвайте от цялата рутина за успокояване. Просто му подайте пандата и поседете в тъмното за минута.

Реалността на устойчивото родителство

Този цял израз е всъщност просто един урок по устойчивост. Не само екологична устойчивост, макар че и тя има значение, а емоционална устойчивост.

Живеем в култура на родителски тактики за еднократна употреба. Ако някой трик за приспиване не проработи, купуваме нова книга. Ако дадено пюре бъде отхвърлено, изхвърляме блендера. Ако някоя дрешка се съсипе, я хвърляме в боклука.

Като заговорихме за дрехи и онзи "код кафяво", с който се справяте в момента. Дрешката, която държите над боклука, е бебешкото боди от органичен памук. Това е любимата ми негова дреха. Материята е толкова дишаща, че всъщност предотвратява топлинните обриви, които получава от онези евтини синтетични тъкани.

Не го изхвърляйте. Знам, че в момента изглежда като изгубена кауза. Но органичният памук е здрав. Накиснете го в студена вода, напръскайте го с ензимен спрей и го оставете на слънце. Ще оцелее. Разтяга се над голямата му глава, без да се деформира завинаги, а копчетата не прокъсват плата след три пранета.

Ако искате да разгледате още неща, които наистина оцеляват в окопите на грижите за бебето, можете да хвърлите едно око на колекцията от бебешки дрехи от органичен памук на Kianao. Те създават неща, които са предназначени да издържат на бъркотията, вместо да бъдат заменяни заради нея.

Да намалим напрежението

Най-трудният урок през тази първа година е да се научиш да толерираш мръсната вода, без да изоставяш детето, което седи в нея.

Родителството е предимно просто наблюдаване на поредица от малки, хаотични провали и вземане на решение да не се паникьосваш. Рутината за лягане понякога ще се проваля. Храната ще се озове на стената. Внимателно планираната разходка в парка ще завърши със сълзи, защото вятърът е духал в грешната посока.

Когато моят педиатър ми каза да спрем да записваме всеки милилитър мляко и всяка минута сън, се почувствах така, сякаш ми казва да шофирам със завързани очи. Но беше прав. Бях толкова фокусирана върху данните, върху точната температура и обем на водата във ваната, че пропусках самото дете пред мен.

Спрете да се опитвате да оптимизирате всичко. Спрете да се отнасяте към един лош следобед като към терминална диагноза за вашите родителски умения.

Извадете съсипаното спално чувалче от боклука. Измийте си ръцете. Върнете се в детската стая и седнете в люлеещия се стол. В крайна сметка то отново ще заспи. В крайна сметка вие отново ще се почувствате като човек. Просто задръжте нещата, които имат значение, отмийте тези, които нямат, и опитайте отново утре.

Ако ви е писнало да сменяте бебешки принадлежности, които се разпадат след един лош ден, разгледайте устойчивите основни продукти на Kianao, преди да купите поредното пластмасово нещо, което в крайна сметка ще намразите.

Отговори на въпросите, за които сте твърде уморени, за да потърсите в Google

Наистина ли е нормално бебето да се къпе само два пъти седмично?

Вижте, моят педиатър направо ме молеше да спрем да къпем детето си толкова често. Освен ако бебето ви не извършва тежък физически труд или не е имало експлозия в пелената, която е пробила защитата, една топла влажна кърпа по лицето и гънките на врата е напълно достатъчна. Ежедневното къпане просто разрушава крехката им кожна бариера и буквално кани екземата на парти. Оставяйте ги да бъдат съвсем леко прашни.

Как да разбера дали изхвърлям рутината или просто я коригирам?

Ако вземате решението в 3 сутринта, докато плачете, значи изхвърляте бебето с мръсната вода. Изчакайте до сутринта. Ако дадена рутина за сън или хранене се проваля в продължение на две поредни седмици, променете само едно малко нещо. Не променяйте графика, спалното чувалче и стайната температура в една и съща нощ. Отстранявайте симптомите един по един.

Каква сериозно трябва да бъде температурата на водата във ваната?

Около 37-38 градуса по Целзий, което е приблизително телесната температура. Не купувайте от онези пластмасови плаващи патета, които отчитат температурата. Просто използвайте вътрешната страна на китката или лакътя си. Ако я усещате неутрална, сякаш почти не докосвате нищо, значи е перфектна. Ако на вас ви се струва гореща, за тях е направо вряла.

Защо въобще хората използват този идиом за мръсната вода?

Защото хората винаги са обичали драматизма. Някакъв немски сатирик го е написал през 1512 г., за да се подиграе на хората, които прекаляват с реакциите си и разрушават добри неща, докато се опитват да поправят дребни неприятности. Следващият път, когато искате да изхвърлите напълно здрава количка, защото поставката за чаша е леко накривена, помнете, че Томас Мурнер от шестнадесети век ви съди.

Как да премахна упоритите петна, без да изхвърлям дрехите?

Веднага в студена вода. Никога в гореща вода, която просто запечатва биологичната катастрофа във влакната. Аз използвам евтин ензимен спрей, оставям го да подейства за час, а след това, след пране, простирам органичния памук на пряка слънчева светлина. Слънцето избелва органичните петна по-добре от всеки химикал, който някога съм купувала в магазин.