那晚，一款“榛果宝贝”游戏花了我九美金，还让我濒临崩溃

星期二晚上十点，我正忙着给我的Etsy小店打印发货单，满心以为我四岁的儿子已经在自己房间里睡熟了。这时，我的Apple Watch突然震了一下，显示App Store扣款8.99美元。我的心瞬间沉到了毛绒拖鞋底——我根本没买任何东西，而我老公正躺在沙发上，旁边堆着一堆还没叠的衣服打着呼噜。我快步穿过走廊，推开Jackson的房门，发现他正蜷缩在恐龙被子下，沐浴在我那台被“藏起来”的iPad发出的蓝光中，正疯狂地用手指点着屏幕上的卡通温度计，给一个哭泣的动画小孩“看病”。他深深沉迷于一款名叫《baby hazel》（小榛子宝宝）的应用中，并且在原本应该梦见怪兽卡车的时间里，成功购买了无广告的高级套餐。

跟你说句掏心窝子的话，正是那天晚上，我意识到自己已经完全不知道孩子在屏幕上到底在看什么了。家里有三个不到五岁的神兽，有时候我真的把iPad当成了“第三个家长”，心疼一下我自己疲惫的灵魂吧。你把平板递给他们，好让自己能擦擦厨房台面，或者哪怕只是对着白墙发呆四分钟，期间没有人在旁边讨要零食；而且你觉得，只要这游戏看起来有点教育意义，大概就没什么问题。

但是，我得好好跟你说说这些《baby hazel》游戏，因为当我没收了iPad，坐在厨房餐桌旁调查我到底花近十块钱买了什么东西时，我仿佛掉进了一个离奇的数字兔子洞。

这个虚拟小孩到底是个什么鬼？

如果你不知道Baby Hazel是什么，那我得恭喜你保持了完美的数字边界。但对于我们这些在现代育儿泥潭中摸爬滚打的父母来说，这是一个非常庞大的点击类模拟游戏系列。我看到有报道说它们的下载量超过了一亿次，这让我对孩子能找到它这件事的自责感稍微减轻了一点。游戏把你的孩子放到一些极其具体的日常场景中，比如铺床、刷牙，或者像Jackson玩的那款——后来我知道它的名字叫《baby hazel goes sick》（生病的小榛子）。

在那个特定的游戏里，卡通宝宝发烧了，你的孩子必须把屏幕上的药和温度计拖到她身上，才能让她停止哭泣。开发商给这些应用贴上了“教育”的标签，声称它们能教导同理心和照顾弟弟妹妹——当你在清晨六点揉着惺忪睡眼看应用描述时，这听起来棒极了。我妈老是说，我小时候在游戏床里看了好几个小时的白天档肥皂剧不也挺好嘛，所以玩一个带生病的卡通宝宝去诊所的游戏应该也不是什么世界末日，对吧？

然而，在上次儿童体检时，我的儿科医生提到，孩子们从这些快速点击的游戏中真正学到的，往往只是即时满足感。我已经记不清她给我抛出的具体科学术语了，因为当时我正忙着阻止我家老二把候诊室的杂志吃下去，但她的大意是：孩子在滑动屏幕和实际拿着一个物理实体时，大脑被激活的区域是不同的。他们并没有真正学到对病人的同理心；他们只学会了如果按下那个发光的绿色箭头，烦人的哭声就会停止。

让我猝不及防的免费增值陷阱

接下来这部分真的惹毛了我。你下载这些游戏是因为上面用醒目的粗体字写着“免费”，但它们其实是在用这种极其鸡贼的“免费增值”模式在运作。你的孩子正玩得开心，突然就弹出一个其他吵闹游戏的广告，或者直接撞上了付费墙。

后来我查看App Store里的详情时，才发现里面的内购项目五花八门，从仅仅关掉弹窗广告的0.99美元，一直到8.99美元的礼包和额外关卡。Jackson不知道怎么用他的小拇指精准按下了正确的一连串按钮，授权了最大的一笔扣款。即便你没有像个傻瓜一样保存了支付信息（这里说的就是我自己），这些免费版游戏里的独立游玩环节，也意味着你的孩子会不断受到各种未经审查的广告轰炸，而这些你是看不到的。

我曾以为，给他玩一个关于照顾宝宝的游戏，总比让他看YouTube上那些无脑开箱视频要好，但当看着他关掉一个僵尸生存游戏的广告，然后马上又回到给卡通婴儿喂奶的画面时，我陷入了深深的沉思。

如何在不引发“暴动”的情况下抢走屏幕

把一个四岁孩子心爱的应用拿走，简直就像是一项极限运动。你不可能只是把iPad抢过来，宣布一项新的家规，然后指望他们吹着欢快的口哨，开开心心地去玩木头火车。这往往是一个混乱、吵闹，且最终会有人哭泣的过程，而且一半的时候哭的那个人是我。

我必须想个办法，在他突然沉迷的数字宝宝和我们生活的真实三维世界之间架起一座桥梁。既然游戏号称能教他照顾弟弟妹妹，我决定趁机让他转向触觉类游戏。

以下是我们家把数字游戏换成实体游戏时，最真实的场景：

• 我先把iPad调成飞行模式，结果直接引发了崩溃，因为游戏加载不出新关卡了。但这正好给了我一个借口，告诉他今天iPad“坏掉了”。
• 我翻出了他旧的毛绒熊，问他能不能假装小熊也得了和游戏里小榛子一样的发烧，这为我换来了仅仅三分钟的配合。
• 我用空纸箱和一些真正的玩具在客厅地毯上布置了一个“诊所”，为了防止他跑去到处找平板，我还特意一直坐在地板上陪他。
• 我们练习如何温柔地对待他真正的亲弟弟，这个过程主要是我像只紧张的老鹰一样在旁边盘旋，看着他试着略带攻击性地拍打弟弟的头。

这太耗费精力了。陪孩子一起玩，还要跟他们聊他们在做什么，所花费的精力比让应用去当免费保姆要多出十倍。但是，当我真心实意地坐在他身边，问他：“你觉得小宝宝为什么哭呀？”他一脸茫然地看着我，这印证了一点：这游戏根本没有把他变成一个小小的儿童心理学家。

用真正的积木替代卡通特效药

一旦我成功打破了iPad的魔咒，我就得找点别的东西来替代，既能吸引他的注意力，又不会过度刺激他的大脑。我算是比较精打细算的，所以不会买很多花哨的玩具，但我确实在寻找那种能经得起一个暴躁学龄前儿童满屋乱扔的东西。

我最后拿出了柔软婴儿积木套装，并且我对它们有一些非常直白的看法。老实说，我没想到它们竟然是软橡胶做的。我习惯了我奶奶装在咖啡罐里的那种硬木积木，就是那种半夜在黑漆漆的地上踩到感觉像踩在钉子上的那种。但这些软积木有着那种奇妙的马卡龙色，而且捏起来软软的。

起初，Jackson很烦躁，因为当他把积木叠起来的时候，它们既不会闪光，也不会发出“叮”的声音。但后来他发现他可以捏瘪它们，更棒的是，他能把它们带进浴缸里玩。上面有数字和动物图案，所以我们开始为他的动作玩偶建造小小的“医院”。这些积木有神奇地教会他高等数学吗？大概没有，但它们让他的小手闲不下来，没有隐藏费用，而且当他不可避免地因为对午饭不满意而把积木砸向弟弟的头时，谁也不需要去拿冰袋敷。

如果你正在发愁如何为游戏室添置不依赖电池或WiFi的玩具，去看看其他一些可持续游戏套装吧，因为寻找既安静又不是纯塑料垃圾的玩具简直就是一份全职工作。

真正的育儿远比滑动屏幕混乱得多

像《新生儿小榛子》这类游戏最可笑的地方在于，它们把照顾婴儿这件事描绘得太干净利落了。数字宝宝哭了，你把奶瓶拖过去，宝宝就笑了。看，育儿成就达成。

而与此同时，在得克萨斯州的乡下，我真正的最小的宝宝正经历着长牙期，那简直让我抓狂到想拔光自己的头发。当你的六个月大宝宝在凌晨两点因为牙龈像火烧一样疼而尖叫时，可没有发光的绿色箭头让你点。我们要处理成堆的口水、毁掉的连体衣，那种烦躁的程度根本不是一个卡通人物能表现出来的。

我终于学聪明了，递给宝宝这个熊猫造型硅胶竹纤维婴儿牙胶玩具。我跟你直说吧——这不过就是一块熊猫形状的硅胶，但在我们家长达三周的时间里，它简直成了“圣杯”。它的边缘带有纹理，我宝宝就像只小野兽一样疯狂地啃咬它。最棒的一点，也是我能容忍它的唯一原因，就是我可以直接把它扔进洗碗机的顶层架清洗。

我家狗确实试图偷走它两次，因为它以为那是它的新磨牙玩具，所以当宝宝不可避免地从高脚椅上把它掉下来时，你必须时刻注意它掉到了哪里。但看着我家宝宝琢磨如何抓住中间扁平的部分并熟练地塞进自己嘴里，这生动地提醒了我为什么实体物品如此重要。他在锻炼真正的运动技能，感受牙龈上的阻力，并学习如何自我安抚，这是点击玻璃屏幕永远无法复制的。

打造一个不需要刷我信用卡的“安全区”

让孩子远离屏幕回到地板上玩耍是一场艰苦的战斗，特别是当你只睡了三个小时，全靠剩下的咖啡续命时。我尽量在家里打造一些空间，让他们在没有微芯片娱乐的情况下也能安然自处。

对于小宝宝来说，这意味着搭起这个木制婴儿健身架 | 带动物玩具的彩虹游戏架。我妈看到它时，竟然问按钮在哪，真让人哭笑不得。它非常简单——就是一个木制A字架，上面挂着一些低饱和度大地色的玩具。它不会扯着嗓子大唱字母歌，而这正是我喜欢它的原因。

宝宝躺在下面，必须非常专注和努力才能拍打到那个小大象玩具。这种感觉很宁静。我遇到的唯一问题就是刚刚“戒掉”iPad的Jackson，偶尔会把这个坚固的木架当作他搭建毯子堡垒的支撑结构，所以我不得不当起交通警察，防止他破坏宝宝宁静的玩耍时光。不过，看着宝宝专心地盯着实体的木环，再想想Jackson以前张着嘴在疯狂的应用前发呆的样子，这种对比真是再鲜明不过了。

我们仍在寻找平衡。我没有完全禁用平板电脑，因为我不想当苦行僧，而且有时我真的需要安安静静的二十分钟来打包我的Etsy订单。但我确实删除了那些免费增值的模拟游戏，在App Store上设置了严格的密码，并且我们花了更多的时间去练习现实世界中的同理心——这通常表现为一个非常吵闹、非常杂乱的客厅。

打破数字习惯需要时间，但是用他们能真实握住、掉落和咀嚼的东西来替换发光的屏幕，即使一开始会引发脾气，也是值得的。如果你准备好做出改变，并且需要一些不会在半夜狂刷你信用卡的装备，那就浏览一下有机可持续婴儿必备用品系列开始吧。

关于这些，我常被问到的一些头疼问题

Baby Hazel游戏对孩子真的有严重坏处吗？
我不认为它们是邪恶的，它们只是很狡猾。我的儿科医生暗示，快节奏的点击游戏无法培养真正的注意力，老实说，庞大的广告量和隐藏的扣费就足够让人头疼了。如果你让他们玩，就把平板调成飞行模式，或者干脆花0.99美元买个无广告版，这样他们就不会乱点那些奇怪的商业广告了。

如何阻止孩子内购？
从我花九块钱买来的教训中学习吧。现在就打开你的设备设置，找到“屏幕使用时间”或限制部分，彻底禁用应用内购买。千万别轻信幼儿笨拙的小手，因为他们绝对能在你转身的瞬间，精准找到商店里最贵的套餐并买下来。

幼儿多长的屏幕时间才算合理？
官方的儿科专家说，五岁以下儿童每天大概可以看一小时的高质量内容，但我跟你说句实话——有时候多点，有时候少点。我尽量在有空的时候陪他一起看，问问他屏幕上发生了什么，这样他就不会完全变成一个盯着屏幕的“僵尸”。

如何让孩子戒掉iPad而不引发大哭大闹？
做不到。做好他们会发脾气的心理准备吧。我通常会提前五分钟给个警告，然后自己直接坐在地板上，拿一个极其吸引人的触觉玩具（比如那些软胶积木或橡皮泥），开始自己玩起来。通常在他们大闹几分钟之后，好奇心就会战胜坏脾气。

与应用相比，木头和硅胶玩具真的能吸引他们的注意力吗？
一开始？不能。应用的精妙设计就是用闪光和声音让他们的大脑充满多巴胺。而木块就只是个木块。但一旦他们度过了“数字戒断期”，他们的想象力就会真正爆发，玩硅胶牙胶或空纸箱的时间远比你想象的要长得多。