关于“年度萌宝大赛”，那些没人告诉你的真相

我老公刚走进厨房，就撞见我像个缺觉的石像鬼一样缩在笔记本电脑前，目不转睛地狂刷2024年度宝宝大赛的选手照片。我最爱的那件灰色运动衫胸前还滴着喝了一半、已经放凉的咖啡，我正眯着眼睛盯着屏幕，努力想看清我朋友家六个月大的娃现在的票数有没有超过一个被打扮成热狗的宝宝。

戴夫只是叹了口气。他什么也没说，只是默默地把我放在流理台边缘的马克杯往里挪了挪，因为他知道，一旦我狂热地陷入网络八卦，我的空间感知能力就会瞬间降为零。

姐妹们，我真的是掉进兔子洞无法自拔了。群聊里已经炸开了锅，讨论着这个被半个互联网称为“年度宝宝骗局”，又被另一半人当成奥运会一样对待的比赛。简单来说，大家都在试图搞清楚即将到来的2025年年度宝宝投票到底是怎么运作的，以及他们是不是得开始二次抵押房子来给自己的孩子拉票了。

总之，重点是，在你疯狂地试图搞清楚如何在2025年年度宝宝投票中支持你嫂子的孩子，或者把你那软糯可爱的新生儿送进这台庞大的拉票机器之前，我们需要好好聊聊。因为回想玛雅还是个新生儿的时候——她现在都7岁了，时间快得可怕——我也绝对会被这种鬼把戏吸进去。我曾经以为，当妈的“成功”就是拥有一个全世界公认最可爱、最完美的宝宝。

剧透一下：根本不是这回事。

在我这生完娃一孕傻三年的脑子里，投票到底是咋回事

所以，这是我在对付里奥（他现在4岁，并且坚持每顿饭都要在餐桌底下吃）的间隙拼凑出来的信息。这个比赛确实是真的。它由一家叫Colossal的公司运营，据说募集的资金会捐给Baby2Baby，这绝对是个超棒的慈善机构，专门给有需要的孩子提供尿布和日用品。

但是，我们当地Facebook群里的妈妈们之所以快要疯掉并抛出“骗局”这个词，是因为它的投票机制。你大概有一张免费票，然后你就必须“买”剩下的票。名义上是“可免税的捐款”。这意味着能赢得2.5万美元奖金和《Variety》杂志封面的，不一定是最可爱的宝宝——虽然我确信他们都很萌——而是那个拥有最庞大、最愿意在一个网站上砸钱的亲友团的宝宝。

当我意识到参与2025年年度宝宝投票，基本上等于把自己变成一个骚扰远房亲戚要钱的电话推销员时，我瞬间清醒了。我们为什么如此迫切地需要外界的认可呢？说真的，玛雅曾经有一段时期长得特别像脾气暴躁的丘吉尔，但我“依然”觉得她应该上《Vogue》的封面。

我的儿科医生真正在意的是什么

我们真的很容易陷入对宝宝颜值的执念中。那些搭配好的亲子装，布置完美的婴儿房，还有各种比赛。但老实说，当我回想孩子们出生的第一年，我对那些可爱的衣服印象不深，我只记得为了让他们好好活着、保持健康而产生的那种令人崩溃的焦虑感。

我们的儿科医生阿里斯大夫——他绝对有圣人般的耐心，因为我以前每周至少会因为便便颜色不对劲而哭着给他打两次电话——他曾告诉我，宝宝的第一年其实只关乎两件事：神经系统发育和生存。这显然是我用自己的话总结的，因为每次我们交谈时，我通常只睡了三个小时零碎的觉。

他对睡眠安全的要求非常严格。真的是铁腕级别的严格。他解释说，宝宝必须仰卧在平坦、坚实的表面上，婴儿床里绝不能放任何其他东西，因为他们的小脑袋还在学习如何呼吸。我记得婴儿猝死综合征（SIDS）好像就跟他们把脸埋进毯子里、重新吸入自己呼出的二氧化碳有关？科学原理我总是搞得不太清楚，但那种恐惧是真真切切的。他还教过我安抚宝宝的5个S原则——包裹（swaddling）、嘘声（shushing）、摇晃（swinging）……剩下的两个我忘了，可能是吸吮安抚奶嘴（sucking）和侧卧/俯卧抱（side-stomach holding）？但绝对、永远不能侧睡。

哦，还有洗澡。阿里斯医生说一周大概洗两次就行了，因为他们的皮肤就像薄纸一样脆弱，我们洗得太频繁了。好了，不说这个了，继续。

关于睡眠，老天爷啊，要命的睡眠问题

既然聊到了睡眠，我必须得跟你们说说我们家那个真正堪比获得诺贝尔和平奖的重大发现。忘了什么杂志封面吧；如果你能让宝宝连续睡上四个小时，你才真的配得上诺贝尔和平奖。

拿里奥来说，他超级怕热。刚出生时他就像个满头大汗的小火炉。因为当时是冬天，我们一直给他穿那种厚厚的聚酯纤维睡袋，结果他总是哭着醒来，浑身被汗水浸透，脖子上还长着可怕的红色热疹。那真的是太糟心了。

在凌晨3点绝望的疯狂网购中，我下单了Kianao的宇宙图案竹纤维婴儿毯。我毫不夸张地说，这条毯子真的成了我们出门的必备品。竹纤维面料有一种不可思议的魔力？摸起来像液态丝绸一样滑，但它能在宝宝热的时候降温，冷的时候保暖。好像是因为微观纤维里有什么微小的空隙之类的。

有一次在我的斯巴鲁车后座上，里奥呈喷射状把半瓶母乳全吐在了这条毯子上。我当时差点哭了，以为它彻底毁了。我把它扔进洗衣机用冷水洗，完全没管它可能需要什么轻柔洗涤的保养说明，结果洗完后它居然比以前更柔软了。他现在4岁了，依然会拖着他的“星球小毯毯”到客厅看动画片。如果你真想在孩子身上花钱，别去买什么网络比赛的投票了，去买一条不会让他们把睡衣汗湿的毯子吧。

不会让他们起红疹的衣服

然后是穿衣问题。玛雅以前有非常严重的湿疹。就是那种在大腿和手肘上长满像砂纸一样的粗糙斑块。我觉得自己是世界上最糟糕的妈妈，因为我总是给她穿那些在清仓区买的便宜又可爱的合成纤维衣服，结果那些衣服让她的皮肤变得更红更糟。

后来我们给她换成了有机棉。跟你们说句实话，Kianao的这件有机棉婴儿包屁衣，它……也就是件包屁衣。它不能帮你报税，也不能帮你给孩子做睡眠训练。它非常基础。但你知道吗？它的按扣一点也不反人类。你懂那种感觉吗？有些按扣紧得像需要用钳子才能扯开，结果还把布料给扯破了。这件衣服的按扣就不会。更重要的是，玛雅的皮肤不再像一张高低起伏的地形图了。

它是用95%GOTS认证的有机棉做的，这显然意味着他们在种植棉花时没有喷洒有毒的农药。我不太懂农业供应链，但我确实知道，当我不再把我宝宝长湿疹的皮肤裹在那些塑料材质的快时尚衣服里时，她就不再每次穿衣服都哭了。所以，你们自己品品吧。

如果你正在努力打造一个真正实用，而不仅仅是为了在Instagram上看着好看的宝宝衣橱，你可以去看看他们的一些有机婴儿必需品。

唯一真正重要的“胜利”

当我坐在这里抠掉牛仔裤上干掉的燕麦片时，我想说的是，互联网真的很擅长让我们觉得我们做得不够好。哦，你的宝宝没有参加全国比赛？哦，你的宝宝到了三个月还没有完美的数字足迹记录？

谁在乎啊。

真正的炫耀根本不是在一场人气比赛中赢了2.5万美元（不过，说实话，如果真给我这笔钱我也不会拒绝）。真正的炫耀是能安稳度过一整天。是为了趴爬练习找到一条可爱的有机棉松鼠毯，这样你的孩子就不会把脸埋进充满化学物质的化纤地毯里。是弄清楚你的宝宝更喜欢冷藏过的安抚奶嘴。是在没有起诉离婚的情况下熬过了四个月的睡眠倒退期。

当你忍不住想花钱买选票，或者因为你的宝宝比不上网上那些打光完美、由专业摄影师拍摄的婴儿而感到焦虑时，直接关掉网页吧。去闻闻你宝宝毛茸茸的脑袋。喝掉你那杯凉咖啡。在唯一重要的“评委席”——你的家里，你已经在抚养年度最佳宝宝了。

如果你想把精力放在那些真正能让你的日常生活更轻松、让宝宝皮肤更舒适的东西上，我强烈建议你看看那些和你一样努力发挥作用的实用好物。在你为网络比赛的选票再花一分钱之前，在这里选购Kianao的有机婴儿毯和必需品吧。

关于这场闹剧，一些凌乱但真实的大实话问答（FAQ）

年度宝宝比赛真的是个骗局吗？

听着，从法律层面上来说？不是。这是为Baby2Baby举办的真实筹款活动，这是一个令人难以置信的慈善机构，专门向真正需要尿布的家庭提供帮助。但在情感上呢？是的，感觉有点像。这是一种“付费才能玩”的模式，拥有最富裕亲友团的宝宝通常会赢，因为他们能买得起最多“可免税”的选票。就把它当成一次慈善捐款吧，别把它当成衡量你孩子有多可爱的标准。

我真的需要给宝宝买有机棉吗，还是说那也是个骗局？

在玛雅起严重湿疹之前，我一直以为这完全是营销噱头。普通棉花会被喷洒大量农药，而合成纤维（如聚酯纤维）根本不透气，会把汗水和细菌困在宝宝的皮肤上。当我们换成有机棉和竹纤维后，她的皮肤几周内就变好了。它不是魔法，但也绝对不是骗局。

夜里我该怎么给宝宝保暖，又不会增加婴儿猝死综合征（SIDS）的风险？

这件事曾让我害怕极了。阿里斯医生几乎是把这句话刻在了我的脑子里：婴儿床里绝对不能有松散的毯子。绝对不行。我们使用的是穿在身上的睡袋，在里奥还很小的时候，我们会用Kianao的那条透气的竹纤维宇宙毯把他紧紧包裹起来。因为它能调节温度，里奥不会过热，这显然是婴儿睡眠中一个巨大的安全因素。

那些竹纤维毯子到底能用多久？

我儿子四岁了，去哪都拖着它。跟那些洗三次就起球变得恶心的毛绒聚酯纤维毯子不同，竹纤维真的越洗越软。我曾用错洗衣机模式洗过它，也曾在情急之下用洗洁精用力搓洗吐在上面的奶渍，它现在看起来依然完好无损。它们能挺过可怕的幼儿期，这本身就很说明问题了。

我没让我的孩子参加任何比赛，现在觉得很愧疚。这正常吗？

老天，太正常了。当妈的内疚感简直就像坐过山车。我们因为没有参加比赛而内疚，我们又会因为参加了比赛并花太多钱而内疚……永远没有尽头。放过你自己吧。你的宝宝根本不知道什么叫杂志封面。他们想要的只有你，你的气味，或许还想咬咬你的钥匙。