Седях в тъмното в три през нощта, покрита с нещо лепкаво, за което горещо се молех да е просто повърнато, и гледах как резултатите от търсенето се зареждат на светещия екран на телефона ми. Половината майки в местната Фейсбук група внезапно бяха започнали да публикуват за някакво турне "lil baby wham" и недоспалият ми мозък предположи, че съм пропуснала някакъв важен нов етап от развитието на бебето. Може би нов метод за приспиване. Или някакви скандинавски капки против колики. Оказа се, че Lil Baby е просто американски рапър, а този албум определено не е подходящ за детската стая. Вероятно сте тук, защото сте изтощени, пишете само с един палец и търсите билети за концерт за единствената си свободна вечер тази година. А може би просто имате истинско бебе и интернет алгоритъмът е тотално объркан.

Вижте, знам много добре как работи среднощното лутане в интернет. Пишете думи в търсачката, търсейки начин да спрете плача, и изведнъж Google решава, че искате места на първия ред за трап концерт. Интернет е минно поле за новите родители. Майчинството всъщност е като болничен триаж, само че без удобните обувки и добавките за опасен труд. Оценяваш писъците, преценяваш кой наистина кърви и игнорираш всичко останало. Точно затова се хващаме на тези интернет тенденции и подвеждащи резултати от търсенето. Просто сме отчаяни за отговори.

Тъй като и без това в момента зяпате в екрана, нека поговорим за реалните дигитални капани, в които попадаме като родители, започвайки с iPad-а в ролята на детегледачка.

Какво всъщност ми каза педиатърът за таблетите

Ако потърсите това в който и да е медицински сайт, ще намерите стерилни съвети за ограничаване на дигиталното потребление на детето с цел предотвратяване на когнитивно забавяне. Моята лекарка обаче просто въздъхна дълбоко, свали очилата си и ми каза, че ако продължавам да давам телефона си на малкия всеки път, когато сме на ресторант, на практика програмирам мозъка му да очаква допаминов удар в секундата, в която усети лека скука. Накара ме да се чувствам така, сякаш му раздавам незаконни бонбони от чантата с памперсите.

Официалната позиция на хората в бели престилки е нула екрани преди 18-месечна възраст, като единственото изключение е, когато водите видеоразговор със свекърва си, за да може тя да се оплаче, че бебето ви е без чорапи. Между две и пет години казват, че може би един час съвместно гледане на висококачествени програми е приемливо. Но науката до голяма степен е просто образовани догадки, обвити в статистика, и съм доста сигурна, че никой не знае със сигурност какво причинява тази синя светлина на ретините им в дългосрочен план.

Когато имате крещящо дете в супермаркета, подаването на светещ правоъгълник се усеща като даване на високоефективно успокоително. Била съм там. Правила съм го. Но сривът, който настъпва, когато му вземете таблета, е по-лош от първоначалния скандал. Слушайте, просто трябва да скриете електрониката в най-горния шкаф, да разпръснете няколко аналогови предмета на пода и да се надявате, че чистата скука ще ги тласне към самостоятелна игра, преди вие напълно да полудеете.

Това ме води до единственото оборудване, което наистина ме вълнува в момента. Дървената активна гимнастика за бебета е може би любимото ми нещо в хола ни. Ще бъда напълно честна с вас – спъвала съм се в тази дървена А-образна рамка в тъмното повече пъти, отколкото мога да преброя, и боли адски много. Но е гениална в своята простота. Когато синът ми беше на четири месеца, той просто лежеше под нея и зяпаше малкото дървено слонче, сякаш то криеше тайните на вселената. Няма мигащи светлини, няма агресивни електронни песни, от които да ти прокървят ушите, и няма батерии за смяна. Само дърво и плат. Освен това е изненадващо здрава, което знам със сигурност, защото съпругът ми случайно седна върху нея, докато се опитваше да сгъне прането, и тя не се счупи.

Ако искате да разгледате неща, които не се включват в контакта и честно казано могат да ви спечелят двайсет минути спокойствие, за да си изпиете кафето (макар и студено), разгледайте колекцията за игра от органични материали на Kianao, преди да се върнете към безкрайното скролване.

Рязко спадане на кръвната захар и кърмене в тъмното

Има и друг ъгъл на интернет, където майките напълно се изгубват, и той няма нищо общо с рапъри или време пред екрана. Това е пресечната точка между майчиния диабет и кърменето. Виждала съм хиляди такива случаи в родилното отделение. Майка с гестационен диабет или диабет тип 1 постъпва, ражда прекрасно бебе и след това напълно забравя, че тялото ѝ е на път да премине в метаболитен овърдрайв.

Crashing blood sugar and nursing in the dark — Lil baby wham tour: why a rap concert is not a pediatric milestone

Моят лекуващ лекар казваше, че кърменето е като да бягаш маратон, докато седиш напълно неподвижно на дивана. Изгаряш допълнителни 500 калории на ден само за да поддържаш живо друго човешко същество със собствените си течности. За майка диабетик това е рецепта за абсолютен хаос. Просто си седиш, бебето суче, и изведнъж стаята започва да се върти. В следващия момент трепериш, потиш се и се чувстваш така, сякаш ще припаднеш право върху възглавницата за кърмене.

Доста съм сигурна, че лактацията прави клетките много по-чувствителни към инсулина, но честно казано, ендокринната система е до голяма степен мистерия за мен дори след обучението ми за медицинска сестра. Медицинската реалност е объркваща. Нивата на глюкозата ви ще се държат като малко дете, което прави истерия в магазина за играчки. Непредсказуемо и бурно. Просто трябва да седите с кутийка сок и протеинов бар до люлеещия се стол, сякаш се възстановявате от тежко студентско парти. Не се опитвайте да бъдете герои. Проверявайте кръвната си захар преди кърмене, проверявайте я след това и дръжте по нещо за хапване във всяка една стая на къщата си.

Стерилизирането на биберони след всеки един път, когато паднат на пода, е измама, измислена от хора, които никога не са били истински уморени.

Дрехи, които оцеляват след "аварии" с памперса

Тъй като говорим за реалността на това да отглеждаме бебетата живи и здрави, нека обсъдим дрехите. Хората купуват на новородените тези сложни, твърди тоалети с копчета на гърба и поли от тюл. Това е абсурдно. Бебетата по същество са просто машини за обработка на течности. Те протичат отвсякъде.

Clothes that survive the blowouts — Lil baby wham tour: why a rap concert is not a pediatric milestone

Ние имаме Бебешко боди от органичен памук от Kianao. Хубаво е. Прави точно това, което едно парче плат трябва да прави, а именно да покрива бебето. Органичният памук е наистина мек и предполагам, че е чудесно, че не е напръскан с каквито и да е токсични химикали, в които се накисват стандартните дрехи от бързата мода. Но честно казано, нека бъдем реалисти тук. Вашето бебе ще го съсипе. Ще го наака до врата в рамките на четиридесет и пет минути, след като сте му го облекли. Единственото спасение е специфичното припокриващо се деколте на раменете. Когато неизбежната "кафява тревога" се случи, можете да свалите цялата дреха надолу през бедрата им, вместо да влачите петно с цвят на горчица през лицето им. Така че това е голям плюс.

Имаме и Меки бебешки кубчета за игра, които се въргалят някъде из къщата. Маркетингът твърди, че те плуват във ваната. Опитах веднъж и те просто тъжно се поклащаха сред мехурчетата. Те са гумени и меки. Детето ми предимно ги гризе, когато венците го притесняват. Ако искате нещо, което могат да дъвчат, докато вие се опитвате да си измиете косата за първи път от една седмица, вършат достатъчно добра работа.

Интернет е странно място, приятели. Търсите рап концерт и в крайна сметка четете размислите ми за детската хипогликемия, вината заради времето пред екрана и дървените слончета. Но това е съвременното родителство. Всички ние просто въвеждаме тревогите си в търсачката в полунощ, надявайки се някой някъде там да знае какво прави. А реално никой от нас не знае.

Преди отново да заспите с телефон на гърдите, хвърлете един поглед на устойчивите бебешки продукти на Kianao. Те няма магически да накарат бебето ви да спи непробудно цяла нощ, но поне ще изглеждат добре разпръснати по пода ви.

Въпроси, които чувам постоянно

Един час пред таблета наистина ли ще увреди мозъка на бебето ми?

Вероятно не, но моята лекарка ме накара да се чувствам като престъпник дори само задето попитах. Истината е, че един епизод на "Улица Сезам", за да можете да си вземете душ, няма да провали шансовете им за университет. Просто не го превръщайте в патерица. Вината, честно казано, е по-лоша от самото време пред екрана.

Защо ми се вие свят толкова много, когато кърмя бебето си?

Това е заради срива на кръвната захар, хора. Тялото ви извлича цялата ви енергия и вода, за да произвежда кърма. Удря ви като камион, особено ако имате някаква история с проблеми с кръвната захар или гестационен диабет. Дръжте протеиново барче и огромна бутилка с вода там, където кърмите. На практика вече сте спортист, просто много уморен такъв.

Дървените играчки наистина ли са по-добри или просто стоят по-красиво за Instagram?

Не изискват батерии, не пеят дразнещи песни на максимална сила на звука и не се чупят на остри пластмасови парчета, когато стъпите върху тях. Само това ги прави по-добри в моите очи. Фактът, че изглеждат добре, е просто бонус за вашата естетика.

Мога ли безопасно да кърмя, ако имам диабет тип 2?

Доста съм сигурна, че можете, а лекарите казват, че това дори може да помогне за инсулиновата ви резистентност в дългосрочен план. Но честно казано, просто говорете с вашия ендокринолог, защото всеки организъм е странен и различен. Просто бъдете подготвени кръвната ви захар да спадне по-бързо, отколкото очаквате, когато бебето засуче.

Как да премахна жълтите петна от органичния памук?

Никак. Перете го, петното става един нюанс по-светло жълто и просто приемате факта, че бебетата цапат ужасно. Можете да опитате да го оставите на слънце, за да избелее естествено, но аз обикновено просто се примирявам с бъркотията. Никой няма да съди бодито на бебето ви.