大实话：如何挑选真正安全的新生儿牙胶

当我家大宝四个月大开始啃自己的拳头时，各种不请自来的建议简直如狂风暴雨般向我袭来，躲都躲不及。我妈让我直接在他牙龈上抹点威士忌；我那好心的邻居塞给我一条号称有魔力的琥珀项链，但在我看来那简直就是个活脱脱的勒颈隐患（感谢她的好意）；而我本地宝妈群里的妈妈们则信誓旦旦地说，把湿润的纯棉长筒袜冻起来绝对管用。我至今都记得凌晨两点站在厨房里的情景，一手拿着冻得像石头一样硬的恒适（Hanes）袜子，另一手抱着一个暴躁、流着口水的婴儿。当时我脑子里只有一个念头：一定有比这些毫无科学依据的“土方子”更好的办法来解决这个问题。

我就跟你说实话吧。新生儿长牙期简直就是一场兵荒马乱。而且，这通常在你真正看到小牙齿冒出来之前很久就开始了——如果你问我，我只能说这简直是个残酷的玩笑。你才刚刚熬过新生儿前三个月的“第四孕期”迷雾，也许你的宝宝终于能安稳地睡上四个小时了，结果突然间，他们又开始烦躁不安，小手不停地往嘴里塞，摸到哪儿都会留下一层厚厚的口水黏液。于是，你开始拼命寻找一款价格不至于让人肉痛的新生儿牙胶，却发现自己正面对着大型超市里满满一面墙的塑料劣质产品发呆，而你的宝宝还在购物车里尖叫。

千奇百怪的“长牙症状”未解之谜

在我的孩子三到八个月大期间，只要他们稍微用异样的眼神看我一眼，我婆婆就会非常自信地断言：“哦，他要长牙了。” 纸尿裤漏屎了？长牙闹的。不肯睡午觉？长牙闹的。不爱吃豌豆泥？长牙闹的。到最后，你几乎会把所有的问题都归咎于这些几个月后才会真正冒出来的隐形小牙齿。

直到有一天，我家老二发烧到了华氏101度（约38.3摄氏度），我确信是因为要长磨牙了，才终于忍不住去问了儿科医生。医生给了我一个非常耐心却又带着几分疲惫的微笑，并解释说：虽然微微发热是正常的，但真正的高烧意味着你的孩子就是生病了，不应该让长牙来“背锅”。从她的话里我大致听明白了，牙齿穿透牙槽骨的实际生理过程确实会引起一些局部疼痛，但它绝对不至于完全击溃宝宝的免疫系统。所以，如果你的宝宝烫得厉害或者出现了严重的症状，你大概需要带他们去看医生，而不是仅仅在他们嘴里塞个牙胶然后祈祷一切安好。

抛开那些毫无科学根据的老一辈“土经验”，以下是我家宝宝长牙时真正出现的迹象：

• 惊人的口水产量： 我们说的可不是吐个可爱的口水泡泡。而是到了中午就能湿透三件衣服的级别，必须得不停地换衣服，才能防止他们娇嫩的小胸脯长出疹子。
• 疯狂的啃咬反射： 如果你不干预的话，他们会试图咀嚼你的下巴、你的钥匙、婴儿床的边缘，甚至是家里的狗耳朵。
• 脸颊泛红： 有时候，就在牙齿努力想要冒出来的那一侧，他们的半边小脸会变得红扑扑的，摸起来还有点发热。
• 夜间醒来： 凌晨3点，他们会有一种恼人的、轻微的烦躁感，虽然他们自己并没有完全清醒，但绝对想把你折腾醒。

为什么我对塑料制品产生了严重的“信任危机”

让我拿我家大宝来做个反面教材吧，因为在他身上我几乎犯了育儿书上能犯的所有错误。当他大约六个月大时，我们在一家折扣店里，我随手拿了一个便宜的、颜色鲜艳的、里面注水的塑料牙胶。只要三美元，里面还有小鱼游来游去，我觉得这玩意儿应该挺管用的。我把它洗干净，扔进冷冻室，直到它冻得像块砖头一样硬，然后拿给了他。

时间快进到两周后。我们坐在客厅的地毯上，我正试着在笔记本电脑上处理Etsy的订单，突然听到一阵奇怪的吧唧声。我转头一看，我那暴躁又可爱的“小天使”，居然用他那一颗刚冒出来、锋利如刀片般的下牙，咬穿了牙胶厚厚的塑料外壳。那种神秘的液体流得他下巴上到处都是，而他正美滋滋地吸着，仿佛在喝果汁盒里的果汁一样。

我整个人都吓坏了。一把抢过玩具，用我的T恤擦干他的嘴，然后一边大哭一边疯狂地给毒物控制中心打电话。接线员非常冷静，她向我保证大多数现代玩具里的液体只是一般的无菌水或温和的生理盐水，但她也告诉我，他们经常接到这样的电话，因为婴儿基本上就是微型的“破坏工程师”。也就是在那一天，我深刻意识到我不能再随便从货架上买那种廉价的塑料垃圾，并放心地塞进我孩子的嘴里了。考虑到他们可能咬破玩具的风险，以及担心廉价塑料中潜藏的内分泌干扰化学物质可能会渗入他们的身体，我发誓这辈子再也不碰那种注水牙胶了。我还买过一次顺势疗法的止痛牙片，但读完成分表后，我连瓶子都没开，就直接扔进了厨房的垃圾桶。

最残忍但也最真实的经验：到底什么才好用

因为我自己在家经营小生意，实在没有时间也没有耐心去给那些满是缝隙的复杂玩具做彻底消毒。我需要的是那种可以直接扔进洗碗机，或者让我单手抱着娃时，用洗洁精在水槽里花30秒就能冲洗干净的物品。这就是为什么实心硅胶成了我应对宝宝长牙期的绝对“圣杯”。

如果你想知道我最真心的推荐，一定要看看这款熊猫造型硅胶竹子牙胶玩具（Panda Teether Silicone Baby Bamboo Chew Toy）。我平时买东西挺精打细算的，但这玩意儿真的物超所值，因为它简直坚不可摧。它是由食品级实心硅胶制成的，这意味着当你的宝宝不可避免地试图“摧毁”它时，里面绝对没有神秘液体会被他们喝下去。它表面有微小的纹理凸起，我家老幺超级喜欢用它来磨牙龈。最棒的是它的形状，扁平的设计加上小把手，对于刚学会抓握的小月龄宝宝来说，尺寸简直完美。我通常会买两个，一个放在冰箱冷藏室，当宝宝开始烦躁时就拿出来替换。

说到这，我也得提一下小熊摇铃木质牙胶环（Bear Teething Rattle Wooden Ring），因为我知道大家都很吃这种高颜值的设计。不可否认，它确实很可爱，作为新生儿派对（Baby Shower）的礼物再合适不过了，而且天然木材是塑料的绝佳安全替代品。但我得实话实说：如果你家有一个“口水娃”，这可能不是你每天的主力军。小熊头部的钩织部分，在宝宝疯狂咀嚼五分钟内就会被口水完全浸透。结果你不得不局部清洗，还要等它自然风干，当你正处于长达数天的“长牙马拉松”战壕中时，这可不太理想。它去教堂或者外出吃午餐时用来分散宝宝注意力很棒也很漂亮，但要是对付凌晨3点的终极尖叫发脾气，还是老老实实用硅胶吧。

没人告诉你的“温度法则”

别再把这些牙胶扔进冷冻室冻得像凶器一样，然后再像煮意大利面一样放在炉子上沸水煮了，因为材质会被破坏降解，最终在孩子的嘴里变成一堆有毒的烂摊子。

在毁了好几个上好的牙胶之后，我才吸取了这个惨痛的教训。我的医生解释说，把新生儿牙胶放进冷冻室绝对是个糟糕的主意，因为极度的寒冷会导致他们本就极其娇嫩、发炎的牙龈组织受损，甚至造成轻微冻伤。你需要的只是凉爽，而不是冻得结结实实。这时候，冷藏室才是你最好的朋友。在冰箱冷藏室放上十到十五分钟，就能提供足够的冷意来收缩血管并减轻肿胀，又不至于让他们的嘴巴麻木到疼痛的地步。

清洁方面也是同样的道理。除非制造商明确告诉你它可以水煮，否则用热肥皂水洗洗就足够了。我们的奶奶辈恨不得把所有东西都消毒到极致，但老实说，如果玩具没有离开过你的家，也没有进过狗的嘴里，在水槽里快速冲洗一下就完全达标了。

源源不断的口水，极其真实的烦恼

谈论牙胶，就不能不提到在这个阶段你的孩子会分泌出海量的口水。我家老二当时流的口水之多，我甚至一度以为他要脱水了。问题不仅在于这看起来有些脏乱；更重要的是，脖子和胸口持续的潮湿会引起那种可怕的、鲜红的口水疹，那真的非常疼，只会让宝宝感到更加痛苦和难受。

我实在厌倦了一天给娃换四次全套衣服，最后终于咬牙买了一沓高品质的打底衫。这款有机棉婴儿连体衣（Organic Cotton Baby Bodysuit）简直是我们的救星。平时在买婴儿衣服这事上我挺抠门的，因为他们把衣服弄坏的速度太快了，但是人造纤维的布料只会把湿气闷在皮肤上，让疹子严重十倍。有机棉透气性好，吸收水分的能力更强，而且平滑的接缝不会摩擦到他们脖子上本就受刺激的皮肤。帮自己一个忙吧，多备几件换洗的，同时再准备一叠柔软的拍嗝巾，一整天时不时地轻轻擦拭他们的下巴。

老实说，你只能咬牙挺过这个阶段。当你深陷其中时，一边要努力工作、带娃，一边还要维持家里最基本的运转，而家里那个“小独裁者”却因为嘴里疼而对着你尖叫，你真的会觉得这段日子漫长得仿佛没有尽头。但随后的某天早晨，当他们对着你微笑，你看到下牙龈里冒出了那颗像白米粒一样的小牙齿时，你就会恍然大悟：啊，终于熬出头了。

如果你目前正处于焦头烂额之中，需要囤一些不会让你抓狂的带娃神器，不妨也看看我们提供的木质婴儿健身架（wooden play gyms）。因为有时候，你真的只需要把他们平放在背上，让他们对着悬挂的玩具踢踢腿，好让你能安安静静地喝完一杯已经变得温吞的咖啡。

关于长牙期，被问爆的几个问题

到底应该什么时候开始给宝宝用牙胶？
说实话，我通常在宝宝三四个月大的时候就开始给他们用了，远远早于牙齿真正冒出来的时机。即便他们还没到疼得难受的阶段，通常也在学着如何抓握东西并往嘴里塞了。早早给他们一个安全的硅胶牙胶，不仅能保住你自己的手指不被啃咬，还能很好地帮助他们锻炼日后需要的手眼协调能力。

可以把硅胶牙胶放进冷冻室吗？
我的儿科医生在这件事上态度非常坚决：只能放冷藏室。我知道把它们冷冻起来能保持更久的冰凉感，这确实很诱人，尤其是在酷热的得克萨斯州夏天，但冷冻室会让牙胶变得极其僵硬，对敏感娇嫩的小牙龈来说，这种极寒太危险了。只要放进冷藏室大约十五分钟就可以了。如果它很快就不凉了，那这就是你为什么要买两个并轮流替换的原因啦。

到底怎么清洁木质牙胶才不会弄坏它们？
未经过度处理的木材确实很漂亮，但你必须真心去呵护它。这意味着绝对不能把它扔进洗碗机，也不能让它泡在装满脏水的水槽里。我通常只用一块稍微沾了点温和洗洁精的湿布擦拭它，然后再用一块干净的湿布擦去洗洁精，最后让它彻底自然风干。如果几个月后木头看起来有点干燥，我就在上面抹一丁点椰子油保养一下。

那些琥珀项链真的安全吗？
我就直说了吧：不安全。我知道网上有一半崇尚自然的“环保妈妈”们对它推崇备至，但当我去问我的医生时，她看我的眼神简直像看到我长了两个脑袋一样。把一串容易碎的小珠子戴在婴儿的脖子上，存在着极大的窒息和勒颈风险。我绝对不会为了所谓能释放神奇止痛油的首饰，去拿我孩子的生命冒险。还是老老实实用那些他们能安全握在手里的东西吧。

既然还没长牙，为什么我家宝宝总在啃手？
我家大宝在两个月大时就经常这样，我当时信誓旦旦地以为他要提早长牙了。完全不是。事实证明，婴儿只是刚刚发现自己有手，而他们知道去探索双手的唯一方式，就是把手塞进嘴里。这完全是正常的发育过程。这并不总是意味着长牙了，它只意味着宝宝发现了自己的小指关节，并且觉得味道好极了。