Най-доброто адаптирано мляко за кърмени бебета (и как да се справите с прехода)

Беше 2:14 сутринта с най-големия ми син, Уайът, а аз седях на ръба на люлеещия се стол и ридаех в една от кърпите за оригване. Той крещеше неистово, ровеше се като малко диво прасенце, а аз бях напълно, абсолютно празна. Цеденето беше дало около една чаена лъжичка от нещо, което приличаше на тъжно обезмаслено мляко. Съпругът ми трескаво ровеше из килера, опитвайки се да намери мострена кутия с обикновено адаптирано мляко, която баба ми беше донесла преди седмици. Когато стоиш в тъмното с крещящо бебе и кутия с мистериозен прах, опитът да разбереш кое е най-доброто адаптирано мляко за кърмени бебета е абсолютно последното нещо, което искаш да проучваш на телефона си.

Смесихме праха. Той го изпи на екс като студент на студентско парти. Две минути по-късно повърна на фонтан всичките 180 милилитра директно върху предната част на единствената ми чиста тениска. Миришеше на монети и старо сирене.

Ще бъда напълно откровена с вас – преминаването от кърмене към шише е особен вид нов ад, ако не знаете какво да търсите. Стомахчето на детето ви е свикнало с това създадено по мярка, идеално топло, лесно смилаемо течно злато, и изведнъж изсипвате прахообразно краве мляко и се чудите защо няма изхождане от три дни. Леля ми Карол постоянно ми пишеше съобщения да пита „как новото бебче приема шишето“, и честно казано, отне ми много опити и буквално грешки, за да ѝ дам добър отговор. Ето всичко, което научих по трудния начин, за да не се налага и вие да съсипвате любимите си дрехи.

Какво всъщност каза моят лекар за кравето мляко

Заведох Уайът в лекарския кабинет, изглеждаща като бледа сянка на човек, убедена, че съм повредила храносмилателната система на детето си. Нашият лекар, д-р Милър, да е жив и здрав, буквално ми нарисува схема върху хартията на масата за прегледи. Той обясни, че кърмата и кравето мляко имат напълно различни протеини, което сега звучи очевидно, но в 3 часа през нощта изобщо не ти минава през ума.

Оказва се, че кърмата има деликатен баланс на протеини – предимно суроватка, която се усвоява супер бързо, и малко казеин, който образува пресечени парченца в стомаха. Кравето мляко е точно обратното. Пълно е с казеин. Така че, ако просто купите най-евтината кутия от рафта, вие на практика пълните стомахчето на бебето си с тежка извара и после се чудите защо плаче. Д-р Милър ми каза, че трябва да търся адаптирани млека, които изкуствено увеличават суроватката, за да достигнат съотношение 60:40 суроватка към казеин, защото това имитира истинската кърма. Той също така измънка нещо за това, че лактозата е основната захар, която искате да видите на етикета вместо царевичен сироп, освен ако не искате детето ви да подскача от енергия и след това да се срине.

Когато се мятат от болки заради газове, дрехите им понасят тежестта на разтягането и дърпането. Обличахме Уайът в едни твърди, ужасни дрешки, които правеха всичко по-лошо, докато най-накрая не преминахме на Бебешко боди без ръкави от органичен памук от Kianao. То е от 95% органичен памук и 5% еластан, което означава, че когато извиваше гръб в състояние на пълен рефлукс от адаптираното мляко, бодито просто се разтягаше заедно с него, вместо да се набира около врата му. Освен това се изпира идеално дори след най-лошите инциденти с памперса, а плоските шевове не дразнят чувствителната новородена кожа, която и без това изглежда сърдита на целия свят.

Голямото бедствие със запека от палмовото масло

Нека ви разкажа за палмовото масло. Мразя го. Презирам го с пламъка на хиляда слънца. Когато за първи път започнахме да пробваме различни марки, никой не ми каза да чета списъка със съставките за палмово масло или палмов олеин. Просто купихме популярна марка и в рамките на четиридесет и осем часа пелените на Уайът бяха пълни с едни тъжни, твърди малки камъчета.

Мислех, че това е просто нормална част от преминаването към адаптирано мляко. Баба ми остави гласово съобщение, че на „сладкото малко бебче“ просто му трябва една чаена лъжичка царевичен сироп, смесена в шишето, за да потръгнат нещата. Не го правете. Повтарям, игнорирайте съветите от 80-те години. Оказва се, че палмовото масло се свързва с калция в адаптираното мляко и създава буквално подобни на сапун съединения в червата им, което прави акото твърдо и невъзможно за изхождане. На практика забърквате строителен разтвор в детето си.

Прекарах цял уикенд правейки упражнението „колело“ с крачетата на едно крещящо бебе, масажирайки коремчето му с топло олио и плачейки от солидарност. Бях толкова ядосана. Защо изобщо го слагат вътре? Предполагам, че трябва да имитира мастния профил на кърмата, но нашите тела очевидно не го обработват по същия начин. След като изхвърлих тази кутия в кофата и преминах на марка, която използва кокосово или слънчогледово масло, проблемът изчезна за една нощ. Акото си възвърна онази синапена, кашава текстура, която по някакъв начин ти липсва, когато я няма.

Що се отнася до DHA и ARA, предполага се, че това са мастни киселини, стимулиращи развитието на мозъка, така че вземете марка, която ги съдържа, ако искате детето ви един ден да си попълва само данъчните декларации.

Марките, които всъщност не съсипаха живота ми

След големия инцидент със запека, започнах вманиачено да чета етикетите. Оказа се, че европейските марки са го измислили много преди нас, но за щастие Щатите наваксват.

• Bobbie Organic: Това беше нашият Свети Граал при второто ми дете. На практика е американско адаптирано мляко, направено по европейски стандарти. Има вълшебното протеиново съотношение 60:40, няма палмово масло и всъщност мирише добре. Освен това не се пени като бясно куче, когато го разклатите.
• Kendamil: Ако искате нещо по-изискано, тук се използва пълномаслено краве мляко вместо обезмаслено. Това означава, че естествено запазва мембраната на млечните мастни глобули (MFGM), което е сложен акроним, за който лекарят ми казва, че е чудесен за мозъка им. Има невероятно кремообразна текстура.
• Kirkland Signature ProCare: Вижте, обичам чистите органични продукти, но също така обичам да си плащам ипотеката. Собствената марка на Costco е шокиращо добра. Няма палмово масло, съдържа всички необходими хранителни вещества и струва двойно по-малко от големите известни марки. Ако бебето ви има здрав стомах, започнете оттук и си спестете пари.

Ако детето ви има диагностицирана алергия към протеина на кравето мляко, лекарят ви ще ви предпише от онова екстензивно хидролизирано мляко, което мирише на стрити витамини и стари картофи, така че просто си запушете носа и го купете.

Покрай цялата тази драма с храненето от шише в крайна сметка прекарвате часове в люлеещия се стол. За да запазя разума си, имах нужда обстановката да се усеща уютна, а не болнична. На практика живеехме под Бебешкото одеяло от органичен памук с принт на катерички. Обсебена съм от това одеяло. То е двуслойно, напълно без химикали и е с идеалното тегло за онези среднощни хранения, когато вие се потите, но на бебето му е студено. Уайът прокарваше малките си пръстчета по шарките с катерички, докато пиеше. Някак си оцеля след пране по три пъти седмично и всъщност стана по-меко. Това е единственото бебешко нещо, което отказвам да прибера на тавана.

От друга страна, имахме и Играчка за чесане на зъби Малайзийски тапир. Тя е от 100% хранителен силикон и учи на опазване на дивата природа, което е чудесно на теория. Напълно безопасна е и лесна за почистване, но ще бъда честна – средното ми дете, Сейди, напълно я игнорираше и предпочиташе да дъвче дистанционното за телевизора и ключовете за колата на съпруга ми. Това е фантастична, висококачествена чесалка, ако имате от онези послушни бебета, които сериозно си играят с бебешки играчки, но не очаквайте да излекува мрънкането от никненето на зъби, ако детето ви е малко по-своенравно.

Как да ги подмамите да вземат шишето

Можете да купите най-скъпото, органично адаптирано мляко от свободно пасящи крави на планетата, но ако просто пъхнете студено пластмасово шише в устата на кърмено бебе, то ще ви погледне така, сякаш дълбоко сте обидили предците му.

Спрете да се тревожите за намирането на перфектния биберон за шише и просто затоплете водата точно до телесна температура, като оставите партньора си да нахрани бебето в друга стая, за да не усеща то миризмата на кърмата ви. Сериозно, децата ми можеха да ме надушат от коридора. Ако бях в къщата, искаха „от източника“, а не от шишето. Налагаше се съпругът ми да извежда Уайът на остъклената веранда с биберон с бавен поток и да използва метода на контролирано хранене, което на практика означава просто да държите шишето хоризонтално, за да не ги задави млякото.

Карайте бавно. Въвеждайте по едно шише на ден. Оставете малките им храносмилателни трактове да разберат какъв е този нов прах, преди напълно да ги отрежете от хубавото. Справяте се страхотно, дори ако в момента се чувствате сякаш се проваляте. Важното е бебето да е нахранено, а здравият разум е изискване за майчинството, не лукс.

Ако сте в разгара на прехода към адаптирано мляко и се справяте с неизбежното връщане на храна и допълнително пране, поемете си дъх и разгледайте нашата колекция от органични бебешки дрехи за издръжливи, меки тоалети, които правят преобличането малко по-малко неприятно.

Готови ли сте да превърнете детската стая на бебето си в онова уютно убежище, което и двамата заслужавате по време на тези дълги нощи на хранене? Вземете нашите органични одеяла и основни продукти, за да създадете безопасна среда без химикали за вашето малко съкровище, преди да преминете към често задаваните въпроси по-долу.

Въпроси, които уморените родители задават в 2 часа през нощта

Дали европейското адаптирано мляко е наистина по-добро от американското?
Честно казано, зависи кого питате и колко пари искате да похарчите. Европейските марки като HiPP и Holle имат по-строги правила относно определени захари и органично земеделие, но марки като Bobbie и Kendamil вече се продават легално в САЩ и отговарят на същите тези високи стандарти без съмнителните такси за доставка от трети страни.

Защо кърменото ми бебе има толкова газове след започване на адаптирано мляко?
Защото стомахчето му е объркано! Кърмата се усвоява невероятно бързо. На адаптираното мляко му трябва повече време, за да се разгради. Въвеждате нови протеини и мазнини и тяхната чревна флора трябва да се адаптира. Дайте му цели две седмици, преди да изпаднете в паника и да смените марката, освен ако не получат обрив или няма кръв в изпражненията им.

Мога ли да смесвам кърма и адаптирано мляко в едно и също шише?
Моят лекар каза „да“, но с едно предупреждение: ако смесите 60 милилитра от безценната си изцедена кърма с 60 милилитра адаптирано мляко и бебето заспи след изпиването на първите 60 милилитра, току-що сте изхвърлили течното си злато в канала. Първо дайте кърмата, а след това допълнете с „десерта“ от адаптирано мляко.

Какво по дяволите е частично хидролизирано адаптирано мляко?
Това е просто по-щадящият вариант, при който протеините вече са механично „разградени“ малко, което ги прави по-лесни за храносмилане от чувствителния стомах. Ако стандартното адаптирано краве мляко причинява на бебето ви ужасни спазми, това обикновено е следващата стъпка, която лекарят ще предложи, преди да преминете към супер скъпите хипоалергенни опции.

Наистина ли трябва да преварявам водата за адаптираното мляко на прах?
Според официалните правила – да, предполага се, че трябва да преварявате водата, за да стерилизирате праха, а не само самата вода. Но ще ви издам една тайна: при бебе номер три използвах филтрирана вода на стайна температура от диспенсъра на хладилника и в момента то се развива чудесно и яде пръст в задния двор. Следвайте съветите на вашия лекар, особено ако бебето ви е недоносено, но не позволявайте на тревожността около подготовката да погълне живота ви.