完美育儿背后的残酷真相：给宝宝用安抚奶嘴怎么了？

医院的母乳喂养护士顾问看着我，那眼神就像我刚提议给新生宝宝灌一杯浓缩咖啡似的。那是产后第二天的凌晨三点，我的恶露还在渗出网眼内裤，而我的女儿已经连续尖叫了四十五分钟。我要了一个安抚奶嘴。顾问疲惫地给我上了一课，大谈什么乳头混淆、母乳喂养失败，以及让宝宝自己寻找手指吸吮的“自然必要性”。我礼貌地点点头，等她一离开病房，就立刻在待产包里翻出我偷偷“走私”进来的那块已经消毒好的硅胶奶嘴。三分钟后，整个房间瞬间安静了。

在现代育儿圈里，有一种非常普遍的迷思：依赖安抚奶嘴就意味着你是个“软弱”的父母。你一登录社交媒体，就会看到那些穿着精致大地色系的妈妈们，在谈论她们的宝宝是如何通过深呼吸来消化情绪，或者用天然亚麻毯子来自我安抚的。别信，全都是骗人的。当我在儿科病房工作时，我们发安抚奶嘴就像发糖果一样，因为它们就是管用啊。养一个吃安抚奶嘴的宝宝，并不意味着你错过了他们的饥饿信号，而是说明你懂得了“轻重缓急”。

听着，在你婆婆因为你用奶嘴“堵住”宝宝的嘴而让你产生负罪感之前，你需要了解一下宝宝小脑袋里到底在发生什么。宝宝天生就有吸吮的原始神经冲动。这不仅仅是为了吃。吸吮这个物理动作会释放β-内啡肽，这基本上就是大自然赐予的天然止痛药。但看看我们现在的舆论，弄得好像递给宝宝一块橡胶就是虐待儿童一样。

医院忘了告诉你的小秘密

如果你看过护士给婴儿采足跟血或打吊瓶，你就会知道，我们绝不仅仅是把他们按住然后听天由命。我们会把安抚奶嘴蘸点糖水，然后让他们尽情嘬。止痛效果几乎是立竿见影的。但我的儿科医生随口让我把奶嘴留在身边，真正的原因其实和哭闹毫无关系。

显然，晚上在婴儿床上放个安抚奶嘴，实际上能帮助他们保持呼吸畅通。我的医生解释说，这能大大降低婴儿猝死综合征（SIDS）的风险。其中的科学原理还有些模糊，但理论上讲，嘴里含着这么个有体积的东西，足以保持气道微微张开；而且持续的吸吮能防止他们进入危险的极度深眠状态。他们会徘徊在较浅的睡眠状态中，虽然这对宝宝来说有点累，但能让那脆弱的小呼吸系统保持正常运转。当医生告诉我这些时，我一口气买了十个，像布地雷一样散布在家里的各个角落。

当然，如果你在母乳喂养，这确实需要一点讲究。我等了三个星期才开始规律地给她用奶嘴，就是为了确保我的女儿真的学会了如何含接我的乳头，而不是只习惯于一个完美的塑料圆柱体。如果你从第一天起就喝配方奶，那你根本不需要等。直接洗干净塞给宝宝就行了。

中耳炎的真实教训

说到医疗健康方面，我必须彻底坦白，因为这也是我花血本买来的教训。在大概九个月大的时候，我女儿对奶嘴的依赖简直像个“老烟枪”。坐在婴儿车里吃，坐在高脚餐椅上吃，去超市也要吃。因为她超级安静，我当时还以为自己简直是个育儿天才。

紧接着发烧就来了，她不停地拽耳朵，半夜尖叫得好像在受刑一样。儿科医生看了一眼她的耳道，叹了口气。医生告诉我，在6到12个月期间持续使用安抚奶嘴，是引发中耳炎的一个巨大诱因。这只是中耳积液的临床术语，但很显然，不断吸吮的动作改变了他们咽鼓管里的压力。它会产生一种真空效应，将喉咙里的液体直接吸到中耳里，为细菌创造了一个完美的、黑暗的小型“游泳池”。

我觉得自己简直是世界上最糟糕的妈妈。根本没人跟你提过宝宝颅底压力变化这回事啊。我们基本上是被迫将安抚奶嘴严格限制在婴儿床里使用。那是极其痛苦、充满尖叫的两周，但中耳炎真的彻底痊愈了。如果你的孩子频繁生病，不妨算算他们一天有几个小时嘴里塞着那块小塑料。

牙齿的小困扰

如果他们一直用力吸吮到四岁，可能会导致咬合交叉（错颌）。所以只要在他们三岁生日前把奶嘴戒掉，他们的上颚通常就会自行恢复正常。

劣质塑料的残酷真相

买母婴用品简直是个噩梦，因为网上一半的便宜货实际上都是安全隐患。消费品安全委员会有明确的规定，但网上的第三方卖家才不在乎你家孩子的呼吸道安全呢。我在急诊室见过太多可怕的事情，绝对不可能去买那种廉价的、拼接式的安抚奶嘴。

你必须寻找一体成型的设计。这意味着奶嘴和挡板是由一整块医疗级硅胶模压而成的。如果奶嘴只是用胶水粘在硬塑料挡板上，你的宝宝迟早会把它咬下来。这将变成一个完美卡在喉咙里的大小刚刚好的塞子。你还要确保挡板上有巨大的透气孔，这样即使他们把整个奶嘴都塞进嘴里，也不会窒息。

还有，看在上帝的份上，请别再买那些复古安抚奶嘴，或者镶满水钻、看着就吓人的那种了。宝宝不需要看起来“很有钱”。如果其中一颗假钻石掉下来被他们吸入气管，那就是直通儿科ICU的单程票。让奶嘴保持朴实无华，坚持一体成型设计，一旦发现它变粘或变浑浊，立马扔进垃圾桶。

你还需要想办法不让这东西掉在脏地板上。我最终妥协了，买了Kianao家的 原木硅胶串珠安抚奶嘴防掉链。老实说，客观上它们确实很漂亮。榉木和硅胶的材质拍起照来特别好看，而且金属夹子也不会弄坏我孩子的衣服。不过有时候你实在太累了，夹子丢在房间的另一头，当奶嘴掉在沾满狗毛的地毯上时，你也只能在牛仔裤上随便蹭蹭继续给娃用。话虽如此，当我们出门在外，我必须假装自己是个游刃有余的“完美辣妈”时，我一定会用这条防掉链。珠子大小不一的设计很贴心，因为当她对奶嘴感到厌烦时，就可以直接咬那些硅胶珠子磨牙。

如果你正在试图全面升级你的安抚装备，又不想买到有毒的劣质产品，不妨去看看 Kianao 的全系列有机环保婴儿用品，看看哪些才是真正适合你现实生活的实用好物。

我们是如何熬过戒除期的

拿走安抚奶嘴完全是一场心理战。你是在剥夺他们最重要的情绪应对机制。专家建议在12到18个月左右开始戒除。我决定在她满12个月时就动手，因为我实在害怕再去给她开一轮治中耳炎的抗生素了。

我们开始采取直接替换的战术。每当她白天哼哼唧唧要奶嘴时，我就递给她别的东西咬。就是在这个时候，我发现了 熊猫款婴儿硅胶竹节牙胶玩具。毫不夸张地说，这只小小的硅胶熊猫拯救了我的理智。当她意识到我不会给她奶嘴时，她彻底崩溃了。我把熊猫递给她，她一把抓过来，狠狠咬住熊猫的耳朵，那架势就像这只熊猫欠她钱一样。

它很有效，因为扁平的形状非常适合她肉嘟嘟的小手抓握，而背面的纹理为她的牙龈提供了她以前从奶嘴中获得的强烈按压感。以前她大哭大闹时，我会把牙胶扔进冰箱冻个十分钟，冰凉的硅胶立刻就能让她平静下来。它是全食品级材质的，没有任何容易滋生霉菌的隐蔽缝隙。这让我松了一大口气，因为我这人超级不擅长手洗餐具。

我们还交替使用了 松鼠款硅胶牙龈安抚咬胶，仅仅是为了分散她的注意力。它是环形的，她特别喜欢把大拇指勾在里面，而且能花好几个小时啃那个橡果形状的细节部分。戒奶嘴的时候，转移注意力就是你最好的朋友。你只需要给他们一个能让牙龈舒服、又不会产生可怕的耳朵真空压力的替代品就行了。

最后的告别

最终，你必须彻底斩断这份依赖。我认识一些人用“奶嘴仙子”的招数，就是把奶嘴全装进盒子里放在门廊上，告诉宝宝仙子会拿走送给刚出生的小婴儿。听起来很美好，但我女儿太精明了，根本不吃这一套。她绝对会自己走到门廊把盒子拿回来。

在一个寻常的星期二，我们决定痛下决心直接断掉。我把家里每一个安抚奶嘴都收集起来，扔进外面的垃圾桶，然后严阵以待。第一天晚上简直是灾难。她哭了两个小时，我在走廊里跟着哭，我丈夫甚至提议我们再去买点回来。我拒绝了。到了第三天晚上，她翻了个身，把大拇指塞进嘴里，就这么睡着了。事情就这样结束了。

当妈妈在很大程度上就是做出一系列令人自我怀疑的决定，然后祈祷孩子能平安无事地长大。使用安抚奶嘴不是道德失败，拿走它也不是酷刑。这只不过是养活一个小人类的另一个阶段罢了。选择对你家有效的方法，购买安全的材质，当局面变得一团糟时，学会原谅自己。

准备好为宝宝的口欲期和出牙期囤一些安全、耐用的替代品了吗？给宝宝挑一款我们的食品级硅胶牙胶吧，让这个过渡期对大家来说都不那么痛苦。

你可能累得不想去搜的常见问题

吃奶嘴会让我的孩子以后必须戴牙套吗？
如果你在他们上幼儿园前戒掉，大概率是不需要的。我的牙医说，在频繁使用奶嘴期间，门牙可能会稍微有些外凸，但如果他们在三岁前停用，下颌通常会自动恢复正常。如果你的孩子都四岁了，还成天狠狠地嘬着奶嘴，那你可能得开始为正畸攒钱了。

我真的需要每天给这玩意儿消毒吗？
当他们还是免疫系统脆弱的小婴儿时，是的，你可能应该每天把它煮一煮，或者扔进洗碗机里消毒。可一旦他们开始满地爬，甚至去舔你鞋底的时候，每天消毒就显得毫无意义了。看着脏了的时候，用温热的肥皂水洗洗就行。

如果他们半夜把奶嘴吐出来然后大哭怎么办？
这是最糟糕的一个阶段。这被称为“奶嘴游戏”，在他们大概四个月大、还没有足够的运动能力把奶嘴自己塞回嘴里之前，这个游戏会达到巅峰。凌晨两点，你会有很多次充当“捡球猎犬”的经历。最终，你可以在婴儿床里撒上四五个奶嘴，这样他们在黑暗中也能轻松摸到一个；但在那之前，你只能默默忍受半夜捡奶嘴的折磨。

把掉在地上的奶嘴放进我自己嘴里“清洁”安全吗？
我经常在公园看到妈妈们这么做，作为一名护士，这看得我眼角直抽抽。成年人的口腔里充满了导致蛀牙的细菌。当你用自己的嘴去吸吮宝宝的奶嘴来“清洁”时，你只是在把你成人的牙齿细菌直接种在他们娇嫩的小牙龈上。包里备好婴儿湿巾，或者去找个饮水机冲洗吧。

那些连着可爱毛绒玩具的奶嘴值得买吗？
在最初的几个月里它们很棒，因为小毛绒玩具的重量能让奶嘴稳稳地停留在宝宝胸前，不容易滚落。但洗起来简直是个噩梦；而且一旦宝宝学会了翻身，睡觉时脸上挂着个毛绒玩具就是一个巨大的窒息隐患。我们在第三个月就把那玩意儿扔了。